LBCI

الملل قد يكون مفتاح السعادة الحقيقية... هذا ما قاله أحد الأطبّاء!

صحة وتغذية

2024-06-21 | 08:00

شارك

شارك

الملل قد يكون مفتاح السعادة الحقيقية... هذا ما قاله أحد الأطبّاء!

الملل قد يكون مفتاح السعادة الحقيقية... هذا ما قاله أحد الأطبّاء!

كشف الدكتور "تيم شارب" أن المفتاح الحقيقي للشعور بالسعادة يتحقق من خلال "تقدير الملل" وعدم الشعور بالانزعاج بسبب عدم القيام بأي شيء.

وفي التفاصيل، شرح الدكتور شارب في حديث لموقع "ديلي ميل" البريطاني، أن فصل الشتاء يُعتبر الوقت المثالي لتقدير ملذات الحياة البسيطة والشعور بالراحة والسعادة.

وتكمن المشكلة الرئيسية التي يواجهها الأشخاص بأنهم "سيفعلون أي شيء" للهروب من الملل، لكن السعادة الحقيقية تحدث فضلاً عن التمتع بالهدوء التام.

وقال الدكتور شارب إن أحد الأمثلة الرائعة على الاحتفال بالأمور البسيطة يكمن بالسعادة اللطيفة التي يشعر بها الشخص من خلال الاسترخاء داخل بطانية دافئة أو سترة ناعمة.

آخر الأخبار

صحة وتغذية

مفتاح

السعادة

الحقيقية...

الأطبّاء!

التالي

صلة بين طول القامة وخطر الإصابة بأمراض القلب... هذا ما كشفه الخبراء

اخترنا لكم

دراسة عالمية: ارتفاع مقلق في حالات النقرس بين الشباب... وهذه التفاصيل

صحة وتغذية

11:50

دراسة عالمية: ارتفاع مقلق في حالات النقرس بين الشباب... وهذه التفاصيل

اختبار بول جديد قد يتنبأ بموعد وفاتك… علماء يطوّرون "ساعة الشيخوخة البيولوجية"

صحة وتغذية

2025-12-18

اختبار بول جديد قد يتنبأ بموعد وفاتك… علماء يطوّرون "ساعة الشيخوخة البيولوجية"

أقمشة تحمي الرضع من الملاريا بنسبة 66%… ودراسة تطالب بالمزيد من الأبحاث

صحة وتغذية

2025-12-17

أقمشة تحمي الرضع من الملاريا بنسبة 66%… ودراسة تطالب بالمزيد من الأبحاث

وسيلة بسيطة لتعزيز صحة العظام لدى النساء... هذا ما قاله الخبراء حول الشاي والقهوة

صحة وتغذية

2025-12-15

وسيلة بسيطة لتعزيز صحة العظام لدى النساء... هذا ما قاله الخبراء حول الشاي والقهوة

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

مقدمة النشرة المسائية ٢٠-١٢-٢٠٢٥

مقدمة نشرة الاخبار

13:12

مقدمة النشرة المسائية ٢٠-١٢-٢٠٢٥

الحكومة الأميركية تقر بمسؤوليتها في حادث تصادم جوي في واشنطن مطلع 2025

أخبار دولية

2025-12-18

الحكومة الأميركية تقر بمسؤوليتها في حادث تصادم جوي في واشنطن مطلع 2025

سلام بعد لقائه سيمون كرم: المرحلة الاولى من حصر السلاح على بعد ايام من الانتهاء والدولة جاهزة للانتقال الى المرحلة الثانية شمال نهر الليطاني

أخبار لبنان

09:00

سلام بعد لقائه سيمون كرم: المرحلة الاولى من حصر السلاح على بعد ايام من الانتهاء والدولة جاهزة للانتقال الى المرحلة الثانية شمال نهر الليطاني

ترامب: تنظيم الدولة الإسلامية في سوريا يواجه "ردا انتقاميا قاسيا جدا" من قبل الولايات المتحدة

أخبار دولية

00:36

ترامب: تنظيم الدولة الإسلامية في سوريا يواجه "ردا انتقاميا قاسيا جدا" من قبل الولايات المتحدة

بالفيديو

الأصفر صار بمتناول إيدك

تقارير نشرة الاخبار

14:05

الأصفر صار بمتناول إيدك

احتفال تكريمي لمناسبة أربعين الشاعر طليع حمدان

أخبار لبنان

14:00

احتفال تكريمي لمناسبة أربعين الشاعر طليع حمدان

صراع الاستحواذ على وارنر براذرز لم ينتهِ… صفقة محتملة قد تغيّر الموازين

تقارير نشرة الاخبار

13:53

صراع الاستحواذ على وارنر براذرز لم ينتهِ… صفقة محتملة قد تغيّر الموازين

قرية ميلادية في بلدية القلعة في المتن الأعلى

أخبار لبنان

13:40

قرية ميلادية في بلدية القلعة في المتن الأعلى

الذكرى التسعون لتأسيس الريجي

أخبار لبنان

13:39

الذكرى التسعون لتأسيس الريجي

مدينة صيدا. قرية ميلادية تؤكّد التنوّع والانفتاح

تقارير نشرة الاخبار

13:35

مدينة صيدا. قرية ميلادية تؤكّد التنوّع والانفتاح

خطة استراتيجية عشرية لتطوير قطاع الزراع

تقارير نشرة الاخبار

13:29

خطة استراتيجية عشرية لتطوير قطاع الزراع

آلية استرداد الودائع المقترحة...اشكاليات ومخاطر

تقارير نشرة الاخبار

13:27

آلية استرداد الودائع المقترحة...اشكاليات ومخاطر

بعد تلويح سوريّ بتعليق أيِّ تعاون مع لبنان... تقدّم في ملف السجناء السوريين

تقارير نشرة الاخبار

13:25

بعد تلويح سوريّ بتعليق أيِّ تعاون مع لبنان... تقدّم في ملف السجناء السوريين

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

وفاة الممثل اللبناني وليد العلايلي عن عمر 65 عاما

1

وفاة الممثل اللبناني وليد العلايلي عن عمر 65 عاما

إليكم حال الطقس في لبنان...

2

إليكم حال الطقس في لبنان...

الراعي من طرابلس: السلام هو الخيار الدائم والأفضل

3

الراعي من طرابلس: السلام هو الخيار الدائم والأفضل

التفتيش المركزي يفتح تحقيقا عاجلا بشأن انتشار الحمى القلاعية بين الأبقار في لبنان

4

التفتيش المركزي يفتح تحقيقا عاجلا بشأن انتشار الحمى القلاعية بين الأبقار في لبنان

سلام بعد لقائه سيمون كرم: المرحلة الاولى من حصر السلاح على بعد ايام من الانتهاء والدولة جاهزة للانتقال الى المرحلة الثانية شمال نهر الليطاني

5

سلام بعد لقائه سيمون كرم: المرحلة الاولى من حصر السلاح على بعد ايام من الانتهاء والدولة جاهزة للانتقال الى المرحلة الثانية شمال نهر الليطاني

قام بأكثر من 40 عملية نشل في بيروت... فوقع بقبضة شعبة المعلومات

6

قام بأكثر من 40 عملية نشل في بيروت... فوقع بقبضة شعبة المعلومات

الولايات المتحدة تنفذ ضربات واسعة النطاق على تنظيم الدولة الإسلامية في سوريا

7

الولايات المتحدة تنفذ ضربات واسعة النطاق على تنظيم الدولة الإسلامية في سوريا

البستاتي يعلن معارضته لمشروع قانون "الإنتظام المالي واسترداد الودائع": مجحف بحق المودعين وسنقاومه ونحاربه!

8

البستاتي يعلن معارضته لمشروع قانون "الإنتظام المالي واسترداد الودائع": مجحف بحق المودعين وسنقاومه ونحاربه!

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More