LBCI

مع اقتراب فصل الشتاء... حلّ بسيط يساعد على معالجة مشكلة تشقق اليدين!

صحة وتغذية

2025-10-20 | 14:20

شارك

شارك

مع اقتراب فصل الشتاء... حلّ بسيط يساعد على معالجة مشكلة تشقق اليدين!

يعاني الملايين من تشققات وألم في اليدين بسبب ضعف الطبقة الخارجية للجلد خاصةً خلال فصل الشتاء مع انخفاض درجات الحرارة بشكل ملحوظ.

وصرّح طبيب الأمراض الجلدية الدكتور مازن الخفاجي لصحيفة ديلي ميل: "مشكلة اليدين هي تعرضهما المستمر للعوامل الجوية، والأشعة فوق البنفسجية، والغسيل، وهذا يُفاقم حالة الجلد بشكل كبير".

وقال إن أبسط طريقة لوقف المشكلة قبل ظهورها هي تقوية ما يُعرف بحاجز الجلد - وهو غشاء محكم يحمي الطبقة الخارجية من الجلد، أي البشرة، ويحبس الرطوبة داخلها ويمنع دخول الفيروسات والبكتيريا والملوثات.

وأوضح الدكتور الخفاجي: "لا تحتوي راحتا اليدين على غدد دهنية، ولا يوجد الكثير منها على سطح اليدين".

وتكمن وظيفة هذه الغدد المُنتجة للزيوت في الحفاظ على مستوى الحموضة (pH) الطبيعي للبشرة، وترطيبها وحمايتها وتقوية حاجز الجلد.

وأوصى الخفاجي بحماية اليدين باستخدام مرطبات طبيعية كثيفة مثل زبدة الشيا أو زبدة الكاكاو خلال الأشهر الباردة، بالإضافة إلى استخدام واقي الشمس وارتداء القفازات.

آخر الأخبار

صحة وتغذية

اقتراب

الشتاء...

يساعد

معالجة

مشكلة

اليدين!

التالي

اختبارات جينية متطورة تكشف خطر الإصابة بسرطان الثدي قبل ظهوره... إليكم التفاصيل

أول لقاح على الإطلاق لمنع الإصابة بالإيدز... انتقال العدوى قد ينتهي بحلول عام 2030!

السابق

اخترنا لكم

الاكتئاب الموسمي يهدد الصحة النفسية بصمت... إليكم أعراضه ومسبباته وكيفية التعامل معه

صحة وتغذية

08:39

الاكتئاب الموسمي يهدد الصحة النفسية بصمت... إليكم أعراضه ومسبباته وكيفية التعامل معه

اختبارات جينية متطورة تكشف خطر الإصابة بسرطان الثدي قبل ظهوره... إليكم التفاصيل

صحة وتغذية

07:48

اختبارات جينية متطورة تكشف خطر الإصابة بسرطان الثدي قبل ظهوره... إليكم التفاصيل

أول لقاح على الإطلاق لمنع الإصابة بالإيدز... انتقال العدوى قد ينتهي بحلول عام 2030!

صحة وتغذية

2025-10-17

أول لقاح على الإطلاق لمنع الإصابة بالإيدز... انتقال العدوى قد ينتهي بحلول عام 2030!

حتى لو بدا وزنك طبيعيًا... دهون "خفيّة" حول الأعضاء قد تدمّر شرايينك بصمت ودعوات لتغيير مقياس السمنة عالميًا

صحة وتغذية

2025-10-17

حتى لو بدا وزنك طبيعيًا... دهون "خفيّة" حول الأعضاء قد تدمّر شرايينك بصمت ودعوات لتغيير مقياس السمنة عالميًا

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

مصدر لرويترز: زيلينسكي سيحضر قمة المجلس الأوروبي في بروكسل يوم الخميس

أخبار دولية

16:37

مصدر لرويترز: زيلينسكي سيحضر قمة المجلس الأوروبي في بروكسل يوم الخميس

الجيش: تحرير مخطوفين عراقيين إثنين في مشاريع القاع وتوقيف سوريين لتورطهما في الخطف

أمن وقضاء

10:31

الجيش: تحرير مخطوفين عراقيين إثنين في مشاريع القاع وتوقيف سوريين لتورطهما في الخطف

الكرملين: ايران شريك لنا وروسيا مستعدة لتوسيع التعاون معها في كل المجالات

آخر الأخبار

05:49

الكرملين: ايران شريك لنا وروسيا مستعدة لتوسيع التعاون معها في كل المجالات

ترامب يعلن أنه سيزور الصين بداية العام المقبل

أخبار دولية

12:50

ترامب يعلن أنه سيزور الصين بداية العام المقبل

بالفيديو

أجواء قداس الشكر الذي ختمت به إحتفالات الفاتيكان بالقديسين الجدد

أخبار دولية

13:59

أجواء قداس الشكر الذي ختمت به إحتفالات الفاتيكان بالقديسين الجدد

قواعد جديدة تعيد رسم تجربة المستخدمين المراهقين على إنستغرام

تقارير نشرة الاخبار

13:57

قواعد جديدة تعيد رسم تجربة المستخدمين المراهقين على إنستغرام

الاتصالات في لبنان بين بطء الخدمة ووعود ال5G

تقارير نشرة الاخبار

13:53

الاتصالات في لبنان بين بطء الخدمة ووعود ال5G

تلاعب بعلامات طلاب في كلية الحقوق ورئاسة الجامعة تعفي المدير وموظفين وأمين السر…

تقارير نشرة الاخبار

13:50

تلاعب بعلامات طلاب في كلية الحقوق ورئاسة الجامعة تعفي المدير وموظفين وأمين السر…

لهذه الأسباب يجب شراء البطاطا اللبنانية...

تقارير نشرة الاخبار

13:50

لهذه الأسباب يجب شراء البطاطا اللبنانية...

بلغاريا مددت مهلة توقيف مالك سفينة الموت فمن هو الصيد الثمين المطلوب من قبل القاضي بيطار؟

أمن وقضاء

13:48

بلغاريا مددت مهلة توقيف مالك سفينة الموت فمن هو الصيد الثمين المطلوب من قبل القاضي بيطار؟

صورة واحدة بالسنة ممكن تغيّر حياتِك

تقارير نشرة الاخبار

13:47

صورة واحدة بالسنة ممكن تغيّر حياتِك

ايران: العراق بلد مستقل لا يُسمَح الا أن تكون أجواؤه تحت سيطرته

أخبار دولية

13:47

ايران: العراق بلد مستقل لا يُسمَح الا أن تكون أجواؤه تحت سيطرته

تراجع إسرائيلي تحت الضغط الأميركي: وقف القصف وتمهيد للمرحلة الثانية من خطة ترامب

تقارير نشرة الاخبار

13:43

تراجع إسرائيلي تحت الضغط الأميركي: وقف القصف وتمهيد للمرحلة الثانية من خطة ترامب

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

هذا ما قاله براك عن نزع سلاح حزب الله واحتمال المواجهة الكبرى مع اسرائيل والفوضى..

1

هذا ما قاله براك عن نزع سلاح حزب الله واحتمال المواجهة الكبرى مع اسرائيل والفوضى..

الجيش اللبناني يحرّر مخطوفين عراقيين في القاع ويوقّف عدداً من المتورطين

2

الجيش اللبناني يحرّر مخطوفين عراقيين في القاع ويوقّف عدداً من المتورطين

الجيش الإسرائيلي: سلاح الجو نفذ سلسلة غارات استهدفت بنى تحتية تابعة لتنظيم حزب الله في النبطية جنوب لبنان

3

الجيش الإسرائيلي: سلاح الجو نفذ سلسلة غارات استهدفت بنى تحتية تابعة لتنظيم حزب الله في النبطية جنوب لبنان

بري ردا على جعجع: من أين لك هذا الكلام الذي نسبته إلي؟

4

بري ردا على جعجع: من أين لك هذا الكلام الذي نسبته إلي؟

بري يكشف لــ"الشرق الأوسط" تفاصيل سقوط مقترح التفاوض مع إسرائيل

5

بري يكشف لــ"الشرق الأوسط" تفاصيل سقوط مقترح التفاوض مع إسرائيل

أسرار الصحف 20-10-2025

6

أسرار الصحف 20-10-2025

التنفيذ استغرق 7 دقائق والنتيجة كارثية... سرقة القرن بمتحف اللوفر: عصابة محترفة اقتحمت جناح نابليون وهذه النتيجة

7

التنفيذ استغرق 7 دقائق والنتيجة كارثية... سرقة القرن بمتحف اللوفر: عصابة محترفة اقتحمت جناح نابليون وهذه النتيجة

استقرار جوي والحرارة تتخطى المعدلات...

8

استقرار جوي والحرارة تتخطى المعدلات...

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More