الأخبار
آخر الأخبار
نشرة الأخبار
رياضة
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
أخبار أخرى
رياضة
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
بيروت
31
o
البقاع
34
o
الجنوب
31
o
الشمال
33
o
جبل لبنان
28
o
كسروان
32
o
متن
32
o
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
الجدول
البرامج
English
تشاهدون الآن
برنامج صباحي Morning Talk
إشترك
الرئيسية
الاشعارات
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
البرامج
بيروت
31
o
البقاع
34
o
الجنوب
31
o
الشمال
33
o
جبل لبنان
28
o
كسروان
32
o
متن
32
o
الأخبار
البرامج
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
الفساد في لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
فيروس كورونا
اخبار البرامج
رأي حر
دعوى القوات ضد بيار الضاهر والـ LBCI
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
رياضة
اقتصاد
خبر عاجل
مقدمة نشرة الاخبار
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
البرامج
مسلسلات
أفلام
وثائقيات
منوعات
كوميديا
برامج حوارية
نشرات الأخبار
رياضة
الأخبار العاجلة
آخر الأخبار
أبرز الأخبار
الأكثر قراءة
بالفيديو
English
شاهد أحدث البرامج وآخر المستجدات على شاشتك المفضلة
موقع البرامج
انضم الى ملايين المتابعين
من نحن
اتصل بنا
أعلن معنا
وظائف
ترددات القنوات
سياسة الخصوصية
الشروط والأحكام
عادة ليلية شائعة تزيد خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم... هذا ما كشفه الخبراء
صحة وتغذية
2025-05-05 | 14:00
مشاهدات عالية
شارك
شارك
0
min
عادة ليلية شائعة تزيد خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم... هذا ما كشفه الخبراء
وجدت الأبحاث أن الأشخاص الذين يشخرون بانتظام ليلًا هم أكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم.
ووجدت الدراسة أن علاقة وثيقة تربط بين الشخير الليلي المنتظم وارتفاع ضغط الدم.
وقال الدكتور باستيان ليشات: "تؤكد هذه النتائج أهمية اعتبار الشخير عاملاً أساسياً في الرعاية الصحية وعلاج مشاكل النوم، وخاصةً في سياق إدارة ارتفاع ضغط الدم".
وأوضح البروفيسور داني إيكرت أن خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم لدى من يشخرون بانتظام كان مضاعفًا.
وتضاعف هذا الخطر مجددًا لدى من يشخرون بانتظام ويعانون من انقطاع التنفس أثناء النوم، وفق ما نقل موقع "
ميرور
" البريطاني.
وقد يكون الشخير بحد ذاته مؤشرًا مبكرًا لارتفاع ضغط الدم، إذ إن سوء نوعية النوم قد يزيد من خطر الإصابة بهذه الحالة الصحية.
ويمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى مضاعفات صحية خطيرة، بما في ذلك قصور القلب والسكتة الدماغية وأمراض القلب والكلى.
آخر الأخبار
صحة وتغذية
ليلية
شائعة
الإصابة
بارتفاع
الدم...
الخبراء
التالي
دراسة: النشاط البدني في منتصف العمر يحمي من الإصابة بالخرف
أخطاء شائعة تحدث بعد تشخيص الإصابة بالسرطان... ابتعدوا عنها
السابق
مقالات ذات صلة
d-none hideMe
0
منوعات
2025-06-22
"ثلاث عبارات سامة وشائعة قد تدمر علاقتك العاطفية"... هذا ما كشفه الخبراء
منوعات
2025-06-22
"ثلاث عبارات سامة وشائعة قد تدمر علاقتك العاطفية"... هذا ما كشفه الخبراء
0
صحة وتغذية
2025-07-11
أطعمة قادرة على خفض ضغط الدم... هذا ما اكتشفه الخبراء
صحة وتغذية
2025-07-11
أطعمة قادرة على خفض ضغط الدم... هذا ما اكتشفه الخبراء
0
صحة وتغذية
2025-08-21
كوفيد-19 يزيد خطر الإصابة بأمراض عدة... هذا ما كشفته دراسة جديدة
صحة وتغذية
2025-08-21
كوفيد-19 يزيد خطر الإصابة بأمراض عدة... هذا ما كشفته دراسة جديدة
0
صحة وتغذية
13:50
صلة بين طول القامة وخطر الإصابة بأمراض القلب... هذا ما كشفه الخبراء
صحة وتغذية
13:50
صلة بين طول القامة وخطر الإصابة بأمراض القلب... هذا ما كشفه الخبراء
اخترنا لكم
d-none hideMe
0
صحة وتغذية
15:30
مشروب صحي قادر على حمايتكم من الإصابة بمرض الزهايمر... إليكم التفاصيل!
صحة وتغذية
15:30
مشروب صحي قادر على حمايتكم من الإصابة بمرض الزهايمر... إليكم التفاصيل!
0
صحة وتغذية
13:50
صلة بين طول القامة وخطر الإصابة بأمراض القلب... هذا ما كشفه الخبراء
صحة وتغذية
13:50
صلة بين طول القامة وخطر الإصابة بأمراض القلب... هذا ما كشفه الخبراء
0
صحة وتغذية
2025-08-29
دراسة تنبّه: الأطعمة الفائقة المعالجة تضرّ بالخصوبة والأيض لدى الرجال
صحة وتغذية
2025-08-29
دراسة تنبّه: الأطعمة الفائقة المعالجة تضرّ بالخصوبة والأيض لدى الرجال
0
صحة وتغذية
2025-08-28
يستغرق 16 دقيقة فقط في الأسبوع... تمرين رياضي بسيط يحسّن صحة القلب لعقدين من الزمن!
صحة وتغذية
2025-08-28
يستغرق 16 دقيقة فقط في الأسبوع... تمرين رياضي بسيط يحسّن صحة القلب لعقدين من الزمن!
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
زوارنا يقرأون الآن
d-none hideMe
0
أمن وقضاء
02:35
"الريجي": ضبط مصنوعات تبغية مهربة ومزورة في بيروت وعين الرمانة
أمن وقضاء
02:35
"الريجي": ضبط مصنوعات تبغية مهربة ومزورة في بيروت وعين الرمانة
0
صحف اليوم
00:01
بري يبدي مرونة سياسية كبيرة لتمرير انعقاد جلسة مجلس الوزراء (الأنباء الإلكترونية)
صحف اليوم
00:01
بري يبدي مرونة سياسية كبيرة لتمرير انعقاد جلسة مجلس الوزراء (الأنباء الإلكترونية)
0
فنّ
03:00
بكلمات صادقة ومليئة بالحب... نيكولا معوض يوجّه رسالة إلى إليسا (صور)
فنّ
03:00
بكلمات صادقة ومليئة بالحب... نيكولا معوض يوجّه رسالة إلى إليسا (صور)
0
أخبار لبنان
05:46
نصار بحث وسفير تركيا في التعاون الثنائي
أخبار لبنان
05:46
نصار بحث وسفير تركيا في التعاون الثنائي
بالفيديو
d-none hideMe
0
أخبار دولية
13:34
صحافة العالم تتضامن مع الشهداء الصحافيين في غزة
أخبار دولية
13:34
صحافة العالم تتضامن مع الشهداء الصحافيين في غزة
0
تقارير نشرة الاخبار
13:21
ماذا سيتعلم طلاب الرسميّ في الأيام الأربعة؟
تقارير نشرة الاخبار
13:21
ماذا سيتعلم طلاب الرسميّ في الأيام الأربعة؟
0
تقارير نشرة الاخبار
13:10
معاناة على الحدود الشمالية والصيادون ممنوعون من البحر
تقارير نشرة الاخبار
13:10
معاناة على الحدود الشمالية والصيادون ممنوعون من البحر
0
تقارير نشرة الاخبار
13:10
بين غياب الردع وقلة الوعي… حوادث السير تحوّل الطرقات إلى مقابر
تقارير نشرة الاخبار
13:10
بين غياب الردع وقلة الوعي… حوادث السير تحوّل الطرقات إلى مقابر
0
أخبار دولية
13:05
ورقة إسرائيلية تقترح مراحل لنزع سلاح حزب الله مقابل انسحابات وتسويات برعاية أميركية
أخبار دولية
13:05
ورقة إسرائيلية تقترح مراحل لنزع سلاح حزب الله مقابل انسحابات وتسويات برعاية أميركية
0
تقارير نشرة الاخبار
13:00
جلسة الجمعة في موعدها والثنائي مشارك حتى الان
تقارير نشرة الاخبار
13:00
جلسة الجمعة في موعدها والثنائي مشارك حتى الان
0
مقدمة نشرة الاخبار
12:45
مقدّمة النشرة المسائيّة 01-09-2025
مقدمة نشرة الاخبار
12:45
مقدّمة النشرة المسائيّة 01-09-2025
0
أخبار دولية
08:02
إجتماع للمجلس الأمني الإسرائيلي المصغر... وهذا ما جرى بحثه
أخبار دولية
08:02
إجتماع للمجلس الأمني الإسرائيلي المصغر... وهذا ما جرى بحثه
0
أخبار لبنان
07:05
بو صعب إلتقى بري: التطبيق الكامل لدستور الطائف قد يكون الحل الأفضل
أخبار لبنان
07:05
بو صعب إلتقى بري: التطبيق الكامل لدستور الطائف قد يكون الحل الأفضل
الأكثر قراءة
d-none hideMe
24 ساعة
7 أيام
شهر
1
اقتصاد
01:52
مصرف لبنان: أصدرنا التعميم 170 بهدف واضح وصريح
اقتصاد
01:52
مصرف لبنان: أصدرنا التعميم 170 بهدف واضح وصريح
2
اقتصاد
02:13
جدول جديد لأسعار المحروقات...
اقتصاد
02:13
جدول جديد لأسعار المحروقات...
3
أخبار دولية
04:04
بتهمة إهانة النبي محمد... حشد غاضب في نيجيريا يحرق امرأة حتى الموت
أخبار دولية
04:04
بتهمة إهانة النبي محمد... حشد غاضب في نيجيريا يحرق امرأة حتى الموت
4
أمن وقضاء
11:00
أعمال تعبيد على أوتوستراد المنصف – نهر إبراهيم وتحويل السير إلى الطريق البحرية حتى 9 أيلول
أمن وقضاء
11:00
أعمال تعبيد على أوتوستراد المنصف – نهر إبراهيم وتحويل السير إلى الطريق البحرية حتى 9 أيلول
5
أخبار لبنان
12:04
وزارة الداخلية عدلت بعض أحكام القرار المتعلق بتحديد توقيت سير الشاحنات
أخبار لبنان
12:04
وزارة الداخلية عدلت بعض أحكام القرار المتعلق بتحديد توقيت سير الشاحنات
6
أخبار دولية
13:05
ورقة إسرائيلية تقترح مراحل لنزع سلاح حزب الله مقابل انسحابات وتسويات برعاية أميركية
أخبار دولية
13:05
ورقة إسرائيلية تقترح مراحل لنزع سلاح حزب الله مقابل انسحابات وتسويات برعاية أميركية
7
اقتصاد
03:28
الذهب يسجل رقما قياسيا جديدا
اقتصاد
03:28
الذهب يسجل رقما قياسيا جديدا
8
صحف اليوم
00:23
مصادر وزارية لـ"الشرق الأوسط": بري نقل الأمور من مكان إلى آخر
صحف اليوم
00:23
مصادر وزارية لـ"الشرق الأوسط": بري نقل الأمور من مكان إلى آخر
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use
cookies
to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More