LBCI

للناجين من السرطان... التمارين الرياضية قد تخلص حياتكم: إليكم ما كشفته أحدث الدراسات

صحة وتغذية

2025-06-02 | 09:43

شارك

شارك

للناجين من السرطان... التمارين الرياضية قد تخلص حياتكم: إليكم ما كشفته أحدث الدراسات

2^min

كشفت دراسة بحثية رائدة أن ممارسة الرياضة قد تكون "أفضل من الأدوية" في الحد من خطر عودة السرطان بعد العلاج.

وفي التفاصيل، وجدت تجربة عالمية رائدة أن إعطاء المرضى "وصفة رياضية" بدعم من مدرب شخصي عزز بشكل كبير فرص نجاتهم.

وانخفضت احتمالية الوفاة بنسبة 37% لدى الأشخاص المصابين بأكثر أنواع سرطان الأمعاء شيوعًا والذين انضموا إلى البرنامج خلال ثماني سنوات.

وتم إعلان النتائج في أكبر مؤتمر عالمي للسرطان في نهاية هذا الأسبوع، ما أثار دعوات لأنظمة الرعاية الصحية لدعم المرضى المتعافين بشكل أفضل لتغيير أنماط حياتهم.

وقال الدكتور ستيفن بوث إنه لم يتضح بعد ما إذا كانت ممارسة الرياضة ستحقق الفوائد نفسها للمرضى المصابين بأنواع أخرى من سرطان الأمعاء.

ومع ذلك، كشف البحث أيضًا وجود صلة بين التمارين الرياضية وانخفاض معدلات الإصابة بأورام الثدي والبروستاتا الجديدة.

وأشارت النتائج إلى أن اتباع خطوات مُركزة في ممارسة الرياضة، من المشي إلى التمارين الرياضية، قد يُعزز قدرة الجسم على منع عودة السرطان بعد العلاج، ويُساعد في إنقاذ المزيد من الأرواح.

آخر الأخبار

صحة وتغذية

السرطان...

التمارين

الرياضية

حياتكم:

إليكم

كشفته

الدراسات

التالي

للتخلص من الشعور بالتعب طوال اليوم... اتبعوا هاتين العادتين

هل أنتم من محبي البطاطا الحلوة؟ لن تصدقوا فوائدها الصحية

السابق

اخترنا لكم

نصائح "تحسين النوم" على شبكات التواصل غير مثبتة علميا...وقد تؤدي إلى الوفاة!

صحة وتغذية

15:00

نصائح "تحسين النوم" على شبكات التواصل غير مثبتة علميا...وقد تؤدي إلى الوفاة!

"ممارستها لمدة 11 دقيقة أمر مفيد جدا"... هواية رياضية تطيل العمر وهذه التفاصيل

صحة وتغذية

2025-08-08

"ممارستها لمدة 11 دقيقة أمر مفيد جدا"... هواية رياضية تطيل العمر وهذه التفاصيل

منظمة الصحة العالمية تكشف: سوء التغذية في غزة يتسبب بـ99 حالة وفاة

صحة وتغذية

2025-08-07

منظمة الصحة العالمية تكشف: سوء التغذية في غزة يتسبب بـ99 حالة وفاة

المكملات الغذائية... تعرفوا على مخاطر الإفراط في تناولها

صحة وتغذية

2025-08-06

المكملات الغذائية... تعرفوا على مخاطر الإفراط في تناولها

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

الرئيس التركي: إسرائيل باعتدائها على سوريا ولبنان تقوض مواجهة المنطقة لتنظيم الدولة

آخر الأخبار

2025-04-11

الرئيس التركي: إسرائيل باعتدائها على سوريا ولبنان تقوض مواجهة المنطقة لتنظيم الدولة

الوكالة الوطنية للإعلام: الجيش الإسرائيلي نفذ عملية تفجير كبيرة في بلدة الخيام فجراً

آخر الأخبار

02:23

الوكالة الوطنية للإعلام: الجيش الإسرائيلي نفذ عملية تفجير كبيرة في بلدة الخيام فجراً

"التيار": لبنان يجب ألا يكون طرفًا في هذا النزاع

أخبار لبنان

2025-06-13

"التيار": لبنان يجب ألا يكون طرفًا في هذا النزاع

الجيش الإسرائيلي يقول إنّه اعترض صاروخا أطلق من اليمن

أخبار دولية

2025-05-21

الجيش الإسرائيلي يقول إنّه اعترض صاروخا أطلق من اليمن

بالفيديو

بيت المغترب اللبناني... جسر بين النبطية والاغتراب

تقارير نشرة الاخبار

14:15

بيت المغترب اللبناني... جسر بين النبطية والاغتراب

الراعي في الجنوب... ورسالة من أبناء البلدات المسيحية الحدودية له

تقارير نشرة الاخبار

14:03

الراعي في الجنوب... ورسالة من أبناء البلدات المسيحية الحدودية له

في اليوم الأخير من مهرجانات بيبلوس الدولية... لبنان يستقبل الفنانة العالمية نايكا

أخبار لبنان

13:54

في اليوم الأخير من مهرجانات بيبلوس الدولية... لبنان يستقبل الفنانة العالمية نايكا

منتخب لبنان لكرة السلة يتعرض لخسارة لم تكن في الحسبان في بطولة كأس آسيا..

13:52

منتخب لبنان لكرة السلة يتعرض لخسارة لم تكن في الحسبان في بطولة كأس آسيا..

بين النساء والرجال… هؤلاء يدّخرون أموالًا أكثر

تقارير نشرة الاخبار

13:46

بين النساء والرجال… هؤلاء يدّخرون أموالًا أكثر

وثائق ولادة مزورة لسوريين وفلسطينيين… والمزورون مخاتير

تقارير نشرة الاخبار

13:38

وثائق ولادة مزورة لسوريين وفلسطينيين… والمزورون مخاتير

هذه تفاصيل حريق فقرا كفرذبيان.. والخوف من تكرار السيناريو

تقارير نشرة الاخبار

13:36

هذه تفاصيل حريق فقرا كفرذبيان.. والخوف من تكرار السيناريو

سحب سلاح المخيمات الفلسطينية سيبدأ من مخيمات جنوب الليطاني

تقارير نشرة الاخبار

13:31

سحب سلاح المخيمات الفلسطينية سيبدأ من مخيمات جنوب الليطاني

شهداء الجيش اللبناني الى مثواهم الأخير

تقارير نشرة الاخبار

13:30

شهداء الجيش اللبناني الى مثواهم الأخير

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

حر لاهب يسيطر على لبنان... 46° بقاعًا و36° جبلًا وساحلًا

1

حر لاهب يسيطر على لبنان... 46° بقاعًا و36° جبلًا وساحلًا

زلزال بقوة 6.19 درجات يهز تركيا

2

زلزال بقوة 6.19 درجات يهز تركيا

جورج البركس يناشد أصحاب محطات المحروقات: للتقيد بهذه بالارشادات

3

جورج البركس يناشد أصحاب محطات المحروقات: للتقيد بهذه بالارشادات

يروج المخدرات في كسروان وشعبة المعلومات أوقفته بالجرم المشهود...

4

يروج المخدرات في كسروان وشعبة المعلومات أوقفته بالجرم المشهود...

جابر: أولويتنا بناء الدولة وتفعيل مؤسساتها ولكن السؤال هل سيدعنا الآخرون أن نبني الدولة؟ وهل سيوقف الإسرائيلي اعتداءاته؟

5

جابر: أولويتنا بناء الدولة وتفعيل مؤسساتها ولكن السؤال هل سيدعنا الآخرون أن نبني الدولة؟ وهل سيوقف الإسرائيلي اعتداءاته؟

موجة حرّ تضرب لبنان... الحرارة تقترب من عتبة الـ٤٠ درجة ساحلا

6

موجة حرّ تضرب لبنان... الحرارة تقترب من عتبة الـ٤٠ درجة ساحلا

جريمة قتل في برجا

7

جريمة قتل في برجا

الراعي من الشريط الحدودي الجنوبي: لا للحرب نعم للسلام

8

الراعي من الشريط الحدودي الجنوبي: لا للحرب نعم للسلام

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More