LBCI

ما هي فوائد الهندباء الخضراء؟

صحة وتغذية

2023-03-14 | 10:23

شارك

شارك

ما هي فوائد الهندباء الخضراء؟

ما هي فوائد الهندباء الخضراء؟

فوائد الهندباء الخضراء الكثيرة والمذهلة، ما هي؟

- التحكم بمستوى السكر في الدم: يمكن للهندباء أن تخفض مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري من النوع 2.

- تخفيض ضغط الدم: تساعد الهندباء في علاج ارتفاع ضغط الدم لدى الناس.

- تخفيض نسبة الالتهاب: تحتوي خضار الهندباء على مضادات طبيعية للالتهابات التي تساهم في تقليل الالتهاب في جسم الانسان وتحمي من فرص الإصابة ببعض أنواع السرطان وأمراض القلب.

- مضادات الأكسدة: تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في نبات الهندباء على حماية جسمكم وتحافظ على قوة جهاز المناعة لديكم.

- السيطرة على نسبة الكوليسترول: تؤثر خضار الهندباء على التمثيل الغذائي للدهون مما يساهم في تخفيض مستويات الكوليسترول الضار في الجسم.

آخر الأخبار

صحة وتغذية

فوائد

الهندباء الخضراء

التالي

مكملات غذائية تؤدي إلى الإصابة بمشاكل خطيرة عند تناولها بكثرة... تعرفوا عليها!

اخترنا لكم

طريقة استخدام السلالم قد تكشف عن الإصابة بمرض خطير... إليكم التفاصيل!

صحة وتغذية

2025-07-07

طريقة استخدام السلالم قد تكشف عن الإصابة بمرض خطير... إليكم التفاصيل!

بيانات صادمة: هذا هو عمر أكبر رجل حصل على وصفة فياغرا في إنكلترا

صحة وتغذية

2025-07-06

بيانات صادمة: هذا هو عمر أكبر رجل حصل على وصفة فياغرا في إنكلترا

صلة بين تناول الأطعمة المصنعة والإصابة بأمراض مزمنة شائعة... إليكم هذه الدراسة!

صحة وتغذية

2025-07-04

صلة بين تناول الأطعمة المصنعة والإصابة بأمراض مزمنة شائعة... إليكم هذه الدراسة!

"الأولاد أكثر عرضة للإصابة بالتوحد واضطراب فرط الحركة مقارنة بالفتيات"... والعلماء يكشفون السبب!

صحة وتغذية

2025-07-04

"الأولاد أكثر عرضة للإصابة بالتوحد واضطراب فرط الحركة مقارنة بالفتيات"... والعلماء يكشفون السبب!

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

بيضون للـLBCI: رئيس الجمهورية "يدير الدفة" بحس عالٍ من الوطنية

أخبار لبنان

2025-05-29

بيضون للـLBCI: رئيس الجمهورية "يدير الدفة" بحس عالٍ من الوطنية

وزير الدفاع الأميركي: السفن الحربية الأميركية مارست حرية الملاحة في البحر الأحمر مرات عدّة في الأيام الأخيرة ولم تواجه أي اعتراض ما يظهر نجاح أجندة الرئيس القائمة على تحقيق السلام بالقوة

آخر الأخبار

2025-06-10

وزير الدفاع الأميركي: السفن الحربية الأميركية مارست حرية الملاحة في البحر الأحمر مرات عدّة في الأيام الأخيرة ولم تواجه أي اعتراض ما يظهر نجاح أجندة الرئيس القائمة على تحقيق السلام بالقوة

الجيش: توقيف مطلوبين لارتكابهم جرائم مختلفة والمشاركة في عملية خطف وإطلاق النار

أمن وقضاء

14:12

الجيش: توقيف مطلوبين لارتكابهم جرائم مختلفة والمشاركة في عملية خطف وإطلاق النار

"شعرت بشيء يلمس قدمي ثم اكتشفت ما الذي يحصل"... "زوس" هرب من "أرض الأسود" في أنطاليا وهذا مصيره

2025-07-06

"شعرت بشيء يلمس قدمي ثم اكتشفت ما الذي يحصل"... "زوس" هرب من "أرض الأسود" في أنطاليا وهذا مصيره

بالفيديو

طوني ورد يبدع بتصاميم تخطف الأنفاس...

تقارير نشرة الاخبار

14:00

طوني ورد يبدع بتصاميم تخطف الأنفاس...

وصول ذخائر القديسة تيريزا الطفل يسوع إلى منطقة المتحف في بيروت

تقارير نشرة الاخبار

13:58

وصول ذخائر القديسة تيريزا الطفل يسوع إلى منطقة المتحف في بيروت

توسيع الحماية الإجتماعية في لبنان... ببن الطموح والتحديات

تقارير نشرة الاخبار

13:55

توسيع الحماية الإجتماعية في لبنان... ببن الطموح والتحديات

توسعة أوتوستراد نهر الكلب طبرجا... طار القرض وبقيت العجقة

تقارير نشرة الاخبار

13:52

توسعة أوتوستراد نهر الكلب طبرجا... طار القرض وبقيت العجقة

لكل تلاميذ شهادة الثانوية العامة... إطمئنوا! الأسئلة طبيعية

تقارير نشرة الاخبار

13:40

لكل تلاميذ شهادة الثانوية العامة... إطمئنوا! الأسئلة طبيعية

ترامب: الهجوم على إيران كان ناجحًا وواشنطن ستوافق على إرسال أسلحة إلى أوكرانيا

أخبار دولية

13:37

ترامب: الهجوم على إيران كان ناجحًا وواشنطن ستوافق على إرسال أسلحة إلى أوكرانيا

نتنياهو أمام أزمة كبيرة تجاه غزة وإمكان تراجع أحراز الصفقة

أخبار دولية

13:32

نتنياهو أمام أزمة كبيرة تجاه غزة وإمكان تراجع أحراز الصفقة

الملف اللبناني جزء من جدول أعمال حافل لنتياهو في البيت الأبيض… إليكم التفاصيل

تقارير نشرة الاخبار

13:29

الملف اللبناني جزء من جدول أعمال حافل لنتياهو في البيت الأبيض… إليكم التفاصيل

بطاريات مفخخة وخلايا داعشية ومجموعات مسلحة... أخبار وروايات بعضها من نسج التهويل

أمن وقضاء

13:26

بطاريات مفخخة وخلايا داعشية ومجموعات مسلحة... أخبار وروايات بعضها من نسج التهويل

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

جدول جديد لأسعار المحروقات...

1

جدول جديد لأسعار المحروقات...

معلومات أولية: استهداف سيارة في العيرونية قرب طرابلس

2

معلومات أولية: استهداف سيارة في العيرونية قرب طرابلس

مطلوب في قبضة شعبة المعلومات

3

مطلوب في قبضة شعبة المعلومات

براك زار معراب ليلا... جعجع: جمع كل سلاح غير شرعي مطلب لبناني في الأساس

4

براك زار معراب ليلا... جعجع: جمع كل سلاح غير شرعي مطلب لبناني في الأساس

الجيش: توقيف أحد المسلحين الذين ظهروا أثناء إحدى المناسبات في منطقة زقاق البلاط - بيروت

5

الجيش: توقيف أحد المسلحين الذين ظهروا أثناء إحدى المناسبات في منطقة زقاق البلاط - بيروت

روّج المخدرات في مناطق عدة من جبل لبنان... وشعبة المعلومات توقفه

6

روّج المخدرات في مناطق عدة من جبل لبنان... وشعبة المعلومات توقفه

قائد الجيش استقبل توماس براك... وهذا ما جرى بحثه

7

قائد الجيش استقبل توماس براك... وهذا ما جرى بحثه

برّاك لجعجع: لا علاقة لنا بمشاكلكم (الأخبار)

8

برّاك لجعجع: لا علاقة لنا بمشاكلكم (الأخبار)

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More