LBCI
LBCI

إلى مرضى السكري... تعرّفوا على هذه المشروبات لتقليل خطر الوفاة!

صحة وتغذية
2022-07-14 | 09:07
مشاهدات عالية
شارك
LBCI
شارك
LBCI
Whatsapp
facebook
Twitter
Messenger
telegram
telegram
print
إلى مرضى السكري... تعرّفوا على هذه المشروبات لتقليل خطر الوفاة!
Whatsapp
facebook
Twitter
Messenger
telegram
telegram
print
2min
إلى مرضى السكري... تعرّفوا على هذه المشروبات لتقليل خطر الوفاة!

يُعدّ داء السكري من الأمراض المزمنة التي تؤثر على طريقة عيش المريض وأمد حياته. كما أنّ المصاب، معرّض لمجموعة من الحالات الأخرى، من ذلك السرطان وأمراض القلب.

 

فيما يبحث المصابون عن الأنظمة الصحية التي تحميهم وتساعد على استقرار وضعهم الصحي، أظهرت دراسات جديدة نشرتها مجلة BMJ Open Diabetes Research and Care، أنّ مشروبات يوميّة تخفّض احتمالات الوفاة من أي سبب لدى مرضى السكري.

 

في التفاصيل، توصل باحثون إلى أن شرب أربعة أكواب من الشاي الأخضر بشكل يومي يمكن أن يساعد مرضى السكري من النوع الثاني على العيش لفترة أطول. كما ولوحظ التأثير نفسه على المشاركين الذين شربوا القهوة.

 

وأكدّ الدكتور يوجي كوموريتا، الذي شارك في الدراسة التي أجريت في اليابان أن "زيادة استهلاك الشاي الأخضر والقهوة كان مرتبطا بشكل كبير بتقليل معدل الوفيات لجميع الأسباب".

 

ولكن، يبقى الأهم معرفة كميّة المشروبات التي يجب استهلاكها للمحافظة على صحة سليمة. فبحسب الدراسة، إنّ شاربي القهوة الذين يتناولون فنجانا واحدا في اليوم يقللون من خطر الوفاة بنسبة 19%، في حين أن تناول فنجانين على أساس يومي يقلل من المخاطر بنسبة 41%.

 

لكن الاختلاف الأكبر كان بين المشاركين الذين تناولوا أربعة أكواب من الشاي الأخضر وكوبين أو أكثر من القهوة يوميا، حيث قللوا من خطر الموت المبكر بنسبة 63%.

 

ومع ذلك، لا يزال الباحثون غير متأكدين من سبب تأثير المشروبين الإيجابي على الصحة. واقترحوا أنه قد يكون له علاقة بمضادات الأكسدة والمركبات المضادة للالتهابات الموجودة في الشاي الأخضر. كما ويعد فقدان الوزن أيضا من بين قائمة طويلة من الفوائد التي ترتبط بالشاي الأخضر والاطاحة بأمد الحياة او تقليل معدّل الوفيات.

آخر الأخبار

صحة وتغذية

سكري

مرض

وفاة

مشروبات

LBCI التالي
الحبة لا تتجاوز الـ35 سعرة حرارية... حافظوا على المناعة وصحة الدماغ من خلال هذه الفاكهة المفيدة
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use cookies to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More