LBCI

بين قلة النوم وفقدان السمع صلة غير متوقعة... هذا ما كشفته أحدث الدراسات

صحة وتغذية

2025-06-08 | 09:30

شارك

شارك

بين قلة النوم وفقدان السمع صلة غير متوقعة... هذا ما كشفته أحدث الدراسات

وجدت دراسة جديدة أن الاستمتاع بالنوم لساعات طويلة بانتظام خلال عطلات نهاية الأسبوع قد يجعل الأشخاص أقل عرضة للإصابة بفقدان السمع.

وأظهرت نتائج الدراسة التي أجراها خبراء في جامعة تشونغنام الوطنية في كوريا الجنوبية أن الأشخاص الذين استمتعوا بالنوم لساعات طويلة بانتظام خلال عطلات نهاية الأسبوع كانوا أقل عرضة للإصابة بفقدان سمع خفيف بنسبة 42%، وأقل عرضة للإصابة بفقدان سمع متوسط بنسبة 21%.

وبدا أن الأشخاص الذين تراوحت أعمارهم بين الأربعين والخمسين كانوا الأكثر استفادة لكن النوم لساعات طويلة لم يُساهم في الحفاظ على سمع من تزيد أعمارهم عن 65 سنة.

وقال العلماء إن ساعة إضافية من الراحة قد تحافظ على الوصلات العصبية في الدماغ، وهي ضرورية للسمع الجيد.

ومن المعروف أن قلة النوم تُسبب التهابًا قد يُلحق الضرر بقوقعة الأذن وهي بنية حلزونية الشكل داخل الأذن تُحوّل الأصوات إلى إشارات كهربائية للدماغ.

آخر الأخبار

صحة وتغذية

النوم

وفقدان

السمع

متوقعة...

كشفته

الدراسات

التالي

الحبة لا تتجاوز الـ35 سعرة حرارية... حافظوا على المناعة وصحة الدماغ من خلال هذه الفاكهة المفيدة

اخترنا لكم

يسخرون من الآخرين باستمرار… ماذا يكشف علم النفس عن شخصياتهم؟

صحة وتغذية

09:50

يسخرون من الآخرين باستمرار… ماذا يكشف علم النفس عن شخصياتهم؟

"تنفّس الصندوق"… تقنية بسيطة قد تهدّئ التوتر والقلق خلال دقائق

صحة وتغذية

2026-08-29

"تنفّس الصندوق"… تقنية بسيطة قد تهدّئ التوتر والقلق خلال دقائق

السكري من النوع الأول إلى ارتفاع عالمي… أكثر من 12 مليون مصاب متوقّع بحلول 2049

صحة وتغذية

2026-08-29

السكري من النوع الأول إلى ارتفاع عالمي… أكثر من 12 مليون مصاب متوقّع بحلول 2049

لماذا يعيش البعض حتى الـ100؟... الحمية والرياضة ليستا العامل الوحيد

صحة وتغذية

2026-08-27

لماذا يعيش البعض حتى الـ100؟... الحمية والرياضة ليستا العامل الوحيد

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

اللبنانية الأولى تفتتح منتدى التعليم العام في جامعة الروح القدس – الكسليك: هدفنا بناء جيل جديد يبادر

أخبار لبنان

2026-04-27

اللبنانية الأولى تفتتح منتدى التعليم العام في جامعة الروح القدس – الكسليك: هدفنا بناء جيل جديد يبادر

انتهاء المباراة بفوز صعب للصين على لبنان بنتيجة 87-89 ضمن تصفيات كأس العالم لكرة السلة

خبر عاجل

09:17

انتهاء المباراة بفوز صعب للصين على لبنان بنتيجة 87-89 ضمن تصفيات كأس العالم لكرة السلة

عضو في المجلس القياديّ الإيرانيّ: إيران لن تستهدف أي جهة لم تهاجمها

آخر الأخبار

2026-03-07

عضو في المجلس القياديّ الإيرانيّ: إيران لن تستهدف أي جهة لم تهاجمها

قرار الحكومة بشأن الحزب.. غير كاف!

أمن وقضاء

2026-03-02

قرار الحكومة بشأن الحزب.. غير كاف!

بالفيديو

لبنان أمام فرصة إماراتية… من تبادل الخبرات الى استرجاع الثقة وفتح الباب أمام الإستثمارات مستقبلاً

تقارير نشرة الاخبار

13:47

لبنان أمام فرصة إماراتية… من تبادل الخبرات الى استرجاع الثقة وفتح الباب أمام الإستثمارات مستقبلاً

آداء رائع لأبطال منتخب لبنان لكرة السلة رغم الخسارة في الصين

تقارير نشرة الاخبار

13:40

آداء رائع لأبطال منتخب لبنان لكرة السلة رغم الخسارة في الصين

قطار طرابلس… بوابة لبنان إلى المنطقة؟

تقارير نشرة الاخبار

13:38

قطار طرابلس… بوابة لبنان إلى المنطقة؟

السلامة المرورية تبدأ من المنزل فالمدرسة حتى سن الـ18

تقارير نشرة الاخبار

13:35

السلامة المرورية تبدأ من المنزل فالمدرسة حتى سن الـ18

تصعيد أميركي-إيراني جديد... ضربات متبادلة وتهديدات بتوسيع المواجهة في المنطقة

أخبار دولية

13:24

تصعيد أميركي-إيراني جديد... ضربات متبادلة وتهديدات بتوسيع المواجهة في المنطقة

هنا استشهد ١٣ عنصرا من أمن الدولة في النبطية... ومن هنا تبدأ العودة!

تقارير نشرة الاخبار

13:19

هنا استشهد ١٣ عنصرا من أمن الدولة في النبطية... ومن هنا تبدأ العودة!

عون من أثينا: ضرورة تطبيق إتفاق الإطار كاملًا لإنهاء حال العداء مع إسرائيل

تقارير نشرة الاخبار

13:13

عون من أثينا: ضرورة تطبيق إتفاق الإطار كاملًا لإنهاء حال العداء مع إسرائيل

تحالفات إقليمية ودولية تُرسم وسط التوتر... «شانغهاي» أمام اختبار

أخبار دولية

13:10

تحالفات إقليمية ودولية تُرسم وسط التوتر... «شانغهاي» أمام اختبار

تركيا تعزّز تحالفها مع السعودية وباكستان... إطلاق «حلف مكة الدفاعي» في إسطنبول

أخبار دولية

13:08

تركيا تعزّز تحالفها مع السعودية وباكستان... إطلاق «حلف مكة الدفاعي» في إسطنبول

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

تابعوا مباراة منتخب لبنان مع الصين ضمن تصفيات كأس العالم لكرة السلة مباشرةً على LB2 الساعة 2:30 يسبقها استوديو تحليلي على LBCI الساعة 1:45

1

تابعوا مباراة منتخب لبنان مع الصين ضمن تصفيات كأس العالم لكرة السلة مباشرةً على LB2 الساعة 2:30 يسبقها استوديو تحليلي على LBCI الساعة 1:45

ابتلع كبسولات تحتوي ما يقارب 2 كلغ من الكوكايين وهرّبها عبر المطار... ومكتب مكافحة المخدّرات المركزي يوقفه

2

ابتلع كبسولات تحتوي ما يقارب 2 كلغ من الكوكايين وهرّبها عبر المطار... ومكتب مكافحة المخدّرات المركزي يوقفه

بعد الهزيمة الكبيرة…محمد صلاح يحسم مصيره مع فريقه التركي

3

بعد الهزيمة الكبيرة…محمد صلاح يحسم مصيره مع فريقه التركي

الجيش يُحرّر مخطوفًا ويوقف المتورطين في بلدة عمشيت - جبيل ويوقف عصابتَين تنشطان في أعمال تهريب الأشخاص في منطقة البوار – كسروان

4

الجيش يُحرّر مخطوفًا ويوقف المتورطين في بلدة عمشيت - جبيل ويوقف عصابتَين تنشطان في أعمال تهريب الأشخاص في منطقة البوار – كسروان

طقس صيفي من جديد...

5

طقس صيفي من جديد...

تقدم الصين على لبنان 23-14 مع نهاية الربع الأول

6

تقدم الصين على لبنان 23-14 مع نهاية الربع الأول

وزارة الطاقة والمياه أصدرت تسعيرة المولدات الخاصة في شهر آب

7

وزارة الطاقة والمياه أصدرت تسعيرة المولدات الخاصة في شهر آب

انطلاق مباراة لبنان والصين في التصفيات الآسيوية المؤهلة إلى بطولة العالم لكرة السلة

8

انطلاق مباراة لبنان والصين في التصفيات الآسيوية المؤهلة إلى بطولة العالم لكرة السلة

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More