LBCI

ما هي فوائد الهندباء الخضراء؟

صحة وتغذية

2023-03-14 | 10:23

شارك

شارك

ما هي فوائد الهندباء الخضراء؟

ما هي فوائد الهندباء الخضراء؟

فوائد الهندباء الخضراء الكثيرة والمذهلة، ما هي؟

- التحكم بمستوى السكر في الدم: يمكن للهندباء أن تخفض مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري من النوع 2.

- تخفيض ضغط الدم: تساعد الهندباء في علاج ارتفاع ضغط الدم لدى الناس.

- تخفيض نسبة الالتهاب: تحتوي خضار الهندباء على مضادات طبيعية للالتهابات التي تساهم في تقليل الالتهاب في جسم الانسان وتحمي من فرص الإصابة ببعض أنواع السرطان وأمراض القلب.

- مضادات الأكسدة: تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في نبات الهندباء على حماية جسمكم وتحافظ على قوة جهاز المناعة لديكم.

- السيطرة على نسبة الكوليسترول: تؤثر خضار الهندباء على التمثيل الغذائي للدهون مما يساهم في تخفيض مستويات الكوليسترول الضار في الجسم.

آخر الأخبار

صحة وتغذية

فوائد

الهندباء الخضراء

التالي

صلة بين طول القامة وخطر الإصابة بأمراض القلب... هذا ما كشفه الخبراء

اخترنا لكم

"الماسكارا قد تؤدي للإصابة بالسرطان"... المكياج طويل الثبات يهدد صحتك وهذه التفاصيل

موضة وجمال

11:13

"الماسكارا قد تؤدي للإصابة بالسرطان"... المكياج طويل الثبات يهدد صحتك وهذه التفاصيل

انسَ هدف الـ10 آلاف خطوة يوميًا... العلماء يكشفون طريقة أكثر فاعلية لصحة القلب وفقدان الوزن

صحة وتغذية

2025-10-28

انسَ هدف الـ10 آلاف خطوة يوميًا... العلماء يكشفون طريقة أكثر فاعلية لصحة القلب وفقدان الوزن

سرطان الثدي لدى الرجال... إليكم الأسباب والعوامل المؤدية الى ارتفاع معدل الوفيات

صحة وتغذية

2025-10-28

سرطان الثدي لدى الرجال... إليكم الأسباب والعوامل المؤدية الى ارتفاع معدل الوفيات

هكذا تؤثر علاجات سرطان الثدي على البشرة... واختصاصيون ينصحون: إليك كيفية العناية بها خلال مرحلة التعافي

موضة وجمال

2025-10-28

هكذا تؤثر علاجات سرطان الثدي على البشرة... واختصاصيون ينصحون: إليك كيفية العناية بها خلال مرحلة التعافي

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

الجيش يتسلم 6 عناصر من الأمن الوطني الفلسطيني على خلفية مقتل إيليو أبو حنا و5 أشخاص على خلفية جريمة قتل فتاة في المخيم

أمن وقضاء

10:08

الجيش يتسلم 6 عناصر من الأمن الوطني الفلسطيني على خلفية مقتل إيليو أبو حنا و5 أشخاص على خلفية جريمة قتل فتاة في المخيم

معرض الصناعة اللبنانية...منصة للفرص والاستثمار

تقارير نشرة الاخبار

14:38

معرض الصناعة اللبنانية...منصة للفرص والاستثمار

طقس لبنان مستقر... وهذه تفاصيله

حال الطقس

02:56

طقس لبنان مستقر... وهذه تفاصيله

وزير‭ ‬العدل: واقعة السرقة بمتحف اللوفر أضرت بصورة فرنسا

أخبار دولية

2025-10-20

وزير‭ ‬العدل: واقعة السرقة بمتحف اللوفر أضرت بصورة فرنسا

بالفيديو

ما علاقة متحف اللوفر في باريس بكنيسة مار يوحنا مرقس في جبيل؟

تقارير نشرة الاخبار

14:48

ما علاقة متحف اللوفر في باريس بكنيسة مار يوحنا مرقس في جبيل؟

منافسات قوية في الجولة الثالثة من بطولة لبنان لسباقات الدفع الرباعي

تقارير نشرة الاخبار

14:45

منافسات قوية في الجولة الثالثة من بطولة لبنان لسباقات الدفع الرباعي

للمرّة الأولى... لبنان يستقبل الملتقى الإعلاميّ العربيّ

تقارير نشرة الاخبار

14:43

للمرّة الأولى... لبنان يستقبل الملتقى الإعلاميّ العربيّ

معرض الصناعة اللبنانية...منصة للفرص والاستثمار

تقارير نشرة الاخبار

14:38

معرض الصناعة اللبنانية...منصة للفرص والاستثمار

الجيش الإسرائيليّ يلوّح باستعداده لأي تطورات مع لبنان

تقارير نشرة الاخبار

14:35

الجيش الإسرائيليّ يلوّح باستعداده لأي تطورات مع لبنان

الـLBCI في المعقل الرئيسيّ للمخدِّرات وغرف الموت في شاتيلا شبابيكُ مخصصة لخدمة الديليفيري

تقارير نشرة الاخبار

14:34

الـLBCI في المعقل الرئيسيّ للمخدِّرات وغرف الموت في شاتيلا شبابيكُ مخصصة لخدمة الديليفيري

قانون الإنتخاب: كرة النار تنتقل من ساحة النجمة الى بعبدا

تقارير نشرة الاخبار

14:32

قانون الإنتخاب: كرة النار تنتقل من ساحة النجمة الى بعبدا

مقدمة النشرة المسائية 29-10-2025

مقدمة نشرة الاخبار

14:32

مقدمة النشرة المسائية 29-10-2025

الرئيس السوريّ: سوريا شهدت استثمارات بقيمة 28 مليار دولار

أخبار دولية

11:05

الرئيس السوريّ: سوريا شهدت استثمارات بقيمة 28 مليار دولار

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

طقس لبنان مستقر... وهذه تفاصيله

1

طقس لبنان مستقر... وهذه تفاصيله

الجيش يتسلم 6 عناصر من الأمن الوطني الفلسطيني على خلفية مقتل إيليو أبو حنا و5 أشخاص على خلفية جريمة قتل فتاة في المخيم

2

الجيش يتسلم 6 عناصر من الأمن الوطني الفلسطيني على خلفية مقتل إيليو أبو حنا و5 أشخاص على خلفية جريمة قتل فتاة في المخيم

أوجيرو: إصلاح العطل الذي طرأ على الكابل البحري CADMOS

3

أوجيرو: إصلاح العطل الذي طرأ على الكابل البحري CADMOS

رواتب ومعاشات القطاع العام متاح قبضها اعتباراً من صباح غد الخميس

4

رواتب ومعاشات القطاع العام متاح قبضها اعتباراً من صباح غد الخميس

هذا جديد قضية الفتاة التي عثر عليها مقتولة داخل مخيم شاتيلا

5

هذا جديد قضية الفتاة التي عثر عليها مقتولة داخل مخيم شاتيلا

أسرار الصحف 29-10-2025

6

أسرار الصحف 29-10-2025

أمن الدولة يُعلن تمديد فترة استقبال طلبات التطويع أسبوعًا إضافيًا

7

أمن الدولة يُعلن تمديد فترة استقبال طلبات التطويع أسبوعًا إضافيًا

الزجاج اخترق جسده ولم يستطع المقاومة... رحيل لاعب كرة قدم في متجر للكتب بشكل مأساوي

8

الزجاج اخترق جسده ولم يستطع المقاومة... رحيل لاعب كرة قدم في متجر للكتب بشكل مأساوي

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More