LBCI

إضافة الملح للطعام يزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب والقلق... هذا ما كشفته دراسة جديدة

صحة وتغذية

2025-04-14 | 09:48

شارك

شارك

إضافة الملح للطعام يزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب والقلق... هذا ما كشفته دراسة جديدة

أظهرت دراسة صينية حديثة أن إضافة الملح للطعام قد تزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب والقلق، وفق ما نقل موقع "ديلي ميل" البريطاني.

ووجدت دراسة أُجريت على ما يقرب من نصف مليون بالغ بريطاني، أن الذين أضافوا الملح بانتظام كانوا أكثر عرضة للإصابة بالقلق والاكتئاب بنسبة 40% تقريبًا.

وشرح العلماء أن الملح يساهم في عملية تسريع الشيخوخة البيولوجية وزيادة خطر الإصابة بمشاكل الصحة العقلية، كما أنه يؤثر على هرمونَي المزاج: السيروتونين والدوبامين.

وقال باحثو جامعة شينجيانغ الطبية إن دراستهم كانت الأولى في تأكيد العلاقة بين إضافة الملح وخطر الإصابة بالاكتئاب.

آخر الأخبار

صحة وتغذية

الملح

للطعام

الإصابة

بالاكتئاب

والقلق...

كشفته

دراسة

جديدة

التالي

الحبة لا تتجاوز الـ35 سعرة حرارية... حافظوا على المناعة وصحة الدماغ من خلال هذه الفاكهة المفيدة

اخترنا لكم

انتهت العطلة وبدأ العمل؟... نصائح للتغلب على "كآبة العودة" واستعادة النشاط

صحة وتغذية

2026-09-01

انتهت العطلة وبدأ العمل؟... نصائح للتغلب على "كآبة العودة" واستعادة النشاط

النوم لساعات إضافية في عطلة نهاية الأسبوع قد يكون مفيدًا للقلب… دراسة جديدة تكشف

صحة وتغذية

2026-09-01

النوم لساعات إضافية في عطلة نهاية الأسبوع قد يكون مفيدًا للقلب… دراسة جديدة تكشف

قبل أن تخلد إلى النوم… طعام يساعدك وعادة عليك تجنّبها

صحة وتغذية

2026-09-01

قبل أن تخلد إلى النوم… طعام يساعدك وعادة عليك تجنّبها

يسخرون من الآخرين باستمرار… ماذا يكشف علم النفس عن شخصياتهم؟

صحة وتغذية

2026-08-31

يسخرون من الآخرين باستمرار… ماذا يكشف علم النفس عن شخصياتهم؟

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

وزير الزراعة للـLBCI: تقرير يهدف الى ايجاد حلّ نهائيّ لأزمة الطيور

تقارير نشرة الاخبار

12:53

وزير الزراعة للـLBCI: تقرير يهدف الى ايجاد حلّ نهائيّ لأزمة الطيور

كبيرة باحثي معهد واشنطن حنين غدار لـ"جدل": لا يمكن أن نتوقع من "حزب الله" أن يسلم سلاحه وعلى الارجح سيرفض الاتفاق

أخبار لبنان

2026-06-26

كبيرة باحثي معهد واشنطن حنين غدار لـ"جدل": لا يمكن أن نتوقع من "حزب الله" أن يسلم سلاحه وعلى الارجح سيرفض الاتفاق

وزير الصناعة لـ"جدل": نحن نميّز بين حزب الله وحركة أمل فحزب الله للإسف "إيراني" أما حركة أمل فـ"لبنانية" وحزب الله أثبت أن تبعيته هي لإيران بكل شيء يقوم به

آخر الأخبار

2026-06-26

وزير الصناعة لـ"جدل": نحن نميّز بين حزب الله وحركة أمل فحزب الله للإسف "إيراني" أما حركة أمل فـ"لبنانية" وحزب الله أثبت أن تبعيته هي لإيران بكل شيء يقوم به

أسرار الصحف 16-6-2026

2026-06-16

أسرار الصحف 16-6-2026

بالفيديو

سباغيتي بولونيز بطريقة جديدة... مع دبس الرمان! (فيديو)

عالم الطبخ

14:15

سباغيتي بولونيز بطريقة جديدة... مع دبس الرمان! (فيديو)

كاميرات ورادارات… رقابةٌ على الورق؟

تقارير نشرة الاخبار

13:45

كاميرات ورادارات… رقابةٌ على الورق؟

"نخجل مما يفعله شعبنا"… شهادات إسرائيلية عمّا يتعرّض له الفلسطينيون في الضفة الغربية

تقارير نشرة الاخبار

13:43

"نخجل مما يفعله شعبنا"… شهادات إسرائيلية عمّا يتعرّض له الفلسطينيون في الضفة الغربية

اسرائيل تقصدت تدمير التعليم في لبنان... الارقام تشهد ولبنان ينبُذُ الجَهل

تقارير نشرة الاخبار

13:41

اسرائيل تقصدت تدمير التعليم في لبنان... الارقام تشهد ولبنان ينبُذُ الجَهل

غاز الطبخ في قلب تحولات أسواق الطاقة العالمية

تقارير نشرة الاخبار

13:38

غاز الطبخ في قلب تحولات أسواق الطاقة العالمية

ما مدى إمكانية عقد جولة جديدة من المفاوضات بين لبنان واسرائيل؟

تقارير نشرة الاخبار

13:22

ما مدى إمكانية عقد جولة جديدة من المفاوضات بين لبنان واسرائيل؟

شكوك إسرائيلية وتصعيد ميداني يهددان مفاوضات لبنان الجديدة

تقارير نشرة الاخبار

13:20

شكوك إسرائيلية وتصعيد ميداني يهددان مفاوضات لبنان الجديدة

زيجات أقل في لبنان… فهل تتغيّر العائلة؟

تقارير نشرة الاخبار

13:19

زيجات أقل في لبنان… فهل تتغيّر العائلة؟

وزير الزراعة للـLBCI: تقرير يهدف الى ايجاد حلّ نهائيّ لأزمة الطيور

تقارير نشرة الاخبار

12:53

وزير الزراعة للـLBCI: تقرير يهدف الى ايجاد حلّ نهائيّ لأزمة الطيور

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

في المزاد الخيري لملكة جمال العالم... هديّة مميّزة من ملكة جمال لبنان بيرلا حرب (صور)

1

في المزاد الخيري لملكة جمال العالم... هديّة مميّزة من ملكة جمال لبنان بيرلا حرب (صور)

مصرف لبنان يباشر التدقيق الجنائي في موجوداته الأجنبية بالتعاون مع Alvarez & Marsal

2

مصرف لبنان يباشر التدقيق الجنائي في موجوداته الأجنبية بالتعاون مع Alvarez & Marsal

طقس رطب مستمر ... والحرارة الى الارتفاع جبلًا وبقاعًا

3

طقس رطب مستمر ... والحرارة الى الارتفاع جبلًا وبقاعًا

قيادة الجيش تحذّر من تَجدُّد الحملة التي تستهدف المؤسسة العسكرية وقيادتها

4

قيادة الجيش تحذّر من تَجدُّد الحملة التي تستهدف المؤسسة العسكرية وقيادتها

أسرار الصحف 2-9-2026

5

أسرار الصحف 2-9-2026

لبنان يوقف ضابطا سوريا سابقا ضمن شبكة كانت تخطط لهجمات في الساحل

6

لبنان يوقف ضابطا سوريا سابقا ضمن شبكة كانت تخطط لهجمات في الساحل

الحرس الثوري الإيراني: استهداف قاعدة أميركية في الأردن بصواريخ باليستية

7

الحرس الثوري الإيراني: استهداف قاعدة أميركية في الأردن بصواريخ باليستية

وكالة فارس: إيران بدأت عملية انتقامية

8

وكالة فارس: إيران بدأت عملية انتقامية

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More