LBCI
LBCI

شرب 5 أكواب من الشاي يوميا يحسن التركيز لدى كبار السن

صحة وتغذية
2021-01-01 | 10:57
مشاهدات عالية
شارك
LBCI
شارك
LBCI
Whatsapp
facebook
Twitter
Messenger
telegram
telegram
print
شرب 5 أكواب من الشاي يوميا يحسن التركيز لدى كبار السن
Whatsapp
facebook
Twitter
Messenger
telegram
telegram
print
2min
شرب 5 أكواب من الشاي يوميا يحسن التركيز لدى كبار السن
أظهرت دراسة جديدة أجراها باحثون في جامعة نيوكاسل أن شرب الشاي يحسن وظائف الدماغ لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 85 عاما.

وبيّنت النتائج أنّ من يستهلكون أكثر من خمسة أكواب من الشاي يومياً هم أكثر تركيزاً،  وأظهروا أيضا مهارات نفسية حركية أفضل، تلك التي تربط الدماغ بالحركة. كما أظهر هؤلاء في الاختبارات دقة وسرعة رد فعل أفضل يمكن أن تساعد في الأنشطة اليومية.

وقال الباحث الدكتور إدوارد أوكيلو، في مركز أبحاث التغذية البشرية بجامعة نيوكاسل: "المهارات التي نراها محفوظة في هذه المجموعة من كبار السن، قد لا تكون فقط بسبب المركبات الموجودة في الشاي، ولكن قد تكون أيضا طقوس صنع إبريق من الشاي أو مشاركة محادثة على فنجان شاي".

ودرس الباحثون عادات شرب الشاي لأولئك الذين تزيد أعمارهم عن 85 عاما، والذين يعيشون في منازلهم أو في أماكن إقامة مدعومة، ووجدوا أن أولئك الذين شربوا أكثر من خمسة أكواب من الشاي يوميا، مع الحليب أو بدونه، كان أداؤهم أفضل في بعض الاختبارات المعرفية.

آخر الأخبار

صحة وتغذية

دراسة

شاي

تركيز

فوائد

LBCI التالي
مكملات غذائية تؤدي إلى الإصابة بمشاكل خطيرة عند تناولها بكثرة... تعرفوا عليها!
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use cookies to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More