LBCI

ما هي فوائد الكيوي الصحيّة؟

صحة وتغذية

2016-12-15 | 15:56

مشاهدات عالية

شارك

شارك

ما هي فوائد الكيوي الصحيّة؟

بصرف النظر عن طعمها اللذيذ للغاية، إنّ فاكهة الكيوي مفيدة جدًا لصحّة الإنسان. فهي تحتوي على الكثير من الفيتامينات ومضادات الأكسدة والمعادن والبوتاسيوم وأملاح الفسفور والحديد.

تتعدّد فوائد الكيوي وسنذكر بعضًا منها في ما يلي:

- تساعد فاكهة الكيوي في عملية الهضم

- تساعد على خسارة الوزن

- تنظم ضغط الدم

- تزيد قدرة الجسم الذاتية على الدفاع البيولوجي الطبيعي أي أنّها تنشط المناعة عند الإنسان

- تمنع تلف الحمض النووي

- تنظف السموم في جسم الإنسان وتزيلها

- تساعد على مكافحة أمراض القلب

- لا تضرّ مرضى السكري

المصدر

صحة وتغذية

الكيوي

الفوائد

الفيتامينات

التالي

مكملات غذائية تؤدي إلى الإصابة بمشاكل خطيرة عند تناولها بكثرة... تعرفوا عليها!

اخترنا لكم

"رائحة أجساد النساء في فترة الإباضة تساعد الرجال على الإسترخاء"... إليكم ما كشفته هذه الدراسة!

صحة وتغذية

2025-08-01

"رائحة أجساد النساء في فترة الإباضة تساعد الرجال على الإسترخاء"... إليكم ما كشفته هذه الدراسة!

دراسة: المُحليات الصناعية تضعف الاستجابة لعلاجات السرطان

صحة وتغذية

2025-08-01

دراسة: المُحليات الصناعية تضعف الاستجابة لعلاجات السرطان

دراسة جديدة تكشف: بداية الشيخوخة الفعلية قد تبدأ في سن الثلاثين!

صحة وتغذية

2025-07-31

دراسة جديدة تكشف: بداية الشيخوخة الفعلية قد تبدأ في سن الثلاثين!

ثورة طبية... اختبار جديد يمكنه التنبؤ بعمر القلب البيولوجي وهذه التفاصيل!

صحة وتغذية

2025-07-31

ثورة طبية... اختبار جديد يمكنه التنبؤ بعمر القلب البيولوجي وهذه التفاصيل!

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

المغربيان أبوخلال وعبقار الى تورينو وخيتافي

2025-07-30

المغربيان أبوخلال وعبقار الى تورينو وخيتافي

"عضّ أفعى كوبرا حتى الموت"... اليكم ما حصل مع ابن السنتين

2025-07-28

"عضّ أفعى كوبرا حتى الموت"... اليكم ما حصل مع ابن السنتين

هجوم روسيّ بطائرات مسيرة في مدينة زابوريجيا

أخبار دولية

2025-05-02

هجوم روسيّ بطائرات مسيرة في مدينة زابوريجيا

بري لـ"الجمهورية": الطريقة التي يتّبعها الرئيس عون في التعامل مع ملف التفاوض والسلاح جيدة

صحف اليوم

2025-07-30

بري لـ"الجمهورية": الطريقة التي يتّبعها الرئيس عون في التعامل مع ملف التفاوض والسلاح جيدة

بالفيديو

مبروك من أذربيجان إلى الشعب السوري لهذا السبب…

أخبار دولية

13:41

مبروك من أذربيجان إلى الشعب السوري لهذا السبب…

عائلة رهينة إسرائيلي تندد باستخدامه من قبل حماس في حملة "دعائية"

أخبار دولية

13:38

عائلة رهينة إسرائيلي تندد باستخدامه من قبل حماس في حملة "دعائية"

خلاف عسكري سياسي في إسرائيل حول مستقبل الجيش في غزة وصفقة الأسرى تدخل نفقًا مسدودًا

أخبار دولية

13:37

خلاف عسكري سياسي في إسرائيل حول مستقبل الجيش في غزة وصفقة الأسرى تدخل نفقًا مسدودًا

قرار جديد من وزارة الزراعة يهدف إلى حماية الغطاء الأخضر وتشجيع زراعات مستدامة

تقارير نشرة الاخبار

13:33

قرار جديد من وزارة الزراعة يهدف إلى حماية الغطاء الأخضر وتشجيع زراعات مستدامة

مبادرة Ciné Caravane تعود لتذكرنا بسحر السينما الحقيقية وتجوب 18 منطقة لبنانية

تقارير نشرة الاخبار

13:29

مبادرة Ciné Caravane تعود لتذكرنا بسحر السينما الحقيقية وتجوب 18 منطقة لبنانية

جمالك في لبنان أرخص... والجودة تنافس العالم

تقارير نشرة الاخبار

13:28

جمالك في لبنان أرخص... والجودة تنافس العالم

صور تقاوم بالحياة والسياحة… رغم التهديدات الإسرائيلية

تقارير نشرة الاخبار

13:25

صور تقاوم بالحياة والسياحة… رغم التهديدات الإسرائيلية

منحة العسكريين والمتقاعدين... على طريق القبض

تقارير نشرة الاخبار

13:17

منحة العسكريين والمتقاعدين... على طريق القبض

حصر السلاح مقابل تسليح الجيش… فتشوا عن الدعم

تقارير نشرة الاخبار

13:14

حصر السلاح مقابل تسليح الجيش… فتشوا عن الدعم

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

“أمل” و”حزب الله” سيشاركان في جلسة الثلاثاء: استحالة تسليم السلاح قبل التزام إسرائيل بالانسحاب (الأخبار)

1

“أمل” و”حزب الله” سيشاركان في جلسة الثلاثاء: استحالة تسليم السلاح قبل التزام إسرائيل بالانسحاب (الأخبار)

قرار من الوزير ناصر الدين بإقفال مركز تجميل

2

قرار من الوزير ناصر الدين بإقفال مركز تجميل

أسرار الصحف المحلية ٢-٨-٢٠٢٥

3

أسرار الصحف المحلية ٢-٨-٢٠٢٥

لين ربيع كركي تتصدّر المرتبة في فرع الاقتصاد والاجتماع… وهذا ما قالته للـLBCI

4

لين ربيع كركي تتصدّر المرتبة في فرع الاقتصاد والاجتماع… وهذا ما قالته للـLBCI

طقس صيفيّ معتاد ورطب جدًا اليوم وفي الايام المقبلة

5

طقس صيفيّ معتاد ورطب جدًا اليوم وفي الايام المقبلة

جثة شابة داخل منزلها في الكورة

6

جثة شابة داخل منزلها في الكورة

بيان صادر عن مكتب نادر الحريري... هذا ما جاء فيه

7

بيان صادر عن مكتب نادر الحريري... هذا ما جاء فيه

جعجع اتهم “حزب الله” بارتكاب مغالطتين خطيرتين

8

جعجع اتهم “حزب الله” بارتكاب مغالطتين خطيرتين

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More