الأخبار
آخر الأخبار
نشرة الأخبار
رياضة
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
أخبار أخرى
رياضة
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
بيروت
27
o
البقاع
17
o
الجنوب
24
o
الشمال
24
o
جبل لبنان
19
o
كسروان
24
o
متن
24
o
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
الجدول
البرامج
English
تشاهدون الآن
فيلم لبناني
إشترك
الرئيسية
الاشعارات
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
البرامج
بيروت
27
o
البقاع
17
o
الجنوب
24
o
الشمال
24
o
جبل لبنان
19
o
كسروان
24
o
متن
24
o
الأخبار
البرامج
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
الفساد في لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
رأي حر
دعوى القوات ضد بيار الضاهر والـ LBCI
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
رياضة
اقتصاد
خبر عاجل
مقدمة نشرة الاخبار
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
البرامج
مسلسلات
أفلام
وثائقيات
منوعات
كوميديا
برامج حوارية
نشرات الأخبار
الأخبار العاجلة
آخر الأخبار
أبرز الأخبار
الأكثر قراءة
بالفيديو
English
شاهد أحدث البرامج وآخر المستجدات على شاشتك المفضلة
موقع البرامج
انضم الى ملايين المتابعين
من نحن
اتصل بنا
أعلن معنا
وظائف
ترددات القنوات
سياسة الخصوصية
الشروط والأحكام
سبب مقلق خلف ارتفاع إصابات الشباب بالكسور المرتبطة بهشاشة العظام... إليكم التفاصيل
صحة وتغذية
2026-02-13 | 15:30
مشاهدات عالية
شارك
شارك
2
min
سبب مقلق خلف ارتفاع إصابات الشباب بالكسور المرتبطة بهشاشة العظام... إليكم التفاصيل
حذر خبراء من أن انتشار تحديات اللياقة البدنية بين الأجيال الشابة يعرضهم لخطر كبير للإصابة بالكسور ومشاكل المفاصل والالتهاب.
وقد سلطت أبحاث أجراها جراحو عظام بارزون الضوء على ازدياد عدد المرضى الشباب الذين يعانون من إصابات في الركبة والورك والقدم والظهر نتيجة ممارسة التمارين الرياضية عالية الكثافة.
وأصبحت المشاركة في مسابقات اللياقة البدنية الشاقة والجري لمسافات طويلة، أمراً شائعاً بين الأجيال الشابة، لكن الخبراء حذروا من أن العديد لا يدركون أن "هوسهم بالتمارين الرياضية يُرهق أجسامهم"، وقد يُعرّض عظامهم لضغط هائل.
وأوضح تيم سينيت، استشاري جراحة العظام والإصابات البارز: "نشهد حالاتٍ متزايدة لدى مرضى يعانون من تلفٍ متقدم في الغضروف، ويُعتقد أنهم يُعانون من إصاباتٍ أكثر في الأنسجة الرخوة المحيطة بالمفصل، نتيجةً لممارسة تمارين رياضية أكثر قسوةً وشدةً".
ويُعتقد أن مجموعة من العوامل تُسبب هذا التدهور المتزايد في الغضروف، بما في ذلك العوامل الوراثية، السمنة، الإجهاد المتكرر على المفاصل، التقدم في السن، التدخين والإصابات.
ويرتبط التهاب المفاصل التنكسي التالي للصدمة بالكسور التي تمتد إلى مفصل مثل الكاحل أو الرسغ أو الركبة.
المصدر
آخر الأخبار
صحة وتغذية
ارتفاع
إصابات
الشباب
بالكسور
المرتبطة
بهشاشة
العظام...
إليكم
التفاصيل
التالي
دراسة أميركية تكشف معلومات مقلقة: "تناول الإيبوبروفين يفاقم الألم" وهذه التفاصيل!
الانخراط في أنشطة تحفز العقل يقلل من خطر الإصابة بهذا المرض الخطير!
السابق
مقالات ذات صلة
d-none hideMe
0
حال الطقس
2026-08-20
الحرارة الى ارتفاع... إليكم تفاصيل الطقس في لبنان
حال الطقس
2026-08-20
الحرارة الى ارتفاع... إليكم تفاصيل الطقس في لبنان
0
حال الطقس
2026-08-08
الحرارة إلى ارتفاع من جديد... إليكم تفاصيل الطقس
حال الطقس
2026-08-08
الحرارة إلى ارتفاع من جديد... إليكم تفاصيل الطقس
0
صحة وتغذية
2026-07-27
ارتفاع مقلق للسكري بين الشابات... وهذه الأعراض قد تمرّ من دون انتباه
صحة وتغذية
2026-07-27
ارتفاع مقلق للسكري بين الشابات... وهذه الأعراض قد تمرّ من دون انتباه
0
تقارير نشرة الاخبار
2026-06-23
القصر الجمهوري يواكب مسار التطورات المرتبطة بالمحادثات... اليكم التفاصيل
تقارير نشرة الاخبار
2026-06-23
القصر الجمهوري يواكب مسار التطورات المرتبطة بالمحادثات... اليكم التفاصيل
اخترنا لكم
d-none hideMe
0
صحة وتغذية
10:41
في اليوم العالمي لسرطان الدم... أعراض قد تبدو عادية لكنها تستدعي الانتباه
صحة وتغذية
10:41
في اليوم العالمي لسرطان الدم... أعراض قد تبدو عادية لكنها تستدعي الانتباه
0
صحة وتغذية
2026-09-01
انتهت العطلة وبدأ العمل؟... نصائح للتغلب على "كآبة العودة" واستعادة النشاط
صحة وتغذية
2026-09-01
انتهت العطلة وبدأ العمل؟... نصائح للتغلب على "كآبة العودة" واستعادة النشاط
0
صحة وتغذية
2026-09-01
النوم لساعات إضافية في عطلة نهاية الأسبوع قد يكون مفيدًا للقلب… دراسة جديدة تكشف
صحة وتغذية
2026-09-01
النوم لساعات إضافية في عطلة نهاية الأسبوع قد يكون مفيدًا للقلب… دراسة جديدة تكشف
0
صحة وتغذية
2026-09-01
قبل أن تخلد إلى النوم… طعام يساعدك وعادة عليك تجنّبها
صحة وتغذية
2026-09-01
قبل أن تخلد إلى النوم… طعام يساعدك وعادة عليك تجنّبها
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
زوارنا يقرأون الآن
d-none hideMe
0
علوم وتكنولوجيا
2026-05-25
تيك توك ويوتيوب "غير آمنتين بما يكفي" للأطفال... وعقوبات صارمة لضعف خوارزميات الأمان
علوم وتكنولوجيا
2026-05-25
تيك توك ويوتيوب "غير آمنتين بما يكفي" للأطفال... وعقوبات صارمة لضعف خوارزميات الأمان
0
أخبار دولية
2026-01-13
الهجري: النظام السوري أكثر بلطجية ويسعى لإبادة الدروز… وإسرائيل تدخلت لمنع المجازر
أخبار دولية
2026-01-13
الهجري: النظام السوري أكثر بلطجية ويسعى لإبادة الدروز… وإسرائيل تدخلت لمنع المجازر
0
أخبار لبنان
2026-06-23
رئيس الجمهورية: لبنان يرحّب بالمساعدات والمفاوضات تهدف الى تحقيق المطالب اللبنانية كاملة
أخبار لبنان
2026-06-23
رئيس الجمهورية: لبنان يرحّب بالمساعدات والمفاوضات تهدف الى تحقيق المطالب اللبنانية كاملة
0
أخبار لبنان
2026-04-16
نواب بيروت يلتقون في مؤتمر "بيروت مدينة آمنة وخالية من السلاح" ويؤكدون حصرية السلاح ودعم قرارات الحكومة
أخبار لبنان
2026-04-16
نواب بيروت يلتقون في مؤتمر "بيروت مدينة آمنة وخالية من السلاح" ويؤكدون حصرية السلاح ودعم قرارات الحكومة
بالفيديو
d-none hideMe
0
تقارير نشرة الاخبار
14:01
لبنان تبلغ من سوريا فتح معبر العبودية في ٩ الجاري
تقارير نشرة الاخبار
14:01
لبنان تبلغ من سوريا فتح معبر العبودية في ٩ الجاري
0
تقارير نشرة الاخبار
13:58
إسرائيل تُفرج عن ثلاثة لبنانيين وسوريَّين بعد أن اختطفتهم
تقارير نشرة الاخبار
13:58
إسرائيل تُفرج عن ثلاثة لبنانيين وسوريَّين بعد أن اختطفتهم
0
تقارير نشرة الاخبار
13:55
إسرائيل تبحث عن رفات يهودٍ في لبنان..من هم؟
تقارير نشرة الاخبار
13:55
إسرائيل تبحث عن رفات يهودٍ في لبنان..من هم؟
0
تقارير نشرة الاخبار
13:48
الإعلان الرسمي لرالي لبنان الدولي ال ٤٨ المنتظر بين ١١ و ١٣ ايلول
تقارير نشرة الاخبار
13:48
الإعلان الرسمي لرالي لبنان الدولي ال ٤٨ المنتظر بين ١١ و ١٣ ايلول
0
عالم الطبخ
13:43
سمكة حرّة مع صلصة الطحينة…نكهة لبنانية مميزة مع الشيف فادي زغيب (فيديو)
عالم الطبخ
13:43
سمكة حرّة مع صلصة الطحينة…نكهة لبنانية مميزة مع الشيف فادي زغيب (فيديو)
0
تقارير نشرة الاخبار
13:41
كواليس الموركس دور
تقارير نشرة الاخبار
13:41
كواليس الموركس دور
0
تقارير نشرة الاخبار
13:36
بنغازي تنهض… ومن قلب الحرب الليبية يولد المستقبل
تقارير نشرة الاخبار
13:36
بنغازي تنهض… ومن قلب الحرب الليبية يولد المستقبل
0
تقارير نشرة الاخبار
13:24
جديد ملف طيور المطار: لجنة للتنفيذ... ولماذا لا تُقفل المزارع والمسالخ فوراً؟
تقارير نشرة الاخبار
13:24
جديد ملف طيور المطار: لجنة للتنفيذ... ولماذا لا تُقفل المزارع والمسالخ فوراً؟
0
تقارير نشرة الاخبار
13:11
أنت صاحب مولّد؟ هذا التقرير لك... وللمواطن أيضاً!
تقارير نشرة الاخبار
13:11
أنت صاحب مولّد؟ هذا التقرير لك... وللمواطن أيضاً!
الأكثر قراءة
d-none hideMe
24 ساعة
7 أيام
شهر
1
اقتصاد
02:08
ارتفاع جديد في أسعار المحروقات...
اقتصاد
02:08
ارتفاع جديد في أسعار المحروقات...
2
أخبار لبنان
06:30
حركة المطار في آب الأكثر ارتفاعاً منذ بداية العام
أخبار لبنان
06:30
حركة المطار في آب الأكثر ارتفاعاً منذ بداية العام
3
فنّ
13:36
وائل كفوري يكشف موعد طرح أغنيته الجديدة "قربت الشتوية"
فنّ
13:36
وائل كفوري يكشف موعد طرح أغنيته الجديدة "قربت الشتوية"
4
أخبار دولية
13:09
عملية عسكرية إسرائيلية "تُعلن إنهاءَ ملف علي الطاهر"
أخبار دولية
13:09
عملية عسكرية إسرائيلية "تُعلن إنهاءَ ملف علي الطاهر"
5
أخبار لبنان
06:21
وزير الاقتصاد: ارتفاع سعر المازوت عالميًا بـ91% وهذا لا يبرر مخالفة التسعيرة الرسمية للمولدات والإجراءات ستصل الى مصادرة المولد
أخبار لبنان
06:21
وزير الاقتصاد: ارتفاع سعر المازوت عالميًا بـ91% وهذا لا يبرر مخالفة التسعيرة الرسمية للمولدات والإجراءات ستصل الى مصادرة المولد
6
آخر الأخبار
03:51
وزير الدفاع الإسرائيلي: السيطرة على مرتفعات علي الطاهر تمثل نهاية استكمال المنطقة الأمنية في جنوب لبنان
آخر الأخبار
03:51
وزير الدفاع الإسرائيلي: السيطرة على مرتفعات علي الطاهر تمثل نهاية استكمال المنطقة الأمنية في جنوب لبنان
7
حال الطقس
02:35
الحرارة مستقرة والرطوبة مرتفعة
حال الطقس
02:35
الحرارة مستقرة والرطوبة مرتفعة
8
خبر عاجل
14:27
معلومات الـLBCI: اثناء دخول دورية من اليونيفيل تتألف من آليتين عن طريق الخطأ على الغبيري حصل حادث تصادم بينها وبين سيارة مدنية ما استدعى تجمع المواطنين فيما مخابرات الجيش تعمل على تسهيل خروجهم من المنطقة
خبر عاجل
14:27
معلومات الـLBCI: اثناء دخول دورية من اليونيفيل تتألف من آليتين عن طريق الخطأ على الغبيري حصل حادث تصادم بينها وبين سيارة مدنية ما استدعى تجمع المواطنين فيما مخابرات الجيش تعمل على تسهيل خروجهم من المنطقة
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use
cookies
to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More