LBCI

بالصور: خسرت 55 كيلوغراماً... فكيف أصبح جسمها؟

2016-07-18 | 09:59

مشاهدات عالية

شارك

شارك

بالصور: خسرت 55 كيلوغراماً... فكيف أصبح جسمها؟

تمكنت شابة تبلغ من العمر 25 عاماً من خسارة 55 كيلوغراماً بعدما بدأ وزنها الزائد يتسبب لها بمشاكل صحيّة عدّة.

وكانت كايت رايتر، تتناول الوجبات السريعة بشكل يومي إضافة إلى تناول العشاء مرتين. وبدأت تتبع هذه العادات الخاطئة عندما تعرّفت الى خطيبها الحالي نيك جونز، إلى أن وصل وزنها إلى 120 كيلوغراماً.

وقالت كايت إنها لم تكن في البداية تكترث إلى قياسها إلى أن بدأ وزنها الزائد يؤثر سلباً على صحتها، خصوصاً وأن عملها في المبيعات يتطلب منها الوقوف لفترة طويلة وكان وزنها الزائد يتسبب بتورّم قدميها.

عندها قرّرت اتباع نظام غذائي قاسٍ لخفض عدد السعرات الحرارية التي تستهلكها إلى جانب ممارسة الرياضة، وها هي كايت اليوم مُعلّمة تربية بدنية.

منوعات

وزن زائد

حجم

شابة

صور

التالي

برفقة زوجها الملك عبدالله… الملكة رانيا تودّع عامًا وتستقبل آخر بصورة عفوية (صورة)

اخترنا لكم

انهض وأكمل الطريق... في اليوم العالمي لعدم الاستسلام: هكذا تحوّل التعثّر إلى بداية جديدة

03:41

انهض وأكمل الطريق... في اليوم العالمي لعدم الاستسلام: هكذا تحوّل التعثّر إلى بداية جديدة

النتيجة ستفاجئك... ما هي الحيوانات الأكثر نظافة ولماذا تتفوّق على غيرها؟

2026-08-17

النتيجة ستفاجئك... ما هي الحيوانات الأكثر نظافة ولماذا تتفوّق على غيرها؟

زواج رونالدو وجورجينا على طاولة الطعام… وعودة مميّزة الى ذكرى لقائهما الأوّل (صور)

2026-08-17

زواج رونالدو وجورجينا على طاولة الطعام… وعودة مميّزة الى ذكرى لقائهما الأوّل (صور)

إيّاكم ان تزعجوا الدبّ… مزحة سائح مع دبّ قطبي تتحوّل إلى فاتورة باهظة

2026-08-17

إيّاكم ان تزعجوا الدبّ… مزحة سائح مع دبّ قطبي تتحوّل إلى فاتورة باهظة

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

أثينا تنقل سفارتها من إيران إلى أذربيجان بسبب الحرب في الشرق الأوسط

أخبار دولية

2026-03-12

أثينا تنقل سفارتها من إيران إلى أذربيجان بسبب الحرب في الشرق الأوسط

بـ5 مليارات مشاهدة... نانسي عجرم تتربّع على عرش يوتيوب عربياً

2026-06-18

بـ5 مليارات مشاهدة... نانسي عجرم تتربّع على عرش يوتيوب عربياً

أسرار الصحف 12-6-2026

2026-06-11

أسرار الصحف 12-6-2026

مخزومي: زرت سفير المملكة الأردنية وأكدت أهمية التنسيق بما يخدم استقرار لبنان ويعزز علاقاته العربية

أخبار لبنان

2026-04-30

مخزومي: زرت سفير المملكة الأردنية وأكدت أهمية التنسيق بما يخدم استقرار لبنان ويعزز علاقاته العربية

بالفيديو

قطر: اتفاق بشأن هرمز يسهل استئناف المحادثات الأميركية الإيرانية

أخبار دولية

06:52

قطر: اتفاق بشأن هرمز يسهل استئناف المحادثات الأميركية الإيرانية

بو صعب يلتقي وفد "مجموعة العمل الأميركي من أجل لبنان" لبحث آخر التطورات

أخبار لبنان

06:26

بو صعب يلتقي وفد "مجموعة العمل الأميركي من أجل لبنان" لبحث آخر التطورات

قاليباف: مضيق هرمز لن يُفتح قبل تلبية الولايات المتحدة مطالب إيران

أخبار دولية

05:33

قاليباف: مضيق هرمز لن يُفتح قبل تلبية الولايات المتحدة مطالب إيران

رسامني للـLBCI: لا يجب أن يكون هناك مطمر بالقرب من المطار ونعمل على معالجة مشكلة الطيور

أخبار لبنان

04:08

رسامني للـLBCI: لا يجب أن يكون هناك مطمر بالقرب من المطار ونعمل على معالجة مشكلة الطيور

وزير الزراعة للـLBCI: إجراءات لمنع تربية الحمام في محيط المطار وتقرير عن المزارع نهاية الأسبوع

أخبار لبنان

03:32

وزير الزراعة للـLBCI: إجراءات لمنع تربية الحمام في محيط المطار وتقرير عن المزارع نهاية الأسبوع

ترامب: أميركا لا تسعى إلى تمديد مذكرة التفاهم مع إيران

أخبار دولية

15:50

ترامب: أميركا لا تسعى إلى تمديد مذكرة التفاهم مع إيران

كوشنر: المحادثات مع إيران إيجابية لكن لا تفاهم حتى الآن

أخبار دولية

15:31

كوشنر: المحادثات مع إيران إيجابية لكن لا تفاهم حتى الآن

كروم العنب الفرنسية تحت تأثير التغير المناخي

تقارير نشرة الاخبار

13:38

كروم العنب الفرنسية تحت تأثير التغير المناخي

المياه... خط الدفاع الاول وقت الحرائق

تقارير نشرة الاخبار

13:37

المياه... خط الدفاع الاول وقت الحرائق

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

انخفاض سعر البنزين وارتفاع سعري المازوت والغاز

1

انخفاض سعر البنزين وارتفاع سعري المازوت والغاز

أسرار الصحف 18-08-2026

2

أسرار الصحف 18-08-2026

قاما بأعمال ابتزاز وفرض خوات على زوّار مدافن باب الرمل بطرابلس... قوى الأمن تعمّم صورة موقوفَين

3

قاما بأعمال ابتزاز وفرض خوات على زوّار مدافن باب الرمل بطرابلس... قوى الأمن تعمّم صورة موقوفَين

تحرّك أميركي في بيروت... وبن فرحان يعتزم زيارة لبنان؟

4

تحرّك أميركي في بيروت... وبن فرحان يعتزم زيارة لبنان؟

ملف طيور المطار تابع: الداخلية دعت لاجتماع ووضعت خريطة التحرك.. فمتى يبدأ التنفيذ؟

5

ملف طيور المطار تابع: الداخلية دعت لاجتماع ووضعت خريطة التحرك.. فمتى يبدأ التنفيذ؟

ترامب يقول إن أميركا لا تسعى إلى تمديد مذكرة التفاهم مع إيران

6

ترامب يقول إن أميركا لا تسعى إلى تمديد مذكرة التفاهم مع إيران

شتلة الصمود تستغيث بأصوات أبناء صور ودبل ورميش

7

شتلة الصمود تستغيث بأصوات أبناء صور ودبل ورميش

كروم العنب الفرنسية تحت تأثير التغير المناخي

8

كروم العنب الفرنسية تحت تأثير التغير المناخي

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More