LBCI

فوائد مذهلة للحامض... ما هي؟

صحة وتغذية

2021-09-16 | 06:14

شارك

شارك

فوائد مذهلة للحامض... ما هي؟

2^min

تتمتّع ثمار الحامض بالعديد من الفوائد الصحية المهمة للصحة والجمال. فما هي فوائد الحامض المذهلة؟

- تعزيز صحة القلب والشرايين: بسبب غناه بمادة البوتاسيوم المهمة لجهاز الدوران، يساعد شرب عصير الحامض في مكافحة أمراض القلب والشرايين. في الواقع، يساعد البوتاسيوم على ضبط مستويات ضغط الدم وتحفيز الجسم على الاسترخاء بدنيًا وعقليًا، كما أن الفيتامينC في الحامض يساعد على الحفاظ على صحة القلب.

- مكافحة حصى الكلى: حمض الستريك الموجود في الحامض يساعد على منع تكون حصى الكلى وتبلورها.

- علاج الندوب والعلامات على الجلد: يتمتّع الحامض الطازج بخصائص مفتحة للبشرة. وفي الواقع إن تطبيق القليل من هذا العصير على مكان الندبة أو حب الشباب، لمدة 5 دقائق، قد يساعد على تلاشي هذه العلامات الداكنة مع الوقت.

- علاج مسمار القدم: يساعد عصير الحامض على تفتيت مسامير القدم عند تطبيقه موضعيًا عليها وبانتظام.

- تعزيز امتصاص الحديد: إن استخدام الحامض بشكل معتدل خلال تحضير الطعام يساعد على مكافحة فقر الدم. في الحقيقة، إن تناول الأطعمة الغنية بالفيتامين C مع الأطعمة الغنية بالحديد يساعد على تحسين امتصاص الحديد من هذه الأطعمة وتحسين قدرة الجسم على الاستفادة منه.

مصدر

آخر الأخبار

صحة وتغذية

الحامض

فوائد

التالي

مكملات غذائية تؤدي إلى الإصابة بمشاكل خطيرة عند تناولها بكثرة... تعرفوا عليها!

اخترنا لكم

ثورة طبية... تصوير متقدّم بالرنين المغناطيسي يوفّر صورا بدقة غير مسبوقة لدماغ الطفل

صحة وتغذية

09:40

ثورة طبية... تصوير متقدّم بالرنين المغناطيسي يوفّر صورا بدقة غير مسبوقة لدماغ الطفل

"منها الفطر والسبانخ"... أطعمة تعزز الوظائف الإدراكية لدى الأطفال

صحة وتغذية

2025-07-02

"منها الفطر والسبانخ"... أطعمة تعزز الوظائف الإدراكية لدى الأطفال

مشروب مليء بالعناصر الغذائية والمرطّبة للجسم... إليكم ما اكتشفه الخبراء

صحة وتغذية

2025-07-02

مشروب مليء بالعناصر الغذائية والمرطّبة للجسم... إليكم ما اكتشفه الخبراء

هل تعانون من الكوابيس الليلية؟ احذروا تناول هذا المُنتج قبل النوم!

صحة وتغذية

2025-07-01

هل تعانون من الكوابيس الليلية؟ احذروا تناول هذا المُنتج قبل النوم!

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

علي فياض: الأميركي يتصرف في هذا البلد وكأنه السيد... ولسنا الطرف الذي يجب أن تُمارس عليه الضغوط

أخبار لبنان

2025-07-02

علي فياض: الأميركي يتصرف في هذا البلد وكأنه السيد... ولسنا الطرف الذي يجب أن تُمارس عليه الضغوط

هاكابي ردا على سؤال عما إذا كان وقف إطلاق نار في غزة لمدة 60 يوما اقترحته أمريكا "أمرا محسوما": "نأمل أن يكون الأمر محسوما لكنني أعتقد أن كل شيء سيكون وفقا لما ترغب حماس في قبوله"

آخر الأخبار

13:50

هاكابي ردا على سؤال عما إذا كان وقف إطلاق نار في غزة لمدة 60 يوما اقترحته أمريكا "أمرا محسوما": "نأمل أن يكون الأمر محسوما لكنني أعتقد أن كل شيء سيكون وفقا لما ترغب حماس في قبوله"

عبدالله من مجلس النواب: "التقدمي" مع أن ينتخب المغتربون في لبنان لكنه لم ولن يعطل العمل الدستوري

آخر الأخبار

2025-06-30

عبدالله من مجلس النواب: "التقدمي" مع أن ينتخب المغتربون في لبنان لكنه لم ولن يعطل العمل الدستوري

وفاة مهاجم ليفربول ديوغو جوتا في حادث سيارة

04:30

وفاة مهاجم ليفربول ديوغو جوتا في حادث سيارة

بالفيديو

باسيل: حرام خسارة لبنانيي الانتشار المقاعد التي خضنا معارك من أجلها

أخبار لبنان

16:30

باسيل: حرام خسارة لبنانيي الانتشار المقاعد التي خضنا معارك من أجلها

قانون الانتخاب حضر في لقاء الجميل والصادق

أخبار لبنان

13:44

قانون الانتخاب حضر في لقاء الجميل والصادق

ذخائرُ القديسة تيريز الطفل يسوع لبنان تجوبُ من الشمال والبقاع إلى الجنوب

تقارير نشرة الاخبار

13:39

ذخائرُ القديسة تيريز الطفل يسوع لبنان تجوبُ من الشمال والبقاع إلى الجنوب

حادث سير يودي بحياة نجم ليفربول ومنتخب البرتغال

تقارير نشرة الاخبار

13:37

حادث سير يودي بحياة نجم ليفربول ومنتخب البرتغال

شاتو كفريا... إلى العالمية

تقارير نشرة الاخبار

13:35

شاتو كفريا... إلى العالمية

اتصال خاطئ قرار صادم وانقسام داخل التحرير. هذا ما حصل في جريدة الحُرّة

تقارير نشرة الاخبار

13:32

اتصال خاطئ قرار صادم وانقسام داخل التحرير. هذا ما حصل في جريدة الحُرّة

الدراجات النارية في لبنان... بين الفوضى والحاجة

تقارير نشرة الاخبار

13:30

الدراجات النارية في لبنان... بين الفوضى والحاجة

كذبة المقاعد الستة... بالوقائع والأرقام

تقارير نشرة الاخبار

13:22

كذبة المقاعد الستة... بالوقائع والأرقام

"كأسد ينهض"... عملية حالية للجيش الإسرائيليّ في غزة وهذه أهدافها

تقارير نشرة الاخبار

13:14

"كأسد ينهض"... عملية حالية للجيش الإسرائيليّ في غزة وهذه أهدافها

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

رونالدو في بيروت وكيم كارداشيان ترقص الدبكة... مقطع فيديو غريب يشعل مواقع التواصل والجمهور: "أحلام العصر"

1

رونالدو في بيروت وكيم كارداشيان ترقص الدبكة... مقطع فيديو غريب يشعل مواقع التواصل والجمهور: "أحلام العصر"

مذكرة ادارية باقفال الادارات والمؤسسات العامة بمناسبة ذكرى عاشوراء

2

مذكرة ادارية باقفال الادارات والمؤسسات العامة بمناسبة ذكرى عاشوراء

موقع وزارة الخزانة الأميركية: سبعة أشخاص مرتبطين بـ"حزب الله" والقرض الحسن على لائحة العقوبات الجديدة

3

موقع وزارة الخزانة الأميركية: سبعة أشخاص مرتبطين بـ"حزب الله" والقرض الحسن على لائحة العقوبات الجديدة

وفاة مهاجم ليفربول ديوغو جوتا في حادث سيارة

4

وفاة مهاجم ليفربول ديوغو جوتا في حادث سيارة

أدرعي: الجيش الإسرائيليّ أغار في لبنان على مخرب كان يعمل في مجال تهريب الأسلحة والدفع بمخططات ضد مواطنين إسرائيليين

5

أدرعي: الجيش الإسرائيليّ أغار في لبنان على مخرب كان يعمل في مجال تهريب الأسلحة والدفع بمخططات ضد مواطنين إسرائيليين

باراك: تنفيذ عملية نزع سلاح "حزب الله" يتطلّب مزيجًا من سياسة "الجَزَر والعِصِيّ"

6

باراك: تنفيذ عملية نزع سلاح "حزب الله" يتطلّب مزيجًا من سياسة "الجَزَر والعِصِيّ"

مسيّرة اسرائيلية استهدفت سيارة على اوتوستراد خلدة

7

مسيّرة اسرائيلية استهدفت سيارة على اوتوستراد خلدة

المالية: توقيف خدمة الـOnline لـ72 ساعة اعتبارا من الأولى من بعد ظهر غد

8

المالية: توقيف خدمة الـOnline لـ72 ساعة اعتبارا من الأولى من بعد ظهر غد

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More