LBCI

فاكهة سحرية قادرة على إنقاص الوزن... إليكم التفاصيل!

صحة وتغذية

2024-02-09 | 13:19

شارك

شارك

فاكهة سحرية قادرة على إنقاص الوزن... إليكم التفاصيل!

فاكهة سحرية قادرة على إنقاص الوزن... إليكم التفاصيل!

أشاد أحد الأطباء بما يساعد على إنقاص الوزن، وادعى أنه يجب على الأشخاص إدراجه في نظامهم الغذائي، وفق ما نقل موقع "ميرور" البريطاني.

وقال الدكتور "نيل بارنارد"، الرئيس المؤسس للجنة الأطباء، إن التوت الأزرق وسيلة رائعة للمساعدة في إنقاص الوزن.

كما كشف بارنارد أن التوت الأزرق يجب أن يكون على قائمة التسوق للجميع، لأنه غني بمضادات الأكسدة والبوتاسيوم وفيتامين C.

وشرح بارنارد أن الأشخاص الذين يقررون تناول المزيد من هذه الأطعمة وإدراجها في نظامهم الغذائي يفقدون الوزن تلقائيًّا.

كذلك، إن إدراج التوت الأزرق في كريمة الكاسترد هو جزءًا من عملية إنقاص الوزن، لأن هذه الأطعمة غنية بالألياف.

آخر الأخبار

صحة وتغذية

سحرية

قادرة

إنقاص

الوزن...

إليكم

التفاصيل!

التالي

صلة بين طول القامة وخطر الإصابة بأمراض القلب... هذا ما كشفه الخبراء

اخترنا لكم

للنوم دور غير متوقع في تحفيز الصداع النصفي وهكذا يمكن تجنبه... إليكم ما أوضحه العلماء

صحة وتغذية

10:11

للنوم دور غير متوقع في تحفيز الصداع النصفي وهكذا يمكن تجنبه... إليكم ما أوضحه العلماء

صلة بين الشيب والحماية من الإصابة بالسرطان... خبراء يتوصلون إلى اكتشاف علمي مذهل

صحة وتغذية

07:55

صلة بين الشيب والحماية من الإصابة بالسرطان... خبراء يتوصلون إلى اكتشاف علمي مذهل

آثار على الجلد قد تكشف الإصابة بسرطان الثدي قبل ظهور الكتل... إليكم التفاصيل

صحة وتغذية

07:11

آثار على الجلد قد تكشف الإصابة بسرطان الثدي قبل ظهور الكتل... إليكم التفاصيل

إليكم السبب الحقيقي وراء فقدان الشهية صباحاً... وهذا ما يقوله الخبراء عن نتائج تخطي وجبة الفطور

صحة وتغذية

2025-10-24

إليكم السبب الحقيقي وراء فقدان الشهية صباحاً... وهذا ما يقوله الخبراء عن نتائج تخطي وجبة الفطور

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

بري يقرع الجرس… والمعارضة خارج القاعة!

تقارير نشرة الاخبار

14:34

بري يقرع الجرس… والمعارضة خارج القاعة!

ناصر الدين: لبنان رغم الأزمات إستطاع تطوير برامج الرعاية الأولية والتحول الرقمي

أخبار لبنان

2025-10-08

ناصر الدين: لبنان رغم الأزمات إستطاع تطوير برامج الرعاية الأولية والتحول الرقمي

وزير المالية لـ عشرين 30: هناك اعتمادات بحجم قدرتنا لدعم مجلس الجنوب في موضوع اعادة الاعمار والاهم هو الصندوق الذي أنشأه البنك الدولي بقيمة 250 مليون دولار لترميم البنى التحتية

خبر عاجل

16:14

وزير المالية لـ عشرين 30: هناك اعتمادات بحجم قدرتنا لدعم مجلس الجنوب في موضوع اعادة الاعمار والاهم هو الصندوق الذي أنشأه البنك الدولي بقيمة 250 مليون دولار لترميم البنى التحتية

البخاري بمناسبة العيد الوطني السعودي: الموقف السعودي في طليعة المواقف الدولية التي تشدد على سيادة لبنان واستقلاله ووحدة اراضيه

خبر عاجل

2025-09-23

البخاري بمناسبة العيد الوطني السعودي: الموقف السعودي في طليعة المواقف الدولية التي تشدد على سيادة لبنان واستقلاله ووحدة اراضيه

بالفيديو

تأمين النصاب يحدد مصير الجلسة التشريعية... اليكم التفاصيل

أخبار لبنان

04:33

تأمين النصاب يحدد مصير الجلسة التشريعية... اليكم التفاصيل

تسجيل اللبنانيين غير المقيمين على اللوائح الإغترابية يتواصل...

تقارير نشرة الاخبار

14:41

تسجيل اللبنانيين غير المقيمين على اللوائح الإغترابية يتواصل...

بيروت تستعيد وهجها الفرانكوفوني في ليلة "ألبرت لوندر": تكريم لصحافيي غزة واحتفاء بروح الميدان

تقارير نشرة الاخبار

14:40

بيروت تستعيد وهجها الفرانكوفوني في ليلة "ألبرت لوندر": تكريم لصحافيي غزة واحتفاء بروح الميدان

بسام براك حارس اللغة العربية حتى الرمق الأخير

تقارير نشرة الاخبار

14:39

بسام براك حارس اللغة العربية حتى الرمق الأخير

بري يقرع الجرس… والمعارضة خارج القاعة!

تقارير نشرة الاخبار

14:34

بري يقرع الجرس… والمعارضة خارج القاعة!

فقط بـ15 يومًا تنقل بضائعك من آسيا إلى أوروبا…

أخبار دولية

14:28

فقط بـ15 يومًا تنقل بضائعك من آسيا إلى أوروبا…

بين بلدية جونية ومصلحة السكك مذكرة تفاهم لإزالة التعديات وفتح المسار مجددًا

تقارير نشرة الاخبار

14:26

بين بلدية جونية ومصلحة السكك مذكرة تفاهم لإزالة التعديات وفتح المسار مجددًا

قضية السفينة هاوك 3 تحقيقات بالتزوير والفساد وغرامات مرتقبة تصل إلى 10 ملايين دولار

تقارير نشرة الاخبار

14:19

قضية السفينة هاوك 3 تحقيقات بالتزوير والفساد وغرامات مرتقبة تصل إلى 10 ملايين دولار

"نحن لا نحمل لا رسائل تهديد ولا تحذير"

تقارير نشرة الاخبار

14:17

"نحن لا نحمل لا رسائل تهديد ولا تحذير"

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

لبنان يودع الإعلامي بسام برّاك... وهذه تفاصيل الجنازة والتعازي

1

لبنان يودع الإعلامي بسام برّاك... وهذه تفاصيل الجنازة والتعازي

إليكم البرنامج الرسمي لزيارة البابا لاوون الرابع عشر الى لبنان...

2

إليكم البرنامج الرسمي لزيارة البابا لاوون الرابع عشر الى لبنان...

مذكرة إقفال في 1 و2 كانون الأول بمناسبة زيارة البابا إلى لبنان

3

مذكرة إقفال في 1 و2 كانون الأول بمناسبة زيارة البابا إلى لبنان

مذكرة بإقفال الإدارات والمؤسسات العامة والبلديات يومي 22 و24 تشرين الثاني بمناسبة عيد الاستقلال

4

مذكرة بإقفال الإدارات والمؤسسات العامة والبلديات يومي 22 و24 تشرين الثاني بمناسبة عيد الاستقلال

جلسة لمجلس الوزراء الاربعاء وقانون الانتخابات بند اول على جدول الاعمال

5

جلسة لمجلس الوزراء الاربعاء وقانون الانتخابات بند اول على جدول الاعمال

إنقاذ عامل وانتشال جثة إثر انهيار حائط داخل ورشة قيد الإنشاء في محلة الضم والفرز - طرابلس

6

إنقاذ عامل وانتشال جثة إثر انهيار حائط داخل ورشة قيد الإنشاء في محلة الضم والفرز - طرابلس

جدول جديد لأسعار المحروقات

7

جدول جديد لأسعار المحروقات

لجنة الحوار اللبناني-الفلسطيني: السلاح الذي لا يزال بيد بعض الفصائل لا يخدم القضية الفلسطينية

8

لجنة الحوار اللبناني-الفلسطيني: السلاح الذي لا يزال بيد بعض الفصائل لا يخدم القضية الفلسطينية

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More