LBCI

إضافة الملح للطعام يزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب والقلق... هذا ما كشفته دراسة جديدة

صحة وتغذية

2025-04-14 | 09:48

شارك

شارك

إضافة الملح للطعام يزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب والقلق... هذا ما كشفته دراسة جديدة

أظهرت دراسة صينية حديثة أن إضافة الملح للطعام قد تزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب والقلق، وفق ما نقل موقع "ديلي ميل" البريطاني.

ووجدت دراسة أُجريت على ما يقرب من نصف مليون بالغ بريطاني، أن الذين أضافوا الملح بانتظام كانوا أكثر عرضة للإصابة بالقلق والاكتئاب بنسبة 40% تقريبًا.

وشرح العلماء أن الملح يساهم في عملية تسريع الشيخوخة البيولوجية وزيادة خطر الإصابة بمشاكل الصحة العقلية، كما أنه يؤثر على هرمونَي المزاج: السيروتونين والدوبامين.

وقال باحثو جامعة شينجيانغ الطبية إن دراستهم كانت الأولى في تأكيد العلاقة بين إضافة الملح وخطر الإصابة بالاكتئاب.

آخر الأخبار

صحة وتغذية

الملح

للطعام

الإصابة

بالاكتئاب

والقلق...

كشفته

دراسة

جديدة

التالي

الحبة لا تتجاوز الـ35 سعرة حرارية... حافظوا على المناعة وصحة الدماغ من خلال هذه الفاكهة المفيدة

اخترنا لكم

"قد تعيش به سنوات من دون أن تعلم": متى يصبح ارتفاع ضغط الدم خطرًا؟... وهذه أبرز العلامات الطارئة

صحة وتغذية

05:19

"قد تعيش به سنوات من دون أن تعلم": متى يصبح ارتفاع ضغط الدم خطرًا؟... وهذه أبرز العلامات الطارئة

اليوم العالمي لارتفاع ضغط الدم… "القاتل الصامت" يهدد أكثر من مليار شخص حول العالم

صحة وتغذية

04:47

اليوم العالمي لارتفاع ضغط الدم… "القاتل الصامت" يهدد أكثر من مليار شخص حول العالم

أطعمة تحتوي على بروتين أكثر من البيض... ما هي؟

صحة وتغذية

14:20

أطعمة تحتوي على بروتين أكثر من البيض... ما هي؟

7 أسباب تمنع خسارة الوزن… بينها عادات "صحية" قد تُسبب زيادة الدهون خاصة لدى النساء في منتصف العمر

صحة وتغذية

2026-05-15

7 أسباب تمنع خسارة الوزن… بينها عادات "صحية" قد تُسبب زيادة الدهون خاصة لدى النساء في منتصف العمر

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

نتنياهو: نسيطر على مساحات واسعة في جنوب لبنان ونطهرها

آخر الأخبار

08:12

نتنياهو: نسيطر على مساحات واسعة في جنوب لبنان ونطهرها

الجيش الإسرائيلي: إصابة ضابطين وجنديين في معارك جنوبي لبنان أحدهم بحالة خطرة

آخر الأخبار

08:14

الجيش الإسرائيلي: إصابة ضابطين وجنديين في معارك جنوبي لبنان أحدهم بحالة خطرة

الوكالة الوطنية للإعلام: غارة على دبعال

آخر الأخبار

09:00

الوكالة الوطنية للإعلام: غارة على دبعال

"تم اعتقالي… إنهم عائدون إليّ"... اختفاء غامض لزوج كايتي برايس يثير الذعر وهذه تفاصيل آخر مكالمة "مرعبة" بينهما

05:47

"تم اعتقالي… إنهم عائدون إليّ"... اختفاء غامض لزوج كايتي برايس يثير الذعر وهذه تفاصيل آخر مكالمة "مرعبة" بينهما

بالفيديو

الراعي: الأوطان لا يحفظها السلاح بل يحفظها شعبٌ يعرف كيف يحبّ

أخبار لبنان

05:28

الراعي: الأوطان لا يحفظها السلاح بل يحفظها شعبٌ يعرف كيف يحبّ

الحاج حسن: المفاوضات المباشرة أدخلت السلطة في مأزق

أخبار لبنان

03:21

الحاج حسن: المفاوضات المباشرة أدخلت السلطة في مأزق

سفيرة لبنان لدى واشنطن تعمل على تثبيت وقف إطلاق النار... إليكم آخر المستجدات

أخبار لبنان

16:24

سفيرة لبنان لدى واشنطن تعمل على تثبيت وقف إطلاق النار... إليكم آخر المستجدات

الجهود اللبنانية مستمرّة بهدف تثبيت وقف اطلاق النار بين لبنان وإسرائيل... وهذا ما قالته مصادر للـLBCI

أخبار لبنان

16:18

الجهود اللبنانية مستمرّة بهدف تثبيت وقف اطلاق النار بين لبنان وإسرائيل... وهذا ما قالته مصادر للـLBCI

من لبنان الى فرنسا فالعالم... مار شربل على كل لسان

تقارير نشرة الاخبار

13:39

من لبنان الى فرنسا فالعالم... مار شربل على كل لسان

خلاف في "بريكس"..

تقارير نشرة الاخبار

13:39

خلاف في "بريكس"..

وزارة الثقافة تعيد إطلاق السينماتيك اللبنانية... خطوة لإحياء الذاكرة السينمائية

تقارير نشرة الاخبار

13:32

وزارة الثقافة تعيد إطلاق السينماتيك اللبنانية... خطوة لإحياء الذاكرة السينمائية

في Grand Lycée الأشرفية: إحتفال بآخر يوم مدرسي… أم فوضى بإسم الـ"Bizutage"؟

تقارير نشرة الاخبار

13:28

في Grand Lycée الأشرفية: إحتفال بآخر يوم مدرسي… أم فوضى بإسم الـ"Bizutage"؟

مهما حاولوا... فساد النافعة لا يزال أقوى من الإصلاح... والـLBCI تنشر أسماء المخالفين

تقارير نشرة الاخبار

13:26

مهما حاولوا... فساد النافعة لا يزال أقوى من الإصلاح... والـLBCI تنشر أسماء المخالفين

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

سفيرة لبنان لدى واشنطن تعمل على تثبيت وقف إطلاق النار... إليكم آخر المستجدات

1

سفيرة لبنان لدى واشنطن تعمل على تثبيت وقف إطلاق النار... إليكم آخر المستجدات

القاضي الحاج الجريء ثابت في قرار أوّل إيجابيّ صادم… وفريق “الحزب” في سياسته المعتادة: تخوينات واتهمات

2

القاضي الحاج الجريء ثابت في قرار أوّل إيجابيّ صادم… وفريق “الحزب” في سياسته المعتادة: تخوينات واتهمات

الدروس المطلوبة للامتحانات الرسمية للشهادة الثانوية العامة بفروعها الأربعة

3

الدروس المطلوبة للامتحانات الرسمية للشهادة الثانوية العامة بفروعها الأربعة

عودة الاستقرار موقتًا… ماذا عن منتصف الاسبوع؟

4

عودة الاستقرار موقتًا… ماذا عن منتصف الاسبوع؟

حزب الله: الحديث عن اتفاق سلام ما هو إلا انحراف وتبرئة للعدو من عدوانه وندعو السلطة اللبنانية إلى وقف مسلسل التنازل المجاني

5

حزب الله: الحديث عن اتفاق سلام ما هو إلا انحراف وتبرئة للعدو من عدوانه وندعو السلطة اللبنانية إلى وقف مسلسل التنازل المجاني

انذار اسرائيلي لسكان ارزي (صيدا) والمروانية والبابلية والبيسارية

6

انذار اسرائيلي لسكان ارزي (صيدا) والمروانية والبابلية والبيسارية

توقيف ستة أشخاص في فرنسا لرفعهم العلم الفلسطيني على برج إيفل

7

توقيف ستة أشخاص في فرنسا لرفعهم العلم الفلسطيني على برج إيفل

لبنان يسعى لوقف نار فعلي يبدأ فجر الاثنين... وبري نقل استعداد "حزب الله" لالتزام علني (الشرق الأوسط)

8

لبنان يسعى لوقف نار فعلي يبدأ فجر الاثنين... وبري نقل استعداد "حزب الله" لالتزام علني (الشرق الأوسط)

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More