الأخبار
آخر الأخبار
نشرة الأخبار
رياضة
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
أخبار أخرى
رياضة
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
بيروت
24
o
البقاع
26
o
الجنوب
24
o
الشمال
27
o
جبل لبنان
24
o
كسروان
26
o
متن
26
o
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
الجدول
البرامج
English
تشاهدون الآن
نشرة الأخبار المسائية
إشترك
الرئيسية
الاشعارات
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
البرامج
بيروت
24
o
البقاع
26
o
الجنوب
24
o
الشمال
27
o
جبل لبنان
24
o
كسروان
26
o
متن
26
o
الأخبار
البرامج
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
الفساد في لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
فيروس كورونا
اخبار البرامج
رأي حر
دعوى القوات ضد بيار الضاهر والـ LBCI
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
رياضة
اقتصاد
خبر عاجل
مقدمة نشرة الاخبار
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
البرامج
مسلسلات
أفلام
وثائقيات
منوعات
كوميديا
برامج حوارية
نشرات الأخبار
رياضة
الأخبار العاجلة
آخر الأخبار
أبرز الأخبار
الأكثر قراءة
بالفيديو
English
شاهد أحدث البرامج وآخر المستجدات على شاشتك المفضلة
موقع البرامج
انضم الى ملايين المتابعين
من نحن
اتصل بنا
أعلن معنا
وظائف
ترددات القنوات
سياسة الخصوصية
الشروط والأحكام
خبر سارّ إلى محبي القهوة... بإمكانها حمايتكم من الإصابة بهذا المرض
صحة وتغذية
2025-04-30 | 09:28
مشاهدات عالية
شارك
شارك
0
min
خبر سارّ إلى محبي القهوة... بإمكانها حمايتكم من الإصابة بهذا المرض
يزداد خطر الإصابة بداء السكري من النوع الثاني بناء على النظام الغذائي ونمط الحياة لذلك نصح الخبراء باستبدال عصائر الفاكهة بالشاي أو القهوة.
ونصح الخبراء الأشخاص بالاستمتاع بهذه المشروبات الساخنة من دون إضافة السكر، فقد يساعد ذلك في تقليل خطر الإصابة بداء السكري من النوع الثاني.
وقد تبدو عصائر الفاكهة خيارًا صحيًا أكثر من فنجان القهوة، لكن العديد من منتجات العلامات التجارية الشهيرة تحتوي على مستويات عالية من السكريات الحرة التي يضيفها المصنعون.
كما أن عصائر الفاكهة الطبيعية الخالية من السكريات المضافة قد تحتوي على كميات كبيرة من السكريات الحرة بسبب الفركتوز الموجود في الفاكهة.
وفضّل الخبراء تناول الفاكهة الكاملة كالتفاح والعنب والتوت لأن تناولها يوفّر الألياف، ما يُبطئ امتصاص الجسم للفركتوز ويمنع ارتفاع السكر في الدم الناتج عن عصائر الفاكهة.
المصدر
آخر الأخبار
صحة وتغذية
القهوة...
بإمكانها
حمايتكم
الإصابة
المرض
التالي
مكون غذائي شائع قد يقلل من فعالية الأدوية... إليكم ما اكتشفه الأطباء
بإمكانها معالجة أمراض الدماغ... هذا ما قام به الخبراء بواسطة خلايا دماغية مبرمجة
السابق
مقالات ذات صلة
d-none hideMe
0
صحة وتغذية
2025-03-24
طبيبة تحذّر: الشعور بالتعب المستمر قد يدّل على الإصابة بمرض خطير!
صحة وتغذية
2025-03-24
طبيبة تحذّر: الشعور بالتعب المستمر قد يدّل على الإصابة بمرض خطير!
0
صحة وتغذية
10:35
الآباء الذين يعطون أطفالهم الهواتف الذكية يعرضونهم للإصابة بمرض شائع بشكل مخيف
صحة وتغذية
10:35
الآباء الذين يعطون أطفالهم الهواتف الذكية يعرضونهم للإصابة بمرض شائع بشكل مخيف
0
صحة وتغذية
2025-03-24
بحث جديد يكشف: مرضى سرطان القولون أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب
صحة وتغذية
2025-03-24
بحث جديد يكشف: مرضى سرطان القولون أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب
0
أخبار لبنان
2025-03-22
باسيل ينعى شديد: "الجسم خسر الحرب بس الروح انتصرت بإيمانها الأقوى من المرض"
أخبار لبنان
2025-03-22
باسيل ينعى شديد: "الجسم خسر الحرب بس الروح انتصرت بإيمانها الأقوى من المرض"
اخترنا لكم
d-none hideMe
0
صحة وتغذية
10:35
الآباء الذين يعطون أطفالهم الهواتف الذكية يعرضونهم للإصابة بمرض شائع بشكل مخيف
صحة وتغذية
10:35
الآباء الذين يعطون أطفالهم الهواتف الذكية يعرضونهم للإصابة بمرض شائع بشكل مخيف
0
صحة وتغذية
2025-05-20
زر الغفوة أو الـSnooze button لا يساعد على نوم أفضل... إليكم ما يجب فعله
صحة وتغذية
2025-05-20
زر الغفوة أو الـSnooze button لا يساعد على نوم أفضل... إليكم ما يجب فعله
0
صحة وتغذية
2025-05-20
أطعمة شائعة تساهم في انتشار الإضطرابات العصبية... دراسة صادمة وهذه تفاصيلها!
صحة وتغذية
2025-05-20
أطعمة شائعة تساهم في انتشار الإضطرابات العصبية... دراسة صادمة وهذه تفاصيلها!
0
صحة وتغذية
2025-05-19
"يطيل العمر"... نشاط ممتع قادر على تحسين صحتكم النفسية: إليكم التفاصيل
صحة وتغذية
2025-05-19
"يطيل العمر"... نشاط ممتع قادر على تحسين صحتكم النفسية: إليكم التفاصيل
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
زوارنا يقرأون الآن
d-none hideMe
0
أخبار دولية
23:48
مقتل موظفَين بالسفارة الإسرائيلية بإطلاق نار قرب المتحف اليهودي في واشنطن
أخبار دولية
23:48
مقتل موظفَين بالسفارة الإسرائيلية بإطلاق نار قرب المتحف اليهودي في واشنطن
0
أخبار لبنان
07:16
بري في نداء للجنوبيين عشية الانتخابات: اقترعوا بكثافة تأكيدًا على لبنانية الأرض
أخبار لبنان
07:16
بري في نداء للجنوبيين عشية الانتخابات: اقترعوا بكثافة تأكيدًا على لبنانية الأرض
0
أخبار لبنان
2025-04-17
تأكيد متانة العلاقات اللبنانية–العراقية
أخبار لبنان
2025-04-17
تأكيد متانة العلاقات اللبنانية–العراقية
0
أخبار لبنان
2025-05-09
تدابير سير تزامنا مع الانتخابات البلدية والاختيارية ضمن محافظتَي لبنان الشمالي وعكار
أخبار لبنان
2025-05-09
تدابير سير تزامنا مع الانتخابات البلدية والاختيارية ضمن محافظتَي لبنان الشمالي وعكار
بالفيديو
d-none hideMe
0
تقارير نشرة الاخبار
06:31
اللجان النيابية المشتركة تلتئم لبحث جدول أعمالها
تقارير نشرة الاخبار
06:31
اللجان النيابية المشتركة تلتئم لبحث جدول أعمالها
0
تقارير نشرة الاخبار
06:29
الرئيس الفلسطيني في لبنان: محادثات مع بري وسلام حول الأوضاع المشتركة
تقارير نشرة الاخبار
06:29
الرئيس الفلسطيني في لبنان: محادثات مع بري وسلام حول الأوضاع المشتركة
0
أخبار دولية
06:27
ارتدادات هجوم متحف واشنطن تصل إسرائيل... وتحفّز ردودًا رسمية
أخبار دولية
06:27
ارتدادات هجوم متحف واشنطن تصل إسرائيل... وتحفّز ردودًا رسمية
0
أخبار دولية
02:18
هجوم متحف واشنطن: ارتداداتٌ في الداخل الإسرائيلي وتحرّك للمواقف الرسمية
أخبار دولية
02:18
هجوم متحف واشنطن: ارتداداتٌ في الداخل الإسرائيلي وتحرّك للمواقف الرسمية
0
تقارير نشرة الاخبار
13:44
المدينة الرياضية تعود مجدداً الى الحياة إنما بشكل جزئي
تقارير نشرة الاخبار
13:44
المدينة الرياضية تعود مجدداً الى الحياة إنما بشكل جزئي
0
تقارير نشرة الاخبار
13:43
مشاركة كبيرة فاقت الـ١٠٠ سيارة في السباق الثاني للسرعة لعام ٢٠٢٥ في فقرا
تقارير نشرة الاخبار
13:43
مشاركة كبيرة فاقت الـ١٠٠ سيارة في السباق الثاني للسرعة لعام ٢٠٢٥ في فقرا
0
تقارير نشرة الاخبار
13:42
خطة لتأهيل وصيانة شبكة الطرقات والجسور في كل لبنان
تقارير نشرة الاخبار
13:42
خطة لتأهيل وصيانة شبكة الطرقات والجسور في كل لبنان
0
تقارير نشرة الاخبار
13:40
انفراجة مرتقبة في التصدير الزراعي
تقارير نشرة الاخبار
13:40
انفراجة مرتقبة في التصدير الزراعي
0
تقارير نشرة الاخبار
13:30
قراءة سياسية في النتائج الرسمية لانتخابات بيروت والبقاع
تقارير نشرة الاخبار
13:30
قراءة سياسية في النتائج الرسمية لانتخابات بيروت والبقاع
الأكثر قراءة
d-none hideMe
24 ساعة
7 أيام
شهر
1
أمن وقضاء
12:06
أدرعي يحذر سكان بلدة تول الجنوبية...
أمن وقضاء
12:06
أدرعي يحذر سكان بلدة تول الجنوبية...
2
أخبار لبنان
09:52
مذكرة إقفال في مناسبة إجراء الانتخابات البلدية
أخبار لبنان
09:52
مذكرة إقفال في مناسبة إجراء الانتخابات البلدية
3
أخبار لبنان
06:09
مصرف لبنان: ملاحقة المختلسين دوليًا وتعاون مع ألفاريز ومارسال والجهات المعنية بالتعافي
أخبار لبنان
06:09
مصرف لبنان: ملاحقة المختلسين دوليًا وتعاون مع ألفاريز ومارسال والجهات المعنية بالتعافي
4
أمن وقضاء
01:39
قائد الجيش في أمر اليوم: إسرائيل تعرقل الإنتشار الكامل للجيش في الجنوب
أمن وقضاء
01:39
قائد الجيش في أمر اليوم: إسرائيل تعرقل الإنتشار الكامل للجيش في الجنوب
5
حال الطقس
01:54
طقس ربيعيّ دافئ يتحوّل إلى حارّ مطلع الأسبوع المقبل..
حال الطقس
01:54
طقس ربيعيّ دافئ يتحوّل إلى حارّ مطلع الأسبوع المقبل..
6
أخبار دولية
23:48
مقتل موظفَين بالسفارة الإسرائيلية بإطلاق نار قرب المتحف اليهودي في واشنطن
أخبار دولية
23:48
مقتل موظفَين بالسفارة الإسرائيلية بإطلاق نار قرب المتحف اليهودي في واشنطن
7
صحف اليوم
00:58
"حزب الله" أمام مسؤولية تقدير مصلحة لبنان واللبنانيِّين...(الجمهورية)
صحف اليوم
00:58
"حزب الله" أمام مسؤولية تقدير مصلحة لبنان واللبنانيِّين...(الجمهورية)
8
أمن وقضاء
02:40
توقيف عصابة من القاصرين نفّذت سلسلة سرقات في الكورة... والمضبوطات أُعيدت إلى أصحابها
أمن وقضاء
02:40
توقيف عصابة من القاصرين نفّذت سلسلة سرقات في الكورة... والمضبوطات أُعيدت إلى أصحابها
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use
cookies
to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More