LBCI

الملل قد يكون مفتاح السعادة الحقيقية... هذا ما قاله أحد الأطبّاء!

صحة وتغذية

2024-06-21 | 08:00

شارك

شارك

الملل قد يكون مفتاح السعادة الحقيقية... هذا ما قاله أحد الأطبّاء!

الملل قد يكون مفتاح السعادة الحقيقية... هذا ما قاله أحد الأطبّاء!

كشف الدكتور "تيم شارب" أن المفتاح الحقيقي للشعور بالسعادة يتحقق من خلال "تقدير الملل" وعدم الشعور بالانزعاج بسبب عدم القيام بأي شيء.

وفي التفاصيل، شرح الدكتور شارب في حديث لموقع "ديلي ميل" البريطاني، أن فصل الشتاء يُعتبر الوقت المثالي لتقدير ملذات الحياة البسيطة والشعور بالراحة والسعادة.

وتكمن المشكلة الرئيسية التي يواجهها الأشخاص بأنهم "سيفعلون أي شيء" للهروب من الملل، لكن السعادة الحقيقية تحدث فضلاً عن التمتع بالهدوء التام.

وقال الدكتور شارب إن أحد الأمثلة الرائعة على الاحتفال بالأمور البسيطة يكمن بالسعادة اللطيفة التي يشعر بها الشخص من خلال الاسترخاء داخل بطانية دافئة أو سترة ناعمة.

آخر الأخبار

صحة وتغذية

مفتاح

السعادة

الحقيقية...

الأطبّاء!

التالي

صلة بين طول القامة وخطر الإصابة بأمراض القلب... هذا ما كشفه الخبراء

اخترنا لكم

"لماذا تستيقظ في منتصف الليل للذهاب إلى الحمّام؟"... الأمر ليس عابراً وهذا ما أوضحه الأطباء

صحة وتغذية

08:32

"لماذا تستيقظ في منتصف الليل للذهاب إلى الحمّام؟"... الأمر ليس عابراً وهذا ما أوضحه الأطباء

تحذير صحي: بخاخات الأنف قد تسبّب إدمانًا وأضرارًا دائمة في التنفّس

صحة وتغذية

2026-01-14

تحذير صحي: بخاخات الأنف قد تسبّب إدمانًا وأضرارًا دائمة في التنفّس

سبب خفي لارتفاع الضغط… ليس الملح ولا التوتر: إليكم ما اكتشفه العلماء

صحة وتغذية

2026-01-14

سبب خفي لارتفاع الضغط… ليس الملح ولا التوتر: إليكم ما اكتشفه العلماء

هل تجدون صعوبة في النوم شتاءً؟ إليكم هذه النصيحة لنومٍ هنيء

صحة وتغذية

2026-01-13

هل تجدون صعوبة في النوم شتاءً؟ إليكم هذه النصيحة لنومٍ هنيء

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

مكالمة هاتفية بين وزيري خارجية إيران والسعودية... وهذا ما جرى تأكيده

أخبار دولية

04:47

مكالمة هاتفية بين وزيري خارجية إيران والسعودية... وهذا ما جرى تأكيده

لقاء جمع معوض ببن فرحان: بحثٌ شمل الإصلاحات الضرورية لاستعادة الثقة بلبنان

أخبار لبنان

13:34

لقاء جمع معوض ببن فرحان: بحثٌ شمل الإصلاحات الضرورية لاستعادة الثقة بلبنان

التحكم المروري: طريق كفردبيان - حدث بعلبك سالكة امام كل المركبات حالياً

آخر الأخبار

2025-12-18

التحكم المروري: طريق كفردبيان - حدث بعلبك سالكة امام كل المركبات حالياً

الجيش: عمليات دهم في الهيشة - وادي خالد

أمن وقضاء

2026-01-14

الجيش: عمليات دهم في الهيشة - وادي خالد

بالفيديو

مذكرة تفاهم بين جامعة الروح القدس الكسليك وجمعية بيروت ماراثون

تقارير نشرة الاخبار

13:39

مذكرة تفاهم بين جامعة الروح القدس الكسليك وجمعية بيروت ماراثون

نوابغ العرب تكرّم لبنانيَيْن في دبي

تقارير نشرة الاخبار

13:35

نوابغ العرب تكرّم لبنانيَيْن في دبي

فساد في الجو وسلامة الطيران بخطر

تقارير نشرة الاخبار

13:31

فساد في الجو وسلامة الطيران بخطر

السعودية تؤكد دورها المحوري في التعدين العالمي خلال منتدى مستقبل المعادن

تقارير نشرة الاخبار

13:25

السعودية تؤكد دورها المحوري في التعدين العالمي خلال منتدى مستقبل المعادن

تأجيل الضربة المُرتقبة... مباحثات أميركية مع دول إقليمية

تقارير نشرة الاخبار

13:24

تأجيل الضربة المُرتقبة... مباحثات أميركية مع دول إقليمية

إسرائيل تراقب التطورات الإيرانية... التفاصيل من حيفا

تقارير نشرة الاخبار

13:22

إسرائيل تراقب التطورات الإيرانية... التفاصيل من حيفا

متري نافيًا ما نُقل عن مسؤولين لبنانيين: التواصل بين بيروت ودمشق مستمر

أخبار لبنان

13:21

متري نافيًا ما نُقل عن مسؤولين لبنانيين: التواصل بين بيروت ودمشق مستمر

السفير الاميركي في مرفأ بيروت: رسائل في الامن والاقتصاد

تقارير نشرة الاخبار

13:20

السفير الاميركي في مرفأ بيروت: رسائل في الامن والاقتصاد

بن فرحان تجاهل أبو عمر

تقارير نشرة الاخبار

13:15

بن فرحان تجاهل أبو عمر

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

مؤثرة شهيرة "تعلن وفاتها" برسالة مؤثرة قبل الرحيل… بعد صراع قاسٍ مع مرض قاتل

1

مؤثرة شهيرة "تعلن وفاتها" برسالة مؤثرة قبل الرحيل… بعد صراع قاسٍ مع مرض قاتل

ادرعي يحذر سكان سحمر في البقاع الغربي

2

ادرعي يحذر سكان سحمر في البقاع الغربي

استدرجوه إلى عرمون وقتلوه ورمو جثته في عين عنوب... بهدف سرقة أمواله

3

استدرجوه إلى عرمون وقتلوه ورمو جثته في عين عنوب... بهدف سرقة أمواله

إليكم الطرقات الجبلية المقطوعة بسبب تراكم الثلوج...

4

إليكم الطرقات الجبلية المقطوعة بسبب تراكم الثلوج...

إنذار عاجل إلى سكان البقاع الغربي وتحديدًا في مشغرة

5

إنذار عاجل إلى سكان البقاع الغربي وتحديدًا في مشغرة

الجيش الإسرائيلي: نهاجم الآن أهدافا تابعة لحزب الله في مناطق لبنانية عدة

6

الجيش الإسرائيلي: نهاجم الآن أهدافا تابعة لحزب الله في مناطق لبنانية عدة

أسرار الصحف 15-01-2026

7

أسرار الصحف 15-01-2026

استهداف المنزلين المهددين في مشغرة

8

استهداف المنزلين المهددين في مشغرة

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More