LBCI

طبيبة أسنان تحذر من الخطأ الشائع الذي يقوم به المرضى بعد تناول الشوكولا... وهذا ما قالته!

صحة وتغذية

2024-03-24 | 15:12

شارك

شارك

طبيبة أسنان تحذر من الخطأ الشائع الذي يقوم به المرضى بعد تناول الشوكولا... وهذا ما قالته!

طبيبة أسنان تحذر من الخطأ الشائع الذي يقوم به المرضى بعد تناول الشوكولا... وهذا ما قالته!

حذرت طبيبة الأسنان "أماندا شيهان" من الخطأ الشائع الذي يقوم به معظم المرضى وهو تنظيف الأسنان واللثة بشكل مباشر بعد تناول الشوكولا والسكريات.

وقالت شيهان إن الكمية العالية من السكر في الشوكولا يمكن أن تسبب تراكم الترسبات الضارة، والتي يمكن أن تؤدي إلى تسوس الأسنان وأمراض اللثة.

والطريقة الشائعة للوقاية من الضرر هي تنظيف الأسنان مباشرة بعد تناول الشوكولا، ولكن شيهان أوصت بالانتظار لمدة نصف ساعة على الأقل قبل تنظيف الأسنان بالفرشاة بعد تناول أي مادة تحتوي على الحامض أو السكر.

ويجب على البالغين تناول 30 غرامًا فقط من السكريات الحرة يوميًا، وهي التي تضاف إلى الطعام أو المشروبات والموجودة غالبًا في الشوكولا والمشروبات الغازية، بالإضافة إلى الأطعمة مثل العسل والشراب.

آخر الأخبار

صحة وتغذية

أسنان

الخطأ

الشائع

المرضى

تناول

الشوكولا...

قالته!

التالي

مكملات غذائية تؤدي إلى الإصابة بمشاكل خطيرة عند تناولها بكثرة... تعرفوا عليها!

اخترنا لكم

أطعمة قادرة على خفض ضغط الدم... هذا ما اكتشفه الخبراء

صحة وتغذية

2025-07-11

أطعمة قادرة على خفض ضغط الدم... هذا ما اكتشفه الخبراء

سرطان الرئة يهدد غير المدخنين أيضًا... والخبراء يحذّرون!

صحة وتغذية

2025-07-08

سرطان الرئة يهدد غير المدخنين أيضًا... والخبراء يحذّرون!

طريقة استخدام السلالم قد تكشف عن الإصابة بمرض خطير... إليكم التفاصيل!

صحة وتغذية

2025-07-07

طريقة استخدام السلالم قد تكشف عن الإصابة بمرض خطير... إليكم التفاصيل!

بيانات صادمة: هذا هو عمر أكبر رجل حصل على وصفة فياغرا في إنكلترا

صحة وتغذية

2025-07-06

بيانات صادمة: هذا هو عمر أكبر رجل حصل على وصفة فياغرا في إنكلترا

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

طقس متقلب مغبر مع رياح قوية...

حال الطقس

2025-04-02

طقس متقلب مغبر مع رياح قوية...

في تل أبيب... آلاف المتظاهرين يطالبون بعودة الرهائن بعد عشرين شهرا من الحرب في غزة

أخبار دولية

2025-06-07

في تل أبيب... آلاف المتظاهرين يطالبون بعودة الرهائن بعد عشرين شهرا من الحرب في غزة

مغارة جعيتا تفتح أبوابها ابتداء من 15 تموز

أخبار لبنان

02:05

مغارة جعيتا تفتح أبوابها ابتداء من 15 تموز

وسائل إعلام إسرائيلية: حدث أمني صعب شرق مدينة غزة

آخر الأخبار

06:11

وسائل إعلام إسرائيلية: حدث أمني صعب شرق مدينة غزة

بالفيديو

ذخائر القديسة تيريز انتقلت الى مركز كاريتاس في سن الفيل...

تقارير نشرة الاخبار

08:19

ذخائر القديسة تيريز انتقلت الى مركز كاريتاس في سن الفيل...

مؤتمر لنقابة خبراء المحاسبة المجازين في لبنان ناقش سبل تعزيز الإصلاح المالي

أخبار لبنان

07:14

مؤتمر لنقابة خبراء المحاسبة المجازين في لبنان ناقش سبل تعزيز الإصلاح المالي

لقاء صحافي حول الشفافية والاستثمار العام في لبنان... هذا ما بحثه

أخبار لبنان

07:10

لقاء صحافي حول الشفافية والاستثمار العام في لبنان... هذا ما بحثه

كرامي تفقدت مركزي امتحانات في قضاء بعلبك: نسير نحو التعافي

أخبار لبنان

05:42

كرامي تفقدت مركزي امتحانات في قضاء بعلبك: نسير نحو التعافي

وزير الداخلية الكويتي من بعبدا: لتفعيل عمل اللجنة العليا اللبنانية-الكويتية للبحث في مجالات مساعدة لبنان

أخبار لبنان

05:29

وزير الداخلية الكويتي من بعبدا: لتفعيل عمل اللجنة العليا اللبنانية-الكويتية للبحث في مجالات مساعدة لبنان

ترامب يأمل في التوصل إلى "تسوية" بشأن غزة خلال الأسبوع المقبل

أخبار دولية

00:27

ترامب يأمل في التوصل إلى "تسوية" بشأن غزة خلال الأسبوع المقبل

ترامب: الولايات المتحدة سترسل منظومات دفاع جوي من طراز "باتريوت" إلى أوكرانيا

أخبار دولية

00:26

ترامب: الولايات المتحدة سترسل منظومات دفاع جوي من طراز "باتريوت" إلى أوكرانيا

خسارة بطعم الفوز لمنتخب لبنان للسيدات امام اليابان مع انطلاقة بطولة اسيا

تقارير نشرة الاخبار

13:38

خسارة بطعم الفوز لمنتخب لبنان للسيدات امام اليابان مع انطلاقة بطولة اسيا

ذخائرُ القديسة تيرزيا الطفل يسوع في الفياضية بعد جولة في المتن

تقارير نشرة الاخبار

13:37

ذخائرُ القديسة تيرزيا الطفل يسوع في الفياضية بعد جولة في المتن

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

بعد انتشار أنباء عن العثور على مخزن أسلحة في حرش بتبيات... معلومات الـLBCI: حسب الكشف الميدانيّ الأوّل لا شيء مرتبطًا بداعش

1

بعد انتشار أنباء عن العثور على مخزن أسلحة في حرش بتبيات... معلومات الـLBCI: حسب الكشف الميدانيّ الأوّل لا شيء مرتبطًا بداعش

مصدر في شركة الخطوط الجوية التركية للـLBCI: لا صحة للمعلومات المتداولة بشأن إلغاء الرحلات إلى كل من لبنان سوريا العراق والأردن

2

مصدر في شركة الخطوط الجوية التركية للـLBCI: لا صحة للمعلومات المتداولة بشأن إلغاء الرحلات إلى كل من لبنان سوريا العراق والأردن

الموت يفجع زياد برجي برحيل أغلى الناس...

3

الموت يفجع زياد برجي برحيل أغلى الناس...

في بلدة اليمونة - بعلبك... الجيش يفكك أحد أضخم معامل المخدرات ويردم نفقا تابعا له

4

في بلدة اليمونة - بعلبك... الجيش يفكك أحد أضخم معامل المخدرات ويردم نفقا تابعا له

معلومات للـLBCI: نتيجة التحقيق الأوليّ في عملية الدهم في بلدة بتبيات تبيّن أنّ الموقوفين لم يحضّروا لأعمال إرهابية وسُلمت المضبوطات وبوشر التحقيق بإشراف القضاء المختص

5

معلومات للـLBCI: نتيجة التحقيق الأوليّ في عملية الدهم في بلدة بتبيات تبيّن أنّ الموقوفين لم يحضّروا لأعمال إرهابية وسُلمت المضبوطات وبوشر التحقيق بإشراف القضاء المختص

مصرف لبنان يعلن إبرام اتفاقية تعاون مع شركة K2 Integrity الأميركية

6

مصرف لبنان يعلن إبرام اتفاقية تعاون مع شركة K2 Integrity الأميركية

معلومات للـLBCI: مديرية المخابرات نفذت عملية دهم في بلدة بتبيات - المتن الأعلى وأوقفت ٨ مواطنين وشخصيَن آخرَين لحيازتهم أسلحة فردية وكمية من الذخائر

7

معلومات للـLBCI: مديرية المخابرات نفذت عملية دهم في بلدة بتبيات - المتن الأعلى وأوقفت ٨ مواطنين وشخصيَن آخرَين لحيازتهم أسلحة فردية وكمية من الذخائر

وزارة الداخلية السورية ألقت القبض على شحص يعتزم تنفيذ عمليات إرهابية: ارتباط الموقوف بخلية تتبع لـ"حزب الله"

8

وزارة الداخلية السورية ألقت القبض على شحص يعتزم تنفيذ عمليات إرهابية: ارتباط الموقوف بخلية تتبع لـ"حزب الله"

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More