LBCI

دراسة تكشف: هكذا يؤثر الإفراط في العمل على صحة الدماغ!

صحة وتغذية

2025-05-14 | 09:30

شارك

شارك

دراسة تكشف: هكذا يؤثر الإفراط في العمل على صحة الدماغ!

2^min

أشارت دراسة إلى أن العمل لمدة 52 ساعة أو أكثر أسبوعيًا يضر بذاكرة الأشخاص وقدرتهم على حل المشكلات، ويؤثر سلبًا على عواطفهم.

ووجد الباحثون أن الإفراط في العمل يُغير بنية الدماغ في مناطق مرتبطة بالتفكير والمهارات الاجتماعية والصحة النفسية.

ودرس الباحثون تأثير الإفراط في العمل على مناطق دماغية محددة لدى العاملين في مجال الصحة الذين يعملون بانتظام لمدة 52 ساعة أو أكثر أسبوعيًا، واستندوا إلى بيانات من دراسة طويلة الأمد تناولت صحة العاملين، واستخدموا فحوصات التصوير بالرنين المغناطيسي لفحص بنية الدماغ.

وشمل التحليل النهائي، الذي نُشر في مجلة الطب المهني والبيئي، حوالي 110 من العاملين في القطاع الصحي، عمل 32 منهم لساعات أسبوعية مفرطة، بينما عمل 78 منهم لساعات عمل قياسية.

وأظهر التحليل زيادة بنسبة 19 في المئة في حجم التلفيف الجبهي الأوسط الذيلي الأيسر لدى المجموعة التي تعاني من إرهاق العمل مقارنةً بالمجموعة التي لم تعاني منه.

وخلص الفريق إلى أن هذه الدراسة تقدم دليلًا أوليًا على أن إرهاق العمل يرتبط بتغيرات هيكلية في الدماغ، وخاصةً في المناطق المرتبطة بالإدراك والعاطفة.

المصدر

آخر الأخبار

صحة وتغذية

تكشف:

الإفراط

العمل

الدماغ!

التالي

الاحترار المناخي يزيد من المخاطر على النساء الحوامل

دراسة صادمة تكشف: وزنك في هذا العمر يعتبر مؤشرا حاسما لاحتمال إصابتك بالسمنة مدى الحياة

السابق

اخترنا لكم

بإمكانه مضاعفة معدلات الشفاء... ابتكار ثوري جديد تختبره مراكز علاج السكتات الدماغية في إنكلترا

صحة وتغذية

09:30

بإمكانه مضاعفة معدلات الشفاء... ابتكار ثوري جديد تختبره مراكز علاج السكتات الدماغية في إنكلترا

مشروب صحي قادر على حمايتكم من الإصابة بمرض الزهايمر... إليكم التفاصيل!

صحة وتغذية

2025-09-01

مشروب صحي قادر على حمايتكم من الإصابة بمرض الزهايمر... إليكم التفاصيل!

صلة بين طول القامة وخطر الإصابة بأمراض القلب... هذا ما كشفه الخبراء

صحة وتغذية

2025-09-01

صلة بين طول القامة وخطر الإصابة بأمراض القلب... هذا ما كشفه الخبراء

دراسة تنبّه: الأطعمة الفائقة المعالجة تضرّ بالخصوبة والأيض لدى الرجال

صحة وتغذية

2025-08-29

دراسة تنبّه: الأطعمة الفائقة المعالجة تضرّ بالخصوبة والأيض لدى الرجال

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

في الذكرى العاشرة بعد المئة لضحايا الإبادة الأرمنية... وقفة تضامن

تقارير نشرة الاخبار

2025-04-23

في الذكرى العاشرة بعد المئة لضحايا الإبادة الأرمنية... وقفة تضامن

أ.ف.ب: دخول الرسوم الجمركية الأميركية بنسبة 50% على الفولاذ والألمنيوم حيز التنفيذ

آخر الأخبار

2025-06-04

أ.ف.ب: دخول الرسوم الجمركية الأميركية بنسبة 50% على الفولاذ والألمنيوم حيز التنفيذ

معلومات للـLBCI: الموفدة الأميركية مورغان أورتيغاس سترافق قائد القيادة الوسطى الأميركية (CENTCOM) إلى لبنان نهاية هذا الأسبوع لعقد لقاءات أمنية سريعة وستقتصر لقاءات أورتيغاس بالمسؤولين الأمنيين اللبنانيين فقط وليس بالقادة السياسيين

خبر عاجل

06:57

معلومات للـLBCI: الموفدة الأميركية مورغان أورتيغاس سترافق قائد القيادة الوسطى الأميركية (CENTCOM) إلى لبنان نهاية هذا الأسبوع لعقد لقاءات أمنية سريعة وستقتصر لقاءات أورتيغاس بالمسؤولين الأمنيين اللبنانيين فقط وليس بالقادة السياسيين

جهاز موجود في كل منزل... يتجسس عليك يومياً

تقارير نشرة الاخبار

2025-08-29

جهاز موجود في كل منزل... يتجسس عليك يومياً

بالفيديو

مستودع يوزع لحومًا فاسدة وأطنان في طريقها الى موائد اللبنانيين

أخبار دولية

13:59

مستودع يوزع لحومًا فاسدة وأطنان في طريقها الى موائد اللبنانيين

المرحلة الاولى من احتلال غزة انطلقت رغم الاحتجاجات

أخبار دولية

13:33

المرحلة الاولى من احتلال غزة انطلقت رغم الاحتجاجات

رئيس اللجنة الاولمبية اللبنانية يرد على التوقيف الآسيوي الذي طاله

13:25

رئيس اللجنة الاولمبية اللبنانية يرد على التوقيف الآسيوي الذي طاله

في سجن روميه تعددت الاسباب والنتيجة واحدة اوضاع صحية غير مشرّفة

تقارير نشرة الاخبار

13:21

في سجن روميه تعددت الاسباب والنتيجة واحدة اوضاع صحية غير مشرّفة

مبادرة "لا مزيد من الضحايا في الحضانات" بعد وفاة طفلة

أخبار لبنان

13:21

مبادرة "لا مزيد من الضحايا في الحضانات" بعد وفاة طفلة

200,000 نازح سوريّ غادروا لبنان في الـ2025 !

تقارير نشرة الاخبار

13:20

200,000 نازح سوريّ غادروا لبنان في الـ2025 !

الحجار: لن نرضى بان يتم العبور في لبنان لاي عمليات تهريب مخدرات

أخبار لبنان

13:20

الحجار: لن نرضى بان يتم العبور في لبنان لاي عمليات تهريب مخدرات

مصرف لبنان يعيد التذكير بالقرض الحسن..

تقارير نشرة الاخبار

13:17

مصرف لبنان يعيد التذكير بالقرض الحسن..

جلسة مناقشة خطة الجيش قائمة حتى إشعار آخر

تقارير نشرة الاخبار

13:10

جلسة مناقشة خطة الجيش قائمة حتى إشعار آخر

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

توضيح من قوى الأمن بشأن فيديو السجين المسنّ في سجن رومية..

1

توضيح من قوى الأمن بشأن فيديو السجين المسنّ في سجن رومية..

أسرار الصحف المحلية ٣-٩-٢٠٢٥

2

أسرار الصحف المحلية ٣-٩-٢٠٢٥

ضبط معمل لتعبئة الكحول المغشوش في كسروان وتوقيف أحد المتورطين بالجرم المشهود

3

ضبط معمل لتعبئة الكحول المغشوش في كسروان وتوقيف أحد المتورطين بالجرم المشهود

معلومات للـLBCI: الموفدة الأميركية مورغان أورتيغاس سترافق قائد القيادة الوسطى الأميركية (CENTCOM) إلى لبنان نهاية هذا الأسبوع لعقد لقاءات أمنية سريعة وستقتصر لقاءات أورتيغاس بالمسؤولين الأمنيين اللبنانيين فقط وليس بالقادة السياسيين

4

معلومات للـLBCI: الموفدة الأميركية مورغان أورتيغاس سترافق قائد القيادة الوسطى الأميركية (CENTCOM) إلى لبنان نهاية هذا الأسبوع لعقد لقاءات أمنية سريعة وستقتصر لقاءات أورتيغاس بالمسؤولين الأمنيين اللبنانيين فقط وليس بالقادة السياسيين

أمن الدولة: توقيف شخصَين لترويجهما المخدرات على طريق عام رميش - عين إبل

5

أمن الدولة: توقيف شخصَين لترويجهما المخدرات على طريق عام رميش - عين إبل

الأمم المتحدة: أكثر من 200 ألف لاجئ سوري عادوا من لبنان هذا العام

6

الأمم المتحدة: أكثر من 200 ألف لاجئ سوري عادوا من لبنان هذا العام

مستودع يوزع لحومًا فاسدة وأطنان في طريقها الى موائد اللبنانيين

7

مستودع يوزع لحومًا فاسدة وأطنان في طريقها الى موائد اللبنانيين

جولة لوفد وزاري وأمني على المعابر الحدودية الشمالية

8

جولة لوفد وزاري وأمني على المعابر الحدودية الشمالية

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More