LBCI

لماذا يعاني الناس تصلّب الرقبة؟

صحة وتغذية

2022-11-26 | 05:28

شارك

شارك

لماذا يعاني الناس تصلّب الرقبة؟

2^min

يؤدي تصلّب الرقبة الى الشعور بالألم الشديد، ويؤثر على حياة الناس يومياً كونه يمنع الشخص المصاب من تحريك رقبته، بالإضافة الى عدم القدرة على النوم جيداً.

ما هي أسباب تصلّب الرقبة؟

- وضعية النوم الخاطئة: قد يكون استخدام الوسادة غير المريحة أو ثني الرقبة بشكل غير صحيح أثناء النوم من أسباب تصلّب الرقبة الأكثر شيوعاً. ويشعر الشخص المصاب بالألم فور الاستيقاظ.

- تمزّق عضلات الرقبة: تحدث هذه الحالة بسبب حدوث ضغط مفاجىء على عضلات الرقبة، وذلك نتيجة حمل شيء ثقيل على الرأس أو السقوط واصطدام الرأس.

- استخدام الأجهزة اللوحية: تؤدي الوضعية المائلة الى الأمام لفترة طويلة للنظر في الأجهزة اللوحية الى تصلّب الرقبة. كذلك، يمكن أن يؤدي الإمساك بالهاتف على الأذن من خلال حني الرقبة ورفع الكتف لفترة طويلة الى تصلّب الرقبة أيضاً.

- بعض الأمراض: تؤثر بعض الأمراض على الرقبة، ومنها: الانزلاق الغضروفي، إصابات الرقبة والعمود الفقري، التهاب المفصل الروماتويدي والتهاب السحايا.

- أسباب أخرى: وقد تشمل الشعور المفرط بالتوتر والقلق، شدّ العضلات بسبب الإجهاد والإصابات الرياضية.

مصدر

آخر الأخبار

صحة وتغذية

تصلّب الرقبة

أسباب

التالي

صلة بين طول القامة وخطر الإصابة بأمراض القلب... هذا ما كشفه الخبراء

اخترنا لكم

الحبة لا تتجاوز الـ35 سعرة حرارية... حافظوا على المناعة وصحة الدماغ من خلال هذه الفاكهة المفيدة

صحة وتغذية

06:04

الحبة لا تتجاوز الـ35 سعرة حرارية... حافظوا على المناعة وصحة الدماغ من خلال هذه الفاكهة المفيدة

إليكم عدد ساعات النوم المثالي للحفاظ على النشاط وتقليل خطر الوفاة المبكرة

صحة وتغذية

2025-12-30

إليكم عدد ساعات النوم المثالي للحفاظ على النشاط وتقليل خطر الوفاة المبكرة

تفصيل جسدي بسيط قد يكشف التوحّد أو فرط الحركة لدى الأطفال

صحة وتغذية

2025-12-30

تفصيل جسدي بسيط قد يكشف التوحّد أو فرط الحركة لدى الأطفال

دليل الأعياد: إليكم أنواع الجبن الصديقة للقلب وتلك التي يُنصح بتجنّبها

صحة وتغذية

2025-12-29

دليل الأعياد: إليكم أنواع الجبن الصديقة للقلب وتلك التي يُنصح بتجنّبها

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

هاشم: المشروع الصهيوني يستهدف لبنان بكل مكوناته

أخبار لبنان

2025-11-08

هاشم: المشروع الصهيوني يستهدف لبنان بكل مكوناته

ياسمينا زيتون تتألق بفستان أحمر برّاق... وتهنئة خاصة لملكة جمال لبنان بيرلا حرب (صور)

موضة وجمال

2025-10-05

ياسمينا زيتون تتألق بفستان أحمر برّاق... وتهنئة خاصة لملكة جمال لبنان بيرلا حرب (صور)

وزير الداخلية والمدير العام لقوى الأمن الداخلي يتفقدان إطلاق الدوريات الأمنية

أخبار لبنان

2025-12-31

وزير الداخلية والمدير العام لقوى الأمن الداخلي يتفقدان إطلاق الدوريات الأمنية

سلام من المرفأ: من أركان نهوض البلاد هو تطوير مرفأ بيروت

آخر الأخبار

2025-11-25

سلام من المرفأ: من أركان نهوض البلاد هو تطوير مرفأ بيروت

بالفيديو

رياضة الـOff-road على الثلج بين الاستمتاع والتهور

أمن وقضاء

13:41

رياضة الـOff-road على الثلج بين الاستمتاع والتهور

الوقفة الشهرية لأهالي ضحايا الانفجار المطالبة بحق الضحايا

أمن وقضاء

13:38

الوقفة الشهرية لأهالي ضحايا الانفجار المطالبة بحق الضحايا

ملفُ السوريين الهاربين من مجازرِ الساحل: أخبار ومداهمات وقلق

أمن وقضاء

13:33

ملفُ السوريين الهاربين من مجازرِ الساحل: أخبار ومداهمات وقلق

اجتماع الكابينت: الملف اللبنانيّ غاب ليحلّ الفنزويليّ مكانه

أخبار دولية

13:30

اجتماع الكابينت: الملف اللبنانيّ غاب ليحلّ الفنزويليّ مكانه

هذه أوضاع الجالية اللبنانية في فنزويلا

أخبار دولية

13:26

هذه أوضاع الجالية اللبنانية في فنزويلا

فنزويلا بالأرقام.. أبرز ثرواتها الطبيعية

تقارير نشرة الاخبار

13:18

فنزويلا بالأرقام.. أبرز ثرواتها الطبيعية

Happy New Year… ثم الزنزانة: هذه تفاصيل جديدة عن عملية اعتقال مادورو

تقارير نشرة الاخبار

13:16

Happy New Year… ثم الزنزانة: هذه تفاصيل جديدة عن عملية اعتقال مادورو

العالم في اضطرابٍ مرتفع… والرياح أميركية

تقارير نشرة الاخبار

13:15

العالم في اضطرابٍ مرتفع… والرياح أميركية

مقدمة النشرة المسائية ٤-١-٢٠٢٦

مقدمة نشرة الاخبار

13:13

مقدمة النشرة المسائية ٤-١-٢٠٢٦

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

نيكولاس مادورو وصل إلى الولايات المتحدة

1

نيكولاس مادورو وصل إلى الولايات المتحدة

أغنية ناصيف زيتون وابو ورد تصل إلى منتخب الأرجنتين! (فيديو)

2

أغنية ناصيف زيتون وابو ورد تصل إلى منتخب الأرجنتين! (فيديو)

قوى الأمن: مفقود قاصر فُقد في محلّة الشيّاح

3

قوى الأمن: مفقود قاصر فُقد في محلّة الشيّاح

استقرار جوي مع ارتفاع تدريجي بالحرارة

4

استقرار جوي مع ارتفاع تدريجي بالحرارة

أكسيوس: إستئناف المحادثات جاء نتيجة مباشرة لطلب من الرئيس الأميركي إلى رئيس الوزراء الإسرائيلي

5

أكسيوس: إستئناف المحادثات جاء نتيجة مباشرة لطلب من الرئيس الأميركي إلى رئيس الوزراء الإسرائيلي

أكسيوس: وزير الخارجية السوري أسعد الشيباني والسفير الإسرائيلي لدى واشنطن يحيئيل لايتر سيشاركان في المحادثات

6

أكسيوس: وزير الخارجية السوري أسعد الشيباني والسفير الإسرائيلي لدى واشنطن يحيئيل لايتر سيشاركان في المحادثات

حادثة في أعالي فاريا أدت إلى وفاة شاب

7

حادثة في أعالي فاريا أدت إلى وفاة شاب

مريضة في مستشفى الجبل - قرنايل بحاجة ماسة إلى دم من فئة O... للتبرع، التواصل على: 76022288

8

مريضة في مستشفى الجبل - قرنايل بحاجة ماسة إلى دم من فئة O... للتبرع، التواصل على: 76022288

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More