LBCI

دراسة تكشف: هكذا يؤثر الإفراط في العمل على صحة الدماغ!

صحة وتغذية

2025-05-14 | 09:30

شارك

شارك

دراسة تكشف: هكذا يؤثر الإفراط في العمل على صحة الدماغ!

2^min

أشارت دراسة إلى أن العمل لمدة 52 ساعة أو أكثر أسبوعيًا يضر بذاكرة الأشخاص وقدرتهم على حل المشكلات، ويؤثر سلبًا على عواطفهم.

ووجد الباحثون أن الإفراط في العمل يُغير بنية الدماغ في مناطق مرتبطة بالتفكير والمهارات الاجتماعية والصحة النفسية.

ودرس الباحثون تأثير الإفراط في العمل على مناطق دماغية محددة لدى العاملين في مجال الصحة الذين يعملون بانتظام لمدة 52 ساعة أو أكثر أسبوعيًا، واستندوا إلى بيانات من دراسة طويلة الأمد تناولت صحة العاملين، واستخدموا فحوصات التصوير بالرنين المغناطيسي لفحص بنية الدماغ.

وشمل التحليل النهائي، الذي نُشر في مجلة الطب المهني والبيئي، حوالي 110 من العاملين في القطاع الصحي، عمل 32 منهم لساعات أسبوعية مفرطة، بينما عمل 78 منهم لساعات عمل قياسية.

وأظهر التحليل زيادة بنسبة 19 في المئة في حجم التلفيف الجبهي الأوسط الذيلي الأيسر لدى المجموعة التي تعاني من إرهاق العمل مقارنةً بالمجموعة التي لم تعاني منه.

وخلص الفريق إلى أن هذه الدراسة تقدم دليلًا أوليًا على أن إرهاق العمل يرتبط بتغيرات هيكلية في الدماغ، وخاصةً في المناطق المرتبطة بالإدراك والعاطفة.

المصدر

آخر الأخبار

صحة وتغذية

تكشف:

الإفراط

العمل

الدماغ!

التالي

الاحترار المناخي يزيد من المخاطر على النساء الحوامل

دراسة صادمة تكشف: وزنك في هذا العمر يعتبر مؤشرا حاسما لاحتمال إصابتك بالسمنة مدى الحياة

السابق

اخترنا لكم

الاحترار المناخي يزيد من المخاطر على النساء الحوامل

صحة وتغذية

14:02

الاحترار المناخي يزيد من المخاطر على النساء الحوامل

دراسة صادمة تكشف: وزنك في هذا العمر يعتبر مؤشرا حاسما لاحتمال إصابتك بالسمنة مدى الحياة

صحة وتغذية

2025-05-12

دراسة صادمة تكشف: وزنك في هذا العمر يعتبر مؤشرا حاسما لاحتمال إصابتك بالسمنة مدى الحياة

"ينظم نسبة السكر في الدم ويقطع الشهية"... تعرفوا على فوائد الحمّص الصحية

صحة وتغذية

2025-05-11

"ينظم نسبة السكر في الدم ويقطع الشهية"... تعرفوا على فوائد الحمّص الصحية

"خمسة عناصر غذائية يجب تناولها يوميًا"... اعتمدوا هذه الوصفة الصحية لتجنب الأمراض الخطيرة

صحة وتغذية

2025-05-11

"خمسة عناصر غذائية يجب تناولها يوميًا"... اعتمدوا هذه الوصفة الصحية لتجنب الأمراض الخطيرة

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

تعيين محمد قباني رئيسًا لمجلس الإنماء والإعمار

خبر عاجل

10:57

تعيين محمد قباني رئيسًا لمجلس الإنماء والإعمار

بيع ألماسة "جوهرة البحر المتوسط الزرقاء" بأكثر من 20 مليون دولار!

13:49

بيع ألماسة "جوهرة البحر المتوسط الزرقاء" بأكثر من 20 مليون دولار!

للمرة الأولى منذ عقد... غوغل تغير شعارها "G" وهذا ما قاله المستخدمون

علوم وتكنولوجيا

09:17

للمرة الأولى منذ عقد... غوغل تغير شعارها "G" وهذا ما قاله المستخدمون

الرئيس الاميركيّ دونالد ترامب يوقّع اتفاقية في شأن الشؤون الدفاعية مع أمير دولة قطر الشيخ تميم بن حمد

آخر الأخبار

10:03

الرئيس الاميركيّ دونالد ترامب يوقّع اتفاقية في شأن الشؤون الدفاعية مع أمير دولة قطر الشيخ تميم بن حمد

بالفيديو

شراكة بمليارات الدولارات بين السعودية وأميركا

تقارير نشرة الاخبار

14:02

شراكة بمليارات الدولارات بين السعودية وأميركا

سوريا أمام فرصة قد لا تتكرر!

تقارير نشرة الاخبار

14:01

سوريا أمام فرصة قد لا تتكرر!

جهاد سلامة رئيسًا للجنة الاولمبية اللبنانية… والعين على جلسة للجنة أخرى يوم الجمعة

تقارير نشرة الاخبار

13:56

جهاد سلامة رئيسًا للجنة الاولمبية اللبنانية… والعين على جلسة للجنة أخرى يوم الجمعة

الحياة تعود الى قصر بيت الدين من بوابة الفن والثقافة

تقارير نشرة الاخبار

13:51

الحياة تعود الى قصر بيت الدين من بوابة الفن والثقافة

خدمات تكنولوجية مصرفية من بنك بيروت للقطاع الاستهلاكيّ

تقارير نشرة الاخبار

13:50

خدمات تكنولوجية مصرفية من بنك بيروت للقطاع الاستهلاكيّ

إليكم أبرز اقتراحات القوانين "الخلافية" على جدول أعمال الجلسة التشريعية

تقارير نشرة الاخبار

13:33

إليكم أبرز اقتراحات القوانين "الخلافية" على جدول أعمال الجلسة التشريعية

التغيير إنطلق في المنطقة عبر سوريا.. ولبنان ما زال حتى الآن خارج القطار

تقارير نشرة الاخبار

13:25

التغيير إنطلق في المنطقة عبر سوريا.. ولبنان ما زال حتى الآن خارج القطار

إسرائيل تترقب عاصفة ترامب السياسية في المنطقة

تقارير نشرة الاخبار

13:23

إسرائيل تترقب عاصفة ترامب السياسية في المنطقة

المعطى الأبرز الي سجل في جولة ترامب…

تقارير نشرة الاخبار

13:21

المعطى الأبرز الي سجل في جولة ترامب…

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

معلومات للـLBCI: وضع محافظ طرابلس رمزي نهرا بالتصرف

1

معلومات للـLBCI: وضع محافظ طرابلس رمزي نهرا بالتصرف

محمد قباني رئيسًا لمجلس الإنماء والإعمار... إليكم السيرة الذاتية

2

محمد قباني رئيسًا لمجلس الإنماء والإعمار... إليكم السيرة الذاتية

ممثلة هوليوودية تُضطر لتغيير فستانها في مهرجان "كان"... لهذا السبب (صور)

3

ممثلة هوليوودية تُضطر لتغيير فستانها في مهرجان "كان"... لهذا السبب (صور)

ظهرت بإطلالة جريئة ومثيرة... عارضة أزياء شهيرة تخالف قواعد اللباس في مهرجان كان (فيديو)

4

ظهرت بإطلالة جريئة ومثيرة... عارضة أزياء شهيرة تخالف قواعد اللباس في مهرجان كان (فيديو)

نهاد الشامي... علامة من الأرض إلى السماء

5

نهاد الشامي... علامة من الأرض إلى السماء

تعيين محمد قباني رئيسًا لمجلس الإنماء والإعمار

6

تعيين محمد قباني رئيسًا لمجلس الإنماء والإعمار

الاتحاد الأوروبي يعلن تخصيص 8 ملايين يورو لدعم الاستقرار ما بعد النزاع في لبنان

7

الاتحاد الأوروبي يعلن تخصيص 8 ملايين يورو لدعم الاستقرار ما بعد النزاع في لبنان

الإبداع اللبناني يزيّن السجادة الحمراء في مهرجان كان بإطلالات مميزة (صور)

8

الإبداع اللبناني يزيّن السجادة الحمراء في مهرجان كان بإطلالات مميزة (صور)

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More