LBCI

تناول بيضة واحدة أسبوعيًا يخفض خطر الإصابة بمرض خطير.. إليكم التفاصيل

صحة وتغذية

2025-07-24 | 13:02

شارك

شارك

تناول بيضة واحدة أسبوعيًا يخفض خطر الإصابة بمرض خطير.. إليكم التفاصيل

وجدت دراسة جديدة أن تناول بيضة واحدة أسبوعيًا يقلل احتمال الإصابة بمرض الزهايمر بنسبة 47 بالمئة، وفق ما نقل موقع "ميرور" البريطاني.

واكتشفت الدراسة أن الأشخاص الذين تناولوا البيض انخفضت لديهم نسب تراكم البروتينات السامة المرتبطة بمرض الزهايمر.

وشملت الدراسة بيانات آلاف المسنين بمتوسط عمر 81 عامًا حيث خضعوا لفحوصات سنوية وتابعهم الباحثون لمدة 6 سنوات تقريبا.

ويُعتقد أن فوائد البيض المعززة لصحة الدماغ تأتي من خلال عنصرين غذائيين: الكولين والأوميغا 3.

وأوضح مؤلفو الدراسة أن الكولين يُعزز الجينات الرئيسية المتعلقة بالذاكرة والتعلم والوظائف الإدراكية، كما أن أحماض الأوميغا 3 الدهنية تدعم صحة الدماغ مع التقدم في السن.

ومع ذلك، خلص الباحثون إلى ضرورة إجراء المزيد من الأبحاث.

آخر الأخبار

صحة وتغذية

واحدة

أسبوعيًا

الإصابة

خطير..

إليكم

التفاصيل

التالي

للوقاية من الأمراض... إليكم معدّل الخطوات التي يجب أن يمشيها الإنسان يوميا

اختبار بسيط قد يقدّر المدة التي سيعيشها الأشخاص... هذا ما ابتكره العلماء!

السابق

اخترنا لكم

إلى محبي الماتشا... تعرفوا على أهم فوائد هذا المشروب!

صحة وتغذية

2025-08-16

إلى محبي الماتشا... تعرفوا على أهم فوائد هذا المشروب!

دراسة جديدة تكشف: القطط قد تساعد في تطوير علاج الزهايمر

صحة وتغذية

2025-08-14

دراسة جديدة تكشف: القطط قد تساعد في تطوير علاج الزهايمر

صلة بين السجائر الإلكترونية والإصابة بالفطريات... دراسة جديدة ومعلومات صادمة!

صحة وتغذية

2025-08-14

صلة بين السجائر الإلكترونية والإصابة بالفطريات... دراسة جديدة ومعلومات صادمة!

للحفاظ على صحتكم وتحسين جودة النوم... تجنبوا تناول الطعام بعد هذا الوقت!

صحة وتغذية

2025-08-12

للحفاظ على صحتكم وتحسين جودة النوم... تجنبوا تناول الطعام بعد هذا الوقت!

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

حريق في منشأة إنتاج في منطقة ريازا الروسية

أخبار دولية

01:35

حريق في منشأة إنتاج في منطقة ريازا الروسية

هكذا سيكون طقس الـWeekend...

حال الطقس

2025-05-30

هكذا سيكون طقس الـWeekend...

المتحدث العسكري باسم أنصار الله: قصفنا بنجاح مواقع للعدو الإسرائيلي في حيفا والنقب وأم الرشراش وبئر السبع

آخر الأخبار

2025-08-12

المتحدث العسكري باسم أنصار الله: قصفنا بنجاح مواقع للعدو الإسرائيلي في حيفا والنقب وأم الرشراش وبئر السبع

غوتيريش: القصف الأميركيّ للمنشآت النووية الإيرانية يمثل منعطفًا خطيرًا

أخبار دولية

2025-06-22

غوتيريش: القصف الأميركيّ للمنشآت النووية الإيرانية يمثل منعطفًا خطيرًا

بالفيديو

من ألاسكا إلى واشنطن: كرة الحرب في ملعب زيلينسكي

تقارير نشرة الاخبار

14:16

من ألاسكا إلى واشنطن: كرة الحرب في ملعب زيلينسكي

الرياضة للجميع في جونية بمشاركة متنوعة!

تقارير نشرة الاخبار

13:53

الرياضة للجميع في جونية بمشاركة متنوعة!

الشركة التي خلدت ذكرياتك... تواجه خطر الزوال

تقارير نشرة الاخبار

13:50

الشركة التي خلدت ذكرياتك... تواجه خطر الزوال

هكذا يتنقل مليونيرية العالم

تقارير نشرة الاخبار

13:47

هكذا يتنقل مليونيرية العالم

الملصق مفتاحك لمعرفة الفرق بين الطبيعي والمصنّع… اقرأه قبل شراء مشتقات الحليب في لبنان

تقارير نشرة الاخبار

13:44

الملصق مفتاحك لمعرفة الفرق بين الطبيعي والمصنّع… اقرأه قبل شراء مشتقات الحليب في لبنان

استعداد إسرائيلي لإحتلال مدينة غزة... وتظاهرات واسعة في إسرائيل

تقارير نشرة الاخبار

13:31

استعداد إسرائيلي لإحتلال مدينة غزة... وتظاهرات واسعة في إسرائيل

انتهاء الجولة الـ١٤ من الدوري اللبناني للفروسية في نادي فقرا

13:30

انتهاء الجولة الـ١٤ من الدوري اللبناني للفروسية في نادي فقرا

ترددات السويداء مستمرة... وحملة تضامن مع جنبلاط

تقارير نشرة الاخبار

13:28

ترددات السويداء مستمرة... وحملة تضامن مع جنبلاط

معلومات عن مخطط لخطف عسكريين من الجيش اللبناني

تقارير نشرة الاخبار

13:25

معلومات عن مخطط لخطف عسكريين من الجيش اللبناني

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

رئيس إتحاد العشائر العربية يعلن الوقوف الى جانب وليد جنبلاط: التطاول عليه أمر مدان ومرفوض

1

رئيس إتحاد العشائر العربية يعلن الوقوف الى جانب وليد جنبلاط: التطاول عليه أمر مدان ومرفوض

شيخ العقل: مواقف جنبلاط أبعد ما تكون عن خيانة التاريخ والهوية

2

شيخ العقل: مواقف جنبلاط أبعد ما تكون عن خيانة التاريخ والهوية

ترددات السويداء مستمرة... وحملة تضامن مع جنبلاط

3

ترددات السويداء مستمرة... وحملة تضامن مع جنبلاط

معلومات عن مخطط لخطف عسكريين من الجيش اللبناني

4

معلومات عن مخطط لخطف عسكريين من الجيش اللبناني

حصرية السلاح بيد الدولة: هل بدأ حلفاء حزب الله بالتمرّد؟

5

حصرية السلاح بيد الدولة: هل بدأ حلفاء حزب الله بالتمرّد؟

الجيش: دهم محطات محروقات غير شرعية وتوقيف مواطن لارتكابه جرائم مختلفة

6

الجيش: دهم محطات محروقات غير شرعية وتوقيف مواطن لارتكابه جرائم مختلفة

إدارة مرفأ بيروت: الحريق في المرفأ ناتج عن عطل أصاب مولداً كهربائياً على متن باخرة فارغة ومحجوزة

7

إدارة مرفأ بيروت: الحريق في المرفأ ناتج عن عطل أصاب مولداً كهربائياً على متن باخرة فارغة ومحجوزة

الدفاع المدني يُخمد حريقا على متن سفينة "NELORE"... والأضرار مادية

8

الدفاع المدني يُخمد حريقا على متن سفينة "NELORE"... والأضرار مادية

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More