LBCI

وضعية النوم مع الشريك في السرير قد تكون السبب في اضطراب النوم ليلًا... هذا ما كشفته دراسة جديدة

صحة وتغذية

2024-02-23 | 08:09

شارك

شارك

وضعية النوم مع الشريك في السرير قد تكون السبب في اضطراب النوم ليلًا... هذا ما كشفته دراسة جديدة

2^min

وضعية النوم مع الشريك في السرير قد تكون السبب في اضطراب النوم ليلًا... هذا ما كشفته دراسة جديدة

أشارت دراسة استقصائية بريطانية إلى أن الطريقة التي يستلقي بها الأشخاص مع الشريك في السرير قد تؤدي إلى اضطراب في النوم، وفق ما نقل موقع "ديلي ميل" البريطاني.

ووجدت الأبحاث أن الأزواج الذين يستلقون معًا ضمن ليالٍ متتالية يشعرون أكثر بالأمان ضمن علاقاتهم الخاصة، كما أن الاستلقاء ظهرًا لظهر هو الوضعية المفضلة للثنائيات.

ومن غير المستغرب أن تكون الثنائيات التي لا تلمس بعضها نهائيا أثناء النوم، هي أيضًا الأقل ميلاً إلى ممارسة العلاقة الحميمة.

ووجدت الدراسة أن الأزواج الذين يتعانقون أثناء النوم يحصلون على قدر أكبر من النوم، خصوصا أولئك الذين ينامون وجهاً لوجه يحصلون على ما لا يقل عن سبع ساعات من النوم في الليلة.

ويُذكر أن 39 في المئة من البريطانيين ينامون ظهرًا لظهر، 24 في المئة منهم ينامون بطريقة منعزلة حيث لا يكون هناك أي تلامس بين الزوجين، 13 في المئة منهم ينامون وجهاً لوجه، كما أن 11 في المئة يتعانقون أثناء النوم و9 في المئة منهم ينام الحيوان الأليف معهم في السرير وتكون علاقة باردة.

آخر الأخبار

صحة وتغذية

علوم وتكنولوجيا

النوم

الشريك

السرير

السبب

اضطراب

النوم

ليلًا...

كشفته

دراسة

جديدة

التالي

الحبة لا تتجاوز الـ35 سعرة حرارية... حافظوا على المناعة وصحة الدماغ من خلال هذه الفاكهة المفيدة

اخترنا لكم

فحص دم جديد قد يكشف خطر الإصابة بألزهايمر مبكرًا... والعلماء يحذرون

صحة وتغذية

14:19

فحص دم جديد قد يكشف خطر الإصابة بألزهايمر مبكرًا... والعلماء يحذرون

خبراء يحذرون: فقدان السمع لا يمكن عكسه... وعادات يومية قد تحمي أذنيك مدى الحياة

صحة وتغذية

2026-07-14

خبراء يحذرون: فقدان السمع لا يمكن عكسه... وعادات يومية قد تحمي أذنيك مدى الحياة

الجراحة ليست دائمًا الحل... دراسة تحذّر من عملية شائعة لعلاج الركبة

صحة وتغذية

2026-07-14

الجراحة ليست دائمًا الحل... دراسة تحذّر من عملية شائعة لعلاج الركبة

المرارة التي تبهج قلبك: كيف تتناول الشوكولاتة الداكنة من دون السقوط في فخّ السعرات؟

صحة وتغذية

2026-07-14

المرارة التي تبهج قلبك: كيف تتناول الشوكولاتة الداكنة من دون السقوط في فخّ السعرات؟

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

الجيش الإسرائيلي: قضينا اليوم على 3 مسلحين من حزب الله في منطقة بيت ياحون داخل المنطقة الأمنية بجنوب لبنان

آخر الأخبار

14:17

الجيش الإسرائيلي: قضينا اليوم على 3 مسلحين من حزب الله في منطقة بيت ياحون داخل المنطقة الأمنية بجنوب لبنان

مفاوضات روما انتهت بإعلان الاتفاق على خطوات عملية لتنفيذ المناطق التجريبية

تقارير نشرة الاخبار

14:27

مفاوضات روما انتهت بإعلان الاتفاق على خطوات عملية لتنفيذ المناطق التجريبية

الجيش اللبنانيّ يسيّر دوريات ويقيم حواجز ونقاط مراقبة في بلدات: فرون والغندورية وقلاوية وبرج قلاوية وكفردونين بنت جبيل قاقعية الجسر النبطية صريفا صور

آخر الأخبار

14:42

الجيش اللبنانيّ يسيّر دوريات ويقيم حواجز ونقاط مراقبة في بلدات: فرون والغندورية وقلاوية وبرج قلاوية وكفردونين بنت جبيل قاقعية الجسر النبطية صريفا صور

فانس: التهديد غير المتكافئ الذي تشكله إيران في مضيق هرمز يعني أنّ الصراع لا يمكن حله إلا بالدبلوماسية

آخر الأخبار

15:12

فانس: التهديد غير المتكافئ الذي تشكله إيران في مضيق هرمز يعني أنّ الصراع لا يمكن حله إلا بالدبلوماسية

بالفيديو

مفاوضات روما انتهت بإعلان الاتفاق على خطوات عملية لتنفيذ المناطق التجريبية

تقارير نشرة الاخبار

14:27

مفاوضات روما انتهت بإعلان الاتفاق على خطوات عملية لتنفيذ المناطق التجريبية

الحجار: أولوية الدولة اللبنانية تكمن في تحقيق الانسحاب الإسرائيليّ

أخبار لبنان

14:05

الحجار: أولوية الدولة اللبنانية تكمن في تحقيق الانسحاب الإسرائيليّ

هل تحرم انكلترا الارجنتين من الدفاع عن اللقب؟

تقارير نشرة الاخبار

13:51

هل تحرم انكلترا الارجنتين من الدفاع عن اللقب؟

الأنظار تتجه نحو الظاهرة الاسبانية لامين يامال...

تقارير نشرة الاخبار

13:49

الأنظار تتجه نحو الظاهرة الاسبانية لامين يامال...

إسبانيا حققت ما لم يكن في الحسبان وأطاحت بالفريق الافضل في العالم

تقارير نشرة الاخبار

13:48

إسبانيا حققت ما لم يكن في الحسبان وأطاحت بالفريق الافضل في العالم

واجهة بيروت البحرية: اللبنانيون في ترقّب لمواجهة الارجنتين وانكلترا

تقارير نشرة الاخبار

13:42

واجهة بيروت البحرية: اللبنانيون في ترقّب لمواجهة الارجنتين وانكلترا

لفائف العجين باللحم والجبنة... وصفة غنية بالنكهات مع الشيف حنا طويل

عالم الطبخ

13:31

لفائف العجين باللحم والجبنة... وصفة غنية بالنكهات مع الشيف حنا طويل

بين لبنان وسوريا الاقتصاد أهم من السياسية… وزيارة الوفد الاقتصاديّ اللبنانيّ تطلق عجلة الاستثمارات

تقارير نشرة الاخبار

13:17

بين لبنان وسوريا الاقتصاد أهم من السياسية… وزيارة الوفد الاقتصاديّ اللبنانيّ تطلق عجلة الاستثمارات

جيل Z الجيل الأقل استهلاكًا للكحول

تقارير نشرة الاخبار

13:16

جيل Z الجيل الأقل استهلاكًا للكحول

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

الجيش ينعى الجندي الشهيد باتريك بيكاريان بعد تسلّم جثمانه من الصليب الأحمر

1

الجيش ينعى الجندي الشهيد باتريك بيكاريان بعد تسلّم جثمانه من الصليب الأحمر

مبابي يفقد أعصابه بعد الخروج... وشتيمة على الهواء تكشف حجم الإحباط

2

مبابي يفقد أعصابه بعد الخروج... وشتيمة على الهواء تكشف حجم الإحباط

فانات المازوت… ملف قديم يعود إلى الواجهة

3

فانات المازوت… ملف قديم يعود إلى الواجهة

أسرار الصحف 15-7-2026

4

أسرار الصحف 15-7-2026

المحكمة العسكرية توافق على رفع منع السفر عن فضل شاكر

5

المحكمة العسكرية توافق على رفع منع السفر عن فضل شاكر

مجلس النواب أقر مشروع قانون فتح اعتماد إضافي في الموازنة للعسكريين وموظفي القطاع العام

6

مجلس النواب أقر مشروع قانون فتح اعتماد إضافي في الموازنة للعسكريين وموظفي القطاع العام

ترامب لفوكس نيوز: سيتولى الشرع التعامل مع حزب الله وسيفعل ذلك بطريقة مختلفة وهو لن يهدم المباني

7

ترامب لفوكس نيوز: سيتولى الشرع التعامل مع حزب الله وسيفعل ذلك بطريقة مختلفة وهو لن يهدم المباني

معلومات الـLBCI: الجيش اللبنانيّ سيعطى كل الغطاء القانونيّ من قبل الدولة وفقًا للقوانين اللبنانية المرعية للقيام بكل عمليات التفتيش التي تقتضيها خطته

8

معلومات الـLBCI: الجيش اللبنانيّ سيعطى كل الغطاء القانونيّ من قبل الدولة وفقًا للقوانين اللبنانية المرعية للقيام بكل عمليات التفتيش التي تقتضيها خطته

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More