LBCI

هل تشعرون بالصداع عند الاستيقاظ من النوم؟ إليكم الأسباب

صحة وتغذية

2021-11-17 | 11:17

مشاهدات عالية

شارك

شارك

هل تشعرون بالصداع عند الاستيقاظ من النوم؟ إليكم الأسباب

2^min

الشعور بالصداع عن الاستيقاظ من النوم هو أمر مؤلم ومزعج للغاية قد يعانيه عدد من الناس.

إن كنتم تعانون الصداع عند الاستيقاظ في الصباح سنقدم لكم هذه المعلومات المهمة عن أسباب هذه المشكلة المزعجة:

- اضطرابات النوم: تشير المعلومات الى وجود علاقة مترابطة بين الصداع ومشاكل النوم، إذ قد يكون النوم لساعات طويلة أو حتى قصيرة السبب وراء الإصابة بالصداع عند الاستيقاظ من النوم.

- الاكتئاب والقلق: يسبب كل من القلق والاكتئاب الأرق، إضافة الى أنهما يزيدان من خطر تعرض الفرد إلى المعاناة من صداع الصباح الباكر.

- الصداع النصفي: تشير المعلومات الى أن أكثر الأوقات التي من الممكن أن يعاني فيها الفرد الصداع النصفي هي في الصباح الباكر، وذذلك بسبب تلاشي مفعول المسكنات التي يتم تناولها قبل النوم، بالإضافة إلى أن هذا النوع من الصداع يعد من الأنواع المعقدة.

- أسباب أخرى: قد تؤدي أسباب أخرى الى الشعور بالصداع عند الاستيقاظ من النوم وتشمل ارتفاع ضغط الدم، صرير الأسنان، الكحول والمخدرات، أمراض العضلات والعظام، الإفراط في مضغ العلكة ليلًا، أورام الدماغ والسكتة الدماغية.

مصدر

آخر الأخبار

صحة وتغذية

الصداع

الاستيقاظ

الصباح

أسباب

التالي

الحبة لا تتجاوز الـ35 سعرة حرارية... حافظوا على المناعة وصحة الدماغ من خلال هذه الفاكهة المفيدة

اخترنا لكم

مبيد "الغليفوسات" المرتبط بالسرطان في مرمى القيود… صفقة أوروبية تشعل الجدل في بريطانيا

صحة وتغذية

10:40

مبيد "الغليفوسات" المرتبط بالسرطان في مرمى القيود… صفقة أوروبية تشعل الجدل في بريطانيا

حقنة "كيترودا" الجديدة: دقائق بدل ساعات في علاج السرطان وإنجاز يخفف عبء المستشفيات

صحة وتغذية

05:05

حقنة "كيترودا" الجديدة: دقائق بدل ساعات في علاج السرطان وإنجاز يخفف عبء المستشفيات

تفشٍّ قاتل على متن سفينة سياحية… فيروس هانتا يحصد ضحايا ويثير إنذارًا صحيًا عالميًا

صحة وتغذية

2026-05-04

تفشٍّ قاتل على متن سفينة سياحية… فيروس هانتا يحصد ضحايا ويثير إنذارًا صحيًا عالميًا

في الاثنين الخاص بالتوعية بسرطان الميلانوما… تحذير عالمي من أخطر أنواع سرطان الجلد وطرق الوقاية منه

صحة وتغذية

2026-05-04

في الاثنين الخاص بالتوعية بسرطان الميلانوما… تحذير عالمي من أخطر أنواع سرطان الجلد وطرق الوقاية منه

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

مفرزة استقصاء البقاع أوقفت أشخاصا بجرائم مختلفة

أمن وقضاء

2026-05-04

مفرزة استقصاء البقاع أوقفت أشخاصا بجرائم مختلفة

ترامب بشأن إيران: لن نغادر مبكرا

أخبار دولية

2026-05-02

ترامب بشأن إيران: لن نغادر مبكرا

حبيب بو أنطون في أميركا… هل نال نجمته الخاصة في هوليوود؟ (صورة)

13:04

حبيب بو أنطون في أميركا… هل نال نجمته الخاصة في هوليوود؟ (صورة)

وكالة تسنيم للأنباء: إسبانيا تعيد فتح سفارتها في طهران

آخر الأخبار

2026-04-13

وكالة تسنيم للأنباء: إسبانيا تعيد فتح سفارتها في طهران

بالفيديو

وزيرة البيئة تطلق من صيدا مبادرة لتحسين إدارة النفايات داخل مراكز النزوح

أخبار لبنان

08:31

وزيرة البيئة تطلق من صيدا مبادرة لتحسين إدارة النفايات داخل مراكز النزوح

باسيل يتناول موضوع العفو العام... وهذا ما قاله

أخبار لبنان

08:30

باسيل يتناول موضوع العفو العام... وهذا ما قاله

وفد العشائر العربية من دار الفتوى: ندعم رئيس الجمهورية... وإقرار قانون عفو عام عادل وشامل بات ضرورة وطنية وأخلاقية ملحّة

أخبار لبنان

08:29

وفد العشائر العربية من دار الفتوى: ندعم رئيس الجمهورية... وإقرار قانون عفو عام عادل وشامل بات ضرورة وطنية وأخلاقية ملحّة

مناقشة قانون العفو العام... ماذا في آخر المستجدات؟

أخبار لبنان

08:26

مناقشة قانون العفو العام... ماذا في آخر المستجدات؟

البابا لاوون اطمأنّ على أوضاع كهنة رعايا البلدات الحدودية المسيحية خلال مكالمة فيديو

أخبار لبنان

08:19

البابا لاوون اطمأنّ على أوضاع كهنة رعايا البلدات الحدودية المسيحية خلال مكالمة فيديو

روبيو يبرّر العدوان الإسرائيلي على لبنان بإستمرارِ الهجمات من قبل حزب الله

أخبار لبنان

08:19

روبيو يبرّر العدوان الإسرائيلي على لبنان بإستمرارِ الهجمات من قبل حزب الله

الأنظار تتجهُ إلى الخطوات المقبلة في ملف المفاوضات اللبنانية الإسرائيلية... إليكم آخر المستجدات

أخبار لبنان

08:17

الأنظار تتجهُ إلى الخطوات المقبلة في ملف المفاوضات اللبنانية الإسرائيلية... إليكم آخر المستجدات

مجلس المطارنة الموارنة: حماية الكيان اللبنانيّ تقتضي تحصينه من كل أشكال الانزلاق إلى صراعات

أخبار لبنان

06:52

مجلس المطارنة الموارنة: حماية الكيان اللبنانيّ تقتضي تحصينه من كل أشكال الانزلاق إلى صراعات

مكالمة فيديو بين البابا لاوون وكهنة الجنوب... وهذا ما قاله كاهن رعية رميش للـLBCI

أخبار لبنان

03:56

مكالمة فيديو بين البابا لاوون وكهنة الجنوب... وهذا ما قاله كاهن رعية رميش للـLBCI

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

مكالمة فيديو بين البابا لاوون وكهنة الجنوب... وهذا ما قاله كاهن رعية رميش للـLBCI

1

مكالمة فيديو بين البابا لاوون وكهنة الجنوب... وهذا ما قاله كاهن رعية رميش للـLBCI

حكم ببراءة الفنان فضل شاكر والشيخ أحمد الأسير في دعوى محاولة قتل مسؤول "سرايا المقاومة" في صيدا

2

حكم ببراءة الفنان فضل شاكر والشيخ أحمد الأسير في دعوى محاولة قتل مسؤول "سرايا المقاومة" في صيدا

بيان لمصرف لبنان بشأن موجوداته بالعملات الأجنبية

3

بيان لمصرف لبنان بشأن موجوداته بالعملات الأجنبية

الراعي: نغفر لهم وندعوهم الى العودة إلى الوطن والأخلاق الحميدة والإنسانية المقدسة

4

الراعي: نغفر لهم وندعوهم الى العودة إلى الوطن والأخلاق الحميدة والإنسانية المقدسة

الداخلية السورية: إحباط مخطط إرهابي وتفكيك خلية تابعة لحزب الله تستهدف زعزعة استقرار البلاد

5

الداخلية السورية: إحباط مخطط إرهابي وتفكيك خلية تابعة لحزب الله تستهدف زعزعة استقرار البلاد

المتحدث باسم مقر خاتم الأنبياء المركزي: إذا انطلق أي عمل ضد إيران من أراضي الإمارات فسنردّ برد حاسم ومؤلم يدعو إلى الندم

6

المتحدث باسم مقر خاتم الأنبياء المركزي: إذا انطلق أي عمل ضد إيران من أراضي الإمارات فسنردّ برد حاسم ومؤلم يدعو إلى الندم

جلسة لمجلس الوزراء الخميس في السراي... ماذا على جدول الأعمال؟

7

جلسة لمجلس الوزراء الخميس في السراي... ماذا على جدول الأعمال؟

ترامب يعلن تعليق العملية الأميركية في مضيق هرمز لفترة وجيزة: إحراز تقدم كبير نحو اتفاق كامل ونهائي مع طهران

8

ترامب يعلن تعليق العملية الأميركية في مضيق هرمز لفترة وجيزة: إحراز تقدم كبير نحو اتفاق كامل ونهائي مع طهران

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More