الأخبار
آخر الأخبار
نشرة الأخبار
رياضة
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
أخبار أخرى
رياضة
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
بيروت
25
o
البقاع
27
o
الجنوب
25
o
الشمال
28
o
جبل لبنان
26
o
كسروان
26
o
متن
26
o
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
الجدول
البرامج
English
تشاهدون الآن
برنامج صباحي Morning Talk
إشترك
الرئيسية
الاشعارات
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
البرامج
بيروت
25
o
البقاع
27
o
الجنوب
25
o
الشمال
28
o
جبل لبنان
26
o
كسروان
26
o
متن
26
o
الأخبار
البرامج
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
الفساد في لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
فيروس كورونا
اخبار البرامج
رأي حر
دعوى القوات ضد بيار الضاهر والـ LBCI
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
رياضة
اقتصاد
خبر عاجل
مقدمة نشرة الاخبار
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
البرامج
مسلسلات
أفلام
وثائقيات
منوعات
كوميديا
برامج حوارية
نشرات الأخبار
رياضة
الأخبار العاجلة
آخر الأخبار
أبرز الأخبار
الأكثر قراءة
بالفيديو
English
شاهد أحدث البرامج وآخر المستجدات على شاشتك المفضلة
موقع البرامج
انضم الى ملايين المتابعين
من نحن
اتصل بنا
أعلن معنا
وظائف
ترددات القنوات
سياسة الخصوصية
الشروط والأحكام
الصيام المتقطع قد يقلل من خطر الإصابة بمرض الزهايمر... دراسة جديدة وهذه تفاصيلها!
صحة وتغذية
2025-02-11 | 10:00
مشاهدات عالية
شارك
شارك
2
min
الصيام المتقطع قد يقلل من خطر الإصابة بمرض الزهايمر... دراسة جديدة وهذه تفاصيلها!
أشارت دراسة جديدة إلى أن الصيام المتقطع قد يساعد في تقليل خطر الإصابة بمرض الزهايمر.
وتوصل الباحثون إلى أن تناول الطعام في نافذة مدتها 10 ساعات يومياً يمكن أن يحسن الوظيفة الإدراكية ويقلل من تراكم بروتين الأميلويد، وهو علامة مميزة للمرض.
ووجدت الدراسة التي أجريت على الفئران أيضًا أن تناول الطعام المقيّد بوقت معيّن أدى إلى تحسين ذاكرتهم وأنماط نومهم، مما يشير إلى أن النظام الغذائي يحمي من الإصابة بالمرض.
وقالت الدكتورة باولا ديبلاتس، عالمة الأعصاب في جامعة كاليفورنيا سان دييغو: "لسوء الحظ، لقد أثر مرض الزهايمر على عائلتي، وكنت أرغب دائمًا في القيام بالعلوم الترجمية والوصول إلى المرضى بطريقة ما".
وتابعت: "التغذية المقيدة بالوقت هي استراتيجية يمكن للناس دمجها بسهولة وعلى الفور في حياتهم".
ولاحظ الباحثون أن حوالي 80 في المئة من الأشخاص الذين يعانون من مرض الزهايمر، يعانون أيضاً من اضطرابات في إيقاع الساعة البيولوجية، بما في ذلك صعوبة النوم وتدهور الوظيفة الإدراكية أثناء الليل.
وركزت الدراسة، التي نشرت في مجلة Cell Metabolism، على العلاقة بين مرض الزهايمر وإيقاع الساعة البيولوجية من خلال وضع مجموعة من الفئران المعدلة وراثيا لتطوير نسخة من مرض الزهايمر على أنماط تغذية مختلفة.
وأظهرت الفئران المعدلة وراثيا علامات ضعف الذاكرة، وفرط النشاط في الليل، بالإضافة إلى تطور رواسب الأميلويد في الدماغ.
وأظهرت النتائج أن الفئران التي أجبرت على الصيام لمدة 18 ساعة كل يوم، أظهرت تغيرات في عشرات الجينات المرتبطة بمرض الزهايمر.
وأشارت النتائج إلى أن الصيام المتقطع قد يقلل من تطور جزيئات الأميلويد في الدماغ عن طريق تنظيم إيقاع الساعة البيولوجية.
المصدر
آخر الأخبار
صحة وتغذية
المتقطع
الإصابة
الزهايمر...
دراسة
جديدة
تفاصيلها!
التالي
لتجنّب الصداع والغثيان... هذا ما يجب تناوله قبل شرب الكحول
طبيب أسنان يدّق ناقوس الخطر: هكذا تؤثر السجائر الإلكترونية على حاسة التذوّق!
السابق
مقالات ذات صلة
d-none hideMe
0
صحة وتغذية
2025-05-19
تناول الفيتامين ب يقلل خطر الإصابة بالغلوكوما... هذا ما كشفته دراسة جديدة
صحة وتغذية
2025-05-19
تناول الفيتامين ب يقلل خطر الإصابة بالغلوكوما... هذا ما كشفته دراسة جديدة
0
صحة وتغذية
2025-03-13
"تناول الشاي الأخضر يومياً يحمي من الإصابة بالخرف"... دراسة جديدة وهذه تفاصيلها!
صحة وتغذية
2025-03-13
"تناول الشاي الأخضر يومياً يحمي من الإصابة بالخرف"... دراسة جديدة وهذه تفاصيلها!
0
صحة وتغذية
2025-04-15
دراسة صادمة تكشف... الـ CT Scan تزيد من خطر الإصابة بالسرطان وهذه التفاصيل!
صحة وتغذية
2025-04-15
دراسة صادمة تكشف... الـ CT Scan تزيد من خطر الإصابة بالسرطان وهذه التفاصيل!
0
صحة وتغذية
2025-03-24
"فصائل دم معيّنة تزيد خطر الإصابة بالسرطان"... دراسة صادمة وهذه تفاصيلها!
صحة وتغذية
2025-03-24
"فصائل دم معيّنة تزيد خطر الإصابة بالسرطان"... دراسة صادمة وهذه تفاصيلها!
اخترنا لكم
d-none hideMe
0
صحة وتغذية
2025-05-23
خفقان القلب... تعرفوا على أسباب وأعراض هذه الحالة الصحية الشائعة
صحة وتغذية
2025-05-23
خفقان القلب... تعرفوا على أسباب وأعراض هذه الحالة الصحية الشائعة
0
صحة وتغذية
2025-05-22
الآباء الذين يعطون أطفالهم الهواتف الذكية يعرضونهم للإصابة بمرض شائع بشكل مخيف
صحة وتغذية
2025-05-22
الآباء الذين يعطون أطفالهم الهواتف الذكية يعرضونهم للإصابة بمرض شائع بشكل مخيف
0
صحة وتغذية
2025-05-20
زر الغفوة أو الـSnooze button لا يساعد على نوم أفضل... إليكم ما يجب فعله
صحة وتغذية
2025-05-20
زر الغفوة أو الـSnooze button لا يساعد على نوم أفضل... إليكم ما يجب فعله
0
صحة وتغذية
2025-05-20
أطعمة شائعة تساهم في انتشار الإضطرابات العصبية... دراسة صادمة وهذه تفاصيلها!
صحة وتغذية
2025-05-20
أطعمة شائعة تساهم في انتشار الإضطرابات العصبية... دراسة صادمة وهذه تفاصيلها!
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
زوارنا يقرأون الآن
d-none hideMe
0
أخبار لبنان
13:23
ألفا: تخريب في محطة بيقون والفرق الفنية أصلحت العطل
أخبار لبنان
13:23
ألفا: تخريب في محطة بيقون والفرق الفنية أصلحت العطل
0
آخر الأخبار
03:18
فوز لائحة العائلات بـ٩ مقاعد في الزرارية مقابل ٦ مقاعد للائحة "تنمية ووفاء"
آخر الأخبار
03:18
فوز لائحة العائلات بـ٩ مقاعد في الزرارية مقابل ٦ مقاعد للائحة "تنمية ووفاء"
0
أخبار لبنان
04:17
المديرة العامة للشؤون السياسية واللاجئين تسلّمت من قائمقام صور نتائج انتخابات القضاء
أخبار لبنان
04:17
المديرة العامة للشؤون السياسية واللاجئين تسلّمت من قائمقام صور نتائج انتخابات القضاء
0
آخر الأخبار
13:31
سلام: لم نتوقف يومًا عن المطالبة بتسليم الأسرى اللبنانيين والإنسحاب الإسرائيلي الكامل من النقاط التي تحتلها إسرائيل
آخر الأخبار
13:31
سلام: لم نتوقف يومًا عن المطالبة بتسليم الأسرى اللبنانيين والإنسحاب الإسرائيلي الكامل من النقاط التي تحتلها إسرائيل
بالفيديو
d-none hideMe
0
أخبار لبنان
02:04
الرئيس سلام: التزام الحكومة في بيانها الوزاريّ بالثوابت التالية
أخبار لبنان
02:04
الرئيس سلام: التزام الحكومة في بيانها الوزاريّ بالثوابت التالية
0
أخبار لبنان
16:29
باسيل: السيادة متأصلة في جزين.. وخطأ الـ2022 لن يتكرر
أخبار لبنان
16:29
باسيل: السيادة متأصلة في جزين.. وخطأ الـ2022 لن يتكرر
0
أخبار لبنان
11:26
الحجار من جزين: المواطنون والدولة والوزارة راضون عن العملية الانتخابية...وسنُجري تقييمًا للاستحقاقات المقبلة
أخبار لبنان
11:26
الحجار من جزين: المواطنون والدولة والوزارة راضون عن العملية الانتخابية...وسنُجري تقييمًا للاستحقاقات المقبلة
0
أخبار لبنان
08:32
هكذا يبدو المشهد الانتخابي في حاصبيا
أخبار لبنان
08:32
هكذا يبدو المشهد الانتخابي في حاصبيا
0
تقارير نشرة الاخبار
08:29
في بنت جبيل: 20 بلدية بالتزكية و16 تشهد معارك انتخابية...
تقارير نشرة الاخبار
08:29
في بنت جبيل: 20 بلدية بالتزكية و16 تشهد معارك انتخابية...
0
أخبار لبنان
08:24
الـLBCI تواكب الإنتخابات البلدية والإختيارية في مرجعيون... إليكم التفاصيل
أخبار لبنان
08:24
الـLBCI تواكب الإنتخابات البلدية والإختيارية في مرجعيون... إليكم التفاصيل
0
أخبار لبنان
08:21
إليكم مجريات العملية الإنتخابية من صور
أخبار لبنان
08:21
إليكم مجريات العملية الإنتخابية من صور
0
أخبار لبنان
08:18
النبطية تقترع... هكذا تسير العملية الإنتخابية
أخبار لبنان
08:18
النبطية تقترع... هكذا تسير العملية الإنتخابية
0
أخبار لبنان
08:15
إليكم المشهد الانتخابي من صيدا
أخبار لبنان
08:15
إليكم المشهد الانتخابي من صيدا
الأكثر قراءة
d-none hideMe
24 ساعة
7 أيام
شهر
1
فنّ
10:16
في أجواء مليئة بالحب والسعادة... ستيفاني عطالله وزاف يدخلان القفص الذهبي (فيديو)
فنّ
10:16
في أجواء مليئة بالحب والسعادة... ستيفاني عطالله وزاف يدخلان القفص الذهبي (فيديو)
2
خبر عاجل
09:19
الجيش يتسلم أحد المتورطين الأساسيين في جريمة خطف باسكال سليمان وقتله
خبر عاجل
09:19
الجيش يتسلم أحد المتورطين الأساسيين في جريمة خطف باسكال سليمان وقتله
3
أخبار لبنان
07:07
إشكال وتضارب في الكفير – حاصبيا يوقف الاقتراع لدقائق (فيديو)
أخبار لبنان
07:07
إشكال وتضارب في الكفير – حاصبيا يوقف الاقتراع لدقائق (فيديو)
4
أخبار لبنان
05:01
نسبة الإقتراع في الانتخابات البلدية والاختيارية في محافظتي الجنوب والنبطية حتى الـ12 ظهرًا
أخبار لبنان
05:01
نسبة الإقتراع في الانتخابات البلدية والاختيارية في محافظتي الجنوب والنبطية حتى الـ12 ظهرًا
5
أخبار لبنان
12:33
مع اقفال الصناديق... اليكم نسبة الاقتراع في محافظتي الجنوب والنبطية
أخبار لبنان
12:33
مع اقفال الصناديق... اليكم نسبة الاقتراع في محافظتي الجنوب والنبطية
6
موضة وجمال
13:20
ندى كوسا تسحر الجمهور بإطلالتين مختلفتين ضمن فعاليات ملكة جمال العالم... هكذا بدت (فيديو)
موضة وجمال
13:20
ندى كوسا تسحر الجمهور بإطلالتين مختلفتين ضمن فعاليات ملكة جمال العالم... هكذا بدت (فيديو)
7
خبر عاجل
15:56
مراسلة الـLBCI في النبطية: لائحة حزب الله في كفرتبنيت خُرقت من قبل مرشحَين منفردَين حتى الساعة
خبر عاجل
15:56
مراسلة الـLBCI في النبطية: لائحة حزب الله في كفرتبنيت خُرقت من قبل مرشحَين منفردَين حتى الساعة
8
آخر الأخبار
16:17
باسيل: جزين لا يمكن أن تُعزل أو أن تنعزل ونائباها الإثنين الذين حاولا فصلها وعزلها لُقنا درسًا كبيرًا اليوم في جزين وكفرفالوس
آخر الأخبار
16:17
باسيل: جزين لا يمكن أن تُعزل أو أن تنعزل ونائباها الإثنين الذين حاولا فصلها وعزلها لُقنا درسًا كبيرًا اليوم في جزين وكفرفالوس
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use
cookies
to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More