LBCI

أمراض مزمنة والتهابات... هكذا تؤثر الأطعمة الغنية بالسكر على الصحة! (فيديو)

صحة وتغذية

2025-03-15 | 11:15

شارك

شارك

أمراض مزمنة والتهابات... هكذا تؤثر الأطعمة الغنية بالسكر على الصحة! (فيديو)

كشفت اختصاصية التغذية ميراي رزق قرباني أن تناول الأطعمة والمأكولات الغنية بالسكر يؤدي الى الإصابة بأمراض مزمنة، لأنها تحتوي على السكر المضاف والمصنع الذي يمتصه الجسم بسرعة ويؤثر بشكل سلبي على الصحة.

وقالت قرباني ضمن فقرة Good Food في برنامج Ramadan Talk عبر شاشة الـLBCI، إن "كمية السكر التي يتناولها الأشخاص حالياً كبيرة ومصدرها العصائر والشوكولا خلافاً لكمية السكر التي كان يتناولها الأشخاص سابقاً".

وقدّمت قرباني بعض النصائح والإرشادات لتناول هذه الأطعمة باعتدال بهدف تعزيز صحة الجسم.

لمشاهدة المقابلة كاملة، إليكم الفيديو أدناه:

آخر الأخبار

صحة وتغذية

مزمنة

والتهابات...

الأطعمة

الغنية

بالسكر

الصحة!

(فيديو)

التالي

للحفاظ على طاقتكم طوال اليوم... إليكم الوقت المثالي لتناول القهوة!

عدم القدرة على خسارة الوزن مشكلة شائعة خصوصا لدى النساء... إليكم السبب

السابق

اخترنا لكم

مادة غذائية مستخدمة بكثرة قد تسبب العقم لدى الرجال... إليكم ما كشفته أحدث الدراسات

صحة وتغذية

06:41

مادة غذائية مستخدمة بكثرة قد تسبب العقم لدى الرجال... إليكم ما كشفته أحدث الدراسات

خفقان القلب... تعرفوا على أسباب وأعراض هذه الحالة الصحية الشائعة

صحة وتغذية

2025-05-23

خفقان القلب... تعرفوا على أسباب وأعراض هذه الحالة الصحية الشائعة

الآباء الذين يعطون أطفالهم الهواتف الذكية يعرضونهم للإصابة بمرض شائع بشكل مخيف

صحة وتغذية

2025-05-22

الآباء الذين يعطون أطفالهم الهواتف الذكية يعرضونهم للإصابة بمرض شائع بشكل مخيف

زر الغفوة أو الـSnooze button لا يساعد على نوم أفضل... إليكم ما يجب فعله

صحة وتغذية

2025-05-20

زر الغفوة أو الـSnooze button لا يساعد على نوم أفضل... إليكم ما يجب فعله

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

معالجة للنواقص البنيوية واللوجستية تحضيرًا للإنتخابات النيابية

تقارير نشرة الاخبار

07:56

معالجة للنواقص البنيوية واللوجستية تحضيرًا للإنتخابات النيابية

في ChemCarnival… الكيمياء ليست كما عرفناها

تقارير نشرة الاخبار

13:37

في ChemCarnival… الكيمياء ليست كما عرفناها

لبنان يحاول إستيعاب الضغوط الأميركية القصوى

تقارير نشرة الاخبار

2025-04-03

لبنان يحاول إستيعاب الضغوط الأميركية القصوى

وضع المعزل بطريقة تخرق سرية الاقتراع في مدرسة السكسكية الرسمية قرى صيدا

أخبار لبنان

2025-05-24

وضع المعزل بطريقة تخرق سرية الاقتراع في مدرسة السكسكية الرسمية قرى صيدا

بالفيديو

في ChemCarnival… الكيمياء ليست كما عرفناها

تقارير نشرة الاخبار

13:37

في ChemCarnival… الكيمياء ليست كما عرفناها

من الجبل إلى البحر... "الشوف" بانتظاركم هذا الصيف

السياحة في لبنان

13:25

من الجبل إلى البحر... "الشوف" بانتظاركم هذا الصيف

النووي الإيراني إلى الواجهة مجددًا: تشدد في الموقف الإيراني وإشارات إسرائيلية لإتفاق مرتقب

أخبار دولية

13:23

النووي الإيراني إلى الواجهة مجددًا: تشدد في الموقف الإيراني وإشارات إسرائيلية لإتفاق مرتقب

مهرجان كان 2025: فن..سياسة وتمرد!

أخبار دولية

13:18

مهرجان كان 2025: فن..سياسة وتمرد!

من البلديات إلى إتحادات البلديات: معركة سياسية-إنمائية في المتن

تقارير نشرة الاخبار

13:17

من البلديات إلى إتحادات البلديات: معركة سياسية-إنمائية في المتن

ربع قرن مر على يوم إنسحاب العدو الإسرائيلي من الأراضي اللبنانية

تقارير نشرة الاخبار

13:12

ربع قرن مر على يوم إنسحاب العدو الإسرائيلي من الأراضي اللبنانية

بالأرقام: الجولة الرابعة والأخيرة للإنتخابات البلدية والإختيارية في محافظتي الجنوب والنبطية

أمن وقضاء

13:11

بالأرقام: الجولة الرابعة والأخيرة للإنتخابات البلدية والإختيارية في محافظتي الجنوب والنبطية

في مستهل خدمته كأسقف لمدينة روما... البابا لاون الرابع عشر جدد دعوته إلى الوحدة والسلام

أخبار دولية

13:10

في مستهل خدمته كأسقف لمدينة روما... البابا لاون الرابع عشر جدد دعوته إلى الوحدة والسلام

مقدمة النشرة المسائية 25-05-2025

مقدمة نشرة الاخبار

12:47

مقدمة النشرة المسائية 25-05-2025

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

نتائج الانتخابات البلدية والاختيارية للعام ٢٠٢٥ في قضاء جزين

1

نتائج الانتخابات البلدية والاختيارية للعام ٢٠٢٥ في قضاء جزين

لحظات مميزة من زفاف ستيفاني عطالله وزاف... "حيث تلتقي السينما بالموسيقى ويُكتب الحب بالبكسلات" (فيديو)

2

لحظات مميزة من زفاف ستيفاني عطالله وزاف... "حيث تلتقي السينما بالموسيقى ويُكتب الحب بالبكسلات" (فيديو)

نتائج الانتخابات البلدية والاختيارية للعام ٢٠٢٥ في قضاء صيدا

3

نتائج الانتخابات البلدية والاختيارية للعام ٢٠٢٥ في قضاء صيدا

نتائج الانتخابات البلدية والاختيارية للعام ٢٠٢٥ في قضاء مرجعيون وقضاء بنت جبيل

4

نتائج الانتخابات البلدية والاختيارية للعام ٢٠٢٥ في قضاء مرجعيون وقضاء بنت جبيل

وزيرة التربية: توقيف تنفيذ برنامج جلسات التوعية على المهارات الحياتية

5

وزيرة التربية: توقيف تنفيذ برنامج جلسات التوعية على المهارات الحياتية

نتائج الإنتخابات البلدية والإختيارية في قضاء صور

6

نتائج الإنتخابات البلدية والإختيارية في قضاء صور

نتائج الانتخابات البلدية والاختيارية للعام ٢٠٢٥ في قضاء حاصبيا

7

نتائج الانتخابات البلدية والاختيارية للعام ٢٠٢٥ في قضاء حاصبيا

الشيخ نعيم قاسم: لا تطلبوا منا شيئًا بعد الآن فلتنسحب إسرائيل وتُوقف عدوانها وتُفرج عن الأسرى وبعد ذلك "لكل حادث حديث"

8

الشيخ نعيم قاسم: لا تطلبوا منا شيئًا بعد الآن فلتنسحب إسرائيل وتُوقف عدوانها وتُفرج عن الأسرى وبعد ذلك "لكل حادث حديث"

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More