LBCI

تناول بيضة واحدة أسبوعيًا يخفض خطر الإصابة بمرض خطير.. إليكم التفاصيل

صحة وتغذية

2025-07-24 | 13:02

شارك

شارك

تناول بيضة واحدة أسبوعيًا يخفض خطر الإصابة بمرض خطير.. إليكم التفاصيل

وجدت دراسة جديدة أن تناول بيضة واحدة أسبوعيًا يقلل احتمال الإصابة بمرض الزهايمر بنسبة 47 بالمئة، وفق ما نقل موقع "ميرور" البريطاني.

واكتشفت الدراسة أن الأشخاص الذين تناولوا البيض انخفضت لديهم نسب تراكم البروتينات السامة المرتبطة بمرض الزهايمر.

وشملت الدراسة بيانات آلاف المسنين بمتوسط عمر 81 عامًا حيث خضعوا لفحوصات سنوية وتابعهم الباحثون لمدة 6 سنوات تقريبا.

ويُعتقد أن فوائد البيض المعززة لصحة الدماغ تأتي من خلال عنصرين غذائيين: الكولين والأوميغا 3.

وأوضح مؤلفو الدراسة أن الكولين يُعزز الجينات الرئيسية المتعلقة بالذاكرة والتعلم والوظائف الإدراكية، كما أن أحماض الأوميغا 3 الدهنية تدعم صحة الدماغ مع التقدم في السن.

ومع ذلك، خلص الباحثون إلى ضرورة إجراء المزيد من الأبحاث.

آخر الأخبار

صحة وتغذية

واحدة

أسبوعيًا

الإصابة

خطير..

إليكم

التفاصيل

التالي

للوقاية من الأمراض... إليكم معدّل الخطوات التي يجب أن يمشيها الإنسان يوميا

اختبار بسيط قد يقدّر المدة التي سيعيشها الأشخاص... هذا ما ابتكره العلماء!

السابق

اخترنا لكم

إلى محبي الماتشا... تعرفوا على أهم فوائد هذا المشروب!

صحة وتغذية

14:52

إلى محبي الماتشا... تعرفوا على أهم فوائد هذا المشروب!

دراسة جديدة تكشف: القطط قد تساعد في تطوير علاج الزهايمر

صحة وتغذية

2025-08-14

دراسة جديدة تكشف: القطط قد تساعد في تطوير علاج الزهايمر

صلة بين السجائر الإلكترونية والإصابة بالفطريات... دراسة جديدة ومعلومات صادمة!

صحة وتغذية

2025-08-14

صلة بين السجائر الإلكترونية والإصابة بالفطريات... دراسة جديدة ومعلومات صادمة!

للحفاظ على صحتكم وتحسين جودة النوم... تجنبوا تناول الطعام بعد هذا الوقت!

صحة وتغذية

2025-08-12

للحفاظ على صحتكم وتحسين جودة النوم... تجنبوا تناول الطعام بعد هذا الوقت!

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

اشتكت من ركل طفل صغير لظهر كرسيها... عائلة تهاجم امرأة بعنف على متن طائرة: "إنه مجرد طفل!" (فيديو)

2025-08-14

اشتكت من ركل طفل صغير لظهر كرسيها... عائلة تهاجم امرأة بعنف على متن طائرة: "إنه مجرد طفل!" (فيديو)

الرئيس الفلسطينيّ إلى سوريا في أول زيارة رسمية في ظل الحكومة الجديدة

أخبار دولية

2025-04-17

الرئيس الفلسطينيّ إلى سوريا في أول زيارة رسمية في ظل الحكومة الجديدة

حكومة كندا تتحرك لإنهاء إضراب طاقم الضيافة بشركة إير كندا

أخبار دولية

14:32

حكومة كندا تتحرك لإنهاء إضراب طاقم الضيافة بشركة إير كندا

روسيا تطلق مناورات بحرية كبرى في بحر البلطيق

أخبار دولية

2025-05-27

روسيا تطلق مناورات بحرية كبرى في بحر البلطيق

بالفيديو

معاهدة البلاستيك: الأمم المتحدة بين إختبار المصالح... والفشل

أخبار دولية

13:36

معاهدة البلاستيك: الأمم المتحدة بين إختبار المصالح... والفشل

مغاور لبنان وجهتكم في هذا الحر وقاديشا بانتظاركم: "AC ولا أجمل من هيك"

تقارير نشرة الاخبار

13:33

مغاور لبنان وجهتكم في هذا الحر وقاديشا بانتظاركم: "AC ولا أجمل من هيك"

غزة عالقة بين الإحتلال والمجاعة…

أخبار دولية

13:26

غزة عالقة بين الإحتلال والمجاعة…

مظاهرة لأهالي السويداء طالبت بحق تقرير المصير... والباحث السياسي السوري مضر الدبس يشرح للـLBCI المشهد

أخبار دولية

13:25

مظاهرة لأهالي السويداء طالبت بحق تقرير المصير... والباحث السياسي السوري مضر الدبس يشرح للـLBCI المشهد

تفاصيل اللقاء والإتفاق والنقاط العالقة بين بوتين وترامب

أخبار دولية

13:23

تفاصيل اللقاء والإتفاق والنقاط العالقة بين بوتين وترامب

ألاسكا تطوي صفحة العزلة الروسية

تقارير نشرة الاخبار

13:20

ألاسكا تطوي صفحة العزلة الروسية

إلى أصحاب المولدات والمشتركين… هذا التقرير يعنيكم

تقارير نشرة الاخبار

13:17

إلى أصحاب المولدات والمشتركين… هذا التقرير يعنيكم

S&P Global Ratings ترفع تصنيف ديون لبنان بالعملة المحلية على المدى الطويل من "CC" إلى "CCC"... اليكم التفاصيل

13:16

S&P Global Ratings ترفع تصنيف ديون لبنان بالعملة المحلية على المدى الطويل من "CC" إلى "CCC"... اليكم التفاصيل

حزب الله واستخدام الشارع خلال ثلاثة عقود

تقارير نشرة الاخبار

13:13

حزب الله واستخدام الشارع خلال ثلاثة عقود

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

الكتل الحارة تنحسر كلياً... إليكم تفاصيل الطقس

1

الكتل الحارة تنحسر كلياً... إليكم تفاصيل الطقس

غادرت منزل ذويها ولم تَعُد... قوى الأمن تعمّم صورة قاصر مفقودة

2

غادرت منزل ذويها ولم تَعُد... قوى الأمن تعمّم صورة قاصر مفقودة

رسالة من ميلانيا ترامب إلى بوتين...

3

رسالة من ميلانيا ترامب إلى بوتين...

باسيل يعلن تقديم "الملف الأسود" للجنة التحقيق البرلمانية بملف الاتصالات: يتضمن مخالفات وهدرا يفوق المليار دولار

4

باسيل يعلن تقديم "الملف الأسود" للجنة التحقيق البرلمانية بملف الاتصالات: يتضمن مخالفات وهدرا يفوق المليار دولار

ستاندرد اند بورز: رفع تصنيف لبنان طويل الأجل بالعملة المحلية إلى CCC مع نظرة مستقبلية مستقرة وتثبيت تصنيفه بالعملة الأجنبية عند SD

5

ستاندرد اند بورز: رفع تصنيف لبنان طويل الأجل بالعملة المحلية إلى CCC مع نظرة مستقبلية مستقرة وتثبيت تصنيفه بالعملة الأجنبية عند SD

بالجرم المشهود... توقيف مروّج مخدرات في سن الفيل

6

بالجرم المشهود... توقيف مروّج مخدرات في سن الفيل

جعجع: خطاب الشيخ نعيم قاسم مرفوض بالمقاييس كلها... و"هيبته غير موجودة"

7

جعجع: خطاب الشيخ نعيم قاسم مرفوض بالمقاييس كلها... و"هيبته غير موجودة"

قمة ترامب-بوتين في ألاسكا... الرئيس الأميركي: أحرزنا تقدما كبيرا في المحادثات

8

قمة ترامب-بوتين في ألاسكا... الرئيس الأميركي: أحرزنا تقدما كبيرا في المحادثات

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More