LBCI

طبيبة أسنان تحذر من الخطأ الشائع الذي يقوم به المرضى بعد تناول الشوكولا... وهذا ما قالته!

صحة وتغذية

2024-03-24 | 14:12

شارك

شارك

طبيبة أسنان تحذر من الخطأ الشائع الذي يقوم به المرضى بعد تناول الشوكولا... وهذا ما قالته!

طبيبة أسنان تحذر من الخطأ الشائع الذي يقوم به المرضى بعد تناول الشوكولا... وهذا ما قالته!

حذرت طبيبة الأسنان "أماندا شيهان" من الخطأ الشائع الذي يقوم به معظم المرضى وهو تنظيف الأسنان واللثة بشكل مباشر بعد تناول الشوكولا والسكريات.

وقالت شيهان إن الكمية العالية من السكر في الشوكولا يمكن أن تسبب تراكم الترسبات الضارة، والتي يمكن أن تؤدي إلى تسوس الأسنان وأمراض اللثة.

والطريقة الشائعة للوقاية من الضرر هي تنظيف الأسنان مباشرة بعد تناول الشوكولا، ولكن شيهان أوصت بالانتظار لمدة نصف ساعة على الأقل قبل تنظيف الأسنان بالفرشاة بعد تناول أي مادة تحتوي على الحامض أو السكر.

ويجب على البالغين تناول 30 غرامًا فقط من السكريات الحرة يوميًا، وهي التي تضاف إلى الطعام أو المشروبات والموجودة غالبًا في الشوكولا والمشروبات الغازية، بالإضافة إلى الأطعمة مثل العسل والشراب.

آخر الأخبار

صحة وتغذية

أسنان

الخطأ

الشائع

المرضى

تناول

الشوكولا...

قالته!

التالي

صلة بين طول القامة وخطر الإصابة بأمراض القلب... هذا ما كشفه الخبراء

اخترنا لكم

نوع من الحنطة يعود من التاريخ ليخطف الأضواء… فوائد صحية تتفوّق على أشهر الحبوب

صحة وتغذية

07:05

نوع من الحنطة يعود من التاريخ ليخطف الأضواء… فوائد صحية تتفوّق على أشهر الحبوب

الشعور بالتعب المستمر طوال الوقت... تعرفوا على أسباب هذه الحالة الصحية!

صحة وتغذية

2026-01-06

الشعور بالتعب المستمر طوال الوقت... تعرفوا على أسباب هذه الحالة الصحية!

تربية الفتيات تساعد في حماية الأهل من مرض خطير... وهذه التفاصيل

صحة وتغذية

2026-01-06

تربية الفتيات تساعد في حماية الأهل من مرض خطير... وهذه التفاصيل

كيف نعيش حتى سنّ المئة؟ إليكم سرّ العمر الطويل

صحة وتغذية

2026-01-05

كيف نعيش حتى سنّ المئة؟ إليكم سرّ العمر الطويل

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

تدابير سير على الأوتوستراد الشرقي الممتد من عمشيت لغاية حاجز المدفون وأخرى من محلة نهر ابراهيم لغاية حالات

أمن وقضاء

12:13

تدابير سير على الأوتوستراد الشرقي الممتد من عمشيت لغاية حاجز المدفون وأخرى من محلة نهر ابراهيم لغاية حالات

الدفاع المدني: انهيار المبنى في ضهر المغر بعد اخلائه ولا إصابات

أخبار لبنان

10:47

الدفاع المدني: انهيار المبنى في ضهر المغر بعد اخلائه ولا إصابات

الولايات المتحدة ترحّب بالإصلاحات الحكومية وتعتبر قانون "الفجوة المالية" خطوة لاستعادة الثقة الدولية بلبنان

خبر عاجل

04:52

الولايات المتحدة ترحّب بالإصلاحات الحكومية وتعتبر قانون "الفجوة المالية" خطوة لاستعادة الثقة الدولية بلبنان

وزارة النقل الروسية: لا يحق لأي دولة ‌استخدام القوة ضد السفن المسجلة ‌ضمن الاختصاص القضائي لدول أخرى

آخر الأخبار

10:06

وزارة النقل الروسية: لا يحق لأي دولة ‌استخدام القوة ضد السفن المسجلة ‌ضمن الاختصاص القضائي لدول أخرى

بالفيديو

اختتام الاجتماع السابع للمنسقين الوطنيين لـ"أكساد" في بيروت

أخبار لبنان

07:08

اختتام الاجتماع السابع للمنسقين الوطنيين لـ"أكساد" في بيروت

بو فاعور أكد خلال لقائه المفتي دريان أهمية اعتماد مقاربات وطنية مشتركة تحت سقف الدولة

أخبار لبنان

06:49

بو فاعور أكد خلال لقائه المفتي دريان أهمية اعتماد مقاربات وطنية مشتركة تحت سقف الدولة

رئيسة فنزويلا بالوكالة تؤكّد عدم وجود "أي عميل خارجي" يحكم بلادها

أخبار دولية

06:32

رئيسة فنزويلا بالوكالة تؤكّد عدم وجود "أي عميل خارجي" يحكم بلادها

وزير الخارجية الإيراني يزور لبنان غدا

أخبار لبنان

04:35

وزير الخارجية الإيراني يزور لبنان غدا

من هو الرئيس الذي دعمه "أبو عمر"؟

تقارير نشرة الاخبار

14:04

من هو الرئيس الذي دعمه "أبو عمر"؟

ليلة الضربات المقصودة: رسائل إسرائيلية قبيل اجتماعَي الميكانيزم والحكومة

تقارير نشرة الاخبار

13:59

ليلة الضربات المقصودة: رسائل إسرائيلية قبيل اجتماعَي الميكانيزم والحكومة

البترون تحقق الامنيات و"Imagine "more

تقارير نشرة الاخبار

13:47

البترون تحقق الامنيات و"Imagine "more

من الساري بورما إلى الجوقات الكنسية المتنقّلة: تقاليد الميلاد عند الأرمن الأرثوذكس

تقارير نشرة الاخبار

13:45

من الساري بورما إلى الجوقات الكنسية المتنقّلة: تقاليد الميلاد عند الأرمن الأرثوذكس

منحة المتقاعدين المدنيين… هذه تفاصيلها

أخبار دولية

13:42

منحة المتقاعدين المدنيين… هذه تفاصيلها

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

المحروقات تنخفض اليوم… والغاز يسجّل ارتفاعا طفيفا

1

المحروقات تنخفض اليوم… والغاز يسجّل ارتفاعا طفيفا

تحضّروا لمنخفض جوي عالي الفعالية ابتداءً من الجمعة… إليكم التفاصيل

2

تحضّروا لمنخفض جوي عالي الفعالية ابتداءً من الجمعة… إليكم التفاصيل

الطرق الجبلية المقطوعة بسبب تراكم الثلوج

3

الطرق الجبلية المقطوعة بسبب تراكم الثلوج

رويترز نقلا عن مسؤول سوري: مبادرة أميركية تنص على وقف كل الأنشطة العسكرية الإسرائيلية ضد سوريا على الفور وهذه المبادرة "فرصة تاريخية" لدفع المفاوضات بين سوريا وإسرائيل "بشكل إيجابي"

4

رويترز نقلا عن مسؤول سوري: مبادرة أميركية تنص على وقف كل الأنشطة العسكرية الإسرائيلية ضد سوريا على الفور وهذه المبادرة "فرصة تاريخية" لدفع المفاوضات بين سوريا وإسرائيل "بشكل إيجابي"

من هو الرئيس الذي دعمه "أبو عمر"؟

5

من هو الرئيس الذي دعمه "أبو عمر"؟

الولايات المتحدة ترحّب بالإصلاحات الحكومية وتعتبر قانون "الفجوة المالية" خطوة لاستعادة الثقة الدولية بلبنان

6

الولايات المتحدة ترحّب بالإصلاحات الحكومية وتعتبر قانون "الفجوة المالية" خطوة لاستعادة الثقة الدولية بلبنان

معلومات للـLBCI: زيارة السفير السعودي لرئيس الحكومة نواف سلام تأتي في اطار دعم الحكومة وتأييد الاصلاحات المالية التي تقوم بها واخرها قانون الفجوة المالية

7

معلومات للـLBCI: زيارة السفير السعودي لرئيس الحكومة نواف سلام تأتي في اطار دعم الحكومة وتأييد الاصلاحات المالية التي تقوم بها واخرها قانون الفجوة المالية

منحة المتقاعدين المدنيين… هذه تفاصيلها

8

منحة المتقاعدين المدنيين… هذه تفاصيلها

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More