أخبار
آخر الأخبار
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
سيدات الملاعب
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
امن وقضاء
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
أخبار أخرى
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
سيدات الملاعب
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
امن وقضاء
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
بيروت
18
o
جبل لبنان
18
o
متن
19
o
كسروان
19
o
الشمال
20
o
الجنوب
17
o
البقاع
14
o
Live
فيديو
بالصوت
الجدول
العروض
English
تشاهدون الآن
نهاركم سعيد
إشترك
الرئيسية
الاشعارات
Live
فيديو
بالصوت
العروض
بيروت
18
o
جبل لبنان
18
o
متن
19
o
كسروان
19
o
الشمال
20
o
الجنوب
17
o
البقاع
14
o
أخبار
البرامج
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
الفساد في لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
فيروس كورونا
اخبار البرامج
رأي حر
دعوى القوات ضد بيار الضاهر والـ LBCI
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
رياضة
اقتصاد
خبر عاجل
مقدمة نشرة الاخبار
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
البرامج
الافلام الوثائقية
التاريخ الذي لم يُروَ
مئوية لبنان
نشرات الأخبار
برامج حوارية
مسلسلات
رياضة
برامج أخرى
كوميديا
منوعات
برامج زمان
الأخبار العاجلة
آخر الأخبار
أبرز الأخبار
الأكثر قراءة
بالفيديو
English
شاهد أحدث البرامج وآخر المستجدات على شاشتك المفضلة
موقع البرامج
انضم الى ملايين المتابعين
من نحن
اتصل بنا
أعلن معنا
وظائف
ترددات القنوات
سياسة الخصوصية
الشروط والأحكام
هذه العلامات تدل على وجود خلل في الجهاز المناعي... تعرفوا عليها!
صحة وتغذية
2023-11-15 | 09:47
مشاهدات عالية
شارك
شارك
3
min
هذه العلامات تدل على وجود خلل في الجهاز المناعي... تعرفوا عليها!
هذه العلامات تدل على وجود خلل في الجهاز المناعي... تعرفوا عليها!
يتكون الجهاز المناعي من أعضاء وخلايا مختلفة تحمي الجسم من الجراثيم، مثل البكتيريا والفيروسات والسموم.
ويعتبر الجهاز المناعي في الأساس أداة للمساعدة في منع العدوى أو الحد منها، حيث يطلق أجسامًا مضادة لمهاجمة الجراثيم التي قد تسبب المرض.
إليكم في ما يلي أبرز العلامات التي تدل على وجود خلل في الجهاز المناعي.
1)
التوتر الدائم
جميعنا نشعر بالتوتر من وقت لآخر. ولكن إذا كان هذا الشعور خلفية ثابتة لحياتك، فقد لا يكون جهازك المناعي في حالة جيدة جدًا.
يقول تقرير صادر عن جمعية علم النفس الأميركية إن أجسامنا مجهزة جيدًا للتعامل مع التوتر بجرعات صغيرة، ولكن عندما يصبح هذا التوتر طويل الأمد أو مزمنًا، فقد يكون له آثار خطيرة على أجسامنا ويعيق جهاز المناعة.
2)
حدوث نزلات برد باستمرار
يصاب الشخص البالغ في المتوسط مرتين إلى أربع مرات بنزلات برد سنويًا، وفقًا لجونز هوبكنز ميديسن.
واذا حدث وأصبت بنزلات برد بمعدل أكثر من ذلك فقد يشير الأمر إلى ضعف نظام المناعة لديك.
ويحدث ذلك بسبب عدم إنتاج جسمك ما يكفي من الخلايا الليمفاوية، التي تنتج أجسامًا مضادة تحارب الالتهابات الفيروسية.
3)
حدوث مشاكل في البطن
قد لا تعتقد أن بطنك له علاقة بجهازك المناعي. ولكن وفقا لبحث أجري في عام 2012، فإن 70% من جهازك المناعي موجود في الجهاز الهضمي في بطانة الأمعاء.
وتدافع البكتيريا المفيدة والكائنات الحية الدقيقة التي تعيش في البطن عن أمعائك من العدوى وتدعم جهاز المناعة، ولكن الكميات المنخفضة منها يمكن أن تعرضك لخطر الإصابة بالفيروسات والالتهابات المزمنة وحتى اضطرابات المناعة الذاتية.
4)
التعب طوال الوقت
إذا كنت تشعر بالتعب المستمر على الرغم من حصولك على قسط جيد من النوم ليلاً، فقد يكون ذلك علامة حمراء أخرى على ضعف نظام المناعة لديك. بحيث تنخفض مستويات الطاقة لديك عندما يعاني جهازك المناعي لأن "جسدك يحاول الحفاظ على الطاقة لتغذية جهازك المناعي حتى يتمكن من محاربة الجراثيم".
5)
الإصابة بالالتهابات بشكل متكرر
يمكن أن تكون اصابتك بالالتهابات المتكررة بدءًا من التهابات الأذن وحتى الالتهاب الرئوي والتهاب الجيوب الأنفية دليلاً على خلل في جهازك المناعي.
وتشمل الالتهابات البكتيرية في اللثة والقدم واضطراب البطن.
6) جروحك بطيئة في الشفاء
عندما تتعرض لحرق أو جرح أو خدش، يعمل جسمك على حماية الجرح عن طريق إرسال دم غني بالمغذيات إلى مكان الإصابة للمساعدة في تجديد الجلد الجديد.
لكن عملية الشفاء هذه تعتمد على وجود خلايا مناعية صحية، لذلك ستستغرق جروحك وقتًا أطول للشفاء إذا كان جهازك المناعي بطيئًا.
مصدر
آخر الأخبار
صحة وتغذية
العلامات
الجهاز
المناعي...
تعرفوا
عليها!
التالي
حقائق مزعجة ستجعلك تغسل الملابس الجديدة قبل ارتدائها!
"بهذه الحالة قد يصبح تأثيره أسوأ من بعض أنواع السرطان"... طبيبتان لبنانيتان تكشفان أهمّ النصائح حول داء السكري لموقع LBCI!
السابق
مقالات ذات صلة
d-none hideMe
0
تقارير نشرة الاخبار
2023-12-06
تعرفوا معنا على "بيت الإستدامة" الإماراتي في المنطقة الخضراء على هامش COP28
تقارير نشرة الاخبار
2023-12-06
تعرفوا معنا على "بيت الإستدامة" الإماراتي في المنطقة الخضراء على هامش COP28
0
أخبار لبنان
2023-12-06
وضاح الصادق: إسرائيل لم تدخل معركة وجود من قبل ولا تخشى الخسارة ما يدفعها إلى فتح المعركة مع لبنان
أخبار لبنان
2023-12-06
وضاح الصادق: إسرائيل لم تدخل معركة وجود من قبل ولا تخشى الخسارة ما يدفعها إلى فتح المعركة مع لبنان
0
آخر الأخبار
2023-12-06
الصادق للـLBCI: إسرائيل لم تدخل معركة وجود قبل طوفان الأقصى وهي لا تخشى الخسارة ما يدفعها لفتح باب المعركة مع لبنان والأساطيل الأميركية تدعمها حينئذ
آخر الأخبار
2023-12-06
الصادق للـLBCI: إسرائيل لم تدخل معركة وجود قبل طوفان الأقصى وهي لا تخشى الخسارة ما يدفعها لفتح باب المعركة مع لبنان والأساطيل الأميركية تدعمها حينئذ
0
آخر الأخبار
2023-12-04
زعيم المعارضة الإسرائيلية يائير لابيد: أدعو نتنياهو إلى الاستقالة بعد أن فقد ثقة الجهاز الأمني وثقة الناس
آخر الأخبار
2023-12-04
زعيم المعارضة الإسرائيلية يائير لابيد: أدعو نتنياهو إلى الاستقالة بعد أن فقد ثقة الجهاز الأمني وثقة الناس
اخترنا لكم
d-none hideMe
0
صحة وتغذية
10:03
هل تعانون من الانتفاخ في فترة الأعياد؟ اعتمدوا هذه الطرق!
صحة وتغذية
10:03
هل تعانون من الانتفاخ في فترة الأعياد؟ اعتمدوا هذه الطرق!
0
صحة وتغذية
04:28
سُجلت 5 إصابات بهذا الفيروس خلال قرن كامل.... وفاة ابنة السنتين بعد معاناة والسبب: حمامة!
صحة وتغذية
04:28
سُجلت 5 إصابات بهذا الفيروس خلال قرن كامل.... وفاة ابنة السنتين بعد معاناة والسبب: حمامة!
0
صحة وتغذية
2023-12-07
دراسة تكشف: هل يمكن للزواج أن يرفع ضغط الدم؟
صحة وتغذية
2023-12-07
دراسة تكشف: هل يمكن للزواج أن يرفع ضغط الدم؟
0
صحة وتغذية
2023-12-07
علاج بديل عن جرعة الأنسولين... تجربة سريرية تعطي الأمل لمرضى السكري
صحة وتغذية
2023-12-07
علاج بديل عن جرعة الأنسولين... تجربة سريرية تعطي الأمل لمرضى السكري
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
زوارنا يقرأون الآن
d-none hideMe
0
صحف اليوم
2023-12-03
حسم مصير جلسة تشريعية للبت بموضوع قائد الجيش.. الاسبوع المقبل (الانباء الالكترونية)
صحف اليوم
2023-12-03
حسم مصير جلسة تشريعية للبت بموضوع قائد الجيش.. الاسبوع المقبل (الانباء الالكترونية)
0
منوعات
2023-12-05
طلب طلبية بقالة بقيمة 186 دولارًا وما عثر عليه داخل الأكياس مقرف!
منوعات
2023-12-05
طلب طلبية بقالة بقيمة 186 دولارًا وما عثر عليه داخل الأكياس مقرف!
0
تقارير نشرة الاخبار
14:13
بين استمرار الصراع في غزة وملف الأسرى... ضوء أخضر أميركي
تقارير نشرة الاخبار
14:13
بين استمرار الصراع في غزة وملف الأسرى... ضوء أخضر أميركي
0
أخبار دولية
13:25
الطبيب الفلسطيني غسان أبو ستة يغادر غزة... فماذا يقول للـLBCI؟
أخبار دولية
13:25
الطبيب الفلسطيني غسان أبو ستة يغادر غزة... فماذا يقول للـLBCI؟
بالفيديو
d-none hideMe
0
تقارير نشرة الاخبار
14:13
بين استمرار الصراع في غزة وملف الأسرى... ضوء أخضر أميركي
تقارير نشرة الاخبار
14:13
بين استمرار الصراع في غزة وملف الأسرى... ضوء أخضر أميركي
0
أخبار دولية
14:12
ماذا تعني الاشارة الى المادة 99 في كلام غوتيريش؟
أخبار دولية
14:12
ماذا تعني الاشارة الى المادة 99 في كلام غوتيريش؟
0
أخبار دولية
14:05
التصويت على مشروع القرار الإماراتي... في أي اتجاه يمكن أن يسير؟
أخبار دولية
14:05
التصويت على مشروع القرار الإماراتي... في أي اتجاه يمكن أن يسير؟
0
تقارير نشرة الاخبار
13:55
تطورات ميدانية لافتة في الجنوب ... ماذا في التفاصيل؟
تقارير نشرة الاخبار
13:55
تطورات ميدانية لافتة في الجنوب ... ماذا في التفاصيل؟
0
مقدمة نشرة الاخبار
13:50
مقدمة النشرة المسائية 08-12-2023
مقدمة نشرة الاخبار
13:50
مقدمة النشرة المسائية 08-12-2023
0
أخبار دولية
13:44
الاتحاد الدولي لكرة السلة يعطي مدينة جدة شرف استضافة كأس آسيا
أخبار دولية
13:44
الاتحاد الدولي لكرة السلة يعطي مدينة جدة شرف استضافة كأس آسيا
0
تقارير نشرة الاخبار
13:40
"مش بس عالميلاد".. عمل فني لا يخلو من الكوميديا
تقارير نشرة الاخبار
13:40
"مش بس عالميلاد".. عمل فني لا يخلو من الكوميديا
0
أخبار دولية
13:37
معرض جدة للكتاب انطلق : "مرافئ ثقافية" من السعودية الى العالم!
أخبار دولية
13:37
معرض جدة للكتاب انطلق : "مرافئ ثقافية" من السعودية الى العالم!
0
أخبار دولية
13:32
في cop28: طفل إماراتي يواجه التغير المناخي على طريقته .. فمن هو Mr Cop؟
أخبار دولية
13:32
في cop28: طفل إماراتي يواجه التغير المناخي على طريقته .. فمن هو Mr Cop؟
الأكثر قراءة
d-none hideMe
24 ساعة
7 أيام
شهر
1
أخبار لبنان
06:44
دمار اثر استهداف وسط بلدة العديسة بمسيرة امام سنتر الساحلي (فيديوهات)
أخبار لبنان
06:44
دمار اثر استهداف وسط بلدة العديسة بمسيرة امام سنتر الساحلي (فيديوهات)
2
فنّ
04:55
أحد نجوم مسلسل "باب الحارة" في ذمة الله... وداعاً!
فنّ
04:55
أحد نجوم مسلسل "باب الحارة" في ذمة الله... وداعاً!
3
فنّ
04:22
ماكولاي كولكين يجتمع مجددًا مع والدته في Home Alone...لن تصدقوا كيف أصبحا بعد كل هذه السنوات! (فيديو)
فنّ
04:22
ماكولاي كولكين يجتمع مجددًا مع والدته في Home Alone...لن تصدقوا كيف أصبحا بعد كل هذه السنوات! (فيديو)
4
آخر الأخبار
16:25
التايمز: معلومات اطلعت عليها بريطانيا تفيد بنقل مجموعات مدعومة من إيران صواريخ وأسلحة للبنان عبر العراق وسوريا
آخر الأخبار
16:25
التايمز: معلومات اطلعت عليها بريطانيا تفيد بنقل مجموعات مدعومة من إيران صواريخ وأسلحة للبنان عبر العراق وسوريا
5
فنّ
05:01
الموت يُفجع الممثل المصري أحمد حلمي... ورسالة تفطر القلوب قبل الوداع الأخير
فنّ
05:01
الموت يُفجع الممثل المصري أحمد حلمي... ورسالة تفطر القلوب قبل الوداع الأخير
6
منوعات
09:28
دخلت في جهاز التصوير بالرنين المغناطيسي ثم وقعت الفاجعة... أصيبت بطلقات نارية في مؤخرتها وهذه التفاصيل!
منوعات
09:28
دخلت في جهاز التصوير بالرنين المغناطيسي ثم وقعت الفاجعة... أصيبت بطلقات نارية في مؤخرتها وهذه التفاصيل!
7
موضة وجمال
06:09
من هي النجمة التي تمتلك أفضل مؤخرة بحسب العلماء؟...ليست كيم كارداشيان!
موضة وجمال
06:09
من هي النجمة التي تمتلك أفضل مؤخرة بحسب العلماء؟...ليست كيم كارداشيان!
8
خبر عاجل
15:54
مجلس الأمن يفشل بإقرار مشروع قرار وقف نار فوري في غزة بعد فيتو أميركي
خبر عاجل
15:54
مجلس الأمن يفشل بإقرار مشروع قرار وقف نار فوري في غزة بعد فيتو أميركي
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use
cookies
to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More