LBCI

إعادة تسخين البيض... هل هي عادة صحية وهل هناك طريقة معينة؟

صحة وتغذية

2020-09-17 | 06:37

شارك

شارك

إعادة تسخين البيض... هل هي عادة صحية وهل هناك طريقة معينة؟

من المعلوم أن طريقة تسخين الطعام قد تتغيّر بين وجبة وأخرى اذ من المحتمل في بعض الأحيان أن تنخفض نسبة الغذاء من الفيتامينات والمعادن مقارنة بالطعام الطازج.

أما فيما يتعلق بالبيض، فقد أشار موقع "سبوتنيك" أنه من المهم الانتباه إلى طريقة حفظه قبل إعادة تسخينه، فعلى سبيل المثال ان كنتم قد تركتم وجبة البيض في الثلاجة فهناك عدة طرق للتسخين الصحيح.

تسخين البيض المخفوق

لإعادة تسخين البيض المخفوق، يمكنكم إما قليه في مقلاة أو إعادة تسخينه في وعاء آمن في الميكروويف عن طريق تقليبه كل 30 ثانية وتسخينه على الأقل لمدة دقيقة أو نحو ذلك.

تسخين عجة البيض

عليكم دهن الصينية بالزبدة أو الزيت ومن ثم تحضيرها في الفرن تحت درجة 180 درجة مئوية أو وضعها في مقلاة وتسخينها لمدة 3 دقائق على نار متوسطة مع قلب الجوانب.

البيض المسلوق

عليكم فقط نقع البيض المسلوق المتبقي في وعاء من الماء الدافئ لمدة 10-12 دقيقة ليكون جاهزاً للأكل.

آخر الأخبار

صحة وتغذية

بيض

تسخين

طريقة

صحة

التالي

مكملات غذائية تؤدي إلى الإصابة بمشاكل خطيرة عند تناولها بكثرة... تعرفوا عليها!

اخترنا لكم

أطعمة قادرة على خفض ضغط الدم... هذا ما اكتشفه الخبراء

صحة وتغذية

2025-07-11

أطعمة قادرة على خفض ضغط الدم... هذا ما اكتشفه الخبراء

سرطان الرئة يهدد غير المدخنين أيضًا... والخبراء يحذّرون!

صحة وتغذية

2025-07-08

سرطان الرئة يهدد غير المدخنين أيضًا... والخبراء يحذّرون!

طريقة استخدام السلالم قد تكشف عن الإصابة بمرض خطير... إليكم التفاصيل!

صحة وتغذية

2025-07-07

طريقة استخدام السلالم قد تكشف عن الإصابة بمرض خطير... إليكم التفاصيل!

بيانات صادمة: هذا هو عمر أكبر رجل حصل على وصفة فياغرا في إنكلترا

صحة وتغذية

2025-07-06

بيانات صادمة: هذا هو عمر أكبر رجل حصل على وصفة فياغرا في إنكلترا

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

وزير العدل التقى بري: للإسراع في إقرار قانون استقلالية القضاء

أخبار لبنان

08:07

وزير العدل التقى بري: للإسراع في إقرار قانون استقلالية القضاء

موسكو: الاتفاق مع الأمم المتحدة بشأن المواد الغذائية والأسمدة فشل بسبب العقوبات الغربية

أخبار دولية

09:08

موسكو: الاتفاق مع الأمم المتحدة بشأن المواد الغذائية والأسمدة فشل بسبب العقوبات الغربية

سلام نوّه بعمل الجيش في الجنوب: السلاح وقرار الحرب والسلم بيد الدولة فقط

أخبار لبنان

2025-04-20

سلام نوّه بعمل الجيش في الجنوب: السلاح وقرار الحرب والسلم بيد الدولة فقط

وكالة أنباء فارس: إسرائيل استهدفت منشآت حقل بارس الجنوبيّ للغاز في ميناء كنغان في محافظة بوشهر

خبر عاجل

2025-06-14

وكالة أنباء فارس: إسرائيل استهدفت منشآت حقل بارس الجنوبيّ للغاز في ميناء كنغان في محافظة بوشهر

بالفيديو

ذخائر القديسة تيريز الطفل يسوع تصل إلى عين السعادة

أخبار لبنان

07:55

ذخائر القديسة تيريز الطفل يسوع تصل إلى عين السعادة

توم براك: الولايات المتحدة سهّلت محادثات غير معلنة بين لبنان وإسرائيل

أخبار لبنان

07:50

توم براك: الولايات المتحدة سهّلت محادثات غير معلنة بين لبنان وإسرائيل

حريق يلتهم مكب نفايات في برالياس منذ خمسة أيام... ورئيس البلدية يتّهم جهة مجهولة بالتخريب

أخبار لبنان

06:03

حريق يلتهم مكب نفايات في برالياس منذ خمسة أيام... ورئيس البلدية يتّهم جهة مجهولة بالتخريب

وزيرة التربية من عكار: طلابنا متميزون ونحن صامدون بالتربية رغم كل الصعاب

أخبار لبنان

04:45

وزيرة التربية من عكار: طلابنا متميزون ونحن صامدون بالتربية رغم كل الصعاب

النائب جنبلاط: الدولة يجب أن تقوم وسلمنا سلاحنا عن قناعة بأنها وحدها تحمينا جميعاً

أخبار لبنان

04:39

النائب جنبلاط: الدولة يجب أن تقوم وسلمنا سلاحنا عن قناعة بأنها وحدها تحمينا جميعاً

جورج بوشكيان... بين الحصانة والمحاسبة

تقارير نشرة الاخبار

14:23

جورج بوشكيان... بين الحصانة والمحاسبة

مشهدية امل وتفاؤل في انطلاقة مهرجانات بيت الدين

تقارير نشرة الاخبار

13:34

مشهدية امل وتفاؤل في انطلاقة مهرجانات بيت الدين

نتنياهو عاد من واشنطن لينكب على ملفات إيران صفقة الأسرى وسوريا

تقارير نشرة الاخبار

13:28

نتنياهو عاد من واشنطن لينكب على ملفات إيران صفقة الأسرى وسوريا

اجراءات الدخول الى مخيم عين الحلوة تعرقل عملا فنيا بين فضل شاكر وشيرين

تقارير نشرة الاخبار

13:26

اجراءات الدخول الى مخيم عين الحلوة تعرقل عملا فنيا بين فضل شاكر وشيرين

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

احتجز احدى الفتيات بعد استدراجها من بيروت منتحلا صفة أمنية... وهذا ما حصل

1

احتجز احدى الفتيات بعد استدراجها من بيروت منتحلا صفة أمنية... وهذا ما حصل

البنتاغون: الخارجية الأميركية تقرر الموافقة على بيع عتاد صيانة لطائرات إيه-29 سوبر توكانو إلى لبنان بقيمة 100 مليون دولار

2

البنتاغون: الخارجية الأميركية تقرر الموافقة على بيع عتاد صيانة لطائرات إيه-29 سوبر توكانو إلى لبنان بقيمة 100 مليون دولار

طقس صيفي حار ورطب يسيطر على لبنان مع استقرار نسبي بالحرارة

3

طقس صيفي حار ورطب يسيطر على لبنان مع استقرار نسبي بالحرارة

وائل كفوري يشوّق الجمهور لأغنية "بعتذر منك"... هذا ما نشره (فيديو)

4

وائل كفوري يشوّق الجمهور لأغنية "بعتذر منك"... هذا ما نشره (فيديو)

أدرعي: إستهدفنا عنصرا في حزب الله في منطقة الخيام

5

أدرعي: إستهدفنا عنصرا في حزب الله في منطقة الخيام

دمشق تدرس خيارات تصعيدية تدريجية تجاه لبنان

6

دمشق تدرس خيارات تصعيدية تدريجية تجاه لبنان

أسرار الصحف 12-07-2025

7

أسرار الصحف 12-07-2025

وزارة الخارجية الأميركية وافقت على اتفاق محتمل لبيع عتاد صيانة لطائرات إيه-29 سوبر توكانو إلى لبنان

8

وزارة الخارجية الأميركية وافقت على اتفاق محتمل لبيع عتاد صيانة لطائرات إيه-29 سوبر توكانو إلى لبنان

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More