أمور يومية كثيرة يقوم بها الناس قد تؤدي الى الشعور بالوخز في الجسم، بما فيها الوقوف أو الجلوس بوضعية معينة لفترات طويلة والنوم على الذراع وغيرها، وذلك بسبب الضغط على الأعصاب.
بالإضافة الى ذلك، قد تؤدي أسباب مرضية الى الشعور بالوخز أو الخدر. ما هي؟
- نقص الفيتامينات: الفيتامينات مهمة جداً للجسم، ويوجد مجموعة منها مهمة للحفاظ على صحة الأعصاب ووظيفتها.
- السكري: مرض السكري هو من أكثر الأسباب شيوعًا للإصابة باعتلال الأعصاب.
- نقص الكالسيوم: يسبب نقص الكالسيوم الشعور بالوخز في الأصابع لأن الكالسيوم هو عنصر حيوي وضروري لتدفق الدم وقيام الأعصاب بوظيفتها بشكل صحيح.
- نقص المغنيسيوم: نقص المغنيسيوم الشديد هو أحد أسباب الوخز بالجسم، وذلك لأن المغنسيوم يساعد في تنظيم وظائف الأعصاب السليمة.
- الأورام: تؤدي الأورام الى الضغط على أجزاء من الدماغ والحبل الشوكي، وهذا بدوره يسبب الإحساس بالوخز والتنميل.
مصدر