LBCI

الصوم يحافظ على صحة الدماغ

آخر الأخبار

2018-03-13 | 10:44

شارك

شارك

الصوم يحافظ على صحة الدماغ

كشفت دراسة هولندية أنّ اتّباع حمية غذائية قليلة الدهون تحتوي على وحدات حرارية أقل بنسبة 40 بالمئة تحمي من التهابات خلايا الدماغ.

كذلك، يساعد التخفيف من عدد الوحدات الحرارية، بخاصةٍ الصوم، في المحافظة على أنسجة الدماغ، والمحافظة على صحة الدماغ بطريقة افضل مقارنة مع ممارسة التمارين الرياضية.

وكانت دراسات سابقة قد ربطت التهاب خلايا الدماغ بحالات متعددة مثل الخرف والتصلب المتعدد وغيرها، وقد أظهرت نتائج هذه الدراسة انخفاض نسبة الالتهاب لدى الفئران المخبرية عند اتّباع هذا النوع من الحميات.

*حفاظاً على حقوق الملكية الفكرية يرجى عدم نسخ ما يزيد عن 20 في المئة من مضمون الخبر مع ذكر اسم موقع الـ LBCI الالكتروني وارفاقه برابط الخبر Hyperlink تحت طائلة الملاحقة القانونية

آخر الأخبار

حمية غذائية

الدماغ

وحدات حرارية

التالي

الـAi وعمليات الاحتيال...

اخترنا لكم

الجزيرة: الجيش الإسرائيلي يفجر منازل في مدينة بنت جبيل

آخر الأخبار

10:50

الجزيرة: الجيش الإسرائيلي يفجر منازل في مدينة بنت جبيل

ترامب: إذا تحلى قادة إيران الجدد بالذكاء سيكون بإمكان بلادهم أن تحظى بمستقبل عظيم ومزدهر

آخر الأخبار

10:32

ترامب: إذا تحلى قادة إيران الجدد بالذكاء سيكون بإمكان بلادهم أن تحظى بمستقبل عظيم ومزدهر

ترامب: إسرائيل لم تدفعني أبدا لشن الحرب على إيران وما دفعني هي نتائج هجوم 7 تشرين الأول وقناعتي بأن إيران لا يمكن أن تمتلك سلاحا نوويا أبدا

آخر الأخبار

10:31

ترامب: إسرائيل لم تدفعني أبدا لشن الحرب على إيران وما دفعني هي نتائج هجوم 7 تشرين الأول وقناعتي بأن إيران لا يمكن أن تمتلك سلاحا نوويا أبدا

مصدر إسرائيلي لرويترز: من المقرر أن يعقد ممثلون عن إسرائيل ولبنان محادثات في واشنطن الخميس وإسرائيل سيمثلها سفيرها لدى أميركا

آخر الأخبار

10:06

مصدر إسرائيلي لرويترز: من المقرر أن يعقد ممثلون عن إسرائيل ولبنان محادثات في واشنطن الخميس وإسرائيل سيمثلها سفيرها لدى أميركا

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

تدابير سير من 21 الى 27 نيسان...

أمن وقضاء

10:46

تدابير سير من 21 الى 27 نيسان...

التلفزيون الرسمي نقلا عن مسؤول عسكري إيراني كبير: السفن التجارية يمكنها عبور مضيق هرمز عبر مسار محدد وبموافقة من البحرية التابعة للحرس الثوري

خبر عاجل

2026-04-17

التلفزيون الرسمي نقلا عن مسؤول عسكري إيراني كبير: السفن التجارية يمكنها عبور مضيق هرمز عبر مسار محدد وبموافقة من البحرية التابعة للحرس الثوري

من الداخل الإسرائيليّ تضارب في المواقف في شأن التفاوض مع لبنان

تقارير نشرة الاخبار

2026-03-15

من الداخل الإسرائيليّ تضارب في المواقف في شأن التفاوض مع لبنان

الصليب الأحمر اللبناني عبر "إكس": 100 سيارة إسعاف للصليب الأحمر تستجيب حاليا في المناطق المستهدفة وتعمل فرقه على نقل المصابين الى المستشفيات

خبر عاجل

2026-04-08

الصليب الأحمر اللبناني عبر "إكس": 100 سيارة إسعاف للصليب الأحمر تستجيب حاليا في المناطق المستهدفة وتعمل فرقه على نقل المصابين الى المستشفيات

بالفيديو

عمليات رفع الانقاض وانتشال الجثث تستمر في المناطق الجنوبية…

أخبار لبنان

08:32

عمليات رفع الانقاض وانتشال الجثث تستمر في المناطق الجنوبية…

لبنان تسلم مساعدات إنسانية تركية في مرفأ بيروت

أمن وقضاء

08:25

لبنان تسلم مساعدات إنسانية تركية في مرفأ بيروت

افرام: ترشيد الإنفاق ضرورة لمواجهة المرحلة المقبلة

أخبار لبنان

08:11

افرام: ترشيد الإنفاق ضرورة لمواجهة المرحلة المقبلة

العمل جدي في قصر بعبدا لتمديد مهلة وقف إطلاق النار... إليكم التفاصيل

أخبار لبنان

07:58

العمل جدي في قصر بعبدا لتمديد مهلة وقف إطلاق النار... إليكم التفاصيل

عقيص باسم "الجبهة السيادية": ندعم توجّه رئيس الجمهورية نحو التفاوض

أخبار لبنان

04:45

عقيص باسم "الجبهة السيادية": ندعم توجّه رئيس الجمهورية نحو التفاوض

إيران: لا خطة حتى الآن لجولة ثانية من المفاوضات مع الولايات المتحدة

أخبار دولية

04:07

إيران: لا خطة حتى الآن لجولة ثانية من المفاوضات مع الولايات المتحدة

نتنياهو: الحرب في إيران لم تنته

أخبار دولية

15:27

نتنياهو: الحرب في إيران لم تنته

الولايات المتحدة تعزز نفوذها في أربعة مضائق بحرية استراتيجية

تقارير نشرة الاخبار

13:27

الولايات المتحدة تعزز نفوذها في أربعة مضائق بحرية استراتيجية

واشنطن وطهران... تفاوضٌ تحتَ ضغط المهلة ومضيق هرمز

تقارير نشرة الاخبار

13:23

واشنطن وطهران... تفاوضٌ تحتَ ضغط المهلة ومضيق هرمز

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

أدرعي لسكان جنوب لبنان: تحذير لعدم التحرك والعبور والعودة إلى هذه القرى...

1

أدرعي لسكان جنوب لبنان: تحذير لعدم التحرك والعبور والعودة إلى هذه القرى...

الجيش الإسرائيلي: القضاء على أكثر من 250 إرهابيًا وضبط أكثر من 1,000 قطعة سلاح في جنوب لبنان

2

الجيش الإسرائيلي: القضاء على أكثر من 250 إرهابيًا وضبط أكثر من 1,000 قطعة سلاح في جنوب لبنان

الجيش الإسرائيلي يقرّ بأن الجندي الظاهر في صورة وهو يضرب رأس تمثال للمسيح بمطرقة في جنوب لبنان هو من عناصره

3

الجيش الإسرائيلي يقرّ بأن الجندي الظاهر في صورة وهو يضرب رأس تمثال للمسيح بمطرقة في جنوب لبنان هو من عناصره

بيان لوزارة الشؤون الإجتماعية بشأن التحويلات المالية عن شهر نيسان للمستفيدين من برنامج أمان

4

بيان لوزارة الشؤون الإجتماعية بشأن التحويلات المالية عن شهر نيسان للمستفيدين من برنامج أمان

بري إستقبل السفير الأميركي... وهذا ما جرى عرضه

5

بري إستقبل السفير الأميركي... وهذا ما جرى عرضه

بري يكشف لـ"الشرق الأوسط" عن مسعى أميركي لتمديد وقف النار

6

بري يكشف لـ"الشرق الأوسط" عن مسعى أميركي لتمديد وقف النار

فقد القدرة على الكلام وتوقف قلبه لدقائق... تدهور مفاجئ في حالة هاني شاكر الصحية!

7

فقد القدرة على الكلام وتوقف قلبه لدقائق... تدهور مفاجئ في حالة هاني شاكر الصحية!

"من 20 سنة بلّش المشوار"... جوزف عطية يستذكر لحظة فوزه في "ستار أكاديمي" (فيديو)

8

"من 20 سنة بلّش المشوار"... جوزف عطية يستذكر لحظة فوزه في "ستار أكاديمي" (فيديو)

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More