LBCI

طبيب يكشف معلومات مهمة: هكذا يقلل الزبادي من خطر الإصابة بسرطان الأمعاء!

صحة وتغذية

2025-03-29 | 06:30

شارك

شارك

طبيب يكشف معلومات مهمة: هكذا يقلل الزبادي من خطر الإصابة بسرطان الأمعاء!

نصح أخصائي الأورام، البروفيسور جاستن ستيبينغ الأشخاص بإضافة حصة من الزبادي (Yogurt) إلى نظامهم الغذائي اليومي لتقليل خطر الإصابة بسرطان الأمعاء.

وزعم ستيبينغ أن الزبادي يحتوي بشكل طبيعي على بكتيريا مقاومة للسرطان، ما يقلل خطر الإصابة بهذا المرض المعروف أيضًا بسرطان القولون بنسبة تصل إلى 20 في المئة.

وحذّر ستيبينغ من أن بعض أنواع الزبادي لا تقدم الفوائد الصحية نفسها، وأوصى بتناول الزبادي كامل الدسم والغني بالبروتين المشبع.

ويعتقد الخبراء أن بكتيريا البيفيدوباكتيريوم الموجودة بشكل طبيعي في الزبادي تعمل على منع تكوّن الأورام.

ووجد بحث بريطاني نُشر في شهر كانون الثاني الماضي أن تناول الحليب يوميًا يمكن أن يقلل بشكل كبير من احتمالية الإصابة بسرطان الأمعاء.

المصدر

آخر الأخبار

صحة وتغذية

معلومات

مهمة:

الزبادي

الإصابة

بسرطان

الأمعاء!

التالي

الحبة لا تتجاوز الـ35 سعرة حرارية... حافظوا على المناعة وصحة الدماغ من خلال هذه الفاكهة المفيدة

اخترنا لكم

مراقبة الطيور تُعيد تنشيط الدماغ… هواية بسيطة قد تُبطئ الشيخوخة وتحمي الذاكرة

صحة وتغذية

2026-10-23

مراقبة الطيور تُعيد تنشيط الدماغ… هواية بسيطة قد تُبطئ الشيخوخة وتحمي الذاكرة

عادات غير متوقعة تزيد خطر الخرف: كيف تؤثر القيلولة والنوم المفاجئ على الدماغ؟

صحة وتغذية

2026-10-23

عادات غير متوقعة تزيد خطر الخرف: كيف تؤثر القيلولة والنوم المفاجئ على الدماغ؟

لقاح واعد ضد سرطان الجلد… نتائج تُظهر انخفاض خطر عودة المرض بنسبة 42%

صحة وتغذية

2026-10-23

لقاح واعد ضد سرطان الجلد… نتائج تُظهر انخفاض خطر عودة المرض بنسبة 42%

ما بعد التعافي من سرطان الثدي… تحديات صحية ونفسية لا تنتهي بانتهاء العلاج

صحة وتغذية

2026-10-23

ما بعد التعافي من سرطان الثدي… تحديات صحية ونفسية لا تنتهي بانتهاء العلاج

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

الرئيس جوزاف عون اتصل بالرئيس الفرنسي ايمانويل ماكرون ووضعه في صورة المستجدات العسكرية في الجنوب بعد اتساع الاعتداءات الاسرائيلية والتوغل في عدد من القرى الحدودية طالباً تدخل فرنسا لوقف التمدد العسكري الإسرائيلي

خبر عاجل

2026-03-03

الرئيس جوزاف عون اتصل بالرئيس الفرنسي ايمانويل ماكرون ووضعه في صورة المستجدات العسكرية في الجنوب بعد اتساع الاعتداءات الاسرائيلية والتوغل في عدد من القرى الحدودية طالباً تدخل فرنسا لوقف التمدد العسكري الإسرائيلي

روبيو: الولايات المتحدة راضية عن "المسار" القائم في سوريا

أخبار دولية

2026-02-15

روبيو: الولايات المتحدة راضية عن "المسار" القائم في سوريا

أعمال تزفيت وحفر في بيروت والضاحية... تحويلات ومنع مرور في عدد من الطرقات يومي 3 و4 تشرين الأول

أمن وقضاء

2026-10-02

أعمال تزفيت وحفر في بيروت والضاحية... تحويلات ومنع مرور في عدد من الطرقات يومي 3 و4 تشرين الأول

النائب علي فياض: بقاء أيّ جندي إسرائيليّ على أرضنا يؤكد شرعية المقاومة في قتاله والتصدي له

أخبار لبنان

2026-06-19

النائب علي فياض: بقاء أيّ جندي إسرائيليّ على أرضنا يؤكد شرعية المقاومة في قتاله والتصدي له

بالفيديو

حال الطقس

حال الطقس

13:46

حال الطقس

جان لوي مانغي… فنٌّ أعطى المكان روحًا وجائزة تُحيي إرثه

تقارير نشرة الاخبار

13:42

جان لوي مانغي… فنٌّ أعطى المكان روحًا وجائزة تُحيي إرثه

أزمة الكهرباء تهدّد بشلّ مؤسسات الدولة وخدماتها الأساسية

تقارير نشرة الاخبار

13:39

أزمة الكهرباء تهدّد بشلّ مؤسسات الدولة وخدماتها الأساسية

من أميركا اللاتينية إلى أوروبا وآسيا… لماذا ينتفض العالم في آنٍ واحد؟

تقارير نشرة الاخبار

13:37

من أميركا اللاتينية إلى أوروبا وآسيا… لماذا ينتفض العالم في آنٍ واحد؟

فرنسا بعد أسبوع على انفجار الغضب...الشارع مجدّدًا

تقارير نشرة الاخبار

13:34

فرنسا بعد أسبوع على انفجار الغضب...الشارع مجدّدًا

هجوم كنيسة الكرك يهزّ الأردن والملك: رح نورجيهم!

تقارير نشرة الاخبار

13:31

هجوم كنيسة الكرك يهزّ الأردن والملك: رح نورجيهم!

وسائل التواصل الاجتماعي سلاحٌ انتخابيّ في معركة الأصوات

تقارير نشرة الاخبار

13:27

وسائل التواصل الاجتماعي سلاحٌ انتخابيّ في معركة الأصوات

تحذير أميركي على وقع الضربات الحوثية ومخاوف تجدد الحرب مع إيران

تقارير نشرة الاخبار

13:24

تحذير أميركي على وقع الضربات الحوثية ومخاوف تجدد الحرب مع إيران

طرابلس على خريطة الاقتصاد العالمي... من مدينة مهمّشة إلى مركز إقليمي؟

تقارير نشرة الاخبار

13:21

طرابلس على خريطة الاقتصاد العالمي... من مدينة مهمّشة إلى مركز إقليمي؟

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

حال الطقس

1

حال الطقس

مقدّمة النّشرة المسائيّة 24-10-2026

2

مقدّمة النّشرة المسائيّة 24-10-2026

الرئيس عون من مرفأ طرابلس: لدينا ملء الثقة بالقضاء ولا تخافوا على السلم الاهلي

3

الرئيس عون من مرفأ طرابلس: لدينا ملء الثقة بالقضاء ولا تخافوا على السلم الاهلي

اجتماع لأركان الطائفة الأرثوذكسية دان الهجوم على كنيسة القديس جاورجيوس

4

اجتماع لأركان الطائفة الأرثوذكسية دان الهجوم على كنيسة القديس جاورجيوس

جان لوي مانغي… فنٌّ أعطى المكان روحًا وجائزة تُحيي إرثه

5

جان لوي مانغي… فنٌّ أعطى المكان روحًا وجائزة تُحيي إرثه

التحالف العسكري بقيادة السعودية يعلن اعتراض صاروخ بالستي أطلق باتجاه الرياض

6

التحالف العسكري بقيادة السعودية يعلن اعتراض صاروخ بالستي أطلق باتجاه الرياض

أزمة الكهرباء تهدّد بشلّ مؤسسات الدولة وخدماتها الأساسية

7

أزمة الكهرباء تهدّد بشلّ مؤسسات الدولة وخدماتها الأساسية

الولايات المتحدة حدّثت تحذيرات السفر الخاصة بدول في منطقة الخليج والشرق الأوسط

8

الولايات المتحدة حدّثت تحذيرات السفر الخاصة بدول في منطقة الخليج والشرق الأوسط

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More