الأخبار
آخر الأخبار
نشرة الأخبار
رياضة
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
أخبار أخرى
رياضة
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
بيروت
25
o
البقاع
20
o
الجنوب
26
o
الشمال
28
o
جبل لبنان
24
o
كسروان
27
o
متن
27
o
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
الجدول
البرامج
English
تشاهدون الآن
برنامج صباحي Morning Talk
إشترك
الرئيسية
الاشعارات
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
البرامج
بيروت
25
o
البقاع
20
o
الجنوب
26
o
الشمال
28
o
جبل لبنان
24
o
كسروان
27
o
متن
27
o
الأخبار
البرامج
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
الفساد في لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
فيروس كورونا
اخبار البرامج
رأي حر
دعوى القوات ضد بيار الضاهر والـ LBCI
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
رياضة
اقتصاد
خبر عاجل
مقدمة نشرة الاخبار
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
البرامج
مسلسلات
أفلام
وثائقيات
منوعات
كوميديا
برامج حوارية
نشرات الأخبار
رياضة
الأخبار العاجلة
آخر الأخبار
أبرز الأخبار
الأكثر قراءة
بالفيديو
English
شاهد أحدث البرامج وآخر المستجدات على شاشتك المفضلة
موقع البرامج
انضم الى ملايين المتابعين
من نحن
اتصل بنا
أعلن معنا
وظائف
ترددات القنوات
سياسة الخصوصية
الشروط والأحكام
دراسة... المساحات الخضراء تقلل من استخدام أدوية الصحة العقلية
صحة وتغذية
2023-01-17 | 04:26
مشاهدات عالية
شارك
شارك
2
min
دراسة... المساحات الخضراء تقلل من استخدام أدوية الصحة العقلية
زيارة المساحات الخضراء قد تقلل من استخدام أدوية الصحة العقلية
توصّلت الأبحاث إلى أن زيارات المتنزهات والحدائق العامة والمساحات الخضراء، قد تقلل من استخدام أدوية القلق والأرق والاكتئاب وارتفاع ضغط الدم والربو.
ووجد الباحثون في فنلندا أن زيارة مثل هذه المناطق ثلاث إلى أربع مرات في الأسبوع تقلل من فرص الناس في اللجوء إلى عقاقير علاج مشاكل الصحة العقلية أو ارتفاع ضغط الدم بمقدار الثلث، والربو بنحو الربع.
وبالإضافة الى ذلك، فقد وجد الباحثون علاقة قوية بين الزيارات إلى المساحات الخضراء وانخفاض احتمالات استخدام أنواع عدة من الأدوية. ومقارنة بأقل من زيارة أسبوعية واحدة، ارتبطت الزيارة ثلاث إلى أربع مرات أسبوعيًا باحتمالات أقل بنسبة 33 في المئة لاستخدام أدوية الصحة العقلية، واحتمالات أقل بنسبة 36 في المئة لاستخدام أدوية ضغط الدم، واحتمالات أقل بنسبة 26 في المئة لاستخدام أدوية الربو.
وكتب الباحثون: "من المرجح أن تؤدي الأدلة العلمية المتزايدة التي تدعم الفوائد الصحية للتعرض للطبيعة إلى زيادة توفير المساحات الخضراء عالية الجودة في البيئات الحضرية وتعزيز استخدامها النشط. وقد تكون هذه إحدى الطرق لتحسين الصحة والرفاهية في المدن".
مصدر
آخر الأخبار
صحة وتغذية
المساحات الخضراء
المتنزهات
الحدائق العامة
علاج
أدوية
الصحة العقلية
القلق
الاكتئاب
الربو
ارتفاع ضغط الدم
التالي
في فرنسا... إقبال متزايد على المشروبات غير الكحولية
اخترنا لكم
d-none hideMe
0
صحة وتغذية
15:30
"ينظم نسبة السكر في الدم ويقطع الشهية"... تعرفوا على فوائد الحمّص الصحية
صحة وتغذية
15:30
"ينظم نسبة السكر في الدم ويقطع الشهية"... تعرفوا على فوائد الحمّص الصحية
0
صحة وتغذية
06:26
"خمسة عناصر غذائية يجب تناولها يوميًا"... اعتمدوا هذه الوصفة الصحية لتجنب الأمراض الخطيرة
صحة وتغذية
06:26
"خمسة عناصر غذائية يجب تناولها يوميًا"... اعتمدوا هذه الوصفة الصحية لتجنب الأمراض الخطيرة
0
صحة وتغذية
2025-05-10
السلطات الأميركية تجيز استخدام أداة لفحص سرطان عنق الرحم ذاتيا
صحة وتغذية
2025-05-10
السلطات الأميركية تجيز استخدام أداة لفحص سرطان عنق الرحم ذاتيا
0
صحة وتغذية
2025-05-08
إنجاز طبي سعودي جديد: فصل توأم ملتصق بمشاركة 26 طبيباً! (صور)
صحة وتغذية
2025-05-08
إنجاز طبي سعودي جديد: فصل توأم ملتصق بمشاركة 26 طبيباً! (صور)
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
زوارنا يقرأون الآن
d-none hideMe
0
آخر الأخبار
15:57
الوكالة الوطنية للإعلام: الجيش اللبناني ألقى القبض على الشاب ع.ق في بلدة مشمش - عكار بعد إقدامه على سرقة أحد الصناديق الانتخابية
آخر الأخبار
15:57
الوكالة الوطنية للإعلام: الجيش اللبناني ألقى القبض على الشاب ع.ق في بلدة مشمش - عكار بعد إقدامه على سرقة أحد الصناديق الانتخابية
0
فنّ
2025-05-10
"صاروا سنتين ونصف"... ورد الخال: بأسف انو موهبتي عم تنطمر بهالجغرافيا وبهالتاريخ
فنّ
2025-05-10
"صاروا سنتين ونصف"... ورد الخال: بأسف انو موهبتي عم تنطمر بهالجغرافيا وبهالتاريخ
0
تقارير نشرة الاخبار
2025-03-23
هدى شديد... الوداع الأخير
تقارير نشرة الاخبار
2025-03-23
هدى شديد... الوداع الأخير
0
خبر عاجل
16:12
فوز لائحة "الجمهورية القوية" في بلدة بشري
خبر عاجل
16:12
فوز لائحة "الجمهورية القوية" في بلدة بشري
بالفيديو
d-none hideMe
0
أخبار لبنان
17:29
الانتخابات البلدية والاختيارية في الشمال وعكار: نتائج بدأت تتظهر
أخبار لبنان
17:29
الانتخابات البلدية والاختيارية في الشمال وعكار: نتائج بدأت تتظهر
0
أخبار لبنان
17:07
بالفيديو - رصاصة طائشة تخرق سقف سيارة تابعة للـLBCI... وإصابة الزميلة ندى أندراوس
أخبار لبنان
17:07
بالفيديو - رصاصة طائشة تخرق سقف سيارة تابعة للـLBCI... وإصابة الزميلة ندى أندراوس
0
أخبار لبنان
16:37
النائب ميشال معوض: عملياً أصبح هناك مناصفة حقيقية في قضاء زغرتا
أخبار لبنان
16:37
النائب ميشال معوض: عملياً أصبح هناك مناصفة حقيقية في قضاء زغرتا
0
أخبار لبنان
15:47
في طرابلس... عملية الفرز ستأخذ وقتا
أخبار لبنان
15:47
في طرابلس... عملية الفرز ستأخذ وقتا
0
أخبار لبنان
15:42
أجواء احتفالية في الماكينة الانتخابية للمحامي مجد حرب في تنورين...
أخبار لبنان
15:42
أجواء احتفالية في الماكينة الانتخابية للمحامي مجد حرب في تنورين...
0
أخبار لبنان
15:26
بعد المعركة الإنتخابية التي شهدتها... إليكم الصورة من بشري
أخبار لبنان
15:26
بعد المعركة الإنتخابية التي شهدتها... إليكم الصورة من بشري
0
أخبار لبنان
14:54
إطلاق نار في سير الضنية... وهذا ما قاله سامي فتفت للـLBCI
أخبار لبنان
14:54
إطلاق نار في سير الضنية... وهذا ما قاله سامي فتفت للـLBCI
0
أخبار لبنان
14:27
آخر المعطيات حول المشهد الانتخابي في شكا
أخبار لبنان
14:27
آخر المعطيات حول المشهد الانتخابي في شكا
0
أخبار دولية
14:00
أجواء الجولة الرابعة من المفاوضات الإيرانية الأميركية من الجانب الأميركي
أخبار دولية
14:00
أجواء الجولة الرابعة من المفاوضات الإيرانية الأميركية من الجانب الأميركي
الأكثر قراءة
d-none hideMe
24 ساعة
7 أيام
شهر
1
أخبار لبنان
17:07
بالفيديو - رصاصة طائشة تخرق سقف سيارة تابعة للـLBCI... وإصابة الزميلة ندى أندراوس
أخبار لبنان
17:07
بالفيديو - رصاصة طائشة تخرق سقف سيارة تابعة للـLBCI... وإصابة الزميلة ندى أندراوس
2
أمن وقضاء
13:55
قوى الأمن تعمّم صورة مفقودة
أمن وقضاء
13:55
قوى الأمن تعمّم صورة مفقودة
3
أخبار لبنان
17:29
الانتخابات البلدية والاختيارية في الشمال وعكار: نتائج بدأت تتظهر
أخبار لبنان
17:29
الانتخابات البلدية والاختيارية في الشمال وعكار: نتائج بدأت تتظهر
4
خبر عاجل
16:52
اصابة الزميلة ندى اندراوس برصاصة طائشة في فخذها الأيسر أثناء مغادرتها طرابلس بعد التغطية الاعلامية للانتخابات البلدية والاختيارية واصابتها سطحية
خبر عاجل
16:52
اصابة الزميلة ندى اندراوس برصاصة طائشة في فخذها الأيسر أثناء مغادرتها طرابلس بعد التغطية الاعلامية للانتخابات البلدية والاختيارية واصابتها سطحية
5
خبر عاجل
14:54
فوز كامل اللائحة التي يرأسها جورج عبود وغابي بطرس المدعومة من تحالف القوات اللبنانية - الكتائب بحسب الماكينة الانتخابية للقوات اللبنانية
خبر عاجل
14:54
فوز كامل اللائحة التي يرأسها جورج عبود وغابي بطرس المدعومة من تحالف القوات اللبنانية - الكتائب بحسب الماكينة الانتخابية للقوات اللبنانية
6
أخبار دولية
05:47
مصدر سوري رسمي ينفي للـLBCI العثور على رفاة الصحافي الأميركي أوستن تايس
أخبار دولية
05:47
مصدر سوري رسمي ينفي للـLBCI العثور على رفاة الصحافي الأميركي أوستن تايس
7
حال الطقس
03:16
استقرار تام في الأحوال الجوية
حال الطقس
03:16
استقرار تام في الأحوال الجوية
8
أخبار لبنان
04:24
نسب الاقتراع في محافظتي لبنان الشمالي وعكار حتى الساعة 11 قبل الظهر بين عام 2016 وعام 2025
أخبار لبنان
04:24
نسب الاقتراع في محافظتي لبنان الشمالي وعكار حتى الساعة 11 قبل الظهر بين عام 2016 وعام 2025
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use
cookies
to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More