LBCI

اتّبعوا هذه النصائح لتجنب الأمراض والمشاكل الناتجة عن الوسائد القديمة

صحة وتغذية

2022-02-28 | 12:48

شارك

شارك

اتّبعوا هذه النصائح لتجنب الأمراض والمشاكل الناتجة عن الوسائد القديمة

2^min

ينصح خبراء الصحة باستبدال الوسائد بعد عام أو عامين من استخدامها، حيث يمكن أن تترهل وتمتلئ بعثّ الغبار ما يسبب الكثير من الأمراض الصحية.

ويُقدم موقع "ديلي ميل" البريطاني بعض النصائح لمعرفة ما إذا كانت الوسائدة المُستخدمة بحاجة للتغيير.

- تجنب الشعور بآلام الرقبة:

إذا استيقظتم مع الشعور بألم في الرقبة، فقد يشير ذلك إلى ترهل الوسادة المؤدي إلى إبطال الراحة المطلوبة. فإن الوسادة المترهلة أو الوسادة المتكتلة تدلّ على ضرورة استبدالها بأسرع وقت. وفي بعض الأحيان، قد تُعانون من حساسية الجلد نتيجة ملامسة الوسادة القديمة.

- غسل الوسادة لتجنب تراكم الغبار:

يوضح أحد الخبراء أنه على مرّ السنين، ستحتوي الوسائد على خلايا الجلد الميتة والغبار والزيوت نتيجة الاستخدام المتكرر. لذلك، يجب غسل الوسائد مرةً واحدة كلّ ثلاثة أشهر، أو عند الحاجة لتجنب تراكم الأوساخ.

- استخدام واقٍ للوسادة:

يجب استبدال الوسادة بعد عامين على استخدامها، أو قبل ذلك في حال لم تعد توفر نفس المستوى من الراحة. لذلك، يمكن أن يساعد واقي الوسادة في الحفاظ على نظافتها لفترة أطول. وبالتالي، فيمكن للواقيات أن تحمي المُستخدم من الحساسية الناتجة عن عث الغبار.

آخر الأخبار

صحة وتغذية

استبدال

الوسائد

النوم

الأمراض

الصحية

الشعور

آلام

الرقبة

غسل

الوسادة

تراكم

الغبار

واق

للوسادة

الحساسية.

التالي

الحبة لا تتجاوز الـ35 سعرة حرارية... حافظوا على المناعة وصحة الدماغ من خلال هذه الفاكهة المفيدة

اخترنا لكم

انتهت العطلة وبدأ العمل؟... نصائح للتغلب على "كآبة العودة" واستعادة النشاط

صحة وتغذية

2026-09-01

انتهت العطلة وبدأ العمل؟... نصائح للتغلب على "كآبة العودة" واستعادة النشاط

النوم لساعات إضافية في عطلة نهاية الأسبوع قد يكون مفيدًا للقلب… دراسة جديدة تكشف

صحة وتغذية

2026-09-01

النوم لساعات إضافية في عطلة نهاية الأسبوع قد يكون مفيدًا للقلب… دراسة جديدة تكشف

قبل أن تخلد إلى النوم… طعام يساعدك وعادة عليك تجنّبها

صحة وتغذية

2026-09-01

قبل أن تخلد إلى النوم… طعام يساعدك وعادة عليك تجنّبها

يسخرون من الآخرين باستمرار… ماذا يكشف علم النفس عن شخصياتهم؟

صحة وتغذية

2026-08-31

يسخرون من الآخرين باستمرار… ماذا يكشف علم النفس عن شخصياتهم؟

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

الكرملين يتهم واشنطن باتخاذ "إجراءات خانقة" ضد كوبا

أخبار دولية

2026-02-09

الكرملين يتهم واشنطن باتخاذ "إجراءات خانقة" ضد كوبا

الوكالة الوطنية للإعلام: غارة استهدفت بلدة يحمر الشقيف

آخر الأخبار

2026-03-05

الوكالة الوطنية للإعلام: غارة استهدفت بلدة يحمر الشقيف

سلسلة غارات تستهدف مرتفعات الجبور وبرغز

آخر الأخبار

2026-01-25

سلسلة غارات تستهدف مرتفعات الجبور وبرغز

ترامب يقترح إعادة تسمية مضيق هرمز بـ"مضيق ترامب"

أخبار دولية

23:56

ترامب يقترح إعادة تسمية مضيق هرمز بـ"مضيق ترامب"

بالفيديو

سباغيتي بولونيز بطريقة جديدة... مع دبس الرمان! (فيديو)

عالم الطبخ

14:15

سباغيتي بولونيز بطريقة جديدة... مع دبس الرمان! (فيديو)

كاميرات ورادارات… رقابةٌ على الورق؟

تقارير نشرة الاخبار

13:45

كاميرات ورادارات… رقابةٌ على الورق؟

"نخجل مما يفعله شعبنا"… شهادات إسرائيلية عمّا يتعرّض له الفلسطينيون في الضفة الغربية

تقارير نشرة الاخبار

13:43

"نخجل مما يفعله شعبنا"… شهادات إسرائيلية عمّا يتعرّض له الفلسطينيون في الضفة الغربية

اسرائيل تقصدت تدمير التعليم في لبنان... الارقام تشهد ولبنان ينبُذُ الجَهل

تقارير نشرة الاخبار

13:41

اسرائيل تقصدت تدمير التعليم في لبنان... الارقام تشهد ولبنان ينبُذُ الجَهل

غاز الطبخ في قلب تحولات أسواق الطاقة العالمية

تقارير نشرة الاخبار

13:38

غاز الطبخ في قلب تحولات أسواق الطاقة العالمية

ما مدى إمكانية عقد جولة جديدة من المفاوضات بين لبنان واسرائيل؟

تقارير نشرة الاخبار

13:22

ما مدى إمكانية عقد جولة جديدة من المفاوضات بين لبنان واسرائيل؟

شكوك إسرائيلية وتصعيد ميداني يهددان مفاوضات لبنان الجديدة

تقارير نشرة الاخبار

13:20

شكوك إسرائيلية وتصعيد ميداني يهددان مفاوضات لبنان الجديدة

زيجات أقل في لبنان… فهل تتغيّر العائلة؟

تقارير نشرة الاخبار

13:19

زيجات أقل في لبنان… فهل تتغيّر العائلة؟

وزير الزراعة للـLBCI: تقرير يهدف الى ايجاد حلّ نهائيّ لأزمة الطيور

تقارير نشرة الاخبار

12:53

وزير الزراعة للـLBCI: تقرير يهدف الى ايجاد حلّ نهائيّ لأزمة الطيور

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

مصرف لبنان يباشر التدقيق الجنائي في موجوداته الأجنبية بالتعاون مع Alvarez & Marsal

1

مصرف لبنان يباشر التدقيق الجنائي في موجوداته الأجنبية بالتعاون مع Alvarez & Marsal

لبنان يوقف ضابطا سوريا سابقا ضمن شبكة كانت تخطط لهجمات في الساحل

2

لبنان يوقف ضابطا سوريا سابقا ضمن شبكة كانت تخطط لهجمات في الساحل

رئيس الجمهورية:لبنان يرحب باي دولة شقيقة او صديقة ترغب في استكمال ما تقوم به اليونيفيل

3

رئيس الجمهورية:لبنان يرحب باي دولة شقيقة او صديقة ترغب في استكمال ما تقوم به اليونيفيل

بكلمات رومانسية وصور مميزة... نانسي عجرم تحتفل بذكرى زواجها من فادي الهاشم (صور)

4

بكلمات رومانسية وصور مميزة... نانسي عجرم تحتفل بذكرى زواجها من فادي الهاشم (صور)

"حزب الله" نفى اي علاقة له بخلية أمنية

5

"حزب الله" نفى اي علاقة له بخلية أمنية

بأجواء صيفية عفوية... إليسا في فيديو عفوي على الشاطئ (فيديو)

6

بأجواء صيفية عفوية... إليسا في فيديو عفوي على الشاطئ (فيديو)

كاميرات ورادارات… رقابةٌ على الورق؟

7

كاميرات ورادارات… رقابةٌ على الورق؟

تفكيك شبكة نقل مقاتلين تضم سوريين ولبنانيَين (الأنباء الإلكترونية)

8

تفكيك شبكة نقل مقاتلين تضم سوريين ولبنانيَين (الأنباء الإلكترونية)

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More