LBCI

طبيبة أسنان تحذر من الخطأ الشائع الذي يقوم به المرضى بعد تناول الشوكولا... وهذا ما قالته!

صحة وتغذية

2024-03-24 | 15:12

شارك

شارك

طبيبة أسنان تحذر من الخطأ الشائع الذي يقوم به المرضى بعد تناول الشوكولا... وهذا ما قالته!

طبيبة أسنان تحذر من الخطأ الشائع الذي يقوم به المرضى بعد تناول الشوكولا... وهذا ما قالته!

حذرت طبيبة الأسنان "أماندا شيهان" من الخطأ الشائع الذي يقوم به معظم المرضى وهو تنظيف الأسنان واللثة بشكل مباشر بعد تناول الشوكولا والسكريات.

وقالت شيهان إن الكمية العالية من السكر في الشوكولا يمكن أن تسبب تراكم الترسبات الضارة، والتي يمكن أن تؤدي إلى تسوس الأسنان وأمراض اللثة.

والطريقة الشائعة للوقاية من الضرر هي تنظيف الأسنان مباشرة بعد تناول الشوكولا، ولكن شيهان أوصت بالانتظار لمدة نصف ساعة على الأقل قبل تنظيف الأسنان بالفرشاة بعد تناول أي مادة تحتوي على الحامض أو السكر.

ويجب على البالغين تناول 30 غرامًا فقط من السكريات الحرة يوميًا، وهي التي تضاف إلى الطعام أو المشروبات والموجودة غالبًا في الشوكولا والمشروبات الغازية، بالإضافة إلى الأطعمة مثل العسل والشراب.

آخر الأخبار

صحة وتغذية

أسنان

الخطأ

الشائع

المرضى

تناول

الشوكولا...

قالته!

التالي

الحبة لا تتجاوز الـ35 سعرة حرارية... حافظوا على المناعة وصحة الدماغ من خلال هذه الفاكهة المفيدة

اخترنا لكم

اختراقات واعدة في علاج السرطان... أدوية "ذكية" ونتائج قد تغيّر حياة المرضى

صحة وتغذية

07:37

اختراقات واعدة في علاج السرطان... أدوية "ذكية" ونتائج قد تغيّر حياة المرضى

لأول مرة: لقاح صمّم بمساعدة الذكاء الاصطناعي لمواجهة أوبئة لم تظهر بعد... إليكم التفاصيل

صحة وتغذية

2026-06-05

لأول مرة: لقاح صمّم بمساعدة الذكاء الاصطناعي لمواجهة أوبئة لم تظهر بعد... إليكم التفاصيل

اختبار جيني يُحدث ثورة في علاج سرطان الثدي... آلاف المريضات قد يستغنين عن العلاج الكيميائي

صحة وتغذية

2026-06-05

اختبار جيني يُحدث ثورة في علاج سرطان الثدي... آلاف المريضات قد يستغنين عن العلاج الكيميائي

إلى مدخّني السجائر الإلكترونية... دراسة تكشف ارتباطها المباشر بالسرطان

صحة وتغذية

2026-06-02

إلى مدخّني السجائر الإلكترونية... دراسة تكشف ارتباطها المباشر بالسرطان

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

الوزير السابق زياد بارود للـLBCI: المفاوضات تكون أحيانًا شاقة ومضنية وتحتاج إلى الوقت كما أن نتائجها لا تظهر بسرعة

آخر الأخبار

2026-05-30

الوزير السابق زياد بارود للـLBCI: المفاوضات تكون أحيانًا شاقة ومضنية وتحتاج إلى الوقت كما أن نتائجها لا تظهر بسرعة

القاضية عثمان ردت في قرارها طلب إخلاء سبيل الناشط علي برو وأبقته موقوفًا

أخبار لبنان

2026-03-24

القاضية عثمان ردت في قرارها طلب إخلاء سبيل الناشط علي برو وأبقته موقوفًا

قرار قضى بعدم إجراء أي ملاحقة بحق قناة LBCI والرجوع عن الاشارة المعطاة سابقًا

أخبار لبنان

2026-05-15

قرار قضى بعدم إجراء أي ملاحقة بحق قناة LBCI والرجوع عن الاشارة المعطاة سابقًا

تحية حب إلى بيروت... عبير نعمة تطلق "حبيبتي" (فيديو)

2026-04-14

تحية حب إلى بيروت... عبير نعمة تطلق "حبيبتي" (فيديو)

بالفيديو

المونديال يشهد على بروتوكولات تاريخية… فرنسا تفقد صدارة التصنيف وإيران بين التأشيرات وعدمها

تقارير نشرة الاخبار

13:36

المونديال يشهد على بروتوكولات تاريخية… فرنسا تفقد صدارة التصنيف وإيران بين التأشيرات وعدمها

تصعيد خطير في مضيق هرمز… ضربات متبادلة بين واشنطن وطهران وتهديد بإغلاق الممر النفطيّ

تقارير نشرة الاخبار

13:35

تصعيد خطير في مضيق هرمز… ضربات متبادلة بين واشنطن وطهران وتهديد بإغلاق الممر النفطيّ

بين بيروت وطهران وواشنطن وتل أبيب... من يملك قرار الحرب والسلم في لبنان؟

تقارير نشرة الاخبار

13:32

بين بيروت وطهران وواشنطن وتل أبيب... من يملك قرار الحرب والسلم في لبنان؟

مطار القليعات من منصة إقليمية لشركة خاصة الى مطار مدني ثان

تقارير نشرة الاخبار

13:16

مطار القليعات من منصة إقليمية لشركة خاصة الى مطار مدني ثان

مطار رينيه معوض - القليعات... لماذا اليوم؟

تقارير نشرة الاخبار

13:15

مطار رينيه معوض - القليعات... لماذا اليوم؟

أكثر من مليون نازح ونداء إنساني عاجل... هذا ما كشفه منسق الشؤون الإنسانية للأمم المتحدة للـLBCI

آخر الأخبار

12:50

أكثر من مليون نازح ونداء إنساني عاجل... هذا ما كشفه منسق الشؤون الإنسانية للأمم المتحدة للـLBCI

مقدمة النشرة المسائية 6-6-2026

مقدمة نشرة الاخبار

12:48

مقدمة النشرة المسائية 6-6-2026

السفير الأميركي للـLBCI: المفاوضات في واشنطن كانت مهمّة جدا... و"نعيم قاسم يقرّر كما يريد ونحن نقرّر أيضا"

أخبار لبنان

08:16

السفير الأميركي للـLBCI: المفاوضات في واشنطن كانت مهمّة جدا... و"نعيم قاسم يقرّر كما يريد ونحن نقرّر أيضا"

إطلاق مشروع تطوير وتشغيل مطار رينيه معوض - القليعات... سلام: لا مناطق منسية بعد الآن ولا إنماء مؤجلاً بعد اليوم

أخبار لبنان

06:11

إطلاق مشروع تطوير وتشغيل مطار رينيه معوض - القليعات... سلام: لا مناطق منسية بعد الآن ولا إنماء مؤجلاً بعد اليوم

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

معلومات للـLBCI: استشهاد رئيس القسم الرابع في قيادة اللواء السابع العميد وسام صبرا وسائقه إثر الغارة الإسرائيلية التي استهدفت آلية عسكرية على طريق الخردلي - ‫النبطية ‏فيما لا تزال المعطيات تشير إلى احتمال وجود شهيد إضافي كان داخل الآلية المستهدفة

1

معلومات للـLBCI: استشهاد رئيس القسم الرابع في قيادة اللواء السابع العميد وسام صبرا وسائقه إثر الغارة الإسرائيلية التي استهدفت آلية عسكرية على طريق الخردلي - ‫النبطية ‏فيما لا تزال المعطيات تشير إلى احتمال وجود شهيد إضافي كان داخل الآلية المستهدفة

استشهدوا جرّاء استهدافهم بغارة إسرائيلية على طريق الخردلي - كفرتبنيت... قيادة الجيش تنعى 3 شهداء

2

استشهدوا جرّاء استهدافهم بغارة إسرائيلية على طريق الخردلي - كفرتبنيت... قيادة الجيش تنعى 3 شهداء

قيادة الجيش: استشهاد ضابطيَن وجندي جراء استهدافهم بغارة عدوانية همجية إسرائيلية

3

قيادة الجيش: استشهاد ضابطيَن وجندي جراء استهدافهم بغارة عدوانية همجية إسرائيلية

إليكم الصورة من مطار رينيه معوض قبيل إفتتاحه…

4

إليكم الصورة من مطار رينيه معوض قبيل إفتتاحه…

إطلاق مشروع تطوير وتشغيل مطار رينيه معوض - القليعات... سلام: لا مناطق منسية بعد الآن ولا إنماء مؤجلاً بعد اليوم

5

إطلاق مشروع تطوير وتشغيل مطار رينيه معوض - القليعات... سلام: لا مناطق منسية بعد الآن ولا إنماء مؤجلاً بعد اليوم

إنذار إسرائيلي عاجل الى سكان 5 بلدات جنوبية: عليكم إخلاء منازلكم فوراً والانتقال الى شمال نهر الزهراني

6

إنذار إسرائيلي عاجل الى سكان 5 بلدات جنوبية: عليكم إخلاء منازلكم فوراً والانتقال الى شمال نهر الزهراني

طقس ربيعي معتاد... هل ترتفع درجات الحرارة؟

7

طقس ربيعي معتاد... هل ترتفع درجات الحرارة؟

اليكم جدول أعمال مطار رنيه معوّض... من الانشاء حتى الإقلاع

8

اليكم جدول أعمال مطار رنيه معوّض... من الانشاء حتى الإقلاع

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More