الأخبار
آخر الأخبار
نشرة الأخبار
رياضة
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
أخبار أخرى
رياضة
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
بيروت
29
o
البقاع
23
o
الجنوب
27
o
الشمال
28
o
جبل لبنان
25
o
كسروان
28
o
متن
28
o
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
الجدول
البرامج
English
تشاهدون الآن
ثواني
إشترك
الرئيسية
الاشعارات
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
البرامج
بيروت
29
o
البقاع
23
o
الجنوب
27
o
الشمال
28
o
جبل لبنان
25
o
كسروان
28
o
متن
28
o
الأخبار
البرامج
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
الفساد في لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
رأي حر
دعوى القوات ضد بيار الضاهر والـ LBCI
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
رياضة
اقتصاد
خبر عاجل
مقدمة نشرة الاخبار
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
البرامج
مسلسلات
أفلام
وثائقيات
منوعات
كوميديا
برامج حوارية
نشرات الأخبار
الأخبار العاجلة
آخر الأخبار
أبرز الأخبار
الأكثر قراءة
بالفيديو
English
شاهد أحدث البرامج وآخر المستجدات على شاشتك المفضلة
موقع البرامج
انضم الى ملايين المتابعين
من نحن
اتصل بنا
أعلن معنا
وظائف
ترددات القنوات
سياسة الخصوصية
الشروط والأحكام
4 علامات نادرة لارتفاع ضغط الدّم... اكتشفوها واحذروا منها!
صحة وتغذية
2021-04-27 | 07:33
مشاهدات عالية
شارك
شارك
2
min
4 علامات نادرة لارتفاع ضغط الدّم... اكتشفوها واحذروا منها!
يُطلق على ارتفاع ضغط الدم اسم "القاتل الصامت"، إذ لا يعاني الكثير من الأشخاص من عوارض واضحة حتى الإصابة بسكتة دماغية أو بنوبة قلبية.
وبحسب موقع
"إكسبرس"
، سلّطت هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية (NHS) الضوء على أربعة عوارض نادرة قد تشير إلى ارتفاع ضغط الدّم والتي تُنذر بضرورة زيارة الطبيب عند الشعور بها. وهذه العوارض هي:" الصداع وعدم وضوح الرؤية وازدواجيّتها والنزيف الأنفي المنتظم وضيق في التنفس.
وقد تشير أي من هذه العوارض إلى ارتفاع شديد في ضغط الدّم ما يزيد من خطر الإصابة بالعديد من الحالات الصحية الشديدة والتي من المحتمل أن تهدد الحياة. كما يتسبب ارتفاع ضغط الدم بضعف جدار الأوعية الدموية، ما قد يؤدي إلى تمددها وانتفاخها وإلى الإصابة بنزيف داخلي في المدى الطويل.
وللسيطرة على ارتفاع ضغط الدم وإعادته إلى معدلاته الطبيعية التي تتناسب مع المرحلة العمرية، تقدّم هيئة الخدمات الصحية الوطنية بعض النصائح كاتباع نظام غذائي صحي وفقدان الوزن الزائد وممارسة الرياضة بانتظام والإقلاع عن التدخين وتجنّب تناول كمية مفرطة من الكافيين.
والجدير بالذكر هنا إلى ضرورة استشارة الطبيب عند الشعور بأي من هذه العوارض أو غيرها للتمكن من تشخيص الحالة بشكلٍ أوضح.
آخر الأخبار
صحة وتغذية
ارتفاع ضغط الدّم
عوارض
التالي
الحبة لا تتجاوز الـ35 سعرة حرارية... حافظوا على المناعة وصحة الدماغ من خلال هذه الفاكهة المفيدة
اخترنا لكم
d-none hideMe
0
صحة وتغذية
09:10
تحذير لمرضى السرطان... مكملات شائعة قد تُضعف فعالية العلاج الكيميائي
صحة وتغذية
09:10
تحذير لمرضى السرطان... مكملات شائعة قد تُضعف فعالية العلاج الكيميائي
0
صحة وتغذية
09:04
لقاح الحزام الناري قد يحمي القلب أيضاً... دراسة تكشف فائدة غير متوقعة
صحة وتغذية
09:04
لقاح الحزام الناري قد يحمي القلب أيضاً... دراسة تكشف فائدة غير متوقعة
0
صحة وتغذية
04:56
هل تساعد السجائر الإلكترونية على الإقلاع عن التدخين؟... مراجعة علمية تكشف نتائج لافتة
صحة وتغذية
04:56
هل تساعد السجائر الإلكترونية على الإقلاع عن التدخين؟... مراجعة علمية تكشف نتائج لافتة
0
علوم وتكنولوجيا
2026-08-23
"دماغ مصغّر" يعيش 7 سنوات في المختبر... واكتشاف مذهل عن ذاكرة الخلايا للزمن
علوم وتكنولوجيا
2026-08-23
"دماغ مصغّر" يعيش 7 سنوات في المختبر... واكتشاف مذهل عن ذاكرة الخلايا للزمن
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
زوارنا يقرأون الآن
d-none hideMe
0
آخر الأخبار
2026-03-08
البيت الأبيض: دمرنا البحرية الإيرانية وهجمات النظام تراجعت بنسبة 90%
آخر الأخبار
2026-03-08
البيت الأبيض: دمرنا البحرية الإيرانية وهجمات النظام تراجعت بنسبة 90%
0
خبر عاجل
2026-07-30
مصادر لرويترز: الحوثيون شنوا هجوما على السعودية من الأراضي العراقية بالتعاون مع فصائل عراقية
خبر عاجل
2026-07-30
مصادر لرويترز: الحوثيون شنوا هجوما على السعودية من الأراضي العراقية بالتعاون مع فصائل عراقية
0
منوعات
2026-08-10
هل كان الماضي أجمل فعلًا... أم أن ذاكرتنا تخدعنا؟
منوعات
2026-08-10
هل كان الماضي أجمل فعلًا... أم أن ذاكرتنا تخدعنا؟
0
خبر عاجل
2026-03-09
عدوان: قمنا بكل ما بوسعنا لتفادي ما حصل في المجلس اليوم وسبق أن قلنا علينا تغيير النهج السابق الذي يخالف المؤسسات والدستور فلو طُبّق مفهوم الدولة بقرار السلم والحرب وحصرية السلاح لكنا جنبنا لبنان هذه المعاناة
خبر عاجل
2026-03-09
عدوان: قمنا بكل ما بوسعنا لتفادي ما حصل في المجلس اليوم وسبق أن قلنا علينا تغيير النهج السابق الذي يخالف المؤسسات والدستور فلو طُبّق مفهوم الدولة بقرار السلم والحرب وحصرية السلاح لكنا جنبنا لبنان هذه المعاناة
بالفيديو
d-none hideMe
0
تقارير نشرة الاخبار
13:44
الإمارات تضع لبنان على رادار الاستثمار… فهل تنجح بيروت في اختبار الثقة؟
تقارير نشرة الاخبار
13:44
الإمارات تضع لبنان على رادار الاستثمار… فهل تنجح بيروت في اختبار الثقة؟
0
تقارير نشرة الاخبار
13:41
من كوخ في تينيسي إلى عرش موسيقى الكانتري… رحيل دولي بارتون
تقارير نشرة الاخبار
13:41
من كوخ في تينيسي إلى عرش موسيقى الكانتري… رحيل دولي بارتون
0
تقارير نشرة الاخبار
13:39
كوريا في ضيافة لبنان... مواجهة جديدة بطابع ثأري
تقارير نشرة الاخبار
13:39
كوريا في ضيافة لبنان... مواجهة جديدة بطابع ثأري
0
تقارير نشرة الاخبار
13:37
عشية المواجهة المرتقبة بين لبنان وكوريا الجنوبية... هكذا يبدو المشهد من ملعب نهاد نوفل
تقارير نشرة الاخبار
13:37
عشية المواجهة المرتقبة بين لبنان وكوريا الجنوبية... هكذا يبدو المشهد من ملعب نهاد نوفل
0
تقارير نشرة الاخبار
13:32
ماذا بعد حلّ "قسد" ودمجها في مؤسسات الدولة السورية؟
تقارير نشرة الاخبار
13:32
ماذا بعد حلّ "قسد" ودمجها في مؤسسات الدولة السورية؟
0
تقارير نشرة الاخبار
13:30
واشنطن تستبدل الضربة العسكرية بالضغط الاقتصادي على إيران... والعالم يبحث عن بدائل للنفط
تقارير نشرة الاخبار
13:30
واشنطن تستبدل الضربة العسكرية بالضغط الاقتصادي على إيران... والعالم يبحث عن بدائل للنفط
0
تقارير نشرة الاخبار
13:29
علي الطاهر في الواجهة... إسرائيل تعزّز استعداداتها لمواجهة حزب الله
تقارير نشرة الاخبار
13:29
علي الطاهر في الواجهة... إسرائيل تعزّز استعداداتها لمواجهة حزب الله
0
تقارير نشرة الاخبار
13:13
المصارف: لا يجوز تحميل طرف واحد مسؤولية الأزمة
تقارير نشرة الاخبار
13:13
المصارف: لا يجوز تحميل طرف واحد مسؤولية الأزمة
0
تقارير نشرة الاخبار
13:12
قانون السير عمره 14 عاماً... المشكلة فيه أم في تطبيقه؟
تقارير نشرة الاخبار
13:12
قانون السير عمره 14 عاماً... المشكلة فيه أم في تطبيقه؟
الأكثر قراءة
d-none hideMe
24 ساعة
7 أيام
شهر
1
أخبار لبنان
09:56
بالفيديو - سرقا مجوهرات بطريقة الخفّة… وفصيلة البسطة توقف الزوجَين
أخبار لبنان
09:56
بالفيديو - سرقا مجوهرات بطريقة الخفّة… وفصيلة البسطة توقف الزوجَين
2
اقتصاد
10:23
جابر وقع على مشروع تأمين اعتمادات لصالح قوى الأمن لزوم تغطية المنح المدرسية بنسبة 100%
اقتصاد
10:23
جابر وقع على مشروع تأمين اعتمادات لصالح قوى الأمن لزوم تغطية المنح المدرسية بنسبة 100%
3
أمن وقضاء
10:17
الجيش: توقيف سوري أثناء محاولته تهريب كمية من القذائف الصاروخية و10 سوريين لتورطهم في إشكال ببلدة شعت
أمن وقضاء
10:17
الجيش: توقيف سوري أثناء محاولته تهريب كمية من القذائف الصاروخية و10 سوريين لتورطهم في إشكال ببلدة شعت
4
أخبار لبنان
13:50
تحضيرًا لإطلاق الرحلات من مطار القليعات... وصول أول طائرة تابعة للشركة المشغلة إلى مطار بيروت
أخبار لبنان
13:50
تحضيرًا لإطلاق الرحلات من مطار القليعات... وصول أول طائرة تابعة للشركة المشغلة إلى مطار بيروت
5
حال الطقس
02:58
الطقس الحار مستمر... وتقلّب نهاية الأسبوع
حال الطقس
02:58
الطقس الحار مستمر... وتقلّب نهاية الأسبوع
6
خبر عاجل
10:01
"ميتا" تتوصل الى تسوية تاريخية بـ17.1 مليار دولار... وتغييرات واسعة في طريقة عمل "إنستغرام" و'فيسبوك" للمستخدمين دون الـ18 عاماً
خبر عاجل
10:01
"ميتا" تتوصل الى تسوية تاريخية بـ17.1 مليار دولار... وتغييرات واسعة في طريقة عمل "إنستغرام" و'فيسبوك" للمستخدمين دون الـ18 عاماً
7
فنّ
04:50
"الفن أخذ من روحي وصحتي"... داليا مبارك تعلن اعتزالها الفن برسالة مؤثرة
فنّ
04:50
"الفن أخذ من روحي وصحتي"... داليا مبارك تعلن اعتزالها الفن برسالة مؤثرة
8
أخبار لبنان
13:33
لقاءات لقائد الجيش في إيطاليا... وهذا ما تمّ التأكيد عليه
أخبار لبنان
13:33
لقاءات لقائد الجيش في إيطاليا... وهذا ما تمّ التأكيد عليه
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use
cookies
to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More