الأخبار
آخر الأخبار
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
سيدات الملاعب
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
امن وقضاء
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
أخبار أخرى
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
سيدات الملاعب
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
امن وقضاء
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
بيروت
21
o
البقاع
19
o
الجنوب
21
o
الشمال
20
o
جبل لبنان
21
o
كسروان
20
o
متن
20
o
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
الجدول
البرامج
English
تشاهدون الآن
جدل
إشترك
الرئيسية
الاشعارات
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
البرامج
بيروت
21
o
البقاع
19
o
الجنوب
21
o
الشمال
20
o
جبل لبنان
21
o
كسروان
20
o
متن
20
o
الأخبار
البرامج
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
الفساد في لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
فيروس كورونا
اخبار البرامج
رأي حر
دعوى القوات ضد بيار الضاهر والـ LBCI
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
رياضة
اقتصاد
خبر عاجل
مقدمة نشرة الاخبار
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
البرامج
الافلام الوثائقية
التاريخ الذي لم يُروَ
مئوية لبنان
نشرات الأخبار
برامج حوارية
مسلسلات
رياضة
برامج أخرى
كوميديا
منوعات
برامج زمان
الأخبار العاجلة
آخر الأخبار
أبرز الأخبار
الأكثر قراءة
بالفيديو
English
شاهد أحدث البرامج وآخر المستجدات على شاشتك المفضلة
موقع البرامج
انضم الى ملايين المتابعين
من نحن
اتصل بنا
أعلن معنا
وظائف
ترددات القنوات
سياسة الخصوصية
الشروط والأحكام
هذه العلامات تدل على وجود خلل في الجهاز المناعي... تعرفوا عليها!
صحة وتغذية
2023-11-15 | 10:47
مشاهدات عالية
شارك
شارك
3
min
هذه العلامات تدل على وجود خلل في الجهاز المناعي... تعرفوا عليها!
هذه العلامات تدل على وجود خلل في الجهاز المناعي... تعرفوا عليها!
يتكون الجهاز المناعي من أعضاء وخلايا مختلفة تحمي الجسم من الجراثيم، مثل البكتيريا والفيروسات والسموم.
ويعتبر الجهاز المناعي في الأساس أداة للمساعدة في منع العدوى أو الحد منها، حيث يطلق أجسامًا مضادة لمهاجمة الجراثيم التي قد تسبب المرض.
إليكم في ما يلي أبرز العلامات التي تدل على وجود خلل في الجهاز المناعي.
1)
التوتر الدائم
جميعنا نشعر بالتوتر من وقت لآخر. ولكن إذا كان هذا الشعور خلفية ثابتة لحياتك، فقد لا يكون جهازك المناعي في حالة جيدة جدًا.
يقول تقرير صادر عن جمعية علم النفس الأميركية إن أجسامنا مجهزة جيدًا للتعامل مع التوتر بجرعات صغيرة، ولكن عندما يصبح هذا التوتر طويل الأمد أو مزمنًا، فقد يكون له آثار خطيرة على أجسامنا ويعيق جهاز المناعة.
2)
حدوث نزلات برد باستمرار
يصاب الشخص البالغ في المتوسط مرتين إلى أربع مرات بنزلات برد سنويًا، وفقًا لجونز هوبكنز ميديسن.
واذا حدث وأصبت بنزلات برد بمعدل أكثر من ذلك فقد يشير الأمر إلى ضعف نظام المناعة لديك.
ويحدث ذلك بسبب عدم إنتاج جسمك ما يكفي من الخلايا الليمفاوية، التي تنتج أجسامًا مضادة تحارب الالتهابات الفيروسية.
3)
حدوث مشاكل في البطن
قد لا تعتقد أن بطنك له علاقة بجهازك المناعي. ولكن وفقا لبحث أجري في عام 2012، فإن 70% من جهازك المناعي موجود في الجهاز الهضمي في بطانة الأمعاء.
وتدافع البكتيريا المفيدة والكائنات الحية الدقيقة التي تعيش في البطن عن أمعائك من العدوى وتدعم جهاز المناعة، ولكن الكميات المنخفضة منها يمكن أن تعرضك لخطر الإصابة بالفيروسات والالتهابات المزمنة وحتى اضطرابات المناعة الذاتية.
4)
التعب طوال الوقت
إذا كنت تشعر بالتعب المستمر على الرغم من حصولك على قسط جيد من النوم ليلاً، فقد يكون ذلك علامة حمراء أخرى على ضعف نظام المناعة لديك. بحيث تنخفض مستويات الطاقة لديك عندما يعاني جهازك المناعي لأن "جسدك يحاول الحفاظ على الطاقة لتغذية جهازك المناعي حتى يتمكن من محاربة الجراثيم".
5)
الإصابة بالالتهابات بشكل متكرر
يمكن أن تكون اصابتك بالالتهابات المتكررة بدءًا من التهابات الأذن وحتى الالتهاب الرئوي والتهاب الجيوب الأنفية دليلاً على خلل في جهازك المناعي.
وتشمل الالتهابات البكتيرية في اللثة والقدم واضطراب البطن.
6) جروحك بطيئة في الشفاء
عندما تتعرض لحرق أو جرح أو خدش، يعمل جسمك على حماية الجرح عن طريق إرسال دم غني بالمغذيات إلى مكان الإصابة للمساعدة في تجديد الجلد الجديد.
لكن عملية الشفاء هذه تعتمد على وجود خلايا مناعية صحية، لذلك ستستغرق جروحك وقتًا أطول للشفاء إذا كان جهازك المناعي بطيئًا.
مصدر
آخر الأخبار
صحة وتغذية
العلامات
الجهاز
المناعي...
تعرفوا
عليها!
التالي
حقائق مزعجة ستجعلك تغسل الملابس الجديدة قبل ارتدائها!
"بهذه الحالة قد يصبح تأثيره أسوأ من بعض أنواع السرطان"... طبيبتان لبنانيتان تكشفان أهمّ النصائح حول داء السكري لموقع LBCI!
السابق
مقالات ذات صلة
d-none hideMe
0
آخر الأخبار
13:42
الجميل لـ"جدل": وجود رئيس للجمهورية مفتاح لعمل كل المؤسسات وهناك اتفاق بأن تدار الأمور من بري وميقاتي من دون رئيس وهذا الامر مخالف للدستور والمجلس الدستوري مسيّس
آخر الأخبار
13:42
الجميل لـ"جدل": وجود رئيس للجمهورية مفتاح لعمل كل المؤسسات وهناك اتفاق بأن تدار الأمور من بري وميقاتي من دون رئيس وهذا الامر مخالف للدستور والمجلس الدستوري مسيّس
0
منوعات
06:32
"لا وجود للزواج المثالي"... ملاحظة مكتوبة تقلب حياة زوجين رأساً على عقب!
منوعات
06:32
"لا وجود للزواج المثالي"... ملاحظة مكتوبة تقلب حياة زوجين رأساً على عقب!
0
أخبار لبنان
2024-05-15
توصيات من حزب الكتائب لمعالجة "أزمة الوجود السوري المتفاقمة في لبنان"
أخبار لبنان
2024-05-15
توصيات من حزب الكتائب لمعالجة "أزمة الوجود السوري المتفاقمة في لبنان"
0
آخر الأخبار
2024-05-15
فراس حمدان خلال الجلسة النيابية: عدم الالتزام بالمواثيق الدولية يكشفنا أمام العدو الاسرائيلي ونقول لمن يريد ترحيل السوريين عبر البحر أن هناك ضحايا لبنانيين لا يزالوا موجودين في قاع البحر والموت لا يميز بالجنسيات
آخر الأخبار
2024-05-15
فراس حمدان خلال الجلسة النيابية: عدم الالتزام بالمواثيق الدولية يكشفنا أمام العدو الاسرائيلي ونقول لمن يريد ترحيل السوريين عبر البحر أن هناك ضحايا لبنانيين لا يزالوا موجودين في قاع البحر والموت لا يميز بالجنسيات
اخترنا لكم
d-none hideMe
0
صحة وتغذية
2024-05-15
إذا قمت بهذا الأمر أثناء القيادة فقد تكون مختلاً عقلياً!
صحة وتغذية
2024-05-15
إذا قمت بهذا الأمر أثناء القيادة فقد تكون مختلاً عقلياً!
0
صحة وتغذية
2024-05-14
رائحة الفم الكريهة... إليكم أسبابها وطرق علاجها!
صحة وتغذية
2024-05-14
رائحة الفم الكريهة... إليكم أسبابها وطرق علاجها!
0
صحة وتغذية
2024-05-14
ما تأثير البكتيريا الموجودة في المنزل على صحة الإنسان؟... إليكم ما وجده العلماء!
صحة وتغذية
2024-05-14
ما تأثير البكتيريا الموجودة في المنزل على صحة الإنسان؟... إليكم ما وجده العلماء!
0
صحة وتغذية
2024-05-14
هذه الأنواع من الشاي يمكن أن تساعدك على إنقاص وزنك!
صحة وتغذية
2024-05-14
هذه الأنواع من الشاي يمكن أن تساعدك على إنقاص وزنك!
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
زوارنا يقرأون الآن
d-none hideMe
0
تقارير نشرة الاخبار
2024-04-28
الضمان يرفع الإشتراكات والشركات تعترض... فما هو الحل؟
تقارير نشرة الاخبار
2024-04-28
الضمان يرفع الإشتراكات والشركات تعترض... فما هو الحل؟
0
منوعات
2024-05-13
"شعرت بالنفور من ابني بعد إنجابه وتدهورت علاقتي بزوجي"... هذا ما اعترفت به إعلامية بريطانية!
منوعات
2024-05-13
"شعرت بالنفور من ابني بعد إنجابه وتدهورت علاقتي بزوجي"... هذا ما اعترفت به إعلامية بريطانية!
0
اقتصاد
05:28
وزير المالية أصدر 6 قرارات تتعلق بتمديد مهل..
اقتصاد
05:28
وزير المالية أصدر 6 قرارات تتعلق بتمديد مهل..
0
منوعات
13:53
ابن الـ5 سنوات رحل بطريقة مأساوية... خرج خلسة من غرفته ثم حلّت الكارثة!
منوعات
13:53
ابن الـ5 سنوات رحل بطريقة مأساوية... خرج خلسة من غرفته ثم حلّت الكارثة!
بالفيديو
d-none hideMe
0
تقارير نشرة الاخبار
13:47
اختلاس في مصرف ودعوى قضائية بحق آخر
تقارير نشرة الاخبار
13:47
اختلاس في مصرف ودعوى قضائية بحق آخر
0
تقارير نشرة الاخبار
13:44
نبع مياه تحت مبنى وزارة الشباب والرياضة… وأصوات من الجدران فوقه
تقارير نشرة الاخبار
13:44
نبع مياه تحت مبنى وزارة الشباب والرياضة… وأصوات من الجدران فوقه
0
تقارير نشرة الاخبار
13:29
قمة العرب في البحرين وأمواج غزة الحاضر الأبرز!
تقارير نشرة الاخبار
13:29
قمة العرب في البحرين وأمواج غزة الحاضر الأبرز!
0
تقارير نشرة الاخبار
13:27
تصعيد غير مسبوق على الجبهة الجنوبية
تقارير نشرة الاخبار
13:27
تصعيد غير مسبوق على الجبهة الجنوبية
0
تقارير نشرة الاخبار
13:26
أعنف غارات اسرائيلية على البقاع والمعادلة واضحة
تقارير نشرة الاخبار
13:26
أعنف غارات اسرائيلية على البقاع والمعادلة واضحة
0
تقارير نشرة الاخبار
13:23
توصية المجلس النيابي للحكومة حول النازحين غير ملزمة…
تقارير نشرة الاخبار
13:23
توصية المجلس النيابي للحكومة حول النازحين غير ملزمة…
0
تقارير نشرة الاخبار
13:20
مستقبل السياحة...من الخليج الى العالم
تقارير نشرة الاخبار
13:20
مستقبل السياحة...من الخليج الى العالم
0
تقارير نشرة الاخبار
13:18
دوما... بلسان أهلها: أجمل بلدة!
تقارير نشرة الاخبار
13:18
دوما... بلسان أهلها: أجمل بلدة!
0
تقارير نشرة الاخبار
13:14
السياحة قطاع واعد في لبنان والعالم وهذا ما قاله الأمين العام لمنظمة السياحة العالمية في اول زيارة له إلى لبنان
تقارير نشرة الاخبار
13:14
السياحة قطاع واعد في لبنان والعالم وهذا ما قاله الأمين العام لمنظمة السياحة العالمية في اول زيارة له إلى لبنان
الأكثر قراءة
d-none hideMe
24 ساعة
7 أيام
شهر
1
أمن وقضاء
01:52
الادعاء على dr. food ...وجلسة لاستجوابه الاثنين المقبل
أمن وقضاء
01:52
الادعاء على dr. food ...وجلسة لاستجوابه الاثنين المقبل
2
آخر الأخبار
17:11
غارات إسرائيلية تستهدف منطقة البقاع
آخر الأخبار
17:11
غارات إسرائيلية تستهدف منطقة البقاع
3
أخبار دولية
04:43
مسودة إعلان المنامة: لتنفيذ اصلاحات وتعزيز قدرات الجيش اللبناني وقوى الامن وحماية حدود لبنان المعترف بها دوليا
أخبار دولية
04:43
مسودة إعلان المنامة: لتنفيذ اصلاحات وتعزيز قدرات الجيش اللبناني وقوى الامن وحماية حدود لبنان المعترف بها دوليا
4
منوعات
15:00
واعد إحدى بنات خاله عن طريق الخطأ... رجل يكشف عن حادثة غريبة حصلت معه!
منوعات
15:00
واعد إحدى بنات خاله عن طريق الخطأ... رجل يكشف عن حادثة غريبة حصلت معه!
5
فنّ
06:05
الإحتفال بعيد ميلاد نانسي عجرم... كم أصبح عمرها؟
فنّ
06:05
الإحتفال بعيد ميلاد نانسي عجرم... كم أصبح عمرها؟
6
خبر عاجل
08:22
ترقبوا رئيس حزب الكتائب اللبنانية النائب سامي الجميل الليلة الساعة الثامنة والنصف
خبر عاجل
08:22
ترقبوا رئيس حزب الكتائب اللبنانية النائب سامي الجميل الليلة الساعة الثامنة والنصف
7
فنّ
06:01
بمساعٍ من علي الديك.. الشامي يزور سوريا للمرّة الأولى منذ 12 عاماً (فيديو)
فنّ
06:01
بمساعٍ من علي الديك.. الشامي يزور سوريا للمرّة الأولى منذ 12 عاماً (فيديو)
8
فنّ
05:59
"كبسوا كبسوا على تيك توك".. ممثلة سورية تبكي: مجبورة بدّي عيش!
فنّ
05:59
"كبسوا كبسوا على تيك توك".. ممثلة سورية تبكي: مجبورة بدّي عيش!
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use
cookies
to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More