LBCI

"تزيد خطر الإصابة بالسكري"... طبيب يحذّر: تجنبوا تناول هذه المشروبات بكثرة!

صحة وتغذية

2025-04-22 | 10:00

شارك

شارك

"تزيد خطر الإصابة بالسكري"... طبيب يحذّر: تجنبوا تناول هذه المشروبات بكثرة!

كشف الإستشاري في الغدد الصماء، الدكتور ديفيد كافان أن عصائر الفاكهة تحتوي على كمية كبيرة من السكر تعادل علبة صودا.

وقال كافان إن تناول هذه العصائر وخاصة تلك المحضرة منزلياً، بشكل دائم يؤدي إلى زيادة الوزن.

وشدد كافان على أهمية التوقف عن تناول هذه المشروبات لتقليل خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، لأنها تحتوي على كمية كبيرة من السكر وكمية قليلة من الألياف التي تساعد على الشعور بالشبع.

ووجدت دراسة أُجريت عام 2013 أن الأشخاص الذين تناولوا الفاكهة الكاملة كانوا أقل عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني المرتبط بالسمنة، بينما كان أولئك الذين تناولوا عصير الفاكهة أكثر عرضة لخطر الإصابة بالمرض.

المصدر

آخر الأخبار

صحة وتغذية

الإصابة

بالسكري"...

يحذّر:

تجنبوا

تناول

المشروبات

بكثرة!

التالي

بكتيريا معوية تُتهم في ارتفاع سرطان القولون لدى الشباب: دراسة تكشف العلاقة المبكرة

لهذه الأسباب الصحية... تجنبوا ارتداء الأحذية داخل المنزل!

السابق

اخترنا لكم

تناول بيضة واحدة أسبوعيًا يخفض خطر الإصابة بمرض خطير.. إليكم التفاصيل

صحة وتغذية

2025-07-24

تناول بيضة واحدة أسبوعيًا يخفض خطر الإصابة بمرض خطير.. إليكم التفاصيل

للوقاية من الأمراض... إليكم معدّل الخطوات التي يجب أن يمشيها الإنسان يوميا

صحة وتغذية

2025-07-24

للوقاية من الأمراض... إليكم معدّل الخطوات التي يجب أن يمشيها الإنسان يوميا

اختبار بسيط قد يقدّر المدة التي سيعيشها الأشخاص... هذا ما ابتكره العلماء!

صحة وتغذية

2025-07-23

اختبار بسيط قد يقدّر المدة التي سيعيشها الأشخاص... هذا ما ابتكره العلماء!

للحفاظ على صحة جيدة... هذا ما عليكم فعله أثناء المشي

صحة وتغذية

2025-07-22

للحفاظ على صحة جيدة... هذا ما عليكم فعله أثناء المشي

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

زيلينسكي يأمل أن يواصل البابا الجديد دعم أوكرانيا

أخبار دولية

2025-05-08

زيلينسكي يأمل أن يواصل البابا الجديد دعم أوكرانيا

استقبال حاشد في مطار بيروت لمنتخب كرة السلة للناشئين ابطال غرب آسيا

تقارير نشرة الاخبار

13:39

استقبال حاشد في مطار بيروت لمنتخب كرة السلة للناشئين ابطال غرب آسيا

الجيش الإسرائيلي: إطلاق مقذوف من قطاع غزة باتجاه إسرائيل

أخبار دولية

03:15

الجيش الإسرائيلي: إطلاق مقذوف من قطاع غزة باتجاه إسرائيل

تعليقًا على المقال المنشور في جريدة "الأخبار"... توضيح من مصرف الإسكان

أخبار لبنان

2025-06-26

تعليقًا على المقال المنشور في جريدة "الأخبار"... توضيح من مصرف الإسكان

بالفيديو

بعد خروجه من السجن وعودته الى لبنان... هذا ما قاله شقيق جورج عبدالله وأهالي بلدة القبيات للـLBCI

أخبار لبنان

02:55

بعد خروجه من السجن وعودته الى لبنان... هذا ما قاله شقيق جورج عبدالله وأهالي بلدة القبيات للـLBCI

جورج عبدالله في لبنان بعد الإفراج عنه

أخبار لبنان

16:39

جورج عبدالله في لبنان بعد الإفراج عنه

روجيه فغالي يواصل سيطرته على سباقات تسلق الهضبة في بكفيا

تقارير نشرة الاخبار

13:40

روجيه فغالي يواصل سيطرته على سباقات تسلق الهضبة في بكفيا

استقبال حاشد في مطار بيروت لمنتخب كرة السلة للناشئين ابطال غرب آسيا

تقارير نشرة الاخبار

13:39

استقبال حاشد في مطار بيروت لمنتخب كرة السلة للناشئين ابطال غرب آسيا

إنخفاض تاريخي يهز "ملك العملات"

تقارير نشرة الاخبار

13:39

إنخفاض تاريخي يهز "ملك العملات"

قرار فرنسيّ في شأن دولة فلسطين

تقارير نشرة الاخبار

13:36

قرار فرنسيّ في شأن دولة فلسطين

قمة باريس اتفاق جنوب سوريا يرسّخ خطوط إسرائيل الحمراء في السويداء ودرعا

تقارير نشرة الاخبار

13:32

قمة باريس اتفاق جنوب سوريا يرسّخ خطوط إسرائيل الحمراء في السويداء ودرعا

الغربة تصنع تلت اقتصاد لبنان

تقارير نشرة الاخبار

13:30

الغربة تصنع تلت اقتصاد لبنان

دواء قاتل في الاسواق...احذروه

تقارير نشرة الاخبار

13:24

دواء قاتل في الاسواق...احذروه

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

في عاليه... تفكيك مخيم تدريبي لحركة "حماس" و"الجماعة الإسلامية" (الشرق الأوسط)

1

في عاليه... تفكيك مخيم تدريبي لحركة "حماس" و"الجماعة الإسلامية" (الشرق الأوسط)

بيان لوزارة الشؤون الإجتماعية بشأن التحويلات المالية عن شهر تموز للمستفيدين من برنامج "أمان"

2

بيان لوزارة الشؤون الإجتماعية بشأن التحويلات المالية عن شهر تموز للمستفيدين من برنامج "أمان"

مبلغ مالي مزيّف مقابل دراجة آلية... قوى الأمن تعمّم صورة محتال محترف

3

مبلغ مالي مزيّف مقابل دراجة آلية... قوى الأمن تعمّم صورة محتال محترف

بناء على مبادرة من السلطات اللبنانية... الجيش يشارك في إخماد حرائق في قبرص

4

بناء على مبادرة من السلطات اللبنانية... الجيش يشارك في إخماد حرائق في قبرص

دواء قاتل في الاسواق...احذروه

5

دواء قاتل في الاسواق...احذروه

وصول جورج عبدالله إلى مطار بيروت: على المقاومة أن تستمر وهي ليست ضعيفة

6

وصول جورج عبدالله إلى مطار بيروت: على المقاومة أن تستمر وهي ليست ضعيفة

لمدة 3 أيام... منع مرور السير باتجاه أنفاق المطار ليلا

7

لمدة 3 أيام... منع مرور السير باتجاه أنفاق المطار ليلا

إنخفاض تاريخي يهز "ملك العملات"

8

إنخفاض تاريخي يهز "ملك العملات"

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More