LBCI

ما هي فوائد الهندباء الخضراء؟

صحة وتغذية

2023-03-14 | 10:23

شارك

شارك

ما هي فوائد الهندباء الخضراء؟

ما هي فوائد الهندباء الخضراء؟

فوائد الهندباء الخضراء الكثيرة والمذهلة، ما هي؟

- التحكم بمستوى السكر في الدم: يمكن للهندباء أن تخفض مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري من النوع 2.

- تخفيض ضغط الدم: تساعد الهندباء في علاج ارتفاع ضغط الدم لدى الناس.

- تخفيض نسبة الالتهاب: تحتوي خضار الهندباء على مضادات طبيعية للالتهابات التي تساهم في تقليل الالتهاب في جسم الانسان وتحمي من فرص الإصابة ببعض أنواع السرطان وأمراض القلب.

- مضادات الأكسدة: تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في نبات الهندباء على حماية جسمكم وتحافظ على قوة جهاز المناعة لديكم.

- السيطرة على نسبة الكوليسترول: تؤثر خضار الهندباء على التمثيل الغذائي للدهون مما يساهم في تخفيض مستويات الكوليسترول الضار في الجسم.

آخر الأخبار

صحة وتغذية

فوائد

الهندباء الخضراء

التالي

في فرنسا... إقبال متزايد على المشروبات غير الكحولية

اخترنا لكم

"ينظم نسبة السكر في الدم ويقطع الشهية"... تعرفوا على فوائد الحمّص الصحية

صحة وتغذية

15:30

"ينظم نسبة السكر في الدم ويقطع الشهية"... تعرفوا على فوائد الحمّص الصحية

"خمسة عناصر غذائية يجب تناولها يوميًا"... اعتمدوا هذه الوصفة الصحية لتجنب الأمراض الخطيرة

صحة وتغذية

06:26

"خمسة عناصر غذائية يجب تناولها يوميًا"... اعتمدوا هذه الوصفة الصحية لتجنب الأمراض الخطيرة

السلطات الأميركية تجيز استخدام أداة لفحص سرطان عنق الرحم ذاتيا

صحة وتغذية

2025-05-10

السلطات الأميركية تجيز استخدام أداة لفحص سرطان عنق الرحم ذاتيا

إنجاز طبي سعودي جديد: فصل توأم ملتصق بمشاركة 26 طبيباً! (صور)

صحة وتغذية

2025-05-08

إنجاز طبي سعودي جديد: فصل توأم ملتصق بمشاركة 26 طبيباً! (صور)

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

عودة الإستقرار غدًا... إليكم تفاصيل الطقس

حال الطقس

2025-03-30

عودة الإستقرار غدًا... إليكم تفاصيل الطقس

ترامب وقّع مرسوما يقضي بفرض عقوبات على المحكمة الجنائية الدولية

أخبار دولية

2025-02-06

ترامب وقّع مرسوما يقضي بفرض عقوبات على المحكمة الجنائية الدولية

بعد المعركة الإنتخابية التي شهدتها... إليكم الصورة من بشري

أخبار لبنان

15:26

بعد المعركة الإنتخابية التي شهدتها... إليكم الصورة من بشري

فوز عدد من البلديات والمخاتير بالتزكية في زغرتا الزاوية

أخبار لبنان

2025-05-06

فوز عدد من البلديات والمخاتير بالتزكية في زغرتا الزاوية

بالفيديو

الانتخابات البلدية والاختيارية في الشمال وعكار: نتائج بدأت تتظهر

أخبار لبنان

17:29

الانتخابات البلدية والاختيارية في الشمال وعكار: نتائج بدأت تتظهر

بالفيديو - رصاصة طائشة تخرق سقف سيارة تابعة للـLBCI... وإصابة الزميلة ندى أندراوس

أخبار لبنان

17:07

بالفيديو - رصاصة طائشة تخرق سقف سيارة تابعة للـLBCI... وإصابة الزميلة ندى أندراوس

النائب ميشال معوض: عملياً أصبح هناك مناصفة حقيقية في قضاء زغرتا

أخبار لبنان

16:37

النائب ميشال معوض: عملياً أصبح هناك مناصفة حقيقية في قضاء زغرتا

في طرابلس... عملية الفرز ستأخذ وقتا

أخبار لبنان

15:47

في طرابلس... عملية الفرز ستأخذ وقتا

أجواء احتفالية في الماكينة الانتخابية للمحامي مجد حرب في تنورين...

أخبار لبنان

15:42

أجواء احتفالية في الماكينة الانتخابية للمحامي مجد حرب في تنورين...

بعد المعركة الإنتخابية التي شهدتها... إليكم الصورة من بشري

أخبار لبنان

15:26

بعد المعركة الإنتخابية التي شهدتها... إليكم الصورة من بشري

إطلاق نار في سير الضنية... وهذا ما قاله سامي فتفت للـLBCI

أخبار لبنان

14:54

إطلاق نار في سير الضنية... وهذا ما قاله سامي فتفت للـLBCI

آخر المعطيات حول المشهد الانتخابي في شكا

أخبار لبنان

14:27

آخر المعطيات حول المشهد الانتخابي في شكا

أجواء الجولة الرابعة من المفاوضات الإيرانية الأميركية من الجانب الأميركي

أخبار دولية

14:00

أجواء الجولة الرابعة من المفاوضات الإيرانية الأميركية من الجانب الأميركي

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

بالفيديو - رصاصة طائشة تخرق سقف سيارة تابعة للـLBCI... وإصابة الزميلة ندى أندراوس

1

بالفيديو - رصاصة طائشة تخرق سقف سيارة تابعة للـLBCI... وإصابة الزميلة ندى أندراوس

قوى الأمن تعمّم صورة مفقودة

2

قوى الأمن تعمّم صورة مفقودة

الانتخابات البلدية والاختيارية في الشمال وعكار: نتائج بدأت تتظهر

3

الانتخابات البلدية والاختيارية في الشمال وعكار: نتائج بدأت تتظهر

اصابة الزميلة ندى اندراوس برصاصة طائشة في فخذها الأيسر أثناء مغادرتها طرابلس بعد التغطية الاعلامية للانتخابات البلدية والاختيارية واصابتها سطحية

4

اصابة الزميلة ندى اندراوس برصاصة طائشة في فخذها الأيسر أثناء مغادرتها طرابلس بعد التغطية الاعلامية للانتخابات البلدية والاختيارية واصابتها سطحية

فوز كامل اللائحة التي يرأسها جورج عبود وغابي بطرس المدعومة من تحالف القوات اللبنانية - الكتائب بحسب الماكينة الانتخابية للقوات اللبنانية

5

فوز كامل اللائحة التي يرأسها جورج عبود وغابي بطرس المدعومة من تحالف القوات اللبنانية - الكتائب بحسب الماكينة الانتخابية للقوات اللبنانية

كتل هوائية باردة تؤثر على لبنان... طقس متقلب وانخفاض بالحرارة مع رياح نشطة وأمطار متفرقة

6

كتل هوائية باردة تؤثر على لبنان... طقس متقلب وانخفاض بالحرارة مع رياح نشطة وأمطار متفرقة

مصدر سوري رسمي ينفي للـLBCI العثور على رفاة الصحافي الأميركي أوستن تايس

7

مصدر سوري رسمي ينفي للـLBCI العثور على رفاة الصحافي الأميركي أوستن تايس

استقرار تام في الأحوال الجوية

8

استقرار تام في الأحوال الجوية

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More