الأخبار
آخر الأخبار
نشرة الأخبار
رياضة
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
أخبار أخرى
رياضة
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
بيروت
28
o
البقاع
20
o
الجنوب
26
o
الشمال
26
o
جبل لبنان
22
o
كسروان
27
o
متن
27
o
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
الجدول
البرامج
English
تشاهدون الآن
ثواني
إشترك
الرئيسية
الاشعارات
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
البرامج
بيروت
28
o
البقاع
20
o
الجنوب
26
o
الشمال
26
o
جبل لبنان
22
o
كسروان
27
o
متن
27
o
الأخبار
البرامج
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
الفساد في لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
رأي حر
دعوى القوات ضد بيار الضاهر والـ LBCI
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
رياضة
اقتصاد
خبر عاجل
مقدمة نشرة الاخبار
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
البرامج
مسلسلات
أفلام
وثائقيات
منوعات
كوميديا
برامج حوارية
نشرات الأخبار
الأخبار العاجلة
آخر الأخبار
أبرز الأخبار
الأكثر قراءة
بالفيديو
English
شاهد أحدث البرامج وآخر المستجدات على شاشتك المفضلة
موقع البرامج
انضم الى ملايين المتابعين
من نحن
اتصل بنا
أعلن معنا
وظائف
ترددات القنوات
سياسة الخصوصية
الشروط والأحكام
التسخين لا الحرق... هل تُساعد بدائل التدخين على تقليل التعرض للضرر؟
صحة وتغذية
2021-09-21 | 04:48
مشاهدات عالية
شارك
شارك
4
min
التسخين لا الحرق... هل تُساعد بدائل التدخين على تقليل التعرض للضرر؟
ممّا تتكوّن السيجارة؟ الجواب الأول الذي يتبادر إلى أذهان الجميع هو مادة النيكوتين، لكن الحقيقة أنّ بداخل السيجارة أوراق التبغ الملفوفة بورق السجائر فقط. هي عملية حرق التبغ التي تنتج النيكوتين و سائر المواد الكيميائية الأخرى المؤذية لصحّتنا.
وعن مضار التدخين يطول الكلام، فهو وبالأرقام، مسؤول عن نحو 15 في المئة من مجموع الوفيات في العالم، أي حوالى 8 ملايين وفاة سنوياً، من بينهم أكثر من 7 ملايين يتعاطونه مباشرةً ونحو 1,2 مليون من غير المدخّنين يتعرضّون لدخانه دون إرادتهم، بحسب
منظمة الصحّة العالمية
.
حثّ مدخّن على الإقلاع عن التدخين ليس مهمّة سهلة بتاتاً، وأحياناً قد تكون شبه مستحيلة، فالنيكوتين هو مادة منبّهة وبالتالي فإنّ التوقّف عن استهلاكها بعد فترةٍ من الزمن يُشكّل تحديًّا لأي مدخّن لأنّ جسمه عليه أن يعتاد من جديد على العمل من دونها. فهل تكون السجائر العاملة على تسخين التبغ وليس حرقه البديل الأقلّ ضرراً لهؤلاء؟
تعمل بدائل التدخين الأقلّ ضرراً على تسخين التبغ على درجة حرارةٍ أقلّ من السجائر التي تحرق التبغ. إذ وبعكس السجائر التي تصل حرارتها إلى أكثر من 600 درجة مئوية بعد إشعالها، يعمل جهاز IQOS الذي طرحته شركة فيليب موريس، على تسخين التبغ بدل من حرقه على حرارة تصل إلى
350 درجة مئوية كحد أقصى
، وتُصدر بخارًا يحتوي على النيكوتين بدلًا من الدخان، فتُقلل بالتالي انبعاث المواد الكيميائية الضارة بنسبة 95 بالمئة مقارنةً مع السيجارة، من دون أن يعني ذلك انخفاض بالضرر بنسبة 95% اذ ان IQOS لا يخلو من الضرر.
ووفقًا لمنظمة الأبحاث البريطانية حول السرطان (
Cancer Research UK
)، فإن السجائر الإلكترونية، التي تُعتبر من بدائل التدخين، هي "أقل ضررًا من تدخين التبغ، ويمكن أن تشكّل أداة فعّالة للإقلاع عن التدخين".
في هذا السياق، تُشير احصاءات أجرتها منظمة
ASH
المناهضة للتدخين إلى أن السجائر الإلكترونية فعّالة في مساعدة الأشخاص على الإقلاع عن التدخين، إذ إنّ 28 بالمئة من مستخدمي السجائر الإلكترونية في بريطانيا اعتبروا أنّ السبب الأول لتدخين هذه السجائر هو للمساعدة على الإقلاع عن التدخين و18 بالمئة اعتبروا أنّها ساعدتهم على عدم انتكاسهم وعودتهم إلى التدخين من جديد. تُظهر هذه الأرقام أنّ استبدال التدخين بأجهزة التدخين التي تعتمد التسخين وليس الحرق مثل IQOS يُساعد على الإقلاع عن التدخين. ومن أجل ابتكار منتجاتها الخالية من الدخان، استثمرت "فيليب موريس"، المنتجة لـ IQOS، منذ العام 2008 أكثر من 8 مليارات دولار أميركي، في جهود مكافحة التدخين، للوصول إلى مستقبل خالٍ من الدخان.
مجلة
BMJ
الطبية استبطت نموذجًا توقّعت من خلاله ما قد يحدث إذا استبدل جميع المدخّنين سجائرهم بسجائر إلكترونية أو منتجات التبغ العامل على التسخين لا الحرق، وخلصت إلى أنه من شأن ذلك أن ينقذ حياة 1.6 مليون إلى 6.6 مليون شخص في غضون 10 سنوات في الولايات المتحدة وحدها.
أنّ السجائر البديلة التي تعتمد التسخين وليس الحرق هي خيار يجب أن يسلكه المدخنين البالغين، الذين يرغبون الاستمرار في التدخين أو استخدام منتجات النيكوتين.
هذا المقال برعاية فيليب موريس انترناشنال
آخر الأخبار
صحة وتغذية
فيليب موريس انترناشنال
التدخين
سجائر
تسخين
حرق
التالي
الحبة لا تتجاوز الـ35 سعرة حرارية... حافظوا على المناعة وصحة الدماغ من خلال هذه الفاكهة المفيدة
اخترنا لكم
d-none hideMe
0
صحة وتغذية
09:50
يسخرون من الآخرين باستمرار… ماذا يكشف علم النفس عن شخصياتهم؟
صحة وتغذية
09:50
يسخرون من الآخرين باستمرار… ماذا يكشف علم النفس عن شخصياتهم؟
0
صحة وتغذية
2026-08-29
"تنفّس الصندوق"… تقنية بسيطة قد تهدّئ التوتر والقلق خلال دقائق
صحة وتغذية
2026-08-29
"تنفّس الصندوق"… تقنية بسيطة قد تهدّئ التوتر والقلق خلال دقائق
0
صحة وتغذية
2026-08-29
السكري من النوع الأول إلى ارتفاع عالمي… أكثر من 12 مليون مصاب متوقّع بحلول 2049
صحة وتغذية
2026-08-29
السكري من النوع الأول إلى ارتفاع عالمي… أكثر من 12 مليون مصاب متوقّع بحلول 2049
0
صحة وتغذية
2026-08-27
لماذا يعيش البعض حتى الـ100؟... الحمية والرياضة ليستا العامل الوحيد
صحة وتغذية
2026-08-27
لماذا يعيش البعض حتى الـ100؟... الحمية والرياضة ليستا العامل الوحيد
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
زوارنا يقرأون الآن
d-none hideMe
0
تقارير نشرة الاخبار
2026-02-21
جردُ قضاء جُبيل: بين جهلِ رمي النُفايات وثقافةِ النّظافة
تقارير نشرة الاخبار
2026-02-21
جردُ قضاء جُبيل: بين جهلِ رمي النُفايات وثقافةِ النّظافة
0
آخر الأخبار
2026-04-06
الجبهة الداخلية الإسرائيلية: إطلاق صفارات الإنذار في حانيتا وشلومي ويرؤون إثر رصد تسلل مسيرة من لبنان
آخر الأخبار
2026-04-06
الجبهة الداخلية الإسرائيلية: إطلاق صفارات الإنذار في حانيتا وشلومي ويرؤون إثر رصد تسلل مسيرة من لبنان
0
آخر الأخبار
2026-06-21
رئيس الأركان الإسرائيلي من جنوب لبنان: نواصل القتال لحماية الشمال وعملياتنا في منطقة علي الطاهر تساعد في ذلك
آخر الأخبار
2026-06-21
رئيس الأركان الإسرائيلي من جنوب لبنان: نواصل القتال لحماية الشمال وعملياتنا في منطقة علي الطاهر تساعد في ذلك
0
أخبار دولية
2026-08-25
عضو كنيست من اليمين المتطرف يشارك في تحطيم نصب فلسطيني في الضفة الغربية
أخبار دولية
2026-08-25
عضو كنيست من اليمين المتطرف يشارك في تحطيم نصب فلسطيني في الضفة الغربية
بالفيديو
d-none hideMe
0
تقارير نشرة الاخبار
13:47
لبنان أمام فرصة إماراتية… من تبادل الخبرات الى استرجاع الثقة وفتح الباب أمام الإستثمارات مستقبلاً
تقارير نشرة الاخبار
13:47
لبنان أمام فرصة إماراتية… من تبادل الخبرات الى استرجاع الثقة وفتح الباب أمام الإستثمارات مستقبلاً
0
تقارير نشرة الاخبار
13:40
آداء رائع لأبطال منتخب لبنان لكرة السلة رغم الخسارة في الصين
تقارير نشرة الاخبار
13:40
آداء رائع لأبطال منتخب لبنان لكرة السلة رغم الخسارة في الصين
0
تقارير نشرة الاخبار
13:38
قطار طرابلس… بوابة لبنان إلى المنطقة؟
تقارير نشرة الاخبار
13:38
قطار طرابلس… بوابة لبنان إلى المنطقة؟
0
تقارير نشرة الاخبار
13:35
السلامة المرورية تبدأ من المنزل فالمدرسة حتى سن الـ18
تقارير نشرة الاخبار
13:35
السلامة المرورية تبدأ من المنزل فالمدرسة حتى سن الـ18
0
أخبار دولية
13:24
تصعيد أميركي-إيراني جديد... ضربات متبادلة وتهديدات بتوسيع المواجهة في المنطقة
أخبار دولية
13:24
تصعيد أميركي-إيراني جديد... ضربات متبادلة وتهديدات بتوسيع المواجهة في المنطقة
0
تقارير نشرة الاخبار
13:19
هنا استشهد ١٣ عنصرا من أمن الدولة في النبطية... ومن هنا تبدأ العودة!
تقارير نشرة الاخبار
13:19
هنا استشهد ١٣ عنصرا من أمن الدولة في النبطية... ومن هنا تبدأ العودة!
0
تقارير نشرة الاخبار
13:13
عون من أثينا: ضرورة تطبيق إتفاق الإطار كاملًا لإنهاء حال العداء مع إسرائيل
تقارير نشرة الاخبار
13:13
عون من أثينا: ضرورة تطبيق إتفاق الإطار كاملًا لإنهاء حال العداء مع إسرائيل
0
أخبار دولية
13:10
تحالفات إقليمية ودولية تُرسم وسط التوتر... «شانغهاي» أمام اختبار
أخبار دولية
13:10
تحالفات إقليمية ودولية تُرسم وسط التوتر... «شانغهاي» أمام اختبار
0
أخبار دولية
13:08
تركيا تعزّز تحالفها مع السعودية وباكستان... إطلاق «حلف مكة الدفاعي» في إسطنبول
أخبار دولية
13:08
تركيا تعزّز تحالفها مع السعودية وباكستان... إطلاق «حلف مكة الدفاعي» في إسطنبول
الأكثر قراءة
d-none hideMe
24 ساعة
7 أيام
شهر
1
رياضة
06:40
تابعوا مباراة منتخب لبنان مع الصين ضمن تصفيات كأس العالم لكرة السلة مباشرةً على LB2 الساعة 2:30 يسبقها استوديو تحليلي على LBCI الساعة 1:45
رياضة
06:40
تابعوا مباراة منتخب لبنان مع الصين ضمن تصفيات كأس العالم لكرة السلة مباشرةً على LB2 الساعة 2:30 يسبقها استوديو تحليلي على LBCI الساعة 1:45
2
أمن وقضاء
05:10
ابتلع كبسولات تحتوي ما يقارب 2 كلغ من الكوكايين وهرّبها عبر المطار... ومكتب مكافحة المخدّرات المركزي يوقفه
أمن وقضاء
05:10
ابتلع كبسولات تحتوي ما يقارب 2 كلغ من الكوكايين وهرّبها عبر المطار... ومكتب مكافحة المخدّرات المركزي يوقفه
3
رياضة
16:05
بعد الهزيمة الكبيرة…محمد صلاح يحسم مصيره مع فريقه التركي
رياضة
16:05
بعد الهزيمة الكبيرة…محمد صلاح يحسم مصيره مع فريقه التركي
4
أمن وقضاء
16:12
الجيش يُحرّر مخطوفًا ويوقف المتورطين في بلدة عمشيت - جبيل ويوقف عصابتَين تنشطان في أعمال تهريب الأشخاص في منطقة البوار – كسروان
أمن وقضاء
16:12
الجيش يُحرّر مخطوفًا ويوقف المتورطين في بلدة عمشيت - جبيل ويوقف عصابتَين تنشطان في أعمال تهريب الأشخاص في منطقة البوار – كسروان
5
حال الطقس
02:41
طقس صيفي من جديد...
حال الطقس
02:41
طقس صيفي من جديد...
6
رياضة
07:50
تقدم الصين على لبنان 23-14 مع نهاية الربع الأول
رياضة
07:50
تقدم الصين على لبنان 23-14 مع نهاية الربع الأول
7
أمن وقضاء
06:54
وزارة الطاقة والمياه أصدرت تسعيرة المولدات الخاصة في شهر آب
أمن وقضاء
06:54
وزارة الطاقة والمياه أصدرت تسعيرة المولدات الخاصة في شهر آب
8
آخر الأخبار
07:34
انطلاق مباراة لبنان والصين في التصفيات الآسيوية المؤهلة إلى بطولة العالم لكرة السلة
آخر الأخبار
07:34
انطلاق مباراة لبنان والصين في التصفيات الآسيوية المؤهلة إلى بطولة العالم لكرة السلة
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use
cookies
to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More