LBCI

تناول بيضة واحدة أسبوعيًا يخفض خطر الإصابة بمرض خطير.. إليكم التفاصيل

صحة وتغذية

2025-07-24 | 13:02

شارك

شارك

تناول بيضة واحدة أسبوعيًا يخفض خطر الإصابة بمرض خطير.. إليكم التفاصيل

وجدت دراسة جديدة أن تناول بيضة واحدة أسبوعيًا يقلل احتمال الإصابة بمرض الزهايمر بنسبة 47 بالمئة، وفق ما نقل موقع "ميرور" البريطاني.

واكتشفت الدراسة أن الأشخاص الذين تناولوا البيض انخفضت لديهم نسب تراكم البروتينات السامة المرتبطة بمرض الزهايمر.

وشملت الدراسة بيانات آلاف المسنين بمتوسط عمر 81 عامًا حيث خضعوا لفحوصات سنوية وتابعهم الباحثون لمدة 6 سنوات تقريبا.

ويُعتقد أن فوائد البيض المعززة لصحة الدماغ تأتي من خلال عنصرين غذائيين: الكولين والأوميغا 3.

وأوضح مؤلفو الدراسة أن الكولين يُعزز الجينات الرئيسية المتعلقة بالذاكرة والتعلم والوظائف الإدراكية، كما أن أحماض الأوميغا 3 الدهنية تدعم صحة الدماغ مع التقدم في السن.

ومع ذلك، خلص الباحثون إلى ضرورة إجراء المزيد من الأبحاث.

آخر الأخبار

صحة وتغذية

واحدة

أسبوعيًا

الإصابة

خطير..

إليكم

التفاصيل

التالي

الحبة لا تتجاوز الـ35 سعرة حرارية... حافظوا على المناعة وصحة الدماغ من خلال هذه الفاكهة المفيدة

اخترنا لكم

في اليوم البنفسجي... أرقام مقلقة ومفاهيم مغلوطة حول الصرع يجب تصحيحها

صحة وتغذية

03:03

في اليوم البنفسجي... أرقام مقلقة ومفاهيم مغلوطة حول الصرع يجب تصحيحها

دراسة: الأشخاص المزعجون قد يسرّعون الشيخوخة ويقصرون العمر

صحة وتغذية

2026-03-25

دراسة: الأشخاص المزعجون قد يسرّعون الشيخوخة ويقصرون العمر

هل يمكن للأمعاء أن تؤثر على الذاكرة؟ دراسة تكشف علاقة مفاجئة

صحة وتغذية

2026-03-25

هل يمكن للأمعاء أن تؤثر على الذاكرة؟ دراسة تكشف علاقة مفاجئة

ماذا يحدث لجسمك عند تناول موزة يوميًا؟

صحة وتغذية

2026-03-25

ماذا يحدث لجسمك عند تناول موزة يوميًا؟

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

وسائل إعلام إيرانية: وزارة الرياضة تحظر حضور وسفر الفرق الرياضية إلى الدول "المعادية"

آخر الأخبار

15:55

وسائل إعلام إيرانية: وزارة الرياضة تحظر حضور وسفر الفرق الرياضية إلى الدول "المعادية"

مادورو مثل أمام محكمة في نيويورك للمرة الثانية

أخبار دولية

15:56

مادورو مثل أمام محكمة في نيويورك للمرة الثانية

الجيش الإسرائيلي: نواصل قصف البنية التحتية لحزب الله في جميع أنحاء لبنان

خبر عاجل

13:16

الجيش الإسرائيلي: نواصل قصف البنية التحتية لحزب الله في جميع أنحاء لبنان

ترامب: بناءً على طلب الحكومة الايرانية علّقت فترة تدمير محطات الطاقة لمدة 10 أيام حتى يوم 6 نيسان المقبل والمحادثات تسير على نحو جيد للغاية

خبر عاجل

16:19

ترامب: بناءً على طلب الحكومة الايرانية علّقت فترة تدمير محطات الطاقة لمدة 10 أيام حتى يوم 6 نيسان المقبل والمحادثات تسير على نحو جيد للغاية

بالفيديو

من غرفة العمليات للواقع... حرس بيروت حاضر!

تقارير نشرة الاخبار

14:50

من غرفة العمليات للواقع... حرس بيروت حاضر!

مجلس الوزراء يتجاوز ملف السفير الإيراني ومقاطعة لوزراء الثنائي

تقارير نشرة الاخبار

14:41

مجلس الوزراء يتجاوز ملف السفير الإيراني ومقاطعة لوزراء الثنائي

حرب إيران بالأرقام: مليارات تُنفق… وواشنطن تحت الاختبار

تقارير نشرة الاخبار

14:28

حرب إيران بالأرقام: مليارات تُنفق… وواشنطن تحت الاختبار

تصعيد في البحر الاسود.. هل ثمة من يريد اقحام تركيا في الصراع الدائر في المنطقة؟

تقارير نشرة الاخبار

14:27

تصعيد في البحر الاسود.. هل ثمة من يريد اقحام تركيا في الصراع الدائر في المنطقة؟

إعادة إحياء موسيقى نشرات الـLBCI بعد 40 عامًا بتوقيع غي مانوكيان

أخبار لبنان

14:27

إعادة إحياء موسيقى نشرات الـLBCI بعد 40 عامًا بتوقيع غي مانوكيان

الموقف الأميركي من الرد الإيراني...

تقارير نشرة الاخبار

14:26

الموقف الأميركي من الرد الإيراني...

رسائل متبادلة بين واشنطن وطهران

تقارير نشرة الاخبار

14:22

رسائل متبادلة بين واشنطن وطهران

صواريخ إيران وحزب الله تضرب إسرائيل وسط هجوم إسرائيلي مكثف على لبنان

تقارير نشرة الاخبار

14:20

صواريخ إيران وحزب الله تضرب إسرائيل وسط هجوم إسرائيلي مكثف على لبنان

نصائح للبنان بالحفاظ على الإستقرار الداخلي

تقارير نشرة الاخبار

14:16

نصائح للبنان بالحفاظ على الإستقرار الداخلي

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

إعادة إحياء موسيقى نشرات الـLBCI بعد 40 عامًا بتوقيع غي مانوكيان

1

إعادة إحياء موسيقى نشرات الـLBCI بعد 40 عامًا بتوقيع غي مانوكيان

معلومات الـLBCI: الموافقة على طلب إخلاء سبيل الناشط علي برو

2

معلومات الـLBCI: الموافقة على طلب إخلاء سبيل الناشط علي برو

أمطار متقطعة حتى الجمعة… ومنخفض آخر الأحد

3

أمطار متقطعة حتى الجمعة… ومنخفض آخر الأحد

الـLBCI تطلق استوديو جديداً لنشرات الأخبار اليوم الخميس… نقلة نوعية في تجربة المشاهدة

4

الـLBCI تطلق استوديو جديداً لنشرات الأخبار اليوم الخميس… نقلة نوعية في تجربة المشاهدة

أدرعي: قضينا على أكثر من 30 عنصرا من حزب الله في اشتباكات وجهاً لوجه في جنوب لبنان

5

أدرعي: قضينا على أكثر من 30 عنصرا من حزب الله في اشتباكات وجهاً لوجه في جنوب لبنان

"تسنيم" عن مصدر مطلع: إيران أرسلت رسميا الليلة الماضية ردها على المقترح الأميركي عبر وسطاء

6

"تسنيم" عن مصدر مطلع: إيران أرسلت رسميا الليلة الماضية ردها على المقترح الأميركي عبر وسطاء

الـLBCI تُطلق نشرتها بحُلّة جديدة واستديو عصريّ مع التركيز: الخبر أولاً!

7

الـLBCI تُطلق نشرتها بحُلّة جديدة واستديو عصريّ مع التركيز: الخبر أولاً!

قصف مدفعي متواصل في الجنوب… وبدء انقطاع خدمات الاتصالات

8

قصف مدفعي متواصل في الجنوب… وبدء انقطاع خدمات الاتصالات

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More