تقشر القدمين... معلومات مهمة عن الأسباب والعلاج لا تتجاهلوها!

2^min

يشعر كثير من الناس بالانزعاج بسبب مشكلة تقشر القدمين التي قد تكون نتيجة لبعض العوامل البيئية كالشمس، أو الجفاف أو حتى بعض الأمراض.

اكتشفوا معنا معلومات مهمة لا يجب أن تتجاهلوها عن أسباب تقشر القدمين وعلاج هذه المشكلة.

أسباب تقشر القدمين:

- مسامير القدم: تؤدي مشكلة مسامير القدم الى تراكم الجلد الميت في القدمين، وهذا بدوره يسبب ظهور نمو صلب يؤدي إلى تقشر في القدمين.

- جفاف الجلد: يسبب جفاف القدمين تهيّج الجلد الذي يؤدي الى تقشّرهما. أسباب عديدة قد تؤدي الى جفاف القدمين مثل بعض الأمراض، أو عدم الاعتناء الجيد بالقدمين، الاستحمام بالمياه الساخنة أو التعرض الدائم لأشعة الشمس أو الجفاف.

- الأكزيما: أنواع عديدة من الأكزيما تسبب تقشر القدمين، وأكثرها انتشاراً هو التهاب الجلد التأتبي.

- فرط التعرّق: يمكن أن يكون فرط تعرّق القدمين من أسباب تقشّرهما، لأن هذه المشكلة تؤدي الى تهيّج الجلد.

علاج تقشر القدمين:

لا بدّ من الإشارة أولاً الى أن استشارة الطبيب المختص هي الخطوة الأهم لعلاج تقشر القدمين.

ولكن قد تساعد بعض الطرق المنزلية في علاج هذه المشكلة، ومنها:

- ترطيب القدمين باستخدام كريم مرطب

- الحفاظ على نظافة القدمين وجفافهما

- استخدام الكريمات المضادة للفطريات على القدمين

- تغطية التقرحات والحفاظ على جفافها ونظافتها

- ارتداء الأحذية التي لا تسبب احتكاكًا مع التقرحات

- استخدام حجر الخفاف للتخلص من مسامير القدم.