الأخبار
آخر الأخبار
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
سيدات الملاعب
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
امن وقضاء
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
أخبار أخرى
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
سيدات الملاعب
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
امن وقضاء
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
بيروت
21
o
جبل لبنان
22
o
متن
23
o
كسروان
23
o
الشمال
24
o
الجنوب
22
o
البقاع
23
o
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
الجدول
البرامج
English
تشاهدون الآن
Sports
إشترك
الرئيسية
الاشعارات
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
البرامج
بيروت
21
o
جبل لبنان
22
o
متن
23
o
كسروان
23
o
الشمال
24
o
الجنوب
22
o
البقاع
23
o
الأخبار
البرامج
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
الفساد في لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
فيروس كورونا
اخبار البرامج
رأي حر
دعوى القوات ضد بيار الضاهر والـ LBCI
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
رياضة
اقتصاد
خبر عاجل
مقدمة نشرة الاخبار
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
البرامج
الافلام الوثائقية
التاريخ الذي لم يُروَ
مئوية لبنان
نشرات الأخبار
برامج حوارية
مسلسلات
رياضة
برامج أخرى
كوميديا
منوعات
برامج زمان
الأخبار العاجلة
آخر الأخبار
أبرز الأخبار
الأكثر قراءة
بالفيديو
English
شاهد أحدث البرامج وآخر المستجدات على شاشتك المفضلة
موقع البرامج
انضم الى ملايين المتابعين
من نحن
اتصل بنا
أعلن معنا
وظائف
ترددات القنوات
سياسة الخصوصية
الشروط والأحكام
هكذا تختارون أفضل معجون أسنان لكم
صحة وتغذية
2021-01-26 | 08:00
مشاهدات عالية
شارك
شارك
3
min
هكذا تختارون أفضل معجون أسنان لكم
يواجه عدد من الناس حيرة كبيرة في عملية اختيار معجون الأسنان ويتساءلون حول المعجون الأفضل لهم.
وعندما يبحث الشخص عن معجون الأسنان يجد "معايير" مختلفة حول الحماية من التسوس والتهاب اللثة والحساسية والجير والتبييض وإنعاش النفس واللويحة. وفي هذا الإطار كشف طبيب الأسنان ودكتور الطب في طب الأسنان ناثان جانوفيتش بعض النصائح.
وللحصول على أفضل حماية، ابحثوا عن معجون أسنان يحتوي على 1000 جزء في المليون فلوريد على الأقل وختم موافقة جمعية طب الأسنان الأميركية.
هل يعمل معجون الأسنان المبيض حقًا؟
يقول الدكتور جانوفيتش: "إن معجون الأسنان المبيّض يعمل، على الرغم من أن معظمها لا يحتوي على مكونات تبييض كافية للحصول على نتائج ملحوظة على المدى القصير"، لافتاً الى أنه "ومع ذلك، قد يسبب حساسية مع الاستخدام طويل الأمد".
هل يجب غسل الفم بالماء بعد تنظيف الأسنان؟
بالنسبة لأي معجون أسنان، بما في ذلك معجون الأسنان المخصص للحساسية، فإن الشخص يجني الفوائد من خلال عدم الغسل بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة، لأن هذا الأمر يسمح بامتصاص المكونات بالكامل في الأسنان واللثة. ومع ذلك، يرغب الناس عادة في غسل الأسنان بالماء.
يقول الدكتور جانوفيتش: "مع أي معجون أسنان، فإن الغسل بالماء يقلل من الفوائد لأن الشخص يغسل الفلوريد الذي يساعد على إعادة تمعدن الأسنان ويساعد على تقليل الحساسية"، ويضيف "القاعدة الأساسية الجيدة هي عدم الغسل بالماء أو الأكل أو الشرب حتى 30 دقيقة بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة".
هل يمكن لمعجون الأسنان ترميم المينا بالفعل؟
يدعي عدد كبير من العلامات التجارية أن معجون الأسنان يمكنه ترميم المينا. الحقيقة هي أن الأمر ممكن، لكنه يعتمد على حالة الأسنان.
هل يجب أن يجرّب الناس معجون أسنان الألوفيرا؟
يقول الدكتور جانوفيتش: "هناك القليل من الأدلة على أن الألوفيرا تساعد في تقليل أو محاربة اللويحة والتهاب اللثة بشكل أفضل من معجون الأسنان التقليدي". علاوة على ذلك، تفتقر بعض هذه العلامات التجارية إلى الفلوريد، وهو عنصر أساس في معجون الأسنان.
ماذا عن معجون أسنان الفحم أو المسحوق؟
أصبح معجون الأسنان بالفحم أحدث اتجاه يتصدر حملات التسويق. وبشكل عام، يجب تجنب المنتجات التي تحتوي الفحم على الأسنان.
ويقول الدكتور جانوفيتش: "الفحم مادة كاشطة، وليس هناك دليل يذكر أو لا يوجد دليل يشير إلى وجود أي فائدة من استخدامه"، ويتابع: "إذا كان هناك أي شيء، يمكن للفحم أن يتلف طبقة مينا الأسنان ويؤدي إلى زيادة الحساسية على المدى الطويل".
وفي الأخير، تذكروا أنه إلى جانب استخدام الخيط، معجون الأسنان الجيد هو جزء مهم من الروتين اليومي للعناية بالأسنان.
مصدر
آخر الأخبار
صحة وتغذية
معجون أسنان
نصائح
اختيار
التالي
إكتشفوا "عن قرب" السبب خلف الألم الشديد الذي تسببه لدغة النحلة! (فيديو)
اخترنا لكم
d-none hideMe
0
صحة وتغذية
03:35
تحذيرات حادة من استخدام الأدوية المضادة للذهان في تهدئة أعراض الخرف... هذا ما كشفته الدراسات!
صحة وتغذية
03:35
تحذيرات حادة من استخدام الأدوية المضادة للذهان في تهدئة أعراض الخرف... هذا ما كشفته الدراسات!
0
صحة وتغذية
16:46
ماذا يحصل للجسد عند شرب عصير البرتقال فقط لـ40 يوما؟ هذا ما عاشته سيدة أسترالية! (فيديو)
صحة وتغذية
16:46
ماذا يحصل للجسد عند شرب عصير البرتقال فقط لـ40 يوما؟ هذا ما عاشته سيدة أسترالية! (فيديو)
0
صحة وتغذية
14:06
فيديو صادم يُظهر تأثير التدخين على الرئتين: من الزهري إلى الأسود وهذه المخاطر (فيديو)
صحة وتغذية
14:06
فيديو صادم يُظهر تأثير التدخين على الرئتين: من الزهري إلى الأسود وهذه المخاطر (فيديو)
0
موضة وجمال
2024-04-16
علماء يؤكدون... ارتداء الكعب العالي يُعزز الشكل والصحة: ما السبب؟
موضة وجمال
2024-04-16
علماء يؤكدون... ارتداء الكعب العالي يُعزز الشكل والصحة: ما السبب؟
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
زوارنا يقرأون الآن
d-none hideMe
0
منوعات
2023-12-08
بقيت عارية بالكامل لأسبوع كامل...وهكذا وصفت تجربتها!
منوعات
2023-12-08
بقيت عارية بالكامل لأسبوع كامل...وهكذا وصفت تجربتها!
0
أخبار لبنان
2024-04-14
إليكم نتائج انتخابات نقابتي المهندسين في بيروت والشمال
أخبار لبنان
2024-04-14
إليكم نتائج انتخابات نقابتي المهندسين في بيروت والشمال
0
آخر الأخبار
2024-04-03
الجزيرة: صفارات الإنذار تدوي في مناطق عدة بالجليل الأعلى عند الحدود مع لبنان تحذيرا من صواريخ
آخر الأخبار
2024-04-03
الجزيرة: صفارات الإنذار تدوي في مناطق عدة بالجليل الأعلى عند الحدود مع لبنان تحذيرا من صواريخ
0
تقارير نشرة الاخبار
2023-12-21
وزير الدفاع في السرايا... هل عادت المياه الى مجاريها مع رئيس الحكومة؟
تقارير نشرة الاخبار
2023-12-21
وزير الدفاع في السرايا... هل عادت المياه الى مجاريها مع رئيس الحكومة؟
بالفيديو
d-none hideMe
0
امن وقضاء
07:30
مولوي: لن نسمح بتوترات أمنية على الأراضي اللبنانية
امن وقضاء
07:30
مولوي: لن نسمح بتوترات أمنية على الأراضي اللبنانية
0
أخبار لبنان
06:23
منتج مسلسل "مرحبا دولة" فراس حاطوم: سلمنا المضبوطات وبينها حذائي الخاص
أخبار لبنان
06:23
منتج مسلسل "مرحبا دولة" فراس حاطوم: سلمنا المضبوطات وبينها حذائي الخاص
0
أخبار لبنان
05:56
السفير المصري من البياضة: لفصل الأحداث في الجنوب عن الملف الرئاسي
أخبار لبنان
05:56
السفير المصري من البياضة: لفصل الأحداث في الجنوب عن الملف الرئاسي
0
أخبار لبنان
05:55
فرنجية من بكركي: لم نقاطع بكركي بل لجنة اجتمعت تحت رايتها
أخبار لبنان
05:55
فرنجية من بكركي: لم نقاطع بكركي بل لجنة اجتمعت تحت رايتها
0
تقارير نشرة الاخبار
13:47
باريس سان جيرمان يرد التحية لبرشلونة بطريقة مشابهة لريمونتادا ٢٠١٧ من دوري ابطال أوروبا
تقارير نشرة الاخبار
13:47
باريس سان جيرمان يرد التحية لبرشلونة بطريقة مشابهة لريمونتادا ٢٠١٧ من دوري ابطال أوروبا
0
تقارير نشرة الاخبار
13:42
عن عاصفة الإمارات غير المسبوقة…
تقارير نشرة الاخبار
13:42
عن عاصفة الإمارات غير المسبوقة…
0
تقارير نشرة الاخبار
13:39
موظفو المؤسسة العامة للإسكان مضربون والأضرار تصيب المواطنين والمتوفّين
تقارير نشرة الاخبار
13:39
موظفو المؤسسة العامة للإسكان مضربون والأضرار تصيب المواطنين والمتوفّين
0
تقارير نشرة الاخبار
13:39
مشروع زراعي جديد لمنظمة مالطا لبنان
تقارير نشرة الاخبار
13:39
مشروع زراعي جديد لمنظمة مالطا لبنان
0
تقارير نشرة الاخبار
13:37
الانتخابات البلدية الى التأجيل مجددًا
تقارير نشرة الاخبار
13:37
الانتخابات البلدية الى التأجيل مجددًا
الأكثر قراءة
d-none hideMe
24 ساعة
7 أيام
شهر
1
فنّ
12:35
مايا دياب تُعلن موعد زفافها؟ (صور)
فنّ
12:35
مايا دياب تُعلن موعد زفافها؟ (صور)
2
أخبار لبنان
12:32
شركة طيران الشرق الأوسط تعدّل موعد إقلاع رحلتها إلى دبي
أخبار لبنان
12:32
شركة طيران الشرق الأوسط تعدّل موعد إقلاع رحلتها إلى دبي
3
خبر عاجل
06:55
مصادر باسيل للـLBCI: السفراء الاربعة من اللجنة الخماسية تبلغوا من باسيل تأييده الحوار في حال وجود ضمانات بانه سيفضي الى جلسة انتخاب رئيس جمهورية لتكريس توافق مسبق او عن طريق التصويت اذا تعذّر التوافق
خبر عاجل
06:55
مصادر باسيل للـLBCI: السفراء الاربعة من اللجنة الخماسية تبلغوا من باسيل تأييده الحوار في حال وجود ضمانات بانه سيفضي الى جلسة انتخاب رئيس جمهورية لتكريس توافق مسبق او عن طريق التصويت اذا تعذّر التوافق
4
حال الطقس
01:25
الكتل الهوائية الحارة تنحسر اليوم... وتعود الأسبوع المقبل
حال الطقس
01:25
الكتل الهوائية الحارة تنحسر اليوم... وتعود الأسبوع المقبل
5
صحف اليوم
00:06
باسيل سيطرد بو صعب (نداء الوطن)
صحف اليوم
00:06
باسيل سيطرد بو صعب (نداء الوطن)
6
خبر عاجل
05:13
معلومات للـLBCI: بعد انتهاء اللقاء مع كتلة الوفاء للمقاومة سيعقد لدى السفير المصري إجتماع للسفراء الخمسة بعيدًا من الإعلام في ختام هذه الجولة من اللقاءات
خبر عاجل
05:13
معلومات للـLBCI: بعد انتهاء اللقاء مع كتلة الوفاء للمقاومة سيعقد لدى السفير المصري إجتماع للسفراء الخمسة بعيدًا من الإعلام في ختام هذه الجولة من اللقاءات
7
فنّ
11:39
ظهور نادر للأسطورة كلينت إيستوود... لن تصدقوا كيف أصبح في سنّ الـ94! (صور)
فنّ
11:39
ظهور نادر للأسطورة كلينت إيستوود... لن تصدقوا كيف أصبح في سنّ الـ94! (صور)
8
منوعات
16:30
تونسي يعيش كابوسا... استفاق على صوت طقطة: هذا ما حصل لعضوه الذكري أثناء النوم!
منوعات
16:30
تونسي يعيش كابوسا... استفاق على صوت طقطة: هذا ما حصل لعضوه الذكري أثناء النوم!
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use
cookies
to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More