LBCI

فاكهة سحرية قادرة على إنقاص الوزن... إليكم التفاصيل!

صحة وتغذية

2024-02-09 | 12:19

شارك

شارك

فاكهة سحرية قادرة على إنقاص الوزن... إليكم التفاصيل!

فاكهة سحرية قادرة على إنقاص الوزن... إليكم التفاصيل!

أشاد أحد الأطباء بما يساعد على إنقاص الوزن، وادعى أنه يجب على الأشخاص إدراجه في نظامهم الغذائي، وفق ما نقل موقع "ميرور" البريطاني.

وقال الدكتور "نيل بارنارد"، الرئيس المؤسس للجنة الأطباء، إن التوت الأزرق وسيلة رائعة للمساعدة في إنقاص الوزن.

كما كشف بارنارد أن التوت الأزرق يجب أن يكون على قائمة التسوق للجميع، لأنه غني بمضادات الأكسدة والبوتاسيوم وفيتامين C.

وشرح بارنارد أن الأشخاص الذين يقررون تناول المزيد من هذه الأطعمة وإدراجها في نظامهم الغذائي يفقدون الوزن تلقائيًّا.

كذلك، إن إدراج التوت الأزرق في كريمة الكاسترد هو جزءًا من عملية إنقاص الوزن، لأن هذه الأطعمة غنية بالألياف.

آخر الأخبار

صحة وتغذية

سحرية

قادرة

إنقاص

الوزن...

إليكم

التفاصيل!

التالي

صلة بين طول القامة وخطر الإصابة بأمراض القلب... هذا ما كشفه الخبراء

اخترنا لكم

دراسة تكشف: هذا هو العمر الذي تبدأ فيه اللياقة والقوة البدنية بالتراجع

صحة وتغذية

12:09

دراسة تكشف: هذا هو العمر الذي تبدأ فيه اللياقة والقوة البدنية بالتراجع

حين يحلّ الذكاء الاصطناعي مكان الأصدقاء… أطباء يدقّون ناقوس الخطر

علوم وتكنولوجيا

11:02

حين يحلّ الذكاء الاصطناعي مكان الأصدقاء… أطباء يدقّون ناقوس الخطر

طبيبة تكشف: تناول هذا الطعام قبل الشرب يمكن أن ينقذك من صداع الكحول

صحة وتغذية

06:46

طبيبة تكشف: تناول هذا الطعام قبل الشرب يمكن أن ينقذك من صداع الكحول

دراسة عالمية: ارتفاع مقلق في حالات النقرس بين الشباب... وهذه التفاصيل

صحة وتغذية

2025-12-20

دراسة عالمية: ارتفاع مقلق في حالات النقرس بين الشباب... وهذه التفاصيل

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

البساط لـ"عشرين 30": القانون يهدف إلى إنصاف المودعين...85% من الناس سيحصلون على أموالهم نقدًا بالكامل

أخبار لبنان

15:48

البساط لـ"عشرين 30": القانون يهدف إلى إنصاف المودعين...85% من الناس سيحصلون على أموالهم نقدًا بالكامل

سانا: انفجار عبوة ناسفة في البوكمال شرق دير الزور كانت مزروعة داخل دراجة نارية ما أدى إلى وفاة شخص وحدوث أضرار مادية

آخر الأخبار

15:29

سانا: انفجار عبوة ناسفة في البوكمال شرق دير الزور كانت مزروعة داخل دراجة نارية ما أدى إلى وفاة شخص وحدوث أضرار مادية

تركي آل الشيخ يتوَّج بلقب عالمي تقديرًا لدوره في تطوير الملاكمة

15:40

تركي آل الشيخ يتوَّج بلقب عالمي تقديرًا لدوره في تطوير الملاكمة

هذا ما أوضحته مصادر مطلعة على حيثيات مشروع قانون الفجوة المالية لـ"الأنباء" الالكترونية

صحف اليوم

00:09

هذا ما أوضحته مصادر مطلعة على حيثيات مشروع قانون الفجوة المالية لـ"الأنباء" الالكترونية

بالفيديو

المغرب يبهر تنظيمياً وفنيا على اعلى مستوى في كرة القدم

تقارير نشرة الاخبار

14:02

المغرب يبهر تنظيمياً وفنيا على اعلى مستوى في كرة القدم

روسيا والصين تؤكد دعمهما لفنزويلا في ظل ضغوط أميركية متزايدة

تقارير نشرة الاخبار

14:00

روسيا والصين تؤكد دعمهما لفنزويلا في ظل ضغوط أميركية متزايدة

لبنان أمام اختبار الذكاء الاصطناعي

تقارير نشرة الاخبار

13:58

لبنان أمام اختبار الذكاء الاصطناعي

طريق نفق شكا سالك "روحة ورجعة"

تقارير نشرة الاخبار

13:56

طريق نفق شكا سالك "روحة ورجعة"

في القرى الحدودية الجنوبية عائلات عاجزة عن وضع شجرة العيد…

تقارير نشرة الاخبار

13:53

في القرى الحدودية الجنوبية عائلات عاجزة عن وضع شجرة العيد…

تحديات قسد وآفاق التعاون الاقتصادي… إليكم تفاصيل المباحثات السورية – التركية في دمشق

تقارير نشرة الاخبار

13:51

تحديات قسد وآفاق التعاون الاقتصادي… إليكم تفاصيل المباحثات السورية – التركية في دمشق

بين بيروت وطهران… إسرائيل تلوّح بهجوم مزدوج

تقارير نشرة الاخبار

13:47

بين بيروت وطهران… إسرائيل تلوّح بهجوم مزدوج

مشروع قانون الفجوة في مجلس الوزراء: سلام يشدد على إقراره

تقارير نشرة الاخبار

13:45

مشروع قانون الفجوة في مجلس الوزراء: سلام يشدد على إقراره

مقدمة النشرة المسائية 22-12-2025

مقدمة نشرة الاخبار

13:42

مقدمة النشرة المسائية 22-12-2025

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

هكذا سيكون طقس ليلة عيد الميلاد...

1

هكذا سيكون طقس ليلة عيد الميلاد...

تقدر بحوالي 70 كلغ... مصلحة جمارك المطار ضبطت كمية كبيرة من الكوكايين (صور)

2

تقدر بحوالي 70 كلغ... مصلحة جمارك المطار ضبطت كمية كبيرة من الكوكايين (صور)

من نجم أطفال إلى مشرّد في الشارع… فيديو صادم يكشف مصير ممثل نيكلوديون السابق

3

من نجم أطفال إلى مشرّد في الشارع… فيديو صادم يكشف مصير ممثل نيكلوديون السابق

الهيئة العليا للإغاثة: انتهاء أعمال معالجة انزلاق التربة المحاذي لأوتوستراد شكا–حامات وإعادة فتح المسلك الغربي

4

الهيئة العليا للإغاثة: انتهاء أعمال معالجة انزلاق التربة المحاذي لأوتوستراد شكا–حامات وإعادة فتح المسلك الغربي

"تحصل فيهما عمليات تزوير تواريخ الصلاحية لمواد غذائية"... ختم مستودعين بالشمع الأحمر

5

"تحصل فيهما عمليات تزوير تواريخ الصلاحية لمواد غذائية"... ختم مستودعين بالشمع الأحمر

قرار لوزير الداخلية بمنع سير الشاحنات خلال عيدي الميلاد ورأس السنة

6

قرار لوزير الداخلية بمنع سير الشاحنات خلال عيدي الميلاد ورأس السنة

معلومات أولية عن استهداف سيارة في القنيطرة قضاء صيدا وكان في داخلها ثلاثة اشخاص

7

معلومات أولية عن استهداف سيارة في القنيطرة قضاء صيدا وكان في داخلها ثلاثة اشخاص

لمناسبة عيدَي الميلاد ورأس السنة..تجميد مفعول بطاقات تسهيل المرور

8

لمناسبة عيدَي الميلاد ورأس السنة..تجميد مفعول بطاقات تسهيل المرور

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More