LBCI

ما هي فوائد الهندباء الخضراء؟

صحة وتغذية

2023-03-14 | 09:23

شارك

شارك

ما هي فوائد الهندباء الخضراء؟

ما هي فوائد الهندباء الخضراء؟

فوائد الهندباء الخضراء الكثيرة والمذهلة، ما هي؟

- التحكم بمستوى السكر في الدم: يمكن للهندباء أن تخفض مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري من النوع 2.

- تخفيض ضغط الدم: تساعد الهندباء في علاج ارتفاع ضغط الدم لدى الناس.

- تخفيض نسبة الالتهاب: تحتوي خضار الهندباء على مضادات طبيعية للالتهابات التي تساهم في تقليل الالتهاب في جسم الانسان وتحمي من فرص الإصابة ببعض أنواع السرطان وأمراض القلب.

- مضادات الأكسدة: تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في نبات الهندباء على حماية جسمكم وتحافظ على قوة جهاز المناعة لديكم.

- السيطرة على نسبة الكوليسترول: تؤثر خضار الهندباء على التمثيل الغذائي للدهون مما يساهم في تخفيض مستويات الكوليسترول الضار في الجسم.

آخر الأخبار

صحة وتغذية

فوائد

الهندباء الخضراء

التالي

"الفيروس وجد ليبقى"... سلالات جديدة من أوميكرون تنتشر: هل وصلت إلى لبنان؟ (خاص)

اخترنا لكم

في الصين... الذكرى الخامسة لأول حالة وفاة بكوفيد-19 تمر بهدوء

صحة وتغذية

2025-01-11

في الصين... الذكرى الخامسة لأول حالة وفاة بكوفيد-19 تمر بهدوء

تظهر على الجلد... علامة تحذيرية قد تدّل على الإصابة بفيروس HMPV: هذا ما كشفه العلماء!

صحة وتغذية

2025-01-10

تظهر على الجلد... علامة تحذيرية قد تدّل على الإصابة بفيروس HMPV: هذا ما كشفه العلماء!

دراسة تكشف: هكذا تساعد الأطعمة الغنية بالألياف على الوقاية من التسمم الغذائي!

صحة وتغذية

2025-01-10

دراسة تكشف: هكذا تساعد الأطعمة الغنية بالألياف على الوقاية من التسمم الغذائي!

هل تريدون الحفاظ على البطاطا لوقت أطول؟ إليكم المكان المناسب لتخزينها!

صحة وتغذية

2025-01-09

هل تريدون الحفاظ على البطاطا لوقت أطول؟ إليكم المكان المناسب لتخزينها!

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

دهم منازل مطلوبين في عرسال... وضبط مخزن يحتوي على كمية كبيرة من الأسلحة والذخائر الحربية

أمن وقضاء

11:46

دهم منازل مطلوبين في عرسال... وضبط مخزن يحتوي على كمية كبيرة من الأسلحة والذخائر الحربية

البيت الأبيض: بايدن تحدث إلى عائلات 3 أميركيين محتجزين في أفغانستان

أخبار دولية

16:18

البيت الأبيض: بايدن تحدث إلى عائلات 3 أميركيين محتجزين في أفغانستان

مشاهد مرعبة من الحرائق المستعرة في لوس أنجلوس (صور)

أخبار دولية

04:45

مشاهد مرعبة من الحرائق المستعرة في لوس أنجلوس (صور)

في دبي... رحلة تمتد لـ25 دقيقة من الخوف والإثارة

تقارير نشرة الاخبار

13:48

في دبي... رحلة تمتد لـ25 دقيقة من الخوف والإثارة

بالفيديو

إسرائيل تنسحب ببطء وتفتك بالقطاع الزراعي لسنوات

تقارير نشرة الاخبار

16:40

إسرائيل تنسحب ببطء وتفتك بالقطاع الزراعي لسنوات

عشية الاستشارات النيابية... هكذا ستتوزّع تسميات النواب

تقارير نشرة الاخبار

16:10

عشية الاستشارات النيابية... هكذا ستتوزّع تسميات النواب

غارة جديدة تستهدف المنطقة الواقعة بين حومين الفوقا ورومين (فيديوهات)

آخر الأخبار

15:44

غارة جديدة تستهدف المنطقة الواقعة بين حومين الفوقا ورومين (فيديوهات)

غارات إسرائيلية متتالية على بلدة حومين الفوقا (صورة وفيديو)

آخر الأخبار

15:36

غارات إسرائيلية متتالية على بلدة حومين الفوقا (صورة وفيديو)

صفقة تبادل الأسرى... الإسرائيليون والفلسطينيون ينتظرون نتائج مفاوضات الدوحة

تقارير نشرة الاخبار

13:49

صفقة تبادل الأسرى... الإسرائيليون والفلسطينيون ينتظرون نتائج مفاوضات الدوحة

في دبي... رحلة تمتد لـ25 دقيقة من الخوف والإثارة

تقارير نشرة الاخبار

13:48

في دبي... رحلة تمتد لـ25 دقيقة من الخوف والإثارة

هادي حبيب يواصل كتابة التاريخ ويحقق الفوز في بطولة أستراليا المفتوحة للتنس

تقارير نشرة الاخبار

13:47

هادي حبيب يواصل كتابة التاريخ ويحقق الفوز في بطولة أستراليا المفتوحة للتنس

ضغط أميركي لإنجاز صفقة الأسرى في غزة قبل تنصيب ترامب...

تقارير نشرة الاخبار

13:41

ضغط أميركي لإنجاز صفقة الأسرى في غزة قبل تنصيب ترامب...

المحروقات من لبنان الى سوريا... فرصة للتوريد شرعيا

تقارير نشرة الاخبار

13:35

المحروقات من لبنان الى سوريا... فرصة للتوريد شرعيا

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

معلومات للـLBCI: نواف سلام أبلغ عددًًا من النواب مساء الأمس انه مستعد لتولي رئاسة الحكومة اذا استطاعت الكتل النيابية تأمين تسميته

1

معلومات للـLBCI: نواف سلام أبلغ عددًًا من النواب مساء الأمس انه مستعد لتولي رئاسة الحكومة اذا استطاعت الكتل النيابية تأمين تسميته

بعد تأهّله إلى بطولة أستراليا أولى دورات التنس الكبرى في العالم اللبنانيّ هادي حبيب يحقّق فوزًا تاريخيًّا على اللاعب الصينيّ واي بو ويتأهّل إلى الدور الثاني

2

بعد تأهّله إلى بطولة أستراليا أولى دورات التنس الكبرى في العالم اللبنانيّ هادي حبيب يحقّق فوزًا تاريخيًّا على اللاعب الصينيّ واي بو ويتأهّل إلى الدور الثاني

معلومات للـLBCI: النائب ميشال المر استقل عن التكتل الوطني المستقل بعد انجاز الاستحقاق الرئاسي وسيذهب الى الاستشارات النيابية الملزمة منفردا في اتجاه تسمية تؤكد على دعمه للعهد

3

معلومات للـLBCI: النائب ميشال المر استقل عن التكتل الوطني المستقل بعد انجاز الاستحقاق الرئاسي وسيذهب الى الاستشارات النيابية الملزمة منفردا في اتجاه تسمية تؤكد على دعمه للعهد

مشاهد مرعبة من الحرائق المستعرة في لوس أنجلوس (صور)

4

مشاهد مرعبة من الحرائق المستعرة في لوس أنجلوس (صور)

مصادر للـLBCI: النائب ابراهيم منيمنة يؤكد التزامه بسحب ترشيحه في حال توسعت مروحة التوافق على نواف سلام

5

مصادر للـLBCI: النائب ابراهيم منيمنة يؤكد التزامه بسحب ترشيحه في حال توسعت مروحة التوافق على نواف سلام

تكتل "التوافق الوطني" يسمّي نجيب ميقاتي غداً في الاستشارات الملزمة

6

تكتل "التوافق الوطني" يسمّي نجيب ميقاتي غداً في الاستشارات الملزمة

دهم منازل مطلوبين في عرسال... وضبط مخزن يحتوي على كمية كبيرة من الأسلحة والذخائر الحربية

7

دهم منازل مطلوبين في عرسال... وضبط مخزن يحتوي على كمية كبيرة من الأسلحة والذخائر الحربية

بيان الرياض: مطالبة الأطراف الدولية برفع العقوبات الأحادية والأممية المفروضة على سوريا

8

بيان الرياض: مطالبة الأطراف الدولية برفع العقوبات الأحادية والأممية المفروضة على سوريا

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More