الأخبار
آخر الأخبار
نشرة الأخبار
رياضة
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
أخبار أخرى
رياضة
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
بيروت
27
o
البقاع
32
o
الجنوب
26
o
الشمال
28
o
جبل لبنان
26
o
كسروان
26
o
متن
26
o
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
الجدول
البرامج
English
تشاهدون الآن
تغطية مباشرة
إشترك
الرئيسية
الاشعارات
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
البرامج
بيروت
27
o
البقاع
32
o
الجنوب
26
o
الشمال
28
o
جبل لبنان
26
o
كسروان
26
o
متن
26
o
الأخبار
البرامج
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
الفساد في لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
فيروس كورونا
اخبار البرامج
رأي حر
دعوى القوات ضد بيار الضاهر والـ LBCI
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
رياضة
اقتصاد
خبر عاجل
مقدمة نشرة الاخبار
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
البرامج
مسلسلات
أفلام
وثائقيات
منوعات
كوميديا
برامج حوارية
نشرات الأخبار
رياضة
الأخبار العاجلة
آخر الأخبار
أبرز الأخبار
الأكثر قراءة
بالفيديو
English
شاهد أحدث البرامج وآخر المستجدات على شاشتك المفضلة
موقع البرامج
انضم الى ملايين المتابعين
من نحن
اتصل بنا
أعلن معنا
وظائف
ترددات القنوات
سياسة الخصوصية
الشروط والأحكام
إليكم فوائد شرب ماء الحامض الدافئ صباحًا!
صحة وتغذية
2023-03-07 | 09:42
مشاهدات عالية
شارك
شارك
2
min
إليكم فوائد شرب ماء الحامض الدافئ صباحًا!
إليكم فوائد شرب ماء الحامض الدافئ صباحًا!
يتمّيز عصير الحامض بفوائده العديدة للجسم. فبالإضافة الى احتوائه على الفيتامينات والمعادن، يتمتّع عصير الحامض بخصائص مضادة للبكتيريا والفيروسات ويمكن أن يكون مفيداً لصحة الجهاز الهضمي.
ويجد البعض أن فوائد ماء الحامض الدافئ في الصباح تمتد إلى إنقاص الوزن، تنقية البشرة، وحتى تنقية الذهن.
إليكم في ما يلي فوائد ماء الحامض في الصباح:
- تقوية جهاز المناعة: يحتوي الحامض على نسبة عالية من الفيتامين C، المفيد لمحاربة نزلات البرد والذي يحافظ على صحة الخلايا المناعية وينتج بشكل أفضل ما يكفي من نوع من الأجسام المضادة التي ترتبط بالفيروسات والبكتيريا.
- تعزيز صحة العقل: يحتوي الحامض على نسبة عالية من البوتاسيوم، والذي تظهر الأبحاث أنه يحفز وظائف المخ والأعصاب.
- المساعد في إنقاص الوزن: وجدت إحدى الدراسات البحثية أن مادة البوليفينول الموجودة في عصير الحامض لها القدرة على قمع تراكم الدهون في الجسم. وأظهر البحث أيضاً أن المركبات الموجودة في الحامض قللت بشكل كبير من زيادة الوزن حتى بالنسبة لأولئك الذين كانوا يتناولون الطعام بشكل كبير.
- المساعد على الهضم: يعد شرب ماء الحامض الدافئ مفيدًا لأنه يمكن أن يساعد في تحريك الجهاز الهضمي في الصباح. بالإضافة إلى ذلك، فإن عملية الهضم الجيدة تقلل من حرقة المعدة والإمساك، وتساعد على طرد المواد غير المرغوب بها من الجسم.
- تنقية البشرة: يساعد الفيتامين C الموجود في ماء الحامض الدافئ على تقليل التجاعيد والعيوب من خلال المساعدة في تطهير الدم من السموم
.
مصدر
آخر الأخبار
صحة وتغذية
فوائد
شرب
ماء الحامض
صباحًا
التالي
في فرنسا... إقبال متزايد على المشروبات غير الكحولية
اخترنا لكم
d-none hideMe
0
صحة وتغذية
06:26
"خمسة عناصر غذائية يجب تناولها يوميًا"... اعتمدوا هذه الوصفة الصحية لتجنب الأمراض الخطيرة
صحة وتغذية
06:26
"خمسة عناصر غذائية يجب تناولها يوميًا"... اعتمدوا هذه الوصفة الصحية لتجنب الأمراض الخطيرة
0
صحة وتغذية
2025-05-10
السلطات الأميركية تجيز استخدام أداة لفحص سرطان عنق الرحم ذاتيا
صحة وتغذية
2025-05-10
السلطات الأميركية تجيز استخدام أداة لفحص سرطان عنق الرحم ذاتيا
0
صحة وتغذية
2025-05-08
إنجاز طبي سعودي جديد: فصل توأم ملتصق بمشاركة 26 طبيباً! (صور)
صحة وتغذية
2025-05-08
إنجاز طبي سعودي جديد: فصل توأم ملتصق بمشاركة 26 طبيباً! (صور)
0
صحة وتغذية
2025-05-08
طبيبة تدق ناقوس الخطر: احذروا التبول أثناء الإستحمام... والأسباب صادمة!
صحة وتغذية
2025-05-08
طبيبة تدق ناقوس الخطر: احذروا التبول أثناء الإستحمام... والأسباب صادمة!
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
زوارنا يقرأون الآن
d-none hideMe
0
أمن وقضاء
06:06
الداخلية: عكار وطرابلس الأعلى في عدد الشكاوى خلال العملية الإنتخابية
أمن وقضاء
06:06
الداخلية: عكار وطرابلس الأعلى في عدد الشكاوى خلال العملية الإنتخابية
0
أمن وقضاء
2025-04-30
توقيف عصابة أقدم أفرادها على سرقة أموال ومجوهرات من داخل فيلا في الكورة
أمن وقضاء
2025-04-30
توقيف عصابة أقدم أفرادها على سرقة أموال ومجوهرات من داخل فيلا في الكورة
0
أخبار دولية
2025-05-09
وزارة الخارجية الأميركية: على وشك التوصل إلى حل لإيصال المساعدات الغذائية إلى غزة
أخبار دولية
2025-05-09
وزارة الخارجية الأميركية: على وشك التوصل إلى حل لإيصال المساعدات الغذائية إلى غزة
0
أمن وقضاء
02:29
منسى والحجار من غرفة العمليات: تنسيق كامل لإنجاح الانتخابات وضمان أمنها
أمن وقضاء
02:29
منسى والحجار من غرفة العمليات: تنسيق كامل لإنجاح الانتخابات وضمان أمنها
بالفيديو
d-none hideMe
0
أخبار لبنان
06:53
معلومات الـLBCI: ضبط عملية رشوة بالجرم المشهود في عندقت
أخبار لبنان
06:53
معلومات الـLBCI: ضبط عملية رشوة بالجرم المشهود في عندقت
0
أخبار لبنان
16:06
الرئيس عون: وجود الكويت أساسي ولا نريد هبات بل استثمارات
أخبار لبنان
16:06
الرئيس عون: وجود الكويت أساسي ولا نريد هبات بل استثمارات
0
تقارير نشرة الاخبار
13:33
ترامب يلوّح بتخفيف الرسوم... والصين تترقّب
تقارير نشرة الاخبار
13:33
ترامب يلوّح بتخفيف الرسوم... والصين تترقّب
0
تقارير نشرة الاخبار
13:30
وثائق سرية تكشف مشاريع إيرانية لإعادة إعمار سوريا
تقارير نشرة الاخبار
13:30
وثائق سرية تكشف مشاريع إيرانية لإعادة إعمار سوريا
0
تقارير نشرة الاخبار
13:28
ملف القنب الهندي يتحرّك مجددا بعد سنوات من الجمود
تقارير نشرة الاخبار
13:28
ملف القنب الهندي يتحرّك مجددا بعد سنوات من الجمود
0
تقارير نشرة الاخبار
13:22
لبنان متمسك بانسحاب إسرائيل من التلال الخمس... وهي تستعجل حل النزاع حول النقاط الـ13
تقارير نشرة الاخبار
13:22
لبنان متمسك بانسحاب إسرائيل من التلال الخمس... وهي تستعجل حل النزاع حول النقاط الـ13
0
تقارير نشرة الاخبار
13:21
ما هي العناصر الأساسية لمشروع قانون استقلالية القضاء التي تسمح بتحرر القضاة من السلطة السياسية؟
تقارير نشرة الاخبار
13:21
ما هي العناصر الأساسية لمشروع قانون استقلالية القضاء التي تسمح بتحرر القضاة من السلطة السياسية؟
0
تقارير نشرة الاخبار
13:15
قضاء الكورة بين العائلات والأحزاب: إنتخابات بلدية من نوع آخر
تقارير نشرة الاخبار
13:15
قضاء الكورة بين العائلات والأحزاب: إنتخابات بلدية من نوع آخر
0
تقارير نشرة الاخبار
13:13
في طرابلس... ٦ لوائح والتشطيب يهدد التمثيل المسيحي والعلوي
تقارير نشرة الاخبار
13:13
في طرابلس... ٦ لوائح والتشطيب يهدد التمثيل المسيحي والعلوي
الأكثر قراءة
d-none hideMe
24 ساعة
7 أيام
شهر
1
أخبار لبنان
09:13
في جونية... وفاة شاب بعد سقوطه أثناء ممارسة الطيران الشراعي
أخبار لبنان
09:13
في جونية... وفاة شاب بعد سقوطه أثناء ممارسة الطيران الشراعي
2
أخبار لبنان
10:01
هذا ما كشفته معلومات الـLBCI حول حادثة سقوط الشاب في ساحل علما
أخبار لبنان
10:01
هذا ما كشفته معلومات الـLBCI حول حادثة سقوط الشاب في ساحل علما
3
موضة وجمال
11:14
ندى كوسا تتألق في افتتاح ملكة جمال العالم بإطلالة مميزة: "تحيّة لتراثنا العريق وجمال لبنان الدائم"
موضة وجمال
11:14
ندى كوسا تتألق في افتتاح ملكة جمال العالم بإطلالة مميزة: "تحيّة لتراثنا العريق وجمال لبنان الدائم"
4
فنّ
13:49
"صاروا سنتين ونصف"... ورد الخال: بأسف انو موهبتي عم تنطمر بهالجغرافيا وبهالتاريخ
فنّ
13:49
"صاروا سنتين ونصف"... ورد الخال: بأسف انو موهبتي عم تنطمر بهالجغرافيا وبهالتاريخ
5
أخبار لبنان
08:24
فوز 13 بلدية في قضاء المنية - الضنية بالتزكية و10 مخاتير
أخبار لبنان
08:24
فوز 13 بلدية في قضاء المنية - الضنية بالتزكية و10 مخاتير
6
أخبار لبنان
04:24
نسب الاقتراع في محافظتي لبنان الشمالي وعكار حتى الساعة 11 قبل الظهر بين عام 2016 وعام 2025
أخبار لبنان
04:24
نسب الاقتراع في محافظتي لبنان الشمالي وعكار حتى الساعة 11 قبل الظهر بين عام 2016 وعام 2025
7
أخبار لبنان
09:40
وزارة الزراعة نفت وجود إصابات بالحمى القلاعية في كفرتون - أكروم
أخبار لبنان
09:40
وزارة الزراعة نفت وجود إصابات بالحمى القلاعية في كفرتون - أكروم
8
آخر الأخبار
11:25
بالصور - الجيش يعلن المباشرة بالتدابير الأمنية الاستثنائية المتّخذة لحفظ أمن عملية الانتخابات البلدية والاختيارية ضمن نطاق محافظتَي لبنان الشمالي وعكار
آخر الأخبار
11:25
بالصور - الجيش يعلن المباشرة بالتدابير الأمنية الاستثنائية المتّخذة لحفظ أمن عملية الانتخابات البلدية والاختيارية ضمن نطاق محافظتَي لبنان الشمالي وعكار
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use
cookies
to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More