الأخبار
آخر الأخبار
نشرة الأخبار
رياضة
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
أخبار أخرى
رياضة
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
بيروت
29
o
البقاع
22
o
الجنوب
26
o
الشمال
27
o
جبل لبنان
23
o
كسروان
27
o
متن
27
o
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
الجدول
البرامج
English
تشاهدون الآن
أنا غير
إشترك
الرئيسية
الاشعارات
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
البرامج
بيروت
29
o
البقاع
22
o
الجنوب
26
o
الشمال
27
o
جبل لبنان
23
o
كسروان
27
o
متن
27
o
الأخبار
البرامج
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
الفساد في لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
رأي حر
دعوى القوات ضد بيار الضاهر والـ LBCI
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
رياضة
اقتصاد
خبر عاجل
مقدمة نشرة الاخبار
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
البرامج
مسلسلات
أفلام
وثائقيات
منوعات
كوميديا
برامج حوارية
نشرات الأخبار
الأخبار العاجلة
آخر الأخبار
أبرز الأخبار
الأكثر قراءة
بالفيديو
English
شاهد أحدث البرامج وآخر المستجدات على شاشتك المفضلة
موقع البرامج
انضم الى ملايين المتابعين
من نحن
اتصل بنا
أعلن معنا
وظائف
ترددات القنوات
سياسة الخصوصية
الشروط والأحكام
دراسة تكشف... كيف يؤثر العمل لـ4 أيام في الأسبوع على رفاهية الموظف؟
صحة وتغذية
2023-02-21 | 09:42
مشاهدات عالية
شارك
شارك
2
min
دراسة تكشف... كيف يؤثر العمل لـ4 أيام في الأسبوع على رفاهية الموظف؟
دراسة تكشف... كيف يؤثر العمل لـ4 أيام في الأسبوع على رفاهية الموظف؟
وجدت دراسة أجراها باحثون من جامعة كامبريدج في المملكة المتحدة أن أسبوع العمل لمدة 4 أيام يحسّن شعور الموظفين بالإرهاق والتوتر ويقلل من أيام المرض، كما يحسّن من حياة الموظفين من دون إضعاف أهداف الشركة.
ويقول الدكتور ديفيد فراين، عالم الاجتماع بجامعة كامبريدج: "نشعر بالتشجيع حقًا من النتائج، التي أظهرت الطرق العديدة التي تحوّلت بها الشركات أسبوع الأيام الأربعة من حلم إلى سياسة واقعية، مع فوائد متعددة".
وأبلغ الموظفون في جميع الصناعات عن انخفاض مشاعر القلق والتعب وقلة النوم وزيادة الصحة البدنية. وأفاد 71 في المئة من الموظفين أنهم شعروا بمستويات أقل من الإرهاق، وأفاد 39 في المئة عن مستويات أقل من التوتر مقارنة ببداية تجربة أسبوع العمل لمدة 4 أيام. وبشكل عام، انخفضت الأيام المرضية بنسبة 65 في المئة.
وتعكس النتائج التجارب السابقة التي أسفرت عن نتائج إيجابية في بلدان أخرى. ووجدت منظمة 4 Day Week Global، وهي منظمة غير ربحية ساعدت في تسهيل التجربة، نتائج مماثلة في تجربتها في الولايات المتحدة وأيرلندا التي نُشرت في خريف عام 2022. أفاد أرباب العمل بأداء عمل أقوى، وأفاد الموظفون عن مستويات أقل من الإرهاق والتوتر.
وفي حين أن البعض كان يخشى انخفاض الإنتاجية، إلا أن التخفيض أعطى الناس بدلاً من ذلك فرصة لتقليص الوقت المتبقي غير الضروري الذي لا يساعد في تحقيق أهداف الإنتاجية أو النتيجة النهائية. ووجد هذا التحليل أن أسبوع العمل المنخفض لم يؤثر على إيرادات الشركة، بل زاد بنسبة 1.4 في المئة عبر الصناعات المدروسة.
وبعد انتهاء التجربة، قررت 56 شركة من أصل 61 خفض ساعات عملها، مع جعل 18 شركة سياسة دائمة.
مصدر
آخر الأخبار
صحة وتغذية
دراسة
العمل
رفاهية
الموظف
التالي
الحبة لا تتجاوز الـ35 سعرة حرارية... حافظوا على المناعة وصحة الدماغ من خلال هذه الفاكهة المفيدة
اخترنا لكم
d-none hideMe
0
صحة وتغذية
2026-09-01
انتهت العطلة وبدأ العمل؟... نصائح للتغلب على "كآبة العودة" واستعادة النشاط
صحة وتغذية
2026-09-01
انتهت العطلة وبدأ العمل؟... نصائح للتغلب على "كآبة العودة" واستعادة النشاط
0
صحة وتغذية
2026-09-01
النوم لساعات إضافية في عطلة نهاية الأسبوع قد يكون مفيدًا للقلب… دراسة جديدة تكشف
صحة وتغذية
2026-09-01
النوم لساعات إضافية في عطلة نهاية الأسبوع قد يكون مفيدًا للقلب… دراسة جديدة تكشف
0
صحة وتغذية
2026-09-01
قبل أن تخلد إلى النوم… طعام يساعدك وعادة عليك تجنّبها
صحة وتغذية
2026-09-01
قبل أن تخلد إلى النوم… طعام يساعدك وعادة عليك تجنّبها
0
صحة وتغذية
2026-08-31
يسخرون من الآخرين باستمرار… ماذا يكشف علم النفس عن شخصياتهم؟
صحة وتغذية
2026-08-31
يسخرون من الآخرين باستمرار… ماذا يكشف علم النفس عن شخصياتهم؟
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
زوارنا يقرأون الآن
d-none hideMe
0
آخر الأخبار
2026-02-05
احصاءات غرفة التحكم المروري: قتيلان و٩ جرحى في ٩ حوادث سير خلال الساعات الـ24 الماضية
آخر الأخبار
2026-02-05
احصاءات غرفة التحكم المروري: قتيلان و٩ جرحى في ٩ حوادث سير خلال الساعات الـ24 الماضية
0
أخبار لبنان
2026-03-10
الرئيس عون: الجيش يعمل وفق الدستور والقوانين وقرارات السلطة السياسية وبالتالي فان تنفيذ قرارات مجلس الوزراء يتم وفق الاليات الدستورية والإمكانات المتاحة ونرفض تحميله مسؤوليات تتجاوز قدراته
أخبار لبنان
2026-03-10
الرئيس عون: الجيش يعمل وفق الدستور والقوانين وقرارات السلطة السياسية وبالتالي فان تنفيذ قرارات مجلس الوزراء يتم وفق الاليات الدستورية والإمكانات المتاحة ونرفض تحميله مسؤوليات تتجاوز قدراته
0
رياضة
2026-04-13
بعد احالته الى المحكمة بتهمة الاغتصاب... أشرف حكيمي: "أنا مطمئن البال"
رياضة
2026-04-13
بعد احالته الى المحكمة بتهمة الاغتصاب... أشرف حكيمي: "أنا مطمئن البال"
0
أخبار دولية
04:41
رئيس الوزراء الإسباني: لا دليل يفيد بأن العبور إلى سبتة من تخطيط السلطات المغربية
أخبار دولية
04:41
رئيس الوزراء الإسباني: لا دليل يفيد بأن العبور إلى سبتة من تخطيط السلطات المغربية
بالفيديو
d-none hideMe
0
تقارير نشرة الاخبار
13:45
الـLBCI تواكب من ليبيا فعاليات افتتاح جامعة بنغازي...
تقارير نشرة الاخبار
13:45
الـLBCI تواكب من ليبيا فعاليات افتتاح جامعة بنغازي...
0
تقارير نشرة الاخبار
13:42
على وقع الحرب… ماذا حلّ بموسم الأعراس؟
تقارير نشرة الاخبار
13:42
على وقع الحرب… ماذا حلّ بموسم الأعراس؟
0
تقارير نشرة الاخبار
13:40
فقط في لبنان.... للطريق قوانينها الخاصة!
تقارير نشرة الاخبار
13:40
فقط في لبنان.... للطريق قوانينها الخاصة!
0
تقارير نشرة الاخبار
13:33
فاتورة المولدات مرتفعة والمواطن يفتش عن السبب
تقارير نشرة الاخبار
13:33
فاتورة المولدات مرتفعة والمواطن يفتش عن السبب
0
أخبار دولية
13:32
من نيويورك إلى فرنسا... المدارس تستعيد التلامذة من الذكاء الاصطناعي والهواتف
أخبار دولية
13:32
من نيويورك إلى فرنسا... المدارس تستعيد التلامذة من الذكاء الاصطناعي والهواتف
0
تقارير نشرة الاخبار
13:27
مهرجان الضاحية الأبية… بسطات تحمل رزقة وذاكرة وحكاية
تقارير نشرة الاخبار
13:27
مهرجان الضاحية الأبية… بسطات تحمل رزقة وذاكرة وحكاية
0
تقارير نشرة الاخبار
13:25
البحث عن رفات مقابل الإفراج عن الأسرى... الأنظار إلى مقابر صيدا ورأس النبع
تقارير نشرة الاخبار
13:25
البحث عن رفات مقابل الإفراج عن الأسرى... الأنظار إلى مقابر صيدا ورأس النبع
0
تقارير نشرة الاخبار
13:23
بين الإفراج عن الأسرى وتصعيد إيران وإسرائيل... واشنطن تثبّت مسار التفاهمات بين بيروت وتل أبيب
تقارير نشرة الاخبار
13:23
بين الإفراج عن الأسرى وتصعيد إيران وإسرائيل... واشنطن تثبّت مسار التفاهمات بين بيروت وتل أبيب
0
تقارير نشرة الاخبار
13:21
مفاوضات لبنان إسرائيل:الإفراج عن أسرى
تقارير نشرة الاخبار
13:21
مفاوضات لبنان إسرائيل:الإفراج عن أسرى
الأكثر قراءة
d-none hideMe
24 ساعة
7 أيام
شهر
1
أخبار لبنان
04:25
رئيس الجمهورية:لبنان يرحب باي دولة شقيقة او صديقة ترغب في استكمال ما تقوم به اليونيفيل
أخبار لبنان
04:25
رئيس الجمهورية:لبنان يرحب باي دولة شقيقة او صديقة ترغب في استكمال ما تقوم به اليونيفيل
2
أخبار لبنان
13:53
الجيش الإسرائيليّ: استكمال تطهير البنى التحتية تحت الأرض التابعة لحزب الله في مرتفعات علي الطاهر
أخبار لبنان
13:53
الجيش الإسرائيليّ: استكمال تطهير البنى التحتية تحت الأرض التابعة لحزب الله في مرتفعات علي الطاهر
3
أخبار لبنان
08:48
مكتب نتنياهو: الإفراج عن خمسة مواطنين لبنانيين كانوا قد اعتُقلوا في مناطق خاضعة لسيطرة الجيش الإسرائيلي في جنوب لبنان
أخبار لبنان
08:48
مكتب نتنياهو: الإفراج عن خمسة مواطنين لبنانيين كانوا قد اعتُقلوا في مناطق خاضعة لسيطرة الجيش الإسرائيلي في جنوب لبنان
4
حال الطقس
02:31
طقس رطب متوقع في الايام المقبلة
حال الطقس
02:31
طقس رطب متوقع في الايام المقبلة
5
صحف اليوم
00:08
تفكيك شبكة نقل مقاتلين تضم سوريين ولبنانيَين (الأنباء الإلكترونية)
صحف اليوم
00:08
تفكيك شبكة نقل مقاتلين تضم سوريين ولبنانيَين (الأنباء الإلكترونية)
6
أخبار دولية
23:59
وزير الدفاع الإسرائيليّ: مستعدون للرد بقوة كبيرة على أيّ هجوم قد تشنّه إيران علينا
أخبار دولية
23:59
وزير الدفاع الإسرائيليّ: مستعدون للرد بقوة كبيرة على أيّ هجوم قد تشنّه إيران علينا
7
خبر عاجل
10:11
معلومات للـLBCI: الأسرى الذين ستسلمهم اسرائيل مساء اليوم هم لبنانيان وسوريان: علي شور وحسين عياش واسعد الحسيكة وسام إبراهيم الصماوي
خبر عاجل
10:11
معلومات للـLBCI: الأسرى الذين ستسلمهم اسرائيل مساء اليوم هم لبنانيان وسوريان: علي شور وحسين عياش واسعد الحسيكة وسام إبراهيم الصماوي
8
أخبار لبنان
04:19
المدير العام للمؤسسة العامة للإسكان: التحضيرات بدأت لانطلاق عملية الإقراض
أخبار لبنان
04:19
المدير العام للمؤسسة العامة للإسكان: التحضيرات بدأت لانطلاق عملية الإقراض
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use
cookies
to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More