LBCI

دراسة تربط بين النظام الغذائي الغربي وارتفاع معدلات الوفيات بأمراض القلب... والخبراء يحذّرون!

صحة وتغذية

2026-04-27 | 07:30

شارك

شارك

دراسة تربط بين النظام الغذائي الغربي وارتفاع معدلات الوفيات بأمراض القلب... والخبراء يحذّرون!

عبّر خبراء الصحة عن قلقهم المتزايد من عودة ارتفاع معدلات الوفيات المرتبطة بأمراض القلب، وذلك بعد عقود من التراجع الملحوظ.

وأرجع الخبراء هذا التحول بشكل رئيسي إلى انتشار "النظام الغذائي الغربي" الذي يعتمد بشكل مفرط على الأطعمة المصنعة والدهون المشبعة والسكريات.

وأوضحت دراسة حديثة أن الارتفاع في عدد الوفيات يظهر بوضوح بين الفئات العمرية الشابة والمتوسطة، وهو ما يمثل تغيراً خطيراً في المسار الصحي العام.

وأشار الخبراء إلى أن السمنة ومرض السكري من النوع الثاني يعدّان من أبرز العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية في سن مبكرة.

وذكرت الدراسة أن الاعتماد على الوجبات السريعة والمشروبات السكرية أدى إلى زيادة حالات ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول بشكل غير مسبوق.

وشدد الباحثون على ضرورة العودة إلى أنظمة غذائية متوازنة تعتمد على الخضراوات، والفواكه، والحبوب الكاملة، مع تقليل استهلاك اللحوم المصنعة والمنتجات الغنية بالصوديوم، للحد من هذا الارتفاع المقلق في الوفيات.

المصدر

آخر الأخبار

صحة وتغذية

النظام

الغذائي

الغربي

وارتفاع

معدلات

الوفيات

بأمراض

القلب...

والخبراء

يحذّرون!

التالي

تحذير طبي.. هكذا يؤدي نظام الإفطار غير الصحي إلى تدهور جودة الدم

خطوات بسيطة عليك القيام بها للتخلص من الإفراط في تناول الطعام… خبراء يقدّمون حلولًا عملية

السابق

اخترنا لكم

انتهت العطلة وبدأ العمل؟... نصائح للتغلب على "كآبة العودة" واستعادة النشاط

صحة وتغذية

10:03

انتهت العطلة وبدأ العمل؟... نصائح للتغلب على "كآبة العودة" واستعادة النشاط

النوم لساعات إضافية في عطلة نهاية الأسبوع قد يكون مفيدًا للقلب… دراسة جديدة تكشف

صحة وتغذية

09:57

النوم لساعات إضافية في عطلة نهاية الأسبوع قد يكون مفيدًا للقلب… دراسة جديدة تكشف

قبل أن تخلد إلى النوم… طعام يساعدك وعادة عليك تجنّبها

صحة وتغذية

09:50

قبل أن تخلد إلى النوم… طعام يساعدك وعادة عليك تجنّبها

يسخرون من الآخرين باستمرار… ماذا يكشف علم النفس عن شخصياتهم؟

صحة وتغذية

2026-08-31

يسخرون من الآخرين باستمرار… ماذا يكشف علم النفس عن شخصياتهم؟

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

مكي لـ عشرين 30: هناك مشاكل عبر عقود لا يمكن حلها في فترة قصيرة وأصحاب الكفاءة لن يتركوا أعمالهم بالخارج للعمل بالموارد القليلة المتوفرة لدينا وقد حاولنا قدر المستطاع البحث في الموجود لاختيار الكفاءة والإمكانات

آخر الأخبار

2026-01-26

مكي لـ عشرين 30: هناك مشاكل عبر عقود لا يمكن حلها في فترة قصيرة وأصحاب الكفاءة لن يتركوا أعمالهم بالخارج للعمل بالموارد القليلة المتوفرة لدينا وقد حاولنا قدر المستطاع البحث في الموجود لاختيار الكفاءة والإمكانات

القناة 12 الإسرائيلية: شركة لوفتهانزا تلغي رحلاتها الليلية إلى تل أبيب حتى يوم الثلاثاء

آخر الأخبار

2026-01-29

القناة 12 الإسرائيلية: شركة لوفتهانزا تلغي رحلاتها الليلية إلى تل أبيب حتى يوم الثلاثاء

انخفاض بأسعار المحروقات...

2026-07-03

انخفاض بأسعار المحروقات...

مسؤول أميركي يؤكد عقد جولة المفاوضات المقبلة مع طهران الخميس

أخبار دولية

2026-02-23

مسؤول أميركي يؤكد عقد جولة المفاوضات المقبلة مع طهران الخميس

بالفيديو

بعد عقدين في خدمة الارجنتين… ميسي يكتب ورقة الوداع

13:52

بعد عقدين في خدمة الارجنتين… ميسي يكتب ورقة الوداع

العناد الرميشي... لمّا العرس بيصير فعل بقاء

تقارير نشرة الاخبار

13:43

العناد الرميشي... لمّا العرس بيصير فعل بقاء

ملوخية بالدجاج وكفتة بلمسة مميّزة… وصفتان شهيّتان من الشيف فادي زغيب (فيديو)

عالم الطبخ

13:41

ملوخية بالدجاج وكفتة بلمسة مميّزة… وصفتان شهيّتان من الشيف فادي زغيب (فيديو)

شتورة تغيّر سلوك السائقين واليكم كيف!

تقارير نشرة الاخبار

13:39

شتورة تغيّر سلوك السائقين واليكم كيف!

سجناء العفو العام يعودون الى السجون... الأرقام مرتفعة فهل من يتعظ؟

أمن وقضاء

13:28

سجناء العفو العام يعودون الى السجون... الأرقام مرتفعة فهل من يتعظ؟

الوفد اللبناني يستكمل جولته في دبي... ومن جبل علي أحد أكبر موانئ العالم يبحث عن نموذج لمرافئه

تقارير نشرة الاخبار

13:27

الوفد اللبناني يستكمل جولته في دبي... ومن جبل علي أحد أكبر موانئ العالم يبحث عن نموذج لمرافئه

بكين تجمع أوراقها قبل لقاء شي - ترامب

تقارير نشرة الاخبار

13:11

بكين تجمع أوراقها قبل لقاء شي - ترامب

نفق حزب الله في تلال علي الطاهر.. هل اقتربت المواجهة العسكرية؟

تقارير نشرة الاخبار

13:08

نفق حزب الله في تلال علي الطاهر.. هل اقتربت المواجهة العسكرية؟

مقدمة النشرة المسائية 1-9-2026

مقدمة نشرة الاخبار

12:48

مقدمة النشرة المسائية 1-9-2026

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

ارتفاع في أسعار المحروقات... إليكم الجدول

1

ارتفاع في أسعار المحروقات... إليكم الجدول

"اشهدي يا دني"... جيجي لامارا مفاجأة كليب نانسي عجرم

2

"اشهدي يا دني"... جيجي لامارا مفاجأة كليب نانسي عجرم

الأسمر: نسعى إلى إعادة تكوين تعويضات من تركوا العمل بين 2019 و2024 وتوسيع مظلة الضمان لتشمل فئات جديدة

3

الأسمر: نسعى إلى إعادة تكوين تعويضات من تركوا العمل بين 2019 و2024 وتوسيع مظلة الضمان لتشمل فئات جديدة

طقس رطب في الأيام المقبلة... إليكم التفاصيل

4

طقس رطب في الأيام المقبلة... إليكم التفاصيل

الرئيس عون: نحن لسنا ضد الأحزاب لكن عليها أن تلعب دورا ايجابياً في بناء الدولة لا تدميرها

5

الرئيس عون: نحن لسنا ضد الأحزاب لكن عليها أن تلعب دورا ايجابياً في بناء الدولة لا تدميرها

بعد 30 عامًا... إدانة زعيم عصابة سابق بقتل مغني الراب توباك شاكور

6

بعد 30 عامًا... إدانة زعيم عصابة سابق بقتل مغني الراب توباك شاكور

أسرار الصحف 1-9-2026

7

أسرار الصحف 1-9-2026

"فرحة عمري وأجمل شي بحياتي"… كارول سماحة تحتفل بعيد ميلاد ابنتها تالا بلحظات مؤثرة

8

"فرحة عمري وأجمل شي بحياتي"… كارول سماحة تحتفل بعيد ميلاد ابنتها تالا بلحظات مؤثرة

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More