LBCI

خبر سار للرياضيين... هكذا تؤثر التمارين الرّياضية على مفعول اللقاحات

صحة وتغذية

2020-08-31 | 05:29

شارك

شارك

خبر سار للرياضيين... هكذا تؤثر التمارين الرّياضية على مفعول اللقاحات

2^min

أظهرت دراستان حديثتان أجريتا على مجموعة من الرياضيين والمصارعين والعدّائين والسبّاحين وغيرهم، أنّ التمارين الرّياضية تولّد استجابة مناعية أفضل للّقاحات وهو اكتشاف قد يساعد العلماء في مكافحة كوفيد-19.

وبحسب صحيفة "نيويورك تايمز"، فإنّ العلماء من جامعة سار في ألمانيا، اكتشفوا أنّ إنتاج الأجسام المضادة يكون أفضل لدى الأشحاص الّذين يمارسون التمارين الرياضية مهما اختلفت مدّتها أو درجة حدّتها.

وفي التّفاصيل، ففي الدراسة الأولى، قارن الأطباء أداء جهاز المناعة لدى الرياضيين بعد التطعيم مع متطوّعين لم يمارسوا الرياضة، وتم فحص المشاركين مرات عدة في غضون ستة أشهر بعد التطعيم لمراقبة إنتاج الأجسام المضادة.

أمّا في الدّراسة الثانية، فركّز العلماء على الاستجابات المناعية للرياضيين بعد تمرين واحد، وقارنوا عدد الخلايا الليمفاوية والأجسام المضادة في دم المشاركين الذين تلقوا لقاح الأنفلونزا في غضون ساعتين من التدريب مقابل أولئك الذين لم يمارسوا الرياضة أثناء النهار.

وفي إشارة إلى نتائج الدراسة، قالت الدكتورة مارتينا سيستر، إنّ الإستجابة المناعية للتطعيم هي أفضل لدى الرياضيين الّذين مارسوا الرّياضة قبل التطعيم مباشرةً أو حتّى قبل أيّام.

آخر الأخبار

صحة وتغذية

المناعة

التمارين الرياضية

اللقاح

التالي

الحبة لا تتجاوز الـ35 سعرة حرارية... حافظوا على المناعة وصحة الدماغ من خلال هذه الفاكهة المفيدة

اخترنا لكم

تحذير طبي.. هكذا يؤدي نظام الإفطار غير الصحي إلى تدهور جودة الدم

صحة وتغذية

10:00

تحذير طبي.. هكذا يؤدي نظام الإفطار غير الصحي إلى تدهور جودة الدم

دراسة تربط بين النظام الغذائي الغربي وارتفاع معدلات الوفيات بأمراض القلب... والخبراء يحذّرون!

صحة وتغذية

07:30

دراسة تربط بين النظام الغذائي الغربي وارتفاع معدلات الوفيات بأمراض القلب... والخبراء يحذّرون!

خطوات بسيطة عليك القيام بها للتخلص من الإفراط في تناول الطعام… خبراء يقدّمون حلولًا عملية

صحة وتغذية

06:22

خطوات بسيطة عليك القيام بها للتخلص من الإفراط في تناول الطعام… خبراء يقدّمون حلولًا عملية

في يوم الملاريا العالمي... معركة القضاء على المرض تدخل مراحلها الحاسمة

صحة وتغذية

2026-04-25

في يوم الملاريا العالمي... معركة القضاء على المرض تدخل مراحلها الحاسمة

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

ارتفاع سعر البنزين وانخفاض سعري المازوت والغاز

أخبار لبنان

02:20

ارتفاع سعر البنزين وانخفاض سعري المازوت والغاز

الجيش: العثور على جثة مطلوب أطلق النار باتجاه دورية لنا ما أدى إلى استشهاد أحد العسكريين

أمن وقضاء

2026-04-18

الجيش: العثور على جثة مطلوب أطلق النار باتجاه دورية لنا ما أدى إلى استشهاد أحد العسكريين

الجميل يشارك في قمة القادة الأوروبيين

أخبار لبنان

2026-03-18

الجميل يشارك في قمة القادة الأوروبيين

ماكرون تحدث إلى الرئيس السوري وأبدى "قلقه حيال تصاعد" العنف

آخر الأخبار

2026-01-18

ماكرون تحدث إلى الرئيس السوري وأبدى "قلقه حيال تصاعد" العنف

بالفيديو

وزيرة البيئة تمارا الزين: تضرر الوحدات السكنية وأطنان الأنقاض بالأرقام...

أخبار لبنان

02:19

وزيرة البيئة تمارا الزين: تضرر الوحدات السكنية وأطنان الأنقاض بالأرقام...

وزيرة البيئة تمارا الزين تتحدث للـLBCI عن "الإبادة البيئية" في مناطق الجنوب وخطة التعافي

أخبار لبنان

02:06

وزيرة البيئة تمارا الزين تتحدث للـLBCI عن "الإبادة البيئية" في مناطق الجنوب وخطة التعافي

عون يرد على نتنياهو ويحدد الخائن في وجه حملات التخوين

تقارير نشرة الاخبار

13:48

عون يرد على نتنياهو ويحدد الخائن في وجه حملات التخوين

وما زلنا ننهض... مبادرة لجامعة الـUSEK تصنع مواطني الغد

تقارير نشرة الاخبار

13:46

وما زلنا ننهض... مبادرة لجامعة الـUSEK تصنع مواطني الغد

هرمز يعرقل التفاوض… وواشنطن وطهران تتبادلان الشروط

تقارير نشرة الاخبار

13:39

هرمز يعرقل التفاوض… وواشنطن وطهران تتبادلان الشروط

الصليب الأحمر يحتفل بذكرى شهدائه

تقارير نشرة الاخبار

13:38

الصليب الأحمر يحتفل بذكرى شهدائه

انخفاض واردات الدولة وتعذر دفع زيادات الرواتب... تأثيرات الحرب

تقارير نشرة الاخبار

13:37

انخفاض واردات الدولة وتعذر دفع زيادات الرواتب... تأثيرات الحرب

الجيش الإسرائيليّ... كمينان في الجنوب اللبنانيّ

تقارير نشرة الاخبار

13:35

الجيش الإسرائيليّ... كمينان في الجنوب اللبنانيّ

مقدمة النشرة المسائية 27-4-2026

مقدمة نشرة الاخبار

12:49

مقدمة النشرة المسائية 27-4-2026

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

بعد حادثة ساقية الجنزير... هذا ما كشفته معلومات للـLBCI بشأن التحقيقات مع عسكريي وضباط القوة الضاربة في أمن الدولة

1

بعد حادثة ساقية الجنزير... هذا ما كشفته معلومات للـLBCI بشأن التحقيقات مع عسكريي وضباط القوة الضاربة في أمن الدولة

أدرعي: تدمير أكثر من 50 بنية تحتية استخدمها حزب الله في جنوب لبنان

2

أدرعي: تدمير أكثر من 50 بنية تحتية استخدمها حزب الله في جنوب لبنان

بكمينٍ محكم في وسط بيروت... شعبة المعلومات توقف مطلوباً للقضاء بجرائم مختلفة

3

بكمينٍ محكم في وسط بيروت... شعبة المعلومات توقف مطلوباً للقضاء بجرائم مختلفة

رئيس الجمهورية: ما نقوم به ليس خيانة بل الخيانة يرتكبها من يأخذ بلده إلى الحرب تحقيقاً لمصالح خارجية

4

رئيس الجمهورية: ما نقوم به ليس خيانة بل الخيانة يرتكبها من يأخذ بلده إلى الحرب تحقيقاً لمصالح خارجية

وقفة تضامنية في زحلة للمطالبة بكشف مصير الشاب باتريك بكاريان

5

وقفة تضامنية في زحلة للمطالبة بكشف مصير الشاب باتريك بكاريان

ارتفاع سعر البنزين وانخفاض سعري المازوت والغاز

6

ارتفاع سعر البنزين وانخفاض سعري المازوت والغاز

أدرعي: الجيش الإسرائيلي أغار في منطقة البقاع وفي مناطق عدة بجنوب لبنان على أكثر من 20 بنية تحتية لحزب الله

7

أدرعي: الجيش الإسرائيلي أغار في منطقة البقاع وفي مناطق عدة بجنوب لبنان على أكثر من 20 بنية تحتية لحزب الله

لقاءات واتصالات دبلوماسية لرئيس الجمهورية في بعبدا… إليكم آخر التطورات

8

لقاءات واتصالات دبلوماسية لرئيس الجمهورية في بعبدا… إليكم آخر التطورات

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More