أخبار
آخر الأخبار
نشرة الأخبار
رياضة
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
أخبار أخرى
رياضة
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
بيروت
30
o
البقاع
29
o
الجنوب
30
o
الشمال
33
o
جبل لبنان
28
o
كسروان
31
o
متن
31
o
Live
فيديو
بالصوت
الجدول
العروض
English
تشاهدون الآن
برنامج صباحي Morning Talk
إشترك
الرئيسية
إشعار
Live
فيديو
بالصوت
العروض
بيروت
30
o
البقاع
29
o
الجنوب
30
o
الشمال
33
o
جبل لبنان
28
o
كسروان
31
o
متن
31
o
أخبار
البرامج
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
الفساد في لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
فيروس كورونا
اخبار البرامج
رأي حر
دعوى القوات ضد بيار الضاهر والـ LBCI
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
رياضة
اقتصاد
خبر عاجل
مقدمة نشرة الاخبار
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
البرامج
مسلسلات
أفلام
وثائقيات
منوعات
كوميديا
برامج حوارية
نشرات الأخبار
رياضة
الأخبار العاجلة
آخر الأخبار
أبرز الأخبار
الأكثر قراءة
بالفيديو
English
شاهد أحدث البرامج وآخر المستجدات على شاشتك المفضلة
موقع البرامج
انضم الى ملايين المتابعين
من نحن
اتصل بنا
أعلن معنا
وظائف
ترددات القنوات
سياسة الخصوصية
الشروط والأحكام
عاجل
توم براك من بعبدا: الشرع لا يريد أن تكون هناك علاقات عدائية مع لبنان ولا أحد يريد حربًا أهلية
توم براك من بعبدا: الشرع لا يريد أن تكون هناك علاقات عدائية مع لبنان ولا أحد يريد حربًا أهلية
أطعمة قادرة على خفض ضغط الدم... هذا ما اكتشفه الخبراء
صحة وتغذية
2025-07-11 | 08:49
مشاهدات عالية
شارك
شارك
0
min
أطعمة قادرة على خفض ضغط الدم... هذا ما اكتشفه الخبراء
كشفت دراسة رائدة أن بعض الأطعمة قد تكون فعالة في خفض ضغط الدم بقدر فعالية الأدوية التقليدية، وفق ما نقل موقع "
ميرور
" البريطاني.
وفي التفاصيل، درس البروفيسور كريستيان هايس، المتخصص في طب القلب والأوعية الدموية، مركبات الفلافان-3-أولز الموجودة بشكل طبيعي في بعض النباتات.
ويُذكر أن مركبات الفلافان-3-أولز تمنح النباتات ألوانها الزاهية، كما تلعب دورًا في حمايتها من الأشعة فوق البنفسجية والآفات.
وتتواجد هذه المركبات في الكاكاو، الشاي الأخضر والأسود، العنب، التفاح وحتى بعض أنواع التوت.
وركزت الدراسة الحديثة على تأثير هذه المركبات على ضغط الدم وقدرة الأوعية الدموية على التمدد والاستجابة لتدفق الدم.
وقال البروفيسور هايس إن تأثير هذه الفاكهة يضاهي بعض أدوية ضغط الدم الموصوفة طبيًا، ويمكن أن يُقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية.
وكانت الآثار الجانبية نادرة، وعادةً ما تكون خفيفة، واقتصرت على مشاكل هضمية طفيفة.
آخر الأخبار
صحة وتغذية
قادرة
الدم...
اكتشفه
الخبراء
التالي
سر البشرة الصحية والنضرة يبدأ من المطبخ وليس من الكريمات... إليكم ما كشفته أحدث الدراسات
سرطان الرئة يهدد غير المدخنين أيضًا... والخبراء يحذّرون!
السابق
مقالات ذات صلة
d-none hideMe
0
صحة وتغذية
2025-06-27
صلة بين الأطعمة الحارّة والإصابة بنوبة قلبية... هذا ما حذّر منه الخبراء!
صحة وتغذية
2025-06-27
صلة بين الأطعمة الحارّة والإصابة بنوبة قلبية... هذا ما حذّر منه الخبراء!
0
صحة وتغذية
2025-07-02
مشروب مليء بالعناصر الغذائية والمرطّبة للجسم... إليكم ما اكتشفه الخبراء
صحة وتغذية
2025-07-02
مشروب مليء بالعناصر الغذائية والمرطّبة للجسم... إليكم ما اكتشفه الخبراء
0
صحة وتغذية
2025-08-22
أطعمة تمنحكم الشعور بالنعاس والتعب المستمر... هذا ما حدده العلماء
صحة وتغذية
2025-08-22
أطعمة تمنحكم الشعور بالنعاس والتعب المستمر... هذا ما حدده العلماء
0
منوعات
2025-07-18
ما حصل مع هذا الرجل صادم: عانى من صداع نصفي لمدة 6 أيام ولكن ما اكتشفه قلب حياته!
منوعات
2025-07-18
ما حصل مع هذا الرجل صادم: عانى من صداع نصفي لمدة 6 أيام ولكن ما اكتشفه قلب حياته!
اخترنا لكم
d-none hideMe
0
صحة وتغذية
05:30
صلة بين النظام الغذائي الصحي وعلاج الإكتئاب... هذا ما كشفه الباحثون!
صحة وتغذية
05:30
صلة بين النظام الغذائي الصحي وعلاج الإكتئاب... هذا ما كشفه الباحثون!
0
صحة وتغذية
2025-08-24
ثورة جديدة في عالم الطب... اكتشاف علمي يمهّد الطريق لعلاج متلازمة داون
صحة وتغذية
2025-08-24
ثورة جديدة في عالم الطب... اكتشاف علمي يمهّد الطريق لعلاج متلازمة داون
0
صحة وتغذية
2025-08-24
بين رائحة الجسم والأمراض الخطيرة صلة وطيدة... هذا ما كشفه الخبراء!
صحة وتغذية
2025-08-24
بين رائحة الجسم والأمراض الخطيرة صلة وطيدة... هذا ما كشفه الخبراء!
0
صحة وتغذية
2025-08-22
مشاكل صحية ناتجة عن عدم شرب كمية كافية من المياه... تعرفوا عليها!
صحة وتغذية
2025-08-22
مشاكل صحية ناتجة عن عدم شرب كمية كافية من المياه... تعرفوا عليها!
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
زوارنا يقرأون الآن
d-none hideMe
0
صحف اليوم
2025-08-24
"حزب الله" يحشد مذهبياً لإحباط "حصرية السلاح" (الشرق الأوسط)
صحف اليوم
2025-08-24
"حزب الله" يحشد مذهبياً لإحباط "حصرية السلاح" (الشرق الأوسط)
0
أخبار لبنان
2025-08-12
عملية إنقاذ معقّدة للدفاع المدني... انتشال جثة وانقاذ جريح بعد تدهور صهريج للمحروقات في وادي كفردبيان
أخبار لبنان
2025-08-12
عملية إنقاذ معقّدة للدفاع المدني... انتشال جثة وانقاذ جريح بعد تدهور صهريج للمحروقات في وادي كفردبيان
0
خبر عاجل
2025-08-19
الجزيرة نقلًا عن يسرائيل هيوم: وزير الخارجية الإسرائيليّ وجّه رسالة رسمية إلى نظيره الأميركيّ مطالبًا إيّاه بوقف عمل قوات اليونيفيل
خبر عاجل
2025-08-19
الجزيرة نقلًا عن يسرائيل هيوم: وزير الخارجية الإسرائيليّ وجّه رسالة رسمية إلى نظيره الأميركيّ مطالبًا إيّاه بوقف عمل قوات اليونيفيل
0
آخر الأخبار
2025-06-14
مسؤول عسكري: إسرائيل لا تزال تنفذ عمليات في إيران وقصفت طهران قبل وقت قصير
آخر الأخبار
2025-06-14
مسؤول عسكري: إسرائيل لا تزال تنفذ عمليات في إيران وقصفت طهران قبل وقت قصير
بالفيديو
d-none hideMe
0
تقارير نشرة الاخبار
02:33
بعبدا أولى محطات الوفد الأميركي... هذه التفاصيل
تقارير نشرة الاخبار
02:33
بعبدا أولى محطات الوفد الأميركي... هذه التفاصيل
0
تقارير نشرة الاخبار
14:04
بوجودكن نحنا ربحانين هذا عيد الـLBCI الـ40
تقارير نشرة الاخبار
14:04
بوجودكن نحنا ربحانين هذا عيد الـLBCI الـ40
0
تقارير نشرة الاخبار
14:01
أوروبا تمنع مادة في جل الأظافر بسبب مخاطر صحية... ماذا عن لبنان؟
تقارير نشرة الاخبار
14:01
أوروبا تمنع مادة في جل الأظافر بسبب مخاطر صحية... ماذا عن لبنان؟
0
تقارير نشرة الاخبار
13:59
زهران مامداني… أول مسلم شيعيّ قد يحكم نيويورك
تقارير نشرة الاخبار
13:59
زهران مامداني… أول مسلم شيعيّ قد يحكم نيويورك
0
تقارير نشرة الاخبار
13:25
المصارف تتحدث عن أمل في المرحلة المقبلة
تقارير نشرة الاخبار
13:25
المصارف تتحدث عن أمل في المرحلة المقبلة
0
تقارير نشرة الاخبار
13:24
العلاقات اللبنانية - السورية الجديدة أمام أوّل اختبار جدّي
تقارير نشرة الاخبار
13:24
العلاقات اللبنانية - السورية الجديدة أمام أوّل اختبار جدّي
0
تقارير نشرة الاخبار
13:10
ريفييرا غزة في الجنوب...تهجير مقنع مرفوض لبنانيًا
تقارير نشرة الاخبار
13:10
ريفييرا غزة في الجنوب...تهجير مقنع مرفوض لبنانيًا
0
تقارير نشرة الاخبار
13:07
الاحتلال الاسرائيلي يسير عكس الاتفاق ويوسّع النقاط المحتلة والمناطق العازلة
تقارير نشرة الاخبار
13:07
الاحتلال الاسرائيلي يسير عكس الاتفاق ويوسّع النقاط المحتلة والمناطق العازلة
0
تقارير نشرة الاخبار
13:06
نتنياهو وبراك: دعم إسرائيل لحكومة لبنان مقابل نزع سلاح حزب الله وتقدم في الملف السوري
تقارير نشرة الاخبار
13:06
نتنياهو وبراك: دعم إسرائيل لحكومة لبنان مقابل نزع سلاح حزب الله وتقدم في الملف السوري
الأكثر قراءة
d-none hideMe
24 ساعة
7 أيام
شهر
1
خبر عاجل
06:03
مذكرة بإقفال الادارات والمؤسسات العامة والبلديات بمناسبة عيد المولد النبوي الشريف
خبر عاجل
06:03
مذكرة بإقفال الادارات والمؤسسات العامة والبلديات بمناسبة عيد المولد النبوي الشريف
2
خبر عاجل
09:05
"أمل" و"حزب الله" يعلنان تأجيل الوقفة الاحتجاجية التي كانت مقررة الأربعاء
خبر عاجل
09:05
"أمل" و"حزب الله" يعلنان تأجيل الوقفة الاحتجاجية التي كانت مقررة الأربعاء
3
أمن وقضاء
09:04
الجيش: التحقيق مع أحد المتورطين في حادثة سلب سيارة المواطن باسكال سليمان ومقتله..
أمن وقضاء
09:04
الجيش: التحقيق مع أحد المتورطين في حادثة سلب سيارة المواطن باسكال سليمان ومقتله..
4
أمن وقضاء
07:10
الجيش: توقيف مواطنين لارتكابهم جرائم مختلفة وسوريين لتجولهم بطريقة غير شرعية
أمن وقضاء
07:10
الجيش: توقيف مواطنين لارتكابهم جرائم مختلفة وسوريين لتجولهم بطريقة غير شرعية
5
أخبار لبنان
04:49
إسرائيل: مستعدون لدعم لبنان في نزع سلاح "حزب الله"
أخبار لبنان
04:49
إسرائيل: مستعدون لدعم لبنان في نزع سلاح "حزب الله"
6
اقتصاد
02:18
إرتفاع سعري البنزين والمازوت وانخفاض سعر الغاز
اقتصاد
02:18
إرتفاع سعري البنزين والمازوت وانخفاض سعر الغاز
7
خبر عاجل
10:34
الشيخ نعيم قاسم: أدعو الأحزاب والمؤثرين لأن يساعدوا الحكومة في إنجاز الخطط التي توصلنا إلى السيادة فبثّوا اقتراحاتكم وأغرقوا الحكومة بالاقتراحات
خبر عاجل
10:34
الشيخ نعيم قاسم: أدعو الأحزاب والمؤثرين لأن يساعدوا الحكومة في إنجاز الخطط التي توصلنا إلى السيادة فبثّوا اقتراحاتكم وأغرقوا الحكومة بالاقتراحات
8
صحف اليوم
00:10
سبب تأجيل وقفة أمل-الحزب الإحتجاجية يعود إلى عدة عوامل (الأخبار)
صحف اليوم
00:10
سبب تأجيل وقفة أمل-الحزب الإحتجاجية يعود إلى عدة عوامل (الأخبار)
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use
cookies
to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More