LBCI

ما هي فوائد عصير التفاح؟

صحة وتغذية

2022-09-26 | 08:25

شارك

شارك

ما هي فوائد عصير التفاح؟

عصير التفاح هو من العصائر الشهيرة والتي يشربها الناس كثيراً.

فوائد هذا العصير عديدة، ما هي؟

- زيادة ترطيب الجسم: يحتوي هذا العصير على كمية كبيرة من الماء، وبالتالي فيمكن أن يشربه الناس المعرضون لخطر الجفاف المتزايد.

- دعم صحة القلب: يحتوي هذا العصير على مركبات نباتية قد تكون مفيدة بشكل خاص لصحة القلب.

- حماية الدماغ مع التقدم بالعمر: بحسب بعض الدراسات، فيمكن أن يدعم شرب عصير التفاح وظائف الدماغ والصحة العقلية مع التقدم بالعمر، وقد يكون ذلك بسبب النشاط المضاد للأكسدة الذي يقوم به مركب البوليفينول الموجود في العصير.

مصدر

آخر الأخبار

صحة وتغذية

عصير التفاح

فوائد

التالي

الحبة لا تتجاوز الـ35 سعرة حرارية... حافظوا على المناعة وصحة الدماغ من خلال هذه الفاكهة المفيدة

اخترنا لكم

سرّ دماغي جديد... لماذا نضعف أمام الأطعمة الدسمة حتى لو لم نكن جائعين؟

صحة وتغذية

06:51

سرّ دماغي جديد... لماذا نضعف أمام الأطعمة الدسمة حتى لو لم نكن جائعين؟

صغير بحجمه... كبير بفوائده: لماذا يُعدّ السردين كنزًا غذائيًا؟

صحة وتغذية

06:17

صغير بحجمه... كبير بفوائده: لماذا يُعدّ السردين كنزًا غذائيًا؟

"درع جيني" ضد السمنة والسكري… اكتشاف طبي قد يُغيّر مستقبل العلاجات الأيضية

صحة وتغذية

2026-08-14

"درع جيني" ضد السمنة والسكري… اكتشاف طبي قد يُغيّر مستقبل العلاجات الأيضية

متى يجب أن نتوقف عن الأكل ليلًا؟ الساعة البيولوجية تكشف سرّ توقيت العشاء

صحة وتغذية

2026-08-14

متى يجب أن نتوقف عن الأكل ليلًا؟ الساعة البيولوجية تكشف سرّ توقيت العشاء

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

تيمور جنبلاط: ما يجري في الميدان يكشف حقيقة النوايا الإسرائيلية

أخبار لبنان

12:09

تيمور جنبلاط: ما يجري في الميدان يكشف حقيقة النوايا الإسرائيلية

نيكولا معوض يحتفل بعيد ميلاده برفقة ابنه: "ستظل أنت أغلى ما أملك"

2026-02-23

نيكولا معوض يحتفل بعيد ميلاده برفقة ابنه: "ستظل أنت أغلى ما أملك"

رئيس منظمة الطاقة الذرية: إيران ترفض تقييد برنامجها لتخصيب اليورانيوم

أخبار دولية

2026-04-09

رئيس منظمة الطاقة الذرية: إيران ترفض تقييد برنامجها لتخصيب اليورانيوم

ترامب: جيشنا دمر إيران بشكل شبه كامل على مدى الأيام الـ11 الماضية وتم القضاء على سلاح الجو لديها

آخر الأخبار

2026-03-11

ترامب: جيشنا دمر إيران بشكل شبه كامل على مدى الأيام الـ11 الماضية وتم القضاء على سلاح الجو لديها

بالفيديو

الأرض لا تهدأ... زلازل تضرب 4 دول

تقارير نشرة الاخبار

13:43

الأرض لا تهدأ... زلازل تضرب 4 دول

منافسات قوية في مختلف الفئات ضمن الجولة الثالثة من سباق السرعة Speed Test في بلونة

13:41

منافسات قوية في مختلف الفئات ضمن الجولة الثالثة من سباق السرعة Speed Test في بلونة

12 قلب.. عم يلعبوا للبنان!

13:41

12 قلب.. عم يلعبوا للبنان!

عيد السيدة في لبنان... حين يجتمع الإيمان والتقاليد والإنتماء

تقارير نشرة الاخبار

13:31

عيد السيدة في لبنان... حين يجتمع الإيمان والتقاليد والإنتماء

سلامة الطيران في خطر... 18 مسلخًا ومزرعة في محيط المطار تحت التدقيق

تقارير نشرة الاخبار

13:29

سلامة الطيران في خطر... 18 مسلخًا ومزرعة في محيط المطار تحت التدقيق

ماذا سمع وفد الكونغرس من المسؤولين اللبنانيين؟

تقارير نشرة الاخبار

13:19

ماذا سمع وفد الكونغرس من المسؤولين اللبنانيين؟

علي الطاهر والشقيف: هل دخلت إسرائيل مرحلة الأحزمة العريضة في الجنوب؟

تقارير نشرة الاخبار

13:17

علي الطاهر والشقيف: هل دخلت إسرائيل مرحلة الأحزمة العريضة في الجنوب؟

اسرائيل تقتل ١١ لبنانيًا في الجنوب وتهجّر الآلاف

تقارير نشرة الاخبار

13:16

اسرائيل تقتل ١١ لبنانيًا في الجنوب وتهجّر الآلاف

مقدمة النشرة المسائية 15-8-2026

مقدمة نشرة الاخبار

12:40

مقدمة النشرة المسائية 15-8-2026

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

فرحة مضاعفة في العائلة الهاشمية... الأميرة إيمان ترزق بتوأمتين

1

فرحة مضاعفة في العائلة الهاشمية... الأميرة إيمان ترزق بتوأمتين

متحدث باسم الخارجية الأميركية: اطّلعنا على أحدث تصريحات نعيم قاسم... وحزب الله يتحمل وحده مسؤولية وجود إسرائيل على الأراضي اللبنانية

2

متحدث باسم الخارجية الأميركية: اطّلعنا على أحدث تصريحات نعيم قاسم... وحزب الله يتحمل وحده مسؤولية وجود إسرائيل على الأراضي اللبنانية

حزب الله: على السلطة اللبنانيّة البحث عن سبل لوقف العدوان وألّا تصرّ على الاستمرار بمسار المفاوضات المباشرة

3

حزب الله: على السلطة اللبنانيّة البحث عن سبل لوقف العدوان وألّا تصرّ على الاستمرار بمسار المفاوضات المباشرة

الجيش الاسرائيلي: القضاء على قائد منطقة في "قوة الرضوان" التابعة لحزب الله في إطار استهداف مقر قيادة في منطقة أنصار

4

الجيش الاسرائيلي: القضاء على قائد منطقة في "قوة الرضوان" التابعة لحزب الله في إطار استهداف مقر قيادة في منطقة أنصار

الجيش الإسرائيلي: قضينا على قائد بارز في وحدة "بدر" التابعة لحزب الله

5

الجيش الإسرائيلي: قضينا على قائد بارز في وحدة "بدر" التابعة لحزب الله

عيد السيدة في لبنان... حين يجتمع الإيمان والتقاليد والإنتماء

6

عيد السيدة في لبنان... حين يجتمع الإيمان والتقاليد والإنتماء

الرئيس سلام: شهداء الغارة على أنصار ليسوا بنية تحتية عسكرية وعلى إسرائيل وقف هذا التصعيد

7

الرئيس سلام: شهداء الغارة على أنصار ليسوا بنية تحتية عسكرية وعلى إسرائيل وقف هذا التصعيد

مكتب نتنياهو: لم يعلم الجيش الإسرائيلي إلا في وقت لاحق أن حزب الله تعمّد وضع مدنيين داخل ذلك الموقع العسكري

8

مكتب نتنياهو: لم يعلم الجيش الإسرائيلي إلا في وقت لاحق أن حزب الله تعمّد وضع مدنيين داخل ذلك الموقع العسكري

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More