الشعور بالصداع عن الاستيقاظ من النوم هو أمر مؤلم ومزعج للغاية قد يعانيه عدد من الناس.
إن كنتم تعانون الصداع عند الاستيقاظ في الصباح سنقدم لكم هذه المعلومات المهمة عن أسباب هذه المشكلة المزعجة:
- اضطرابات النوم: تشير المعلومات الى وجود علاقة مترابطة بين الصداع ومشاكل النوم، إذ قد يكون النوم لساعات طويلة أو حتى قصيرة السبب وراء الإصابة بالصداع عند الاستيقاظ من النوم.
- الاكتئاب والقلق: يسبب كل من القلق والاكتئاب الأرق، إضافة الى أنهما يزيدان من خطر تعرض الفرد إلى المعاناة من صداع الصباح الباكر.
- الصداع النصفي: تشير المعلومات الى أن أكثر الأوقات التي من الممكن أن يعاني فيها الفرد الصداع النصفي هي في الصباح الباكر، وذذلك بسبب تلاشي مفعول المسكنات التي يتم تناولها قبل النوم، بالإضافة إلى أن هذا النوع من الصداع يعد من الأنواع المعقدة.
- أسباب أخرى: قد تؤدي أسباب أخرى الى الشعور بالصداع عند الاستيقاظ من النوم وتشمل ارتفاع ضغط الدم، صرير الأسنان، الكحول والمخدرات، أمراض العضلات والعظام، الإفراط في مضغ العلكة ليلًا، أورام الدماغ والسكتة الدماغية.
مصدر