LBCI

مع اقتراب فصل الشتاء... حلّ بسيط يساعد على معالجة مشكلة تشقق اليدين!

صحة وتغذية

2025-10-20 | 13:20

شارك

شارك

مع اقتراب فصل الشتاء... حلّ بسيط يساعد على معالجة مشكلة تشقق اليدين!

يعاني الملايين من تشققات وألم في اليدين بسبب ضعف الطبقة الخارجية للجلد خاصةً خلال فصل الشتاء مع انخفاض درجات الحرارة بشكل ملحوظ.

وصرّح طبيب الأمراض الجلدية الدكتور مازن الخفاجي لصحيفة ديلي ميل: "مشكلة اليدين هي تعرضهما المستمر للعوامل الجوية، والأشعة فوق البنفسجية، والغسيل، وهذا يُفاقم حالة الجلد بشكل كبير".

وقال إن أبسط طريقة لوقف المشكلة قبل ظهورها هي تقوية ما يُعرف بحاجز الجلد - وهو غشاء محكم يحمي الطبقة الخارجية من الجلد، أي البشرة، ويحبس الرطوبة داخلها ويمنع دخول الفيروسات والبكتيريا والملوثات.

وأوضح الدكتور الخفاجي: "لا تحتوي راحتا اليدين على غدد دهنية، ولا يوجد الكثير منها على سطح اليدين".

وتكمن وظيفة هذه الغدد المُنتجة للزيوت في الحفاظ على مستوى الحموضة (pH) الطبيعي للبشرة، وترطيبها وحمايتها وتقوية حاجز الجلد.

وأوصى الخفاجي بحماية اليدين باستخدام مرطبات طبيعية كثيفة مثل زبدة الشيا أو زبدة الكاكاو خلال الأشهر الباردة، بالإضافة إلى استخدام واقي الشمس وارتداء القفازات.

آخر الأخبار

صحة وتغذية

اقتراب

الشتاء...

يساعد

معالجة

مشكلة

اليدين!

التالي

دراسة جديدة تكشف: الرضاعة الطبيعية تقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي وهذه التفاصيل

الاكتئاب الموسمي يهدد الصحة النفسية بصمت... إليكم أعراضه ومسبباته وكيفية التعامل معه

السابق

اخترنا لكم

ما يحدث بعد التوقف عن أدوية السمنة يثير القلق… إليكم المدة التي تصمد خلالها النتائج قبل عودة الوزن

صحة وتغذية

2026-01-08

ما يحدث بعد التوقف عن أدوية السمنة يثير القلق… إليكم المدة التي تصمد خلالها النتائج قبل عودة الوزن

بعض المواد الحافظة يزيد من خطر الإصابة بالسرطان والسكري... إليكم ما كشفته أحدث الدراسات

صحة وتغذية

2026-01-08

بعض المواد الحافظة يزيد من خطر الإصابة بالسرطان والسكري... إليكم ما كشفته أحدث الدراسات

نوع من الحنطة يعود من التاريخ ليخطف الأضواء… فوائد صحية تتفوّق على أشهر الحبوب

صحة وتغذية

2026-01-07

نوع من الحنطة يعود من التاريخ ليخطف الأضواء… فوائد صحية تتفوّق على أشهر الحبوب

تربية الفتيات تساعد في حماية الأهل من مرض خطير... وهذه التفاصيل

صحة وتغذية

2026-01-06

تربية الفتيات تساعد في حماية الأهل من مرض خطير... وهذه التفاصيل

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

الزين اكدت التزام لبنان العمل المناخي المتعدّد الأطراف: المصداقية تبدأ من الانسجام بين ما نعلنه وما نمارسه

أخبار لبنان

2025-12-04

الزين اكدت التزام لبنان العمل المناخي المتعدّد الأطراف: المصداقية تبدأ من الانسجام بين ما نعلنه وما نمارسه

الرئيس عون: الإصلاح الاقتصاديّ هو المطلب الأوليّ لدعم لبنان

خبر عاجل

14:07

الرئيس عون: الإصلاح الاقتصاديّ هو المطلب الأوليّ لدعم لبنان

إسرائيل تصعد ميدانيًا... نحو عشر غارات طالت مناطق جنوبية وبقاعية

تقارير نشرة الاخبار

2025-12-18

إسرائيل تصعد ميدانيًا... نحو عشر غارات طالت مناطق جنوبية وبقاعية

الرئيس عون: لجنة الحوار الفلسطيني اللبناني تجري حوارات مع حماس لحصر السلاح في المخيمات والجيش يقوم اليوم قدر الامكان بطوق امني حول المخيمات لضبط وضعها

آخر الأخبار

14:10

الرئيس عون: لجنة الحوار الفلسطيني اللبناني تجري حوارات مع حماس لحصر السلاح في المخيمات والجيش يقوم اليوم قدر الامكان بطوق امني حول المخيمات لضبط وضعها

بالفيديو

الرئيس عون: شبح الحرب أُبعد لكنه لم ينته… ودور السلاح انتهى

أخبار لبنان

16:35

الرئيس عون: شبح الحرب أُبعد لكنه لم ينته… ودور السلاح انتهى

جولة حلب حسمتها الحكومة السورية وقسد تنسحب نحو الشمال الشرقي

تقارير نشرة الاخبار

14:47

جولة حلب حسمتها الحكومة السورية وقسد تنسحب نحو الشمال الشرقي

من التسمية إلى الثقة... كيف حُسم اسم الرئيس سلام في اللحظات الأخيرة؟

تقارير نشرة الاخبار

14:45

من التسمية إلى الثقة... كيف حُسم اسم الرئيس سلام في اللحظات الأخيرة؟

سعر النفط 50 دولار ممكن… ولكن

تقارير نشرة الاخبار

14:35

سعر النفط 50 دولار ممكن… ولكن

رالي داكار ٢٠٢٦ يدخل مرحلة الحسم و مشاركة لبنانية لافتة

تقارير نشرة الاخبار

14:32

رالي داكار ٢٠٢٦ يدخل مرحلة الحسم و مشاركة لبنانية لافتة

حركة "الترانزيت" محور مباحثات لبنانية سورية.. ودمشق لا تُفرّط بالدعم الخليجي نزولاً عند الطلب اللبناني

تقارير نشرة الاخبار

13:29

حركة "الترانزيت" محور مباحثات لبنانية سورية.. ودمشق لا تُفرّط بالدعم الخليجي نزولاً عند الطلب اللبناني

النازحون السوريون... لا إقامة من دون عمل!

تقارير نشرة الاخبار

13:28

النازحون السوريون... لا إقامة من دون عمل!

ما غيره الجيش في جنوب الليطاني هو واقع قائم منذ عقود

تقارير نشرة الاخبار

13:23

ما غيره الجيش في جنوب الليطاني هو واقع قائم منذ عقود

طهران تهدد: القواعد الأميركية وإسرائيل أهدافٌ مشروعة إذا…

تقارير نشرة الاخبار

13:20

طهران تهدد: القواعد الأميركية وإسرائيل أهدافٌ مشروعة إذا…

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

منخفض جوي ثانٍ يضرب لبنان: أمطار غزيرة وثلوج كثيفة!

1

منخفض جوي ثانٍ يضرب لبنان: أمطار غزيرة وثلوج كثيفة!

أدرعي: إنذار عاجل إلى سكان كفرحتا بجنوب لبنان

2

أدرعي: إنذار عاجل إلى سكان كفرحتا بجنوب لبنان

توقيف مواطنَين لارتكابهما جرائم مختلفة منها إطلاق النار على دورية للجيش... وهذا ما جرى ضبطه

3

توقيف مواطنَين لارتكابهما جرائم مختلفة منها إطلاق النار على دورية للجيش... وهذا ما جرى ضبطه

الوكالة الوطنية للإعلام: الطيران الحربي الإسرائيلي شن غارة مستهدفا المنطقة المهددة في كفرحتا

4

الوكالة الوطنية للإعلام: الطيران الحربي الإسرائيلي شن غارة مستهدفا المنطقة المهددة في كفرحتا

أدرعي: الجيش الإسرائيلي هاجم فتحات أنفاق تابعة لحزب الله في جنوب لبنان

5

أدرعي: الجيش الإسرائيلي هاجم فتحات أنفاق تابعة لحزب الله في جنوب لبنان

لجنة المتعاقدين في الإدارات العامة: للالتزام الكامل بالإضراب... والاستمرار في تجاهل المطالب سيقابل بخطوات تصعيدية متتالية

6

لجنة المتعاقدين في الإدارات العامة: للالتزام الكامل بالإضراب... والاستمرار في تجاهل المطالب سيقابل بخطوات تصعيدية متتالية

نحو ٢٥ غارة إسرائيلية منذ ساعة حتى الآن استهدفت مواقع مختلفة في إقليم التفاح وجبل الريحان والبقاع الغربي

7

نحو ٢٥ غارة إسرائيلية منذ ساعة حتى الآن استهدفت مواقع مختلفة في إقليم التفاح وجبل الريحان والبقاع الغربي

"أسبوع الغضب"... لجان المساعدين القضائيين: نعلن التوقّف الكامل والشامل عن العمل

8

"أسبوع الغضب"... لجان المساعدين القضائيين: نعلن التوقّف الكامل والشامل عن العمل

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More