LBCI

مشروب صحي يعزز القدرة على فقدان الوزن... هذا ما ينصح به الخبراء

صحة وتغذية

2025-05-05 | 12:16

شارك

شارك

مشروب صحي يعزز القدرة على فقدان الوزن... هذا ما ينصح به الخبراء

أوصى الخبراء بتناول مزيج الحامض والزنجبيل الحار الذي يساعد الأشخاص على التخلص من الوزن الزائد.

وفي التفاصيل، شرح الخبراء أن إضافة الحامض إلى شاي الزنجبيل وتناول المشروب على مدى يومين أو ثلاثة يساهم في ترطيب الجسم وتنظيم الشهية.

ويُعرف الحامض بأنه مُثبط للشهية، غنيٌّ بالفيتامين سي، ويمكن إضافته بسهولة إلى أي مشروب تقريبًا.

أما ماء الحامض فهي خالية من السعرات الحرارية وتحافظ على مستويات السكر في الدم، ما قد يُساعد على إنقاص الوزن، وفقًا لبعض الدراسات.

وفي الوقت نفسه، يحتوي الزنجبيل على مركبات تتميز بفوائد تشمل خصائص مضادة للسرطان، للأكسدة، للميكروبات، للالتهابات وللحساسية.

ويُساعد الزنجبيل على الشعور بالشبع ويدعم صحة القلب والأوعية الدموية ويُحسّن عملية الهضم، وفق ما نقل موقع "ميرور" البريطاني.

آخر الأخبار

صحة وتغذية

القدرة

فقدان

الوزن...

الخبراء

التالي

دراسة: النشاط البدني في منتصف العمر يحمي من الإصابة بالخرف

أخطاء شائعة تحدث بعد تشخيص الإصابة بالسرطان... ابتعدوا عنها

السابق

اخترنا لكم

هل أنتم من محبي البطاطا الحلوة؟ لن تصدقوا فوائدها الصحية

صحة وتغذية

14:51

هل أنتم من محبي البطاطا الحلوة؟ لن تصدقوا فوائدها الصحية

فرنسا تمنع التدخين في الأماكن الخارجية... وهذه غرامة المخالفين

صحة وتغذية

14:11

فرنسا تمنع التدخين في الأماكن الخارجية... وهذه غرامة المخالفين

لهذا السبب... الإصابات بسرطان الجلد تسجّل ارتفاعا ملحوظًا حول العالم

صحة وتغذية

2025-05-28

لهذا السبب... الإصابات بسرطان الجلد تسجّل ارتفاعا ملحوظًا حول العالم

"أحد أكثر أنواع السرطان شيوعاً"... 4 علامات تنذر بإصابتكم بسرطان الكلى: احذروا منها!

صحة وتغذية

2025-05-27

"أحد أكثر أنواع السرطان شيوعاً"... 4 علامات تنذر بإصابتكم بسرطان الكلى: احذروا منها!

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

الجيش: إحباط عملية تهريب كمية كبيرة من المخدرات والبنزين وتوقيف أشخاص

أخبار لبنان

06:11

الجيش: إحباط عملية تهريب كمية كبيرة من المخدرات والبنزين وتوقيف أشخاص

مصدر حكومي سوري يؤكد للـLBCI استقالة محافظ السويداء مصطفى باكور من منصبه رسمياً فيما لم تنظر الرئاسة السورية بعد باستقالته

آخر الأخبار

2025-05-23

مصدر حكومي سوري يؤكد للـLBCI استقالة محافظ السويداء مصطفى باكور من منصبه رسمياً فيما لم تنظر الرئاسة السورية بعد باستقالته

الرئيس السوري أحمد الشرع يمسح دموعه في حلب لهذا السبب...

تقارير نشرة الاخبار

2025-05-28

الرئيس السوري أحمد الشرع يمسح دموعه في حلب لهذا السبب...

جلسة مجلس الوزراء توقفت منذ بعض الوقت لاستراحة الغداء وانتقل رئيس الحمهورية ورئيس الحكومة والوزراء الى كافيتريا القصر الجمهوري لتناول الغداء

آخر الأخبار

06:50

جلسة مجلس الوزراء توقفت منذ بعض الوقت لاستراحة الغداء وانتقل رئيس الحمهورية ورئيس الحكومة والوزراء الى كافيتريا القصر الجمهوري لتناول الغداء

بالفيديو

اداء حكومي بطيء وكأن الدنيا بألف خير

تقارير نشرة الاخبار

14:21

اداء حكومي بطيء وكأن الدنيا بألف خير

من جدران السراي… رفعت طربي يأخذ هاملت إلى قلب السلطة

تقارير نشرة الاخبار

13:37

من جدران السراي… رفعت طربي يأخذ هاملت إلى قلب السلطة

واشنطن وطهران على مسار متقاطع: مفاوضات نووية وسط أجواء حذرة وإشارات إيجابية

أخبار دولية

13:29

واشنطن وطهران على مسار متقاطع: مفاوضات نووية وسط أجواء حذرة وإشارات إيجابية

مقترح ويتكوف المعدّل يُشعل الخلاف داخل حكومة نتنياهو: بين صفقة الأسرى واستمرار الحرب

تقارير نشرة الاخبار

13:27

مقترح ويتكوف المعدّل يُشعل الخلاف داخل حكومة نتنياهو: بين صفقة الأسرى واستمرار الحرب

مغارة جعيتا مقفلة حتى "تهمّها الدولة"!

تقارير نشرة الاخبار

13:24

مغارة جعيتا مقفلة حتى "تهمّها الدولة"!

مجالس بلدية جديدة في الجنوب تواجه دمار القرى وتحديات الإعمار

تقارير نشرة الاخبار

13:20

مجالس بلدية جديدة في الجنوب تواجه دمار القرى وتحديات الإعمار

معرض في الفوروم يجمع عشاق التصميم والديكور

تقارير نشرة الاخبار

13:20

معرض في الفوروم يجمع عشاق التصميم والديكور

بعد ٩٢ يوماً... الرئيس والحكومة ينزعان السلاح كالسلحفاة!

تقارير نشرة الاخبار

13:18

بعد ٩٢ يوماً... الرئيس والحكومة ينزعان السلاح كالسلحفاة!

دمشق توقع اتفاقًا تاريخيًا بقيمة ٧ مليارات دولار لانتاج الطاقة

أخبار دولية

13:16

دمشق توقع اتفاقًا تاريخيًا بقيمة ٧ مليارات دولار لانتاج الطاقة

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

وزارة المالية بشأن رواتب العاملين في القطاع العام: يمكن سحبها اعتباراً من بعد ظهر اليوم

1

وزارة المالية بشأن رواتب العاملين في القطاع العام: يمكن سحبها اعتباراً من بعد ظهر اليوم

ارتفاع سعر البنزين والمازوت..واستقرار سعر الغاز

2

ارتفاع سعر البنزين والمازوت..واستقرار سعر الغاز

أدرعي: هاجمنا مواقع عسكرية وبنى تحتية لحزب الله في لبنان

3

أدرعي: هاجمنا مواقع عسكرية وبنى تحتية لحزب الله في لبنان

إقرار البند المتعلق بالمنح المالية للعسكريين بقيمة ١٤ مليون ليرة لمن هم في الخدمة و١٢ مليون ليرة للمتقاعدين ويعمل به بدءا من أول تموز

4

إقرار البند المتعلق بالمنح المالية للعسكريين بقيمة ١٤ مليون ليرة لمن هم في الخدمة و١٢ مليون ليرة للمتقاعدين ويعمل به بدءا من أول تموز

ماسك تنحّى من منصبه في إدارة ترامب

5

ماسك تنحّى من منصبه في إدارة ترامب

القاضي الحجار اختتم استجواب وزير الاقتصاد السابق أمين سلام وتركه بسند إقامة

6

القاضي الحجار اختتم استجواب وزير الاقتصاد السابق أمين سلام وتركه بسند إقامة

نادين الراسي تسحر الجمهور في أحدث جلسة تصوير لها: "كبرتك على سيدك" (صور)

7

نادين الراسي تسحر الجمهور في أحدث جلسة تصوير لها: "كبرتك على سيدك" (صور)

تنظيم الدولة الاسلامية يتبنى أول هجوم ضد القوات الحكومية السورية الجديدة في السويداء منذ سقوط الاسد

8

تنظيم الدولة الاسلامية يتبنى أول هجوم ضد القوات الحكومية السورية الجديدة في السويداء منذ سقوط الاسد

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More