الأخبار
آخر الأخبار
نشرة الأخبار
رياضة
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
أخبار أخرى
رياضة
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
بيروت
25
o
البقاع
20
o
الجنوب
22
o
الشمال
26
o
جبل لبنان
21
o
كسروان
26
o
متن
26
o
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
الجدول
البرامج
English
تشاهدون الآن
Sports
إشترك
الرئيسية
الاشعارات
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
البرامج
بيروت
25
o
البقاع
20
o
الجنوب
22
o
الشمال
26
o
جبل لبنان
21
o
كسروان
26
o
متن
26
o
الأخبار
البرامج
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
الفساد في لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
فيروس كورونا
اخبار البرامج
رأي حر
دعوى القوات ضد بيار الضاهر والـ LBCI
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
رياضة
اقتصاد
خبر عاجل
مقدمة نشرة الاخبار
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
البرامج
مسلسلات
أفلام
وثائقيات
منوعات
كوميديا
برامج حوارية
نشرات الأخبار
رياضة
الأخبار العاجلة
آخر الأخبار
أبرز الأخبار
الأكثر قراءة
بالفيديو
English
شاهد أحدث البرامج وآخر المستجدات على شاشتك المفضلة
موقع البرامج
انضم الى ملايين المتابعين
من نحن
اتصل بنا
أعلن معنا
وظائف
ترددات القنوات
سياسة الخصوصية
الشروط والأحكام
الملل قد يكون مفتاح السعادة الحقيقية... هذا ما قاله أحد الأطبّاء!
صحة وتغذية
2024-06-21 | 09:00
مشاهدات عالية
شارك
شارك
0
min
الملل قد يكون مفتاح السعادة الحقيقية... هذا ما قاله أحد الأطبّاء!
الملل قد يكون مفتاح السعادة الحقيقية... هذا ما قاله أحد الأطبّاء!
كشف الدكتور "تيم شارب" أن المفتاح الحقيقي للشعور بالسعادة يتحقق من خلال "تقدير الملل" وعدم الشعور بالانزعاج بسبب عدم القيام بأي شيء.
وفي التفاصيل، شرح الدكتور شارب في حديث لموقع "
ديلي ميل
" البريطاني، أن فصل الشتاء يُعتبر الوقت المثالي لتقدير ملذات الحياة البسيطة والشعور بالراحة والسعادة.
وتكمن المشكلة الرئيسية التي يواجهها الأشخاص بأنهم "سيفعلون أي شيء" للهروب من الملل، لكن السعادة الحقيقية تحدث فضلاً عن التمتع بالهدوء التام.
وقال الدكتور شارب إن أحد الأمثلة الرائعة على الاحتفال بالأمور البسيطة يكمن بالسعادة اللطيفة التي يشعر بها الشخص من خلال الاسترخاء داخل بطانية دافئة أو سترة ناعمة.
آخر الأخبار
صحة وتغذية
مفتاح
السعادة
الحقيقية...
الأطبّاء!
التالي
مكملات غذائية تؤدي إلى الإصابة بمشاكل خطيرة عند تناولها بكثرة... تعرفوا عليها!
اخترنا لكم
d-none hideMe
0
صحة وتغذية
2025-08-29
دراسة تنبّه: الأطعمة الفائقة المعالجة تضرّ بالخصوبة والأيض لدى الرجال
صحة وتغذية
2025-08-29
دراسة تنبّه: الأطعمة الفائقة المعالجة تضرّ بالخصوبة والأيض لدى الرجال
0
صحة وتغذية
2025-08-28
يستغرق 16 دقيقة فقط في الأسبوع... تمرين رياضي بسيط يحسّن صحة القلب لعقدين من الزمن!
صحة وتغذية
2025-08-28
يستغرق 16 دقيقة فقط في الأسبوع... تمرين رياضي بسيط يحسّن صحة القلب لعقدين من الزمن!
0
صحة وتغذية
2025-08-27
أطعمة قد تحمي الأشخاص من الإصابة بالسرطان... دراسة تثير الجدل بنتائجها
صحة وتغذية
2025-08-27
أطعمة قد تحمي الأشخاص من الإصابة بالسرطان... دراسة تثير الجدل بنتائجها
0
صحة وتغذية
2025-08-27
ابتكار علمي بإمكانه تطوير علاجات جديدة... هذا ما قام به الخبراء!
صحة وتغذية
2025-08-27
ابتكار علمي بإمكانه تطوير علاجات جديدة... هذا ما قام به الخبراء!
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
زوارنا يقرأون الآن
d-none hideMe
0
خبر عاجل
2025-08-06
حزب الله: مستعدون لمناقشة استراتيجية الأمن الوطني ولكن ليس على وقع العدوان
خبر عاجل
2025-08-06
حزب الله: مستعدون لمناقشة استراتيجية الأمن الوطني ولكن ليس على وقع العدوان
0
أخبار دولية
2025-06-06
الخزانة الأميركية: فرض عقوبات جديدة مرتبطة بإيران
أخبار دولية
2025-06-06
الخزانة الأميركية: فرض عقوبات جديدة مرتبطة بإيران
0
منوعات
2025-08-18
بعد وقوع جريمة قتل مروعة... ولادة قصة حب بطريقة غير متوقعة!
منوعات
2025-08-18
بعد وقوع جريمة قتل مروعة... ولادة قصة حب بطريقة غير متوقعة!
0
اقتصاد
2025-05-28
جابر بحث مع وفد البنك الدولي في التحضيرات لمشروع إعادة الإعمار
اقتصاد
2025-05-28
جابر بحث مع وفد البنك الدولي في التحضيرات لمشروع إعادة الإعمار
بالفيديو
d-none hideMe
0
تقارير نشرة الاخبار
13:49
الرئيس نواف سلام للـLBCI: الورقة التي أقرتها الحكومة "لبنانية" ومتمسكون بورقة الأهداف... فما الذي سيقوله بري؟
تقارير نشرة الاخبار
13:49
الرئيس نواف سلام للـLBCI: الورقة التي أقرتها الحكومة "لبنانية" ومتمسكون بورقة الأهداف... فما الذي سيقوله بري؟
0
تقارير نشرة الاخبار
13:44
محبو الرياضة القتالية يترقبون البطولة الدولية في الـKick boxing...
تقارير نشرة الاخبار
13:44
محبو الرياضة القتالية يترقبون البطولة الدولية في الـKick boxing...
0
تقارير نشرة الاخبار
13:42
مسيرة الأربعين عاماً من عمر الـLBCI... محطاتٌ مضيئة وأكثر!
تقارير نشرة الاخبار
13:42
مسيرة الأربعين عاماً من عمر الـLBCI... محطاتٌ مضيئة وأكثر!
0
تقارير نشرة الاخبار
13:40
من الماتشا الى البيلاتس... تريليونات وراء الترندات
تقارير نشرة الاخبار
13:40
من الماتشا الى البيلاتس... تريليونات وراء الترندات
0
تقارير نشرة الاخبار
13:38
حفلة فنية في معرض رشيد كرامي... بيانات دعت إلى إلغائه وإجراءات مشددة للجيش
تقارير نشرة الاخبار
13:38
حفلة فنية في معرض رشيد كرامي... بيانات دعت إلى إلغائه وإجراءات مشددة للجيش
0
تقارير نشرة الاخبار
13:37
وزارة الصحة ترفع العبء عن مرضى الكلى: "الكلية عليك... والتكلفة على الدولة"
تقارير نشرة الاخبار
13:37
وزارة الصحة ترفع العبء عن مرضى الكلى: "الكلية عليك... والتكلفة على الدولة"
0
تقارير نشرة الاخبار
13:33
جلسة إستثنائية للكابينت الإسرائيلي الأحد لبحث قرار إحتلال غزة... وتحذيرات من المخاطر على الجنود والأسرى
تقارير نشرة الاخبار
13:33
جلسة إستثنائية للكابينت الإسرائيلي الأحد لبحث قرار إحتلال غزة... وتحذيرات من المخاطر على الجنود والأسرى
0
أخبار لبنان
12:50
النائب حسن عز الدين يدعو الحكومة إلى إعادة النظر بقرار نزع السلاح
أخبار لبنان
12:50
النائب حسن عز الدين يدعو الحكومة إلى إعادة النظر بقرار نزع السلاح
0
مقدمة نشرة الاخبار
12:45
مقدمة النشرة المسائية 30-8-2025
مقدمة نشرة الاخبار
12:45
مقدمة النشرة المسائية 30-8-2025
الأكثر قراءة
d-none hideMe
24 ساعة
7 أيام
شهر
1
أمن وقضاء
13:01
توقيف شخصَين يديران أعمال تسهيل الدعارة و15 فتاة من جنسيات مختلفة
أمن وقضاء
13:01
توقيف شخصَين يديران أعمال تسهيل الدعارة و15 فتاة من جنسيات مختلفة
2
أمن وقضاء
07:21
طلاب الجامعات ضحيّة إجرامه... توقيف مروج مخدرات مسلح في بيروت!
أمن وقضاء
07:21
طلاب الجامعات ضحيّة إجرامه... توقيف مروج مخدرات مسلح في بيروت!
3
أمن وقضاء
13:20
غادرت منزلها الزوجي ولم تَعُد... قوى الأمن تعمّم صورة مفقودة
أمن وقضاء
13:20
غادرت منزلها الزوجي ولم تَعُد... قوى الأمن تعمّم صورة مفقودة
4
أخبار لبنان
09:15
بالصور- إنقاذ راعٍ إثر سقوطه في وادٍ بمنطقة حبوب - جبيل
أخبار لبنان
09:15
بالصور- إنقاذ راعٍ إثر سقوطه في وادٍ بمنطقة حبوب - جبيل
5
أمن وقضاء
03:05
أمن الدولة: توقيف مطلوب خطير بجرم إدارة شبكات دعارة بين الضاحية وجونية
أمن وقضاء
03:05
أمن الدولة: توقيف مطلوب خطير بجرم إدارة شبكات دعارة بين الضاحية وجونية
6
أخبار لبنان
12:42
توضيح من بلدية بيروت بشأن استيفاء الرسوم المتوجبة نتيجة إستخدام أرض تابعة لها لإقامة حفل عمرو دياب
أخبار لبنان
12:42
توضيح من بلدية بيروت بشأن استيفاء الرسوم المتوجبة نتيجة إستخدام أرض تابعة لها لإقامة حفل عمرو دياب
7
حال الطقس
02:42
إليكم تفاصيل الطقس...
حال الطقس
02:42
إليكم تفاصيل الطقس...
8
أمن وقضاء
07:26
الجيش: تفكيك جهاز تجسس للعدو الإسرائيلي (صور)
أمن وقضاء
07:26
الجيش: تفكيك جهاز تجسس للعدو الإسرائيلي (صور)
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use
cookies
to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More