LBCI

دراسة... هل من صلة بين تناول السكر وإرتفاع خطر أمراض القلب والأوعية الدموية؟

صحة وتغذية

2023-02-15 | 08:18

شارك

شارك

دراسة... هل من صلة بين تناول السكر وإرتفاع خطر أمراض القلب والأوعية الدموية؟

دراسة... هل من صلة بين تناول السكر وإرتفاع خطر أمراض القلب والأوعية الدموية؟

توصلت دراسة جديدة نُشرت في مجلة "بي أم سي ميديسن" إلى أن تناول الكثير من السكريات المضافة، المعروفة بالسكريات الحرة، قد لا يسبب ضررًا سريعاً، لكنه قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

والسكريات الحرة هي تلك التي تضاف أثناء تناول الأطعمة، كسكر المائدة والمحليات الأخرى. وتتواجد هذه الأنواع من السكريات في العصائر والعسل والمعجنات والمنتجات المختلفة، وفقًا لإدارة الغذاء والدواء الأميركية.

وأفادت الدراسة أنه كلما زادت كمية السكريات الحرة التي يتم تناولها، كلما ازدادت مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسكتة الدماغية.

وبدورهم، إقترح العلماء المشرفون على الدراسة استبدال السكريات الحرة بالسكريات غير الحرة الموجودة بشكل طبيعي في الفواكه والخضروات بهدف تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

آخر الأخبار

صحة وتغذية

دراسة

السكر

أمراض القلب

والأوعية الدموية

التالي

الحبة لا تتجاوز الـ35 سعرة حرارية... حافظوا على المناعة وصحة الدماغ من خلال هذه الفاكهة المفيدة

اخترنا لكم

بين قلق الذكور واكتئاب الإناث... دراسة تكشف: هكذا يؤثر توتر الحروب على كيمياء الدماغ!

صحة وتغذية

2026-03-17

بين قلق الذكور واكتئاب الإناث... دراسة تكشف: هكذا يؤثر توتر الحروب على كيمياء الدماغ!

الصدمة تغيّر الدماغ: هذا ما يفعله التوتر العنيف بالذاكرة والخوف والانتباه

صحة وتغذية

2026-03-17

الصدمة تغيّر الدماغ: هذا ما يفعله التوتر العنيف بالذاكرة والخوف والانتباه

أوجاع عابرة للحدود... هكذا تحطم الحرب الاستقرار النفسي للنازحين

صحة وتغذية

2026-03-16

أوجاع عابرة للحدود... هكذا تحطم الحرب الاستقرار النفسي للنازحين

هل يضعف التوتر جهاز المناعة؟ إليكم ما يكشفه العلم عن العلاقة المعقدة بين الضغط النفسي وصحة الجسم

صحة وتغذية

2026-03-14

هل يضعف التوتر جهاز المناعة؟ إليكم ما يكشفه العلم عن العلاقة المعقدة بين الضغط النفسي وصحة الجسم

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

روته: أعضاء حلف الأطلسي يعملون على إيجاد سبل لمعاودة فتح مضيق هرمز

أخبار دولية

10:48

روته: أعضاء حلف الأطلسي يعملون على إيجاد سبل لمعاودة فتح مضيق هرمز

وزير الداخلية: البلد يمر بمرحلة دقيقة وحساسة وهناك ضغط على الناس بشكل عام وعلى النازحين الذين اضطروا الى ترك منازلهم ولبنان يعوّل على وعي أبنائه وعلى مسؤوليتهم وعلى التمسك بالدولة ولا ملاذ لنا الا بالدولة ولا ملاذ لنا الا بوحدتنا الوطنية

آخر الأخبار

12:43

وزير الداخلية: البلد يمر بمرحلة دقيقة وحساسة وهناك ضغط على الناس بشكل عام وعلى النازحين الذين اضطروا الى ترك منازلهم ولبنان يعوّل على وعي أبنائه وعلى مسؤوليتهم وعلى التمسك بالدولة ولا ملاذ لنا الا بالدولة ولا ملاذ لنا الا بوحدتنا الوطنية

الجيش الإسرائيلي: دمرنا أكثر من 80 موقعا وبنية تحتية عسكرية لحزب الله خلال الأسبوع الأخير

آخر الأخبار

05:31

الجيش الإسرائيلي: دمرنا أكثر من 80 موقعا وبنية تحتية عسكرية لحزب الله خلال الأسبوع الأخير

حزب الله: استهداف تجمّع لجنود جيش العدو الإسرائيلي في مستوطنة كريات شمونة بسرب من المسيّرات الانقضاضية وتجمع لجنود جيش العدوّ في تلّة العويضة في بلدة العديسة الحدوديّة بصلية صاروخيّة

آخر الأخبار

12:53

حزب الله: استهداف تجمّع لجنود جيش العدو الإسرائيلي في مستوطنة كريات شمونة بسرب من المسيّرات الانقضاضية وتجمع لجنود جيش العدوّ في تلّة العويضة في بلدة العديسة الحدوديّة بصلية صاروخيّة

بالفيديو

شهداء وجرحى جراء تجدد الغارات على بلدة سحمر في البقاع الغربي

أخبار لبنان

08:56

شهداء وجرحى جراء تجدد الغارات على بلدة سحمر في البقاع الغربي

غارات استهدفت ثلاثة أحياء سكنية مكتظة في وسط العاصمة... هذه التفاصيل

أخبار لبنان

08:55

غارات استهدفت ثلاثة أحياء سكنية مكتظة في وسط العاصمة... هذه التفاصيل

وزير الزراعة: لعدم التهافت على المنتجات الغذائية والمحاصيل الزراعية فهي متوافرة

أخبار لبنان

08:47

وزير الزراعة: لعدم التهافت على المنتجات الغذائية والمحاصيل الزراعية فهي متوافرة

شحادة: الجهود السياسية والدبلوماسية مستمرة… والدولة ملتزمة بدعم المتضررين

أخبار لبنان

08:36

شحادة: الجهود السياسية والدبلوماسية مستمرة… والدولة ملتزمة بدعم المتضررين

استهداف جديد للقليعة يوقع طفلة وعمّها…

تقارير نشرة الاخبار

08:30

استهداف جديد للقليعة يوقع طفلة وعمّها…

إسرائيل تتوعد بتصعيد على أكثر من جبهة… آخر المستجدات

تقارير نشرة الاخبار

08:29

إسرائيل تتوعد بتصعيد على أكثر من جبهة… آخر المستجدات

محادثات أجراها النائب جنبلاط في دارة كرامة: دعم مبادرة عون لوقف النار وتأكيد ضرورة الالتفاف حول الجيش

أخبار لبنان

08:28

محادثات أجراها النائب جنبلاط في دارة كرامة: دعم مبادرة عون لوقف النار وتأكيد ضرورة الالتفاف حول الجيش

الـLBCI في مقابلة خاصة مع تيد شيبان نائب المدير التنفيذي لمنظمة اليونيسف الذي حضر الى لبنان ليعاين واقع الأطفال في ظل الحرب

أخبار لبنان

07:56

الـLBCI في مقابلة خاصة مع تيد شيبان نائب المدير التنفيذي لمنظمة اليونيسف الذي حضر الى لبنان ليعاين واقع الأطفال في ظل الحرب

الكرملين: التقرير عن إرسال صور أقمار صناعية وتقنيات مسيرات لإيران "كاذب"

أخبار دولية

07:51

الكرملين: التقرير عن إرسال صور أقمار صناعية وتقنيات مسيرات لإيران "كاذب"

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

الجيش الإسرائيلي: رصدنا خلية لحزب الله في الجنوب واستهدفناها جوًا وقضينا عليها قبل تنفيذ مخططها

1

الجيش الإسرائيلي: رصدنا خلية لحزب الله في الجنوب واستهدفناها جوًا وقضينا عليها قبل تنفيذ مخططها

الجيش: عمليات دهم وتوقيف أشخاص ومصادرة كمية كبيرة من الأسلحة والذخائر الحربية والمخدرات

2

الجيش: عمليات دهم وتوقيف أشخاص ومصادرة كمية كبيرة من الأسلحة والذخائر الحربية والمخدرات

أدرعي يوجّه إنذارا عاجلا إلى سكان مدينة صور والمخيمات والأحياء المحيطة بها: انتقلوا الى شمال نهر الزهراني

3

أدرعي يوجّه إنذارا عاجلا إلى سكان مدينة صور والمخيمات والأحياء المحيطة بها: انتقلوا الى شمال نهر الزهراني

رئيس بلدية القليعة يروي للـLBCI ما يحدث في البلدة

4

رئيس بلدية القليعة يروي للـLBCI ما يحدث في البلدة

ليلة عنيفة شهدتها بيروت... وهذه الصورة من الباشورة

5

ليلة عنيفة شهدتها بيروت... وهذه الصورة من الباشورة

أدرعي يوجه إنذارا لسكان جنوب لبنان: الجيش الإسرائيلي ينوي مهاجمة معابر على نهر الليطاني بدءا من ساعات الظهر

6

أدرعي يوجه إنذارا لسكان جنوب لبنان: الجيش الإسرائيلي ينوي مهاجمة معابر على نهر الليطاني بدءا من ساعات الظهر

الجيش الإسرائيلي: إخلاء فوري لسكان المناطق جنوب نهر الزهراني

7

الجيش الإسرائيلي: إخلاء فوري لسكان المناطق جنوب نهر الزهراني

جنبلاط تلقى اتصالا من بري ورسالة من الرئيس الفلسطيني

8

جنبلاط تلقى اتصالا من بري ورسالة من الرئيس الفلسطيني

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More