LBCI

لتقليل خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني... تناولوا القهوة من دون هذه الإضافات!

صحة وتغذية

2025-02-06 | 12:20

شارك

شارك

لتقليل خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني... تناولوا القهوة من دون هذه الإضافات!

أظهرت دراسة حديثة أن القهوة تقلل من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بحال عدم إضافة السكر أو المحليات إليها قبل تناولها.

وفي التفاصيل، نظرت الدراسة في استهلاك القهوة لما يقارب من 290 ألف شخص، من بينهم 13 ألف شخص أصيبوا بالسكري من النوع الثاني.

ووجدت الدراسة أن الأشخاص الذين تناولوا القهوة السوداء أو الممزوجة بالحليب كانوا أقل عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بنسبة 10 في المئة لكل كوب يستهلكونه يومياً.

كما وجدت الدراسة أن الأشخاص الذين أضافوا ملعقة صغيرة من السكر إلى قهوتهم كانوا أكثر عرضة للإصابة بالمرض.

وكشفت الدراسة أن استخدام المحليات الصناعية في القهوة رفع من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.

وقال الدكتور ماتياس هين، الذي قاد الدراسة من جامعة هارفارد في الولايات المتحدة: "تناول القهوة قد يساعد في تقليل خطر الإصابة بالسكري، ولكن إضافة السكر أو المحليات يقلل بشكل كبير من هذه الفوائد".

المصدر

آخر الأخبار

صحة وتغذية

الإصابة

بالسكري

النوع

الثاني...

تناولوا

القهوة

الإضافات!

التالي

الحبة لا تتجاوز الـ35 سعرة حرارية... حافظوا على المناعة وصحة الدماغ من خلال هذه الفاكهة المفيدة

اخترنا لكم

في اليوم العالمي لسرطان الدم... أعراض قد تبدو عادية لكنها تستدعي الانتباه

صحة وتغذية

2026-09-04

في اليوم العالمي لسرطان الدم... أعراض قد تبدو عادية لكنها تستدعي الانتباه

انتهت العطلة وبدأ العمل؟... نصائح للتغلب على "كآبة العودة" واستعادة النشاط

صحة وتغذية

2026-09-01

انتهت العطلة وبدأ العمل؟... نصائح للتغلب على "كآبة العودة" واستعادة النشاط

النوم لساعات إضافية في عطلة نهاية الأسبوع قد يكون مفيدًا للقلب… دراسة جديدة تكشف

صحة وتغذية

2026-09-01

النوم لساعات إضافية في عطلة نهاية الأسبوع قد يكون مفيدًا للقلب… دراسة جديدة تكشف

قبل أن تخلد إلى النوم… طعام يساعدك وعادة عليك تجنّبها

صحة وتغذية

2026-09-01

قبل أن تخلد إلى النوم… طعام يساعدك وعادة عليك تجنّبها

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

نائب الرئيس الإيرانيّ: مضطرون للدفاع عن أنفسنا بقوة أكبر من الماضي والعالم سيتحمل تكاليف أكبر

آخر الأخبار

2026-04-11

نائب الرئيس الإيرانيّ: مضطرون للدفاع عن أنفسنا بقوة أكبر من الماضي والعالم سيتحمل تكاليف أكبر

نتنياهو: نواصل ضرب إيران بقوة وطيارونا لا يزالون يحلقون في سمائها وكذلك فوق سماء لبنان

آخر الأخبار

2026-03-03

نتنياهو: نواصل ضرب إيران بقوة وطيارونا لا يزالون يحلقون في سمائها وكذلك فوق سماء لبنان

مجلس الشيوخ الأميركي يرفض محاولة جديدة لكبح صلاحيات ترامب الحربية

أخبار دولية

2026-06-17

مجلس الشيوخ الأميركي يرفض محاولة جديدة لكبح صلاحيات ترامب الحربية

الأمن العام: توقف استقبال الإتصالات على الخط الساخن 1717 بسبب عطل تقني

أمن وقضاء

2026-02-26

الأمن العام: توقف استقبال الإتصالات على الخط الساخن 1717 بسبب عطل تقني

بالفيديو

ملكة جمال لبنان بيرلا حرب تحجز مكانًا لها ضمن قائمة الـTop 10 عن قارّتَي آسيا وأوقيانيا و بين أفضل 40 متسابقة عالميًا في مسابقة ملكة جمال العالم (فيديو)

آخر الأخبار

10:26

ملكة جمال لبنان بيرلا حرب تحجز مكانًا لها ضمن قائمة الـTop 10 عن قارّتَي آسيا وأوقيانيا و بين أفضل 40 متسابقة عالميًا في مسابقة ملكة جمال العالم (فيديو)

بيرلا حرب على مسرح ملكة جمال العالم… شاهدوا أول إطلالة لممثلة لبنان في النسخة الـ73 من المسابقة (فيديو)

آخر الأخبار

09:43

بيرلا حرب على مسرح ملكة جمال العالم… شاهدوا أول إطلالة لممثلة لبنان في النسخة الـ73 من المسابقة (فيديو)

نصار جال في مركز إجراء مباريات الدخول إلى معهد القضاء: خطوة تندرج في سياق عملية تجديد القضاء وإصلاحه

تقارير نشرة الاخبار

08:00

نصار جال في مركز إجراء مباريات الدخول إلى معهد القضاء: خطوة تندرج في سياق عملية تجديد القضاء وإصلاحه

شاورما الدجاج والثوم… نكهة شرقية مع الشيف فادي زغيب (فيديو)

عالم الطبخ

06:19

شاورما الدجاج والثوم… نكهة شرقية مع الشيف فادي زغيب (فيديو)

السفير الأميركي يحذر من "عواقب وخيمة" لعنف المستوطنين في الضفة الغربية: إسرائيل لا تخطط لتهجير قسري للفلسطينيين من غزة

أخبار دولية

06:05

السفير الأميركي يحذر من "عواقب وخيمة" لعنف المستوطنين في الضفة الغربية: إسرائيل لا تخطط لتهجير قسري للفلسطينيين من غزة

ترامب: الحرب مع إيران هي أمر بسيط بالنسبة إلى الولايات المتحدة

أخبار دولية

00:32

ترامب: الحرب مع إيران هي أمر بسيط بالنسبة إلى الولايات المتحدة

لبنان تبلغ من سوريا فتح معبر العبودية في ٩ الجاري

تقارير نشرة الاخبار

14:01

لبنان تبلغ من سوريا فتح معبر العبودية في ٩ الجاري

إسرائيل تُفرج عن ثلاثة لبنانيين وسوريَّين بعد أن اختطفتهم

تقارير نشرة الاخبار

13:58

إسرائيل تُفرج عن ثلاثة لبنانيين وسوريَّين بعد أن اختطفتهم

إسرائيل تبحث عن رفات يهودٍ في لبنان..من هم؟

تقارير نشرة الاخبار

13:55

إسرائيل تبحث عن رفات يهودٍ في لبنان..من هم؟

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

الأمم المتحدة تعدل خريطة العالم لتصبح أكثر واقعية

1

الأمم المتحدة تعدل خريطة العالم لتصبح أكثر واقعية

سرق مبلغًا ماليًا من مكان عمله وفرّ... وشعبة المعلومات تكشف مكان اختبائه وتوقفه

2

سرق مبلغًا ماليًا من مكان عمله وفرّ... وشعبة المعلومات تكشف مكان اختبائه وتوقفه

بالكريستال الذهبي والفضي… بيرلا حرب تخطف الأنظار على مسرح ملكة جمال العالم: "أشعر أنني فزت"

3

بالكريستال الذهبي والفضي… بيرلا حرب تخطف الأنظار على مسرح ملكة جمال العالم: "أشعر أنني فزت"

إليكم الحصيلة النهائية للغارات الإسرائيلية أمس...

4

إليكم الحصيلة النهائية للغارات الإسرائيلية أمس...

رابطة موظفي الإدارة العامة: تعطيل قسري يوم الجمعة من كل أسبوع... وإضراب يوم إضافي أسبوعيًا

5

رابطة موظفي الإدارة العامة: تعطيل قسري يوم الجمعة من كل أسبوع... وإضراب يوم إضافي أسبوعيًا

وائل كفوري يكشف موعد طرح أغنيته الجديدة "قربت الشتوية"

6

وائل كفوري يكشف موعد طرح أغنيته الجديدة "قربت الشتوية"

بيرلا حرب على مسرح ملكة جمال العالم… شاهدوا أول إطلالة لممثلة لبنان في النسخة الـ73 من المسابقة (فيديو)

7

بيرلا حرب على مسرح ملكة جمال العالم… شاهدوا أول إطلالة لممثلة لبنان في النسخة الـ73 من المسابقة (فيديو)

إنجاز لبناني في ملكة جمال العالم… بيرلا حرب بين أفضل 40 متسابقة عالميًا وتتأهل ضمن Top 10 آسيا وأوقيانوسيا

8

إنجاز لبناني في ملكة جمال العالم… بيرلا حرب بين أفضل 40 متسابقة عالميًا وتتأهل ضمن Top 10 آسيا وأوقيانوسيا

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More