الهدف من هذا التحدّي الاعتياد على تناول الطعام الخاصّ بالانسان البدائيّ أيّ الشوفان، الثوم، البطاطس، الموز... وفي سياق هذا التحدّي يجب أنّ يمشي يومياً 5 كيلوميترات يومياً وساعة من الرياضة في النادي الرياضي.